מה לעשות בדיקות מטבוליזם וכיצד הם יכולים לרדת במשקל עם העזרה שלהם?

ברגע שיש לך לעשות את מבחני ההורמונים, תוכל לקבוע בדיוק אם הם בתוך גבולות רגילים. אם רמת ההורמונים מגיעה לגבול העליון או התחתון של הנורמה, כדאי להתייעץ עם רופא לבדיקות נוספות - זה יכול להיות סימן למחלה קשה.

ניתוח גלוקוז

רמת דמה נקבעת על קיבה ריקה (לאחר הארוחה צריכה לעבור לפחות 12 שעות). שיעור הגלוקוז בדם הוא 70-100 יחידות.

רמת מתחת לנורמה היא עד 60-70 מ"ג / ד"ל. רמת הגלוקוז בסדר גודל של 100-110 יחידות יכולה להיות שהגוף אינו בסדר.

רמת גלוקוז צריך להיות של 110-125 יחידות, זה חוסר סובלנות אפשרי של האורגניזם גלוקוז, כמו גם את הסיכון לפתח סוכרת.

אם רמת הגלוקוז היא 110-125 יחידות, זה עשוי להצביע על הסיכון לפתח סוכרת בשלב מוקדם, אשר ממשיך להחמיר.

[1], [2]

מתי יש צורך לבדוק את רמת הגלוקוז בדם?

כל שנתיים או שלוש שנים לאחר גיל 20. הניתוח חייב להתבצע על בטן ריקה.

אם יש לך נטייה תורשתית לסוכרת, הבדיקה לרמות גלוקוז צריכה להיבדק מדי שנה, או אפילו טוב יותר - כל שישה חודשים.

כיצד לקבוע את הנטייה לסוכרת?

אם סבלת מסוכרת קרובים

אם אתם סובלים מעודף משקל, אשר גדל

אם בשנה האחרונה התאושש יותר מ 44 ק"ג

אם יש לך גודל המותניים עולה על 84 ס"מ

אם המותניים שלך הוא מוגדל ושומן הבטן גדל

אם יש לך רק השתוקקות מדהימה ממתקים: עוגות, עוגות, ממתקים, חלבה, אשר חזר על עצמו לעתים קרובות

אם יש לך צמא תכופים

ניתוח לאינסולין

גם את רמת החומר הזה בדם יש למדוד על קיבה ריקה. בגוף, בנוסף לרמות גלוקוז גבוהות או נמוכות, עלולה החסינות של הגוף לאינסולין להתפתח. זה נקרא התנגדות אינסולין.

מחלה זו שכיחה יותר בקרב נשים עם סף גיל לאחר 40 שנה. אם האורגניזם אינו רגיש לאינסולין, אי אפשר לשלוט עוד במשקל. אל תסייע אפילו דיאטה וספורט.

אתה צריך לדעת כי אינסולין הוא נורמלי - רמה זו היא 6-25 יחידות (מסומן כמו לי / מ"ל). זה עבור בדיקות שבוצעו על בטן ריקה.

רמת האינסולין, הנמדדת לאחר שעתיים לאחר האכילה, היא 6-35 יחידות.

אם יש לך סף אינסולין נמוך או עליון בגוף - לבקש בדיקות נוספות.

[3], [4], [5], [6], [7], [8], [9], [10], [11], [12]

ניתוח עבור המוגלובין A1C

חומר זה הוא אותו גלוקוז שהפך להמוגלובין. זהו חומר המסייע לחמצן תאי הדם.

בדיקת המוגלובין היא טובה כדי לקבוע אם אדם כבר מורם גלוקוז במהלך 90 הימים האחרונים.

רמת המוגלובין מצטמצמת ל -6 יחידות אם רמת הגלוקוז הייתה נורמלית. המבחן מדויק מאוד, אז אתה צריך להחזיק אותו.

אצל אדם הסובל מסוכרת, רמת המוגלובין תסייע לחשוף את השלב המוקדם של התפתחותו.

[13], [14], [15], [16], [17], [18], [19], [20]

כולסטרול assay

ניתוח של הורמון זה יעזור לקבוע אם לאדם יש סיכון לפתח מחלות לב וכלי דם. המבחן לרמה של ההורמון הזה מתבצע בהכרח על קיבה ריקה. זה צריך להיות מגובים:

• ניתוח של HDL
• רמות טריגליצרידים
• בדיקות עבור רמות הכולסטרול הכולל

בדיקות אלו צריכות להיעשות במרווחים של 2-3 שנים, ולאחר 35 שנים ויותר - 1-2 פעמים בשנה.

בתדירות זו יש צורך לבצע בדיקה זו, כאשר לאדם יש את הסימפטומים הבאים.

1. עלייה משמעותית במשקל
2. חולשה ועייפות
3. שימוש תכוף בתרופות, בעיקר הורמונים
4. מחלות תכופות, וכתוצאה מכך התחלת לקחת תרופות חדשות שיש להם את המאפיין של הגדלת רמת הכולסטרול
5. הזמן של גיל המעבר, שבמהלכו הרופא רשם לך אסטרוגן
6. הודאה באסטרוגנים מסיבה אחרת
7. לחץ דם גבוה
8. סוכרת
9. כל המחלות של בלוטת התריס
10. מספר רב של הורמונים טריגליצרידים
11. אדם מעשן הרבה
12. אדם התעללות באלכוהול (יותר מ 2 כוסות יין ליום)
13. אדם שותה סטרואידים (גם אם עושים ספורט)
14. לאדם יש רמה גבוהה של מתח, או מדגיש אלה הם תכופים מאוד ממושך
15. בבני אדם, מחלות כרוניות של איברים פנימיים

[21], [22], [23], [24], [25], [26], [27], [28]

כיצד מגיבה האינסולין לרמות גלוקוז? (ניתוח)

ניתוח זה יראה לך במדויק אם יש לך חסינות לאינסולין, וכתוצאה מכך, את השלב הראשוני של סוכרת.

ניתוח זה חייב להיעשות בהכרח על ידי נשים בגילאי 35-40 שנים. במיוחד עבור אלה שאינם יכולים לשלוט על המשקל שלהם כל הזמן מחלים.

אנליזות לאלקטרוליטים (כלוריד, אשלגן, נתרן)

ניתוחים אלה נעשים בנפרד. בעזרתם, הרופאים ללמוד כמה גדול הריכוז בדם של מלחים. וגם לבדוק את העוצמה של האיברים הפנימיים - בפרט, הכליות, בלוטות האדרנל.

[29], [30], [31], [32], [33], [34], [35], [36]

מנתח את רמת הנתרן

ריכוז הנתרן של 133-134 יחידות נחשב הגבול התחתון של הנורמה. במקביל ניתן להגדיל את רמת האשלגן - כ -5.5 יחידות. אם הנתונים אינם נמוכים מהנתונים האלה, אז בגוף הכל בסדר.

נתרן הוא מלח. כלומר, באמצעות בדיקות אלה תוכלו לדעת מה רמת מלחי בדם. כאשר אתם אוכלים מאכלים מלוחים (דגים, צ'יפס, קרקרים), רמת הנתרן בדם עולה. כדי להפחית את זה ולהסיר מלח מהגוף, אתה צריך לשתות מים. נכון, זה יכול להגדיל נפיחות.

בנוסף, אנשים ששותים הרבה נוזלים יכולים להיות בעלי לחץ דם גבוה.

משמעות הדבר היא כי הנורמה נוזלים ליום צריך להיות אופטימלי - לא יותר מ 1.5 ליטר. וכמובן, אתה צריך להוריד את רמת מלחים, כדי לא להחמיר את הבריאות של התקפים hypertensive.

כאשר מלחים מוסרים מהגוף בעזרת שתן, הלחץ חוזר לנורמה או ירידה, וזה גם חשוב.

[37], [38], [39], [40], [41]

מנתח את רמת אשלגן

אם אשלגן בגוף הוא פחות או יותר מהרגיל, הלב שלך עשוי להתחיל לסירוגין. מקצבי הלב הופכים תכופים יותר, לא אחידים. רמות גבוהות של אשלגן יכול להיות בגלל תזונה לא נכונה (למשל, אנשים אוכלים יותר מדי תפוחי אדמה).

אשלגן יכול להצטבר בגוף גם בגלל תרופות המכילות אותו. אם אתה לוקח תרופות כאלה, הקפד לבדוק את רמת אשלגן לפחות 2 פעמים בשנה, כדי למנוע השלכות בריאותיות חמורות.

רמת אשלגן בגוף הוא מסוגל להקטין אם אתה לוקח תרופות עם קורטיזול - הם עוזרים להפחית את הייצור ואת הצטברות של אשלגן. רמות אשלגן נמוכות עשויות להיות איתות כי קולטני אדרנלין אינם פועלים היטב.

[42], [43], [44], [45], [46], [47], [48], [49], [50], [51]

ניתוחי מגנזיום, סידן ופוספטים (אנאורגניים)

חומרים אלה הם מינרלים. הם עוזרים לעבוד בצורה נכונה ושווה לכל מערכות הגוף. יש לו את המאפיין של הרגולציה מכנית את רמת כל החומרים האלה (במצב בריא).

מגנזיום, פוספט וסידן מסייע זרימת הדם עבודה טובה, הם חשובים עבור מערכת העצבים ואת בריאות השרירים, כמו גם עבור תפקוד הלב והנורמליזציה בלחץ הדם.

חומרים אלה גם לשחק תפקיד חשוב בהעברת מידע גנטי, כמו גם לספק כוח וצמיחה של העצמות, לשפר את חילוף החומרים.

[52], [53], [54], [55], [56], [57], [58], [59], [60]

ניתוח רמות סידן

רמת סידן בדם שלך לא יראה לך כמה חזק העצם שלך. במילים אחרות, זה לא יהיה ניתוח על אוסטאופורוזיס.

ניתוח רמת הסידן יציג את ריכוז הדם. אם סידן אינו מספיק בגוף, או אם הוא אבוד בשל העובדה כי רמת האסטרוגן מופחתת באופן משמעותי, הגוף לוקח סידן מרקמת העצם כדי לספק דם למערכת העצבים, המוח, השרירים, הלב ואיברים חיוניים אחרים.

במהלך גיל המעבר, אישה חסרה את ההורמון אסטרדיול. משמעות הדבר היא כי סידן בדם הוא כנראה פחות מהרגיל. בנוסף, הוא מופרש מן הגוף עם שתן.

וגם אם אתה מתחיל לקחת סידן גלולות, כאלמנט נוסף, אתה צריך אסטרדיול, אחרת עתודות סידן יאבדו כל הזמן. אסטרדיול יש צורך סידן להיות מועבר לעצם.

אם אסטרדיול בגוף אינו מספיק, וסידן בשתן הוא יותר נורמלי, אישה מסכנת את היווצרות האבנים בכליות. זה נכון במיוחד עבור נשים לאחר 40-a, אשר הפחית באופן משמעותי רבים של פונקציות הגוף.

בשיעורים גבוהים של סידן בדם, אדם חייב בהכרח לקבוע בדיקות לחומרים אחרים שאחראים על עבודתם של איברים פנימיים.

[61], [62], [63], [64], [65], [66], [67], [68], [69], [70], [71], [72]

מה עושה סידן מוגברת בדם?

1. התלהבות מופרזת עבור ויטמין D
2. השימוש בסמים לחולי סוכרת, בעיקר עם ליתיום בהרכב
3. אוסטאופורוזיס
4. מיאלומה
5. היפרתירואידיזם
6. לוקמיה
7. סרטן (גרורות אפשריות)
8. וסטיות חמורות אחרות

אם הסידן בגוף הוא פחות מהרגיל

אז, יש לך רמה נמוכה יותר של ויטמין D. סידן הפסד יכול גם לתרום ספיגה לקויה של חומרים מזינים עקב הפרעות המעי, תקלה בכליות, בעיות בכבד, הפרעות החיסון.

אם אתה מוצא חוסר סידן בגוף, אתה צריך לעבור בדיקות נוספות על המלצת רופא.

מה זה מגנזיום נמוך?

זה בגלל תפריט רע, שבו יש מחסור של חומרים שימושיים. זה מחמיר על ידי חריגות בעבודה של מערכת העיכול, צריכת אלכוהול מופרזת, מחלות מערכת החיסון, משתנים, מחלות כליות או כבד. במהלך הנקה (הנקה), גם אישה מאבדת מגנזיום.

מה המשמעות של מגנזיום מוגבה?

זה קורה עם שימוש תכופים מדי בשפע של תוספים המכילים מגנזיום. רמות גבוהות של רופאים מגנזיום להתבונן גם במחלות של הכליות, כבד, adrenals.

הן מגנזיום גבוה ונמוך לגרום סיכון של עלייה במשקל, וזה מאוד קשה לשלוט בו.

ניתוח עבור פוספטים אנאורגניים

אם יש לך רמה נמוכה של פוספט - מצב זה מתרחש התעללות של אלכוהול וטבק. רמת הפוספטים מופחתת גם בשל סוכרת, התעללות של anabolic במהלך התרגיל, כמות מוגברת של טסטוסטרון בגוף (יש לו את המאפיין של דיכוי רמת phosphates).

כמויות מופחת של פוספט גם אם הגוף יש רמה מוגברת של הורמון DHEA. תרופות משתנות ו פסיכוטרופיות יש גם את המאפיין של הפחתת רמת פוספט בגוף.

כמות מספקת של ויטמין D הוא גם גורם סיכון עבור פוספטים.

[73], [74], [75], [76], [77]

רמות פוספט מוגברות

זה נצפתה עם התעללות של ויטמין D (הן בצורתו הטהורה, שם על ידי מה מיוצר תחת פעילות אולטרה סגול, כך לא התעללות sunbeds ו שיזוף על החוף).

רמת פוספט יכול גם להגדיל עם מחלות של מערכת העצם.

אם אתה מוצא את עצמך חווה סימפטומים כגון קפיצות במשקל פתאומי, קשה לך לשלוט בו, קשה לנצח את התיאבון שלך, ואתה לא מרגיש טוב ללכת על ההורמונים שתיארנו לעיל. זה ייתן לך הזדמנות להתחיל טיפול בזמן ולהביס את המחלות בשלב הראשוני שלהם. בפרט, השמנת יתר.