פרסומים חדשים
עיתוי גיל המעבר תלוי באורח החיים שלך
סקירה אחרונה: 01.07.2025
כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.
יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.
אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.
לעישון יש את ההשפעה הגדולה ביותר על תחילת גיל המעבר המוקדם. מעשנים חווים את גיל המעבר שנתיים מוקדם יותר מאחרים, אומר ד"ר דניאל מוריס מהמכון לחקר הסרטן באנגליה. לעומת זאת, עודף משקל מעכב את תחילת גיל המעבר בכשנה.
רופאים מקשרים את הגיל בו מתחילה גיל המעבר עם גורמי סיכון למחלות כרוניות. לדוגמה, גיל מבוגר קשור לסיכון מוגבר לסרטן השד. גיל המעבר נחשב כמתרחש כאשר מספר זקיקי השחלות יורד מתחת לנקודה מסוימת. בדרך כלל, שחלות של אישה מפסיקות לייצר ביציות בין הגילאים 41 ל-55.
מחקרים קודמים הראו שגורמים גנטיים, עישון וחוסר לידה מעוררים גיל המעבר המוקדם. תרכובות כימיות סינתטיות, שניתן למצוא כמעט בכל דבר סביב האדם המודרני, החל מאריזות מזון ועד בגדים, המכילות פרפלואורוקרבונים, מעוררות גיל המעבר המוקדם. אצל נשים המבלות זמן רב באימונים או בדיאטות עשירות בשומנים רב בלתי רוויים, גיל המעבר מתחיל מוקדם יותר.
אבל מוריס סבר שהראיות אינן משכנעות ויש לבחון אותן מחדש.
היא בחנה נתונים מכ-51,000 נשים בגילאי 40-98. כ-21,500 מהמין היפה יותר כבר עברו את גיל המעבר. נשים שעלו במשקל כ-14 ק"ג בגילאי 25-30 חוו את גיל המעבר שנה מאוחר יותר מהשאר. גיל המעבר המאוחר נקשר גם להרגל של שתיית יותר משני משקאות ביום בגילאי 25-49. גם אמהות לילדים רבים הצליחו לדחות את תחילת גיל המעבר.