3 הורמונים המשפיעים על המשקל

כבר סיפרנו לכם על ההורמונים הבסיסיים שיכולים להשפיע על משקל ומטבוליזם. אלה הורמונים מקבוצת האסטרוגן. עכשיו - סיפור על הורמונים חשובים הבאים עבור הגוף הנשי, מאזן אשר מסייע לנו לנרמל קילוגרמים שלנו.

[1], [2], [3], [4]

פרוגסטרון - הורמון הריון

זה נקרא כך כי זה הורמון מכין את הגוף הנשי עבור התפיסה ואת הנושא של הילד. כאשר רמת הפרוגסטרון בגוף גבוהה, האמא ההרה מתחילה לאכול את כל מה שהיא רואה סביבה. התיאבון עולה, וכתוצאה מכך - משקל.

במיוחד זהיר אתה צריך להיות במחצית השנייה של ההריון, כאשר התיאבון של אישה בהריון הוא גבוה במיוחד.

Proringron prodrugs כוללים גם הגדלת חזה במהלך ההריון ושמירת נוזלים בגוף, אשר יכול להוביל בצקת.

איך פרוגסטרון מסוגל להשפיע על המשקל?

בזכות פרוגסטרון, כל מה שאישה הרה אכלה הולך על מערכת העיכול הרבה יותר לאט מהרגיל. אז חומרי הזנה נספגים הרבה יותר טוב במלואו. ואז התיאבון מאט.

הבחנת כי אישה בהריון רגוע נאור (אם אין גורמים מעצבנים זרים). זו גם העבודה של פרוגסטרון. הוא משפיע על המוח של אישה בהריון, ואת מצב הרוח של אישה עולה, תגובות להאט, את אמא מצפה להרגיש רגוע יותר. כמובן, זה רק לטובת הילד.

אבל יש סכנה קטנה שוב לאחר עלייה במשקל. מאז מערכות תיאבון שליטה להיות הבלמים בשלב זה, אישה בהריון יכול לאכול הרבה להתאושש. אתה רק צריך לשמור על קשקשים בבית ולעצור ליד השולחן בזמן.

טסטוסטרון בגוף הנשי

אם אתה משווה לגוף של גבר, אז רמת הנשים היא הרבה יותר נמוכה. אבל עדיין ההורמון הזה קיים במין ההוגן. עם זאת, לאורך השנים רמת הטסטוסטרון אצל נשים מופחת באופן משמעותי.

כאשר גיל המעבר מתרחש, האישה הופכת הרבה פחות טסטוסטרון - בכל פעם 2 פעמים. זה צריך לקחת בחשבון כי זה יכול לקרות אפילו לפני 30, אם אתה לא עובר את בדיקות הורמונליות ולא לשלוט על רמת diescitrone בדם.

למה אני צריך טסטוסטרון?

הודות לו, את תהליך בקרת משקל הרבה יותר קל. לאבד משקל ומשקל השליטה בקלות. טסטוסטרון, אם זה מספיק בגוף הנשי, מגביר ליבידו - אז עם גברים אין בעיה. הם מרגישים את רצונם של הנשים אליהם ומגיבים בחביבות.

טסטוסטרון נקרא הורמון אנבוליים. ספורטאים צריכים את זה על העובדה כי מסת שריר גדל, ושומנים נשרפו. ואז האיש נראה כשיר ורזה.

ירידה במשקל: אם טסטוסטרון בגוף משתף פעולה באופן פעיל בצמד עם אסטרדיול, כלומר, מיוצר באופן טבעי או על ידי טיפול הורמונלי, אתה יכול להישאר מתוח ורזה במשך זמן רב. וכמובן, לשלוט על המשקל שלך.

גיל המעבר וטסטוסטרון

יש ניואנס אחד: כאשר אישה נכנסת לגיל המעבר, כמעט 95% של הורמון האסטרדיול ויותר ממחצית רמת הטסטוסטרון לשעבר יכול לברוח (לא לפתח). הסיבה לכך היא כי השחלות להפסיק למלא את תפקידם לייצר את הורמוני המין הדרושים.

לכן, אישה יכולה להתחיל לאבד שליטה על המשקל במהירות לחייג אותו. אתה לא צריך לדאוג ולקבל על דיאטה קשה. זה חשוב בתקופה לפני גיל המעבר בזמן כדי לראות רופא ועוברים בדיקות הורמונליות.

הרופא יקבע אילו הורמונים הגוף חסר ואילו אלו יש להוסיף על מנת למנוע את הפקדות שומן מלהיות מופקדים כל כך מהר פעיל. אחרי הכל, הורמוני מין יש רכוש לשרוף שומנים, לקדם את צמיחת השרירים ולהפעיל את חילוף החומרים.

DHEA - זה נקרא הורמון גברי

הורמון זה, כמו טסטוסטרון, מייצר בלוטות יותרת הכליה ושחלות לפני תחילת גיל המעבר. על פי ההצהרה של פרסום של תרופות רבות, DHEA מסייע במהירות להיפטר מעודף משקל. למעשה, זה לא ממש נכון: הורמון זה עוזר לרדת במשקל רק לגברים. עבור נשים, זה לא יעיל.

כפי שמעידים מחקרים מדעיים בשנים האחרונות, DHEA עבור נשים, להיפך, עשוי להיות רכוש הפוכה. נשים אשר מקבלים את זה יכול להרוויח במהירות קילוגרמים נוספים ולקבל הרבה בעיות בריאות כתוצר לוואי.

הם יכולים להתחיל לגדל שיער על הפנים והחזה, ועל הראש - לנשור, פריחה אקנה יכול להופיע על חלקים בלתי צפויים ביותר של הגוף. תופעת לוואי מאוד לא נעימה היא עלייה בתיאבון, במיוחד אהבה ממתקים, למה נשים יכולות לאכול עוגות עם טונות וכמובן, להשתפר.

DHEA במינונים גדולים עלולה לגרום לאישה להירדם בצורה גרועה, השינה חסרת המנוחה שלה, היא מתעוררת שבורה ועייפה. לכן, נשים צריכות להימנע DHEA אלא אם זה הורמון במינונים הנכונים לא מומלץ על ידי הרופא.

שמור על עצמך ועל הזמן ליצור קשר עם הרופא שלך עבור בדיקה הורמונלית!

[5], [6], [7]