תזונה ותזונה בברדיקרדיה

תזונה בברדיקרדיה צריכה להיות עדינה לשריר הלב. משמעות הדבר היא כי יש צורך להוציא מהתזונה את כל המוצרים המכילים כמות גדולה של phytoncides, גליקוזידים לבביים. יש צורך למזער את צריכת סויה, תבלינים, תבלינים, כי יש להם את ההשפעה החזקה ביותר על שריר הלב. יש צורך להוציא מהתזונה ולממתקים תוספים ותבלינים (וניל, קינמון, כוסברה, סוכר וניל, שומשום, כמון). יש להמעיט גם בממתקים, ממתקים, מוצרי קמח. מומלץ לחלוטין לא לכלול מוצרים מעושנים וכבושים, חמוצים. כמו כן, לא מומלץ לצרוך פטריות, מכיוון שהן מצטברות בתפטיר שלהן כמות גדולה של גליקוזידים, רעלים, חומרים אחרים המשפיעים לרעה על פעילות הלב. מזון שומני, פסטה גם לא מומלץ לצרוך. יש להוציא אלכוהול לחלוטין מהתזונה.

מזונות המכילים כמות גדולה של פחמימות, סוכרים, יש לצרוך בכמויות מוגבלות. במקום תפוחי אדמה ופסטה, עדיף להשתמש במגוון דייסות: כוסמת, אורז, דוחן, חיטה, פנינה. בכל יום מומלץ לאכול נתח בשר מבושל או מאודה, או דג רזה. בשר יש לבחור זנים רזים - עוף, בקר, עגל. לדייסה ניתן להוסיף בכמויות בלתי מוגבלות של פירות וירקות טריים. יש להשתמש בזהירות במלפפונים, אבטיחים, מלונים ואננס לאנשים הנוטים לבצקת. למיץ רימונים יש השפעה חיובית על מערכת הלב וכלי הדם, מכיוון שהוא מנקה את הדם, מחדד את כלי הדם, מכיל מספר רב של ויטמינים, מפעיל את האוטומטיות של שריר הלב.

לפיכך, בברדיקרדיה, כמו בכל מצב אחר, לתזונה תפקיד חשוב בשמירה על הבריאות הכללית ותפקוד הגוף. לסיכום, ישנם כמה מאפיינים תזונתיים שניתן לקחת בחשבון בברדיקרדיה:

1. צריכת קפאין מתונה : כפי שהוזכר קודם לכן, קפאין יכול להגביר באופן זמני את קצב הלב, ולכן כדאי להגביל את צריכתו אם יש לך ברדיקרדיה.
2. מזונות עשירים באשלגן : לאשלגן תפקיד חשוב בשליטה בקצב הלב. הכללת מזונות עשירים באשלגן כגון בננות, אגוזים, ירקות עלים ירוקים, תפוחי אדמה ופירות בתזונה שלך יכולה להועיל.
3. צריכת מלח מתונה : בברדיקרדיה, חשוב לעקוב אחר צריכת מלח שכן צריכה מופרזת עלולה לתרום לאגירת נוזלים בגוף ולהגביר את לחץ הדם, דבר שעלול להיות לא רצוי ללב.
4. מזונות עשירים במגנזיום : מגנזיום חשוב לשמירה על קצב לב תקין. הכללת מזונות עשירים במגנזיום כגון אגוזים, זרעים, עלים ירוקים, דגנים מלאים ודגים בתזונה שלך יכולה להיות מועילה.
5. צריכת אלכוהול מתונה : צריכת אלכוהול עלולה להשפיע על קצב הלב, לכן אם יש לך ברדיקרדיה, עליך להגביל או להימנע מצריכת אלכוהול.
6. מזונות מלאים : חשוב לאכול מגוון של מזונות כדי להבטיח שהגוף שלך מקבל את כל אבות המזון שהוא צריך כדי לתמוך בבריאות הלב וברווחה הכללית.

בכל מקרה, חשוב לדון בפרטי הדיאטה שלך עם איש מקצוע רפואי או תזונאי כדי שיוכל להמליץ ​​לך על התזונה המתאימה ביותר עבורך, תוך התחשבות בבריאותך ובצרכים האישיים שלך.

דיאטה לברדיקרדיה

במקרה של ברדיקרדיה, אדם צריך לעקוב אחר דיאטה מסוימת. התזונה צריכה להיות חסכנית ביחס לשריר הלב, למערכת הדם. לגבי תזונה, אנו יכולים להבחין בהמלצות כאלה עבור חולים עם ברדיקרדיה:

• אכלו רק לחם מאתמול או לחם מיובש מעט. אפשר להחליף לחם בפירורי לחם, לחם מיובש. מלח בלחם צריך להיות מינימלי. עדיף להשתמש בלחם מקמח שיפון או עם סובין.
• ניתן להשתמש בבשר ועוף, אך כדאי לבחור בזנים רזים. מנות מטוגנות אינן נכללות. הבישול צריך להיות מאודה או מבושל. אפשר גם לאפות בשר.
• מרקים מומלץ לצרוך מדי יום. עדיף להשתמש במרקים חלביים, צמחוניים, בתוספת של דגנים שונים.
• יש לצרוך דגים בצורה מבושלת או אפויה, ורק זנים רזים.
• יש לצרוך ביצים אך ורק בצורה מבושלת, או בצורה של חביתה. עדיף לאכול לא יותר מ-3-4 ביצים בשבוע.
• מומלץ לכלול בתזונה מזונות ים שונים: אצות חומות או ירוקות, פירות ים, שרימפס, קלמארי, מולים, אצות.
• מומלץ להשתמש במזון בפירות יבשים שונים (בננות, משמשים, שזיפים מיובשים, צימוקים, קיווי מיובש, אננס). כמו כן, יש צורך להכין uzvaras מפירות יבשים. ניתן גם לצרוך אותם בכמויות בלתי מוגבלות.
• מומלץ להלביש ולקשט כלים בעשבי תיבול: שמיר, פטרוזיליה, סלרי וכו'.

תפריט לדוגמה עשוי להיראות כך:

יוֹם שֵׁנִי

• ארוחת בוקר - תה ירוק, חביתה.
• ארוחת בוקר שנייה - סלט קל (פירות, ירק), כריך, תה.
• ארוחת צהריים - מרק רזה, דייסת כוסמת, קציצת בשר מאודה, קיסל פירות.
• ארוחת צהריים שנייה - סלט פירות ים, לחם שיפון
• ארוחת ערב - דייסת סולת, לחמנייה.

יוֹם שְׁלִישִׁי

• ארוחת בוקר - כריך חם עם גבינה ונקניק, תה ירוק.
• ארוחת בוקר שנייה - סלט פירות, תה ירוק.
• ארוחת צהריים - מרק עם קציצות, דייסת אורז, דגים אפויים, עולש.
• ארוחת צהריים שנייה - פנקייק עם גבינת קוטג', קקאו עם חלב.
• ארוחת ערב - תבשיל תפוחי אדמה עם גבינה, תה ירוק.

יום רביעי

• ארוחת בוקר - פנקייק עם ריבה, אוזבר מפירות יבשים.
• ארוחת בוקר שנייה - כריך חמאה וגבינה, קפה.
• ארוחת צהריים - בורשט ירוק, תפוחי אדמה מבושלים, עוף מבושל, תה ירוק.
• ארוחת צהריים שנייה - פשטידת בשר, תה ירוק.
• ארוחת צהריים - מרק כוסמת, דייסת דוחן, סוטה בקר, מלפפון, מיץ.
• ארוחת צהריים שנייה - סקון, עולש עם שמנת.
• ארוחת ערב - גבינת קוטג' עם חתיכות פרי, משקה חלב.

יוֹם חֲמִישִׁי

• ארוחת בוקר - עוגה עם גוש גבינת קוטג', תה ירוק.
• ארוחת בוקר שנייה - קציצה מאודה, חתיכת לחם שיפון, תה.
• ארוחת צהריים - מרק חרכו ללא תבלינים, דייסת פנינים, עוף אפוי, מיץ.
• ארוחת צהריים שנייה - סלט אצות עם שעועית, לחם שיפון, מיץ.
• ארוחת ערב - עוגות גבינה עם שמנת חמוצה, תה ירוק.

יוֹם שִׁישִׁי

• ארוחת בוקר - באגט עם נקניק, גבינה, ירקות, קפה.
• ארוחת בוקר שנייה - חביתה עם ביצים ונקניק, לחם שיפון, תה ירוק.
• ארוחת צהריים - בורשט, דייסת חיטה, קוויאר סלק, קציצת דג מאודה, תה ירוק.
• ארוחת צהריים שנייה - תבשיל ירקות, כריך עם חמאה תה ירוק.
• ארוחת ערב - קציצות עם לחם, שמנת פירות יער חמוצה.

יום שבת

• ארוחת בוקר - פיצה ללא תבלינים, קפה.
• ארוחת בוקר שנייה - פירה תפוח, לחמנייה עם פרג, תה ירוק.
• ארוחת צהריים - מרק צמחוני, פירה, בקר אפוי, תה ירוק.
• ארוחת צהריים שנייה - סלט גזר, כריך גבינה ונקניק, מיץ.
• ארוחת ערב - פאי תפוחים, מיץ פירות.

יוֹם רִאשׁוֹן

• ארוחת בוקר - קדרת תפוחי אדמה עם גבינה, עולש עם שמנת.
• ארוחת בוקר שנייה - אוקרושקה, תה.
• ארוחת צהריים - מרק ירקות, דייסת כוסמת, כבד מבושל, תה ירוק.
• ארוחת צהריים שנייה - סלט פירות, תה ירוק.
• ארוחת ערב - דייסת חלב עם דלעת, עולש עם חלב.

תה ירוק לברדיקרדיה

בברדיקרדיה, תה ירוק מומלץ מכיוון שהוא מחדד את כלי הדם, שומר על מצב תפקודי אופטימלי של שריר הלב, מסיר רעלים, מטבוליטים, רדיקלים חופשיים, מטהר את הדם. התה מכיל טאנינים, המגבירים את ההתכווצות, את פעילות הלב, וכן מספקים תזונה מיטבית לשריר הלב. עם שימוש קבוע של תה ירוק מפחית באופן דרמטי את הסיכון לפקקת, דלקת עורקים. הדם רוכש צמיגות וצפיפות מיטביים. זה מאפשר ללב עם מצב אופטימלי של שאיבת דם דרך מחזור הדם, מסיר עומס מיותר. הודות לתה מגביר את קצב הלב, מנרמל את לחץ הדם. תה ירוק ניתן לצרוך בכמויות בלתי מוגבלות. מומלץ בברדיקרדיה לשתות תה ירוק למשך 28 ימים, מבלי ליטול משקאות אחרים. זה יאפשר לך לנקות בצורה מקסימלית את מערכת הלב וכלי הדם, לנרמל תהליכים מטבוליים, לשחזר את הלב. בתה אתה יכול להוסיף דבש, סוכר, ריבה, תוספים אחרים לפי הטעם.

קפה עבור ברדיקרדיה

אי אפשר לענות באופן חד משמעי על השאלה האם ניתן לצרוך קפה בברדיקרדיה, כי הכל תלוי בנסיבות האישיות של המחלה. יש צורך לקחת בחשבון מספר גורמים נוספים, מחלות נלוות וטיפול. קפה בברדיקרדיה יכול להגביר את קצב הלב. אך לעיתים קרובות לצד עלייה בקצב הלב, ישנה גם עלייה בלחץ הדם. לכן, אם לאדם אין בעיות בלחץ הדם (ללא שינויים פתאומיים, אין נטייה ליתר לחץ דם), ניתן להשתמש בקפה.

קפה ומשקאות קפה מסומנים אם לאדם יש ירידה בלחץ הדם (יתר לחץ דם) על רקע ברדיקרדיה. כהתווית נגד יחסית לשימוש בקפה יכולה להיות הפרעת קצב לב, extrasystole. עם אבחנה כזו, יש צורך להתייעץ עם הרופא המטפל. בכל מקרה, אין להתעלל בקפה ובמשקאות קפה. עם ברדיקרדיה, מומלץ לשתות קפה לא יותר מ 3-4 פעמים בשבוע.

דבש עבור ברדיקרדיה

לדבש יש השפעה חיובית על הגוף: הוא מנרמל תהליכים מטבוליים, מבטל בצקות וגודש, מצעיר, מנקה את הגוף, מסיר רעלים, מפעיל פעילות לב, מחזק את כלי הדם. בברדיקרדיה דבש מסוגל לתת כוח, לשפר בריאות, להגביר את קצב הלב, לנרמל את קצב הלב, לחץ הדם.

הרפואה העממית של מדינות שונות שופעת מתכונים המבוססים על שימוש בדבש. דבש היה בשימוש נרחב בעת העתיקה, בימי הביניים. זה לא פחות פופולרי היום. בואו ניקח בחשבון את המתכונים העיקריים המאפשרים לך להשתמש בדבש עבור ברדיקרדיה.

מתכון מס' 1. דבש עם תפוז

מומלץ להעביר במטחנת בשר 1 תפוז גדול, יחד עם החרסים, גרידת. ואז המסה המתקבלת מעורבבת עם דבש (הוסף כ-2-3 כפות דבש לכל תפוז אחד). כל זה מעורבב היטב, מניחים בצד במקרר. מומלץ ליטול כף 2-3 פעמים ביום. מערבבים לפני השימוש.

מתכון מס' 2. תערובת ירקות עם דבש

כבסיס נלקחת ספרות ומרווה, ביחס של 1:1. יוצקים כוס מים רותחים, מתעקשים במשך שעה. לאחר מכן מוסיפים 1-2 כפות דבש, מערבבים היטב. לפני השימוש, 2 כפות של התרופה מומסת ב-50 מ"ל מים חמים, לשתות 2-3 פעמים ביום.

מתכון מס' 3: תערובת דבש ובצל.

בצל מועבר דרך מטחנת בשר. במסה שהתקבלה מוסיפים דבש (ביחס של 1:1), מערבבים. השתמש בכף 2-3 פעמים ביום למשך 7-10 ימים.

מתכון מס' 4. אגוזי מלך ודבש

קליפות האגוז נשרפות. האפר המתקבל מעורבב עם דבש ביחס של 1:1. קח דרך הפה בכפית. ניתן להמיס אותו בכמות קטנה של מים.

מתכון מס' 5. פרי ליבנה עם דבש

פירות ליבנה (עגילים) נמעכים, מוזגים כוס וודקה (בשיעור של כוס פירות ליבנה כוס וודקה). מושרה במשך 5-10 ימים. בשימוש פנימי עבור 50 מ"ל, המסת כף דבש בנפח זה. קח פעם ביום למשך 28 ימים.

מתכון מס' 6: אבקת ג'ינג'ר עם דבש

למרות העובדה שלא מומלץ לאכול ג'ינג'ר בברדיקרדיה, ניתן להשתמש בו בשילוב עם דבש. ראשית, בשילוב עם דבש, ההשפעה השלילית שיכולה להיות לג'ינג'ר מנוטרלת. שנית, בתכנית במינון קפדני, היא הופכת לתרופה יעילה.

כפית ג'ינג'ר מעורבבת עם שתי כפות דבש. להשרות למשך 1-2 שעות, להשתמש בכפית 2-3 פעמים ביום למשך 10-14 ימים.

מתכון מס' 7. סובין עם דבש

כוס סובין מעורבבת עם חצי כוס דבש. להחדיר 1-3 שעות, ואז לקחת כפית שלוש פעמים ביום במשך 28 ימים.

יין אדום לברדיקרדיה

בברדיקרדיה, יין אדום ניתן ואף צריך לצרוך בכמויות מתונות. מומלץ לשתות 100-150 גרם יין אדום טוב מדי יום כאפריטיף. אתה יכול לשתות אותו בבת אחת, אתה יכול לחלק אותו למספר קבלות פנים. ליין (אדום) יש השפעה חיובית על התפקוד ההמטופואטי, הוא מנרמל את הטון של כלי הדם, מטהר את הדם, מקדם הובלת חמצן טובה יותר והפרשה מואצת של פחמן דו חמצני. יין ממריץ עיכול, פעילות שרירי הלב, מנרמל תהליכים מטבוליים בגוף. ניתן לצרוך יין טהור, בצורת יין חם (יין חם עם תבלינים), וכן בצורת חליטות מרפא. בואו ניקח בחשבון את המתכונים העיקריים המבוססים על יין אדום, המצוין עבור ברדיקרדיה.

מתכון מס' 1.

בכוס יין אדום חם (200-250 מ"ל) מוסיפים כף שמן נבט חיטה ודבש. להחדיר לשעה. מוסיפים כפית של נבט חיטה כתוש. כל זה מעורבב, שתו כף 2-4 פעמים ביום.

מתכון מס' 2.

להכנת חליטה של ​​200-250 מ"ל יין אדום, יוצקים 250 מ"ל מתערובת של חמאה מוקצפת וחלב חם (כ-50 גרם חמאה ו-150-200 מ"ל חלב). הוסף תמצית עשב לימון (כפית) ו-5 טיפות שמן אתרי של אניס רפואי. כל זה מביא לרתיחה, מניחים בצד, מתעקשים לפחות 3-4 שעות. לאחר שהתרופה התקררה, קח כף 3-4 פעמים ביום. סגור בכלי סגור הרמטית. ניתן לאחסן אותו עד 5 חודשים.

מתכון מס' 3.

קח חלקים שווים של שוקולד מריר, חמאת קקאו, חלב ו-2 ביצים. מחממים תוך ערבוב מתמיד על אש נמוכה, מביאים לרתיחה. מבשלים על אש קטנה 5-10 דקות תוך ערבוב עדין כדי שהחלב לא יברח. מסירים מהאש, מכסים במכסה, מוסיפים 250 מ"ל יין אדום, מניחים להחדיר 1-2 שעות. לאחר התעקש על התרופה, אתה יכול לקחת: כף 2-3 פעמים ביום. אתה יכול להוסיף לתה, קפה. ניתן לאחסן אותו עד 5 חודשים.

מתכון מס' 4.

כבסיס קח יין אדום (300-400 מ"ל). מוסיפים בערך כף מהמרכיבים הבאים: עשב קמומיל, אימורטל, סנט ג'ון, תותים (ללוש למחית), דבש. מבושל על אש נמוכה במשך 3-5 דקות. מערבבים, ואז מניחים בצד ונותנים את ההזדמנות להתעקש. קח דרך הפה 50 מ"ל 2-3 פעמים ביום, לפחות 28 ימים.

מתכון מס' 5.

להכנה לוקחים כ-200 גרם של גרגרי יער מרוסקים לפירה (או עוברים במטחנת בשר), 4-5 כפות מיץ לימון מעורבב, מתעקשים לפחות 2-3 שעות. יוצקים 500 מ"ל יין אדום, מתעקשים עוד יום. קח דרך הפה 50 מ"ל ליום.

מרשם מס' 6.

קח בחלקים שווים אימורטל עשב וניצני ליבנה (כ-30 גרם מכל רכיב). יוצקים 500 מ"ל יין אדום. מערבבים, מחממים על אש נמוכה עד להתחממות, מוסיפים כף דבש, מערבבים, מתעקשים לפחות 1.5-2 שעות. שתו 100 מ"ל ליום למשך 28 ימים.

מתכון מס' 7.

כבסיס קח כ-250-300 מ"ל סירופ ורדים ואותה כמות של יין אדום. לאחר מכן הוסף בערך כף מהרכיבים הבאים: דבש, חמאה. מערבבים, מתעקשים לפחות שעה. שתו 20-30 מ"ל ליום. יש לנער את התערובת המקדימה. מהלך הטיפול - לפחות 28 ימים.

מתכון מס' 8.

ביין אדום של 500 מ"ל מוסיפים כף פרי שושנה, אשחר ים, 2 טיפות שמן אתרי של מרווה וערער. מושרה במשך 5-10 שעות. קח דרך הפה 2-3 כפות לפני השינה.

מנטה עבור ברדיקרדיה

מנטה בברדיקרדיה לא מומלץ ליטול, כי היא מתייחסת לתרופות הרגעה, מרגיעה את הגוף, מאטה את הדופק ומורידת לחץ דם. במקרים חריגים, ניתן לרשום מנטה אם למטופל יש טונוס כלי דם מוגבר, ויש נטייה ליתר לחץ דם - לחץ דם גבוה. במקרים אחרים, זה יכול רק להחמיר את המצב, להאט את הדופק ולהפחית את קצב הלב לרמה קריטית. ניתן לקחת תערובות ואוספים נפרדים הכוללים מנטה כאחד המרכיבים המרכיבים. במקרה זה, ככלל, אוספים ואמצעים מורכבים מורכבים בצורה כזו שפעולתה של מנטה מפוצה, והיא אינה מפחיתה את קצב הלב, אלא בעלת השפעה מנרמלת מורכבת על הגוף. לפני השימוש בכל תרופה הכוללת מנטה, יש צורך להתייעץ עם הרופא שלך.