המומחה הרפואי של המאמר
פרסומים חדשים
עיסוי חזה להנקה
סקירה אחרונה: 06.07.2025

כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.
יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.
אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.
עיסוי חזה להנקה הוא כלי יעיל ובמחיר סביר שכל אישה יכולה להשתמש בו גם בבית. לעתים קרובות מאוד במהלך ההנקה מתעוררות בעיות המאופיינות בקיפאון חלב, מה שמביא אי נוחות לא רק לילד, מכיוון שהוא לא מקבל מספיק, אלא גם האם סובלת בגלל תחושות לא נעימות כואבות. לכן, יש להשתמש בכל האמצעים כדי להקל על מצב זה, ועיסוי יעיל מאוד.
[ 1 ]
אינדיקציות והתוויות נגד לעיסוי חזה להנקה
גדילת הילד בששת החודשים הראשונים לחייו מתרחשת רק בזכות חלב האם, אשר מבטיח באופן מלא את התפתחותו וחייו התקינים. אם מתעוררות בעיות כלשהן עם האם, אז הילד לא מקבל מספיק אוכל ומוריד במשקל, ולכן יש לטפל בלקטוסטזיס. להאכלה מוצלחת, עליכם לדעת מספר כללים להנקה מוצלחת.
ראשית, האכלת תינוק בן יומו, כלומר ב-28 הימים הראשונים לחייו, צריכה להיעשות לפי בקשתו, ללא הפסקות לילה. יחד עם זאת, המרווח בין האכלות לא צריך להיות יותר משלוש שעות. מרווח כזה משפיע לטובה לא רק על הילד, אלא גם על הפרשת החלב. בלילה, בהשפעת הורמוני יותרת המוח, נוצר חלב בבלוטות החלב, ובהשפעת האכלות הלילה, ייצור ההורמון אוקסיטוצין עולה, אשר בתורו משפיע על סיבי השריר של צינורות החלב ומתרחשת הפרשת חלב תקינה לצינורות החלב. תהליך זה מתרחש כרגיל, אך ישנם מקרים בהם אין מספיק חלב והילד מוזן מתערובות. במקרה זה, התהליך התקין של היווצרות והפרשת חלב אינו מתרחש וזה תורם לשיבוש תהליך הלקטוגנזה. לאחר מכן מתעוררים מצבים פתולוגיים שונים בצורת לקטוסטזיס או, במקרה של זיהום, דלקת של בלוטת החלב - דלקת בשד.
כמו כן, חשוב לדעת על ניקוז נכון של בלוטת החלב. לאחר כל האכלה, אין לשטוף את בלוטת החלב או לנגב אותה במגבת יבשה. מקלחת יומית מספיקה, מה שמאפשר לנקות הכל ללא מאמץ נוסף. מיד לאחר האכלה, יש לנגב את הפטמה עם טיפת חלב וזה מספיק. כללים בסיסיים כאלה עוזרים למנוע היווצרות סדקים בפטמה, שדרכם מיקרואורגניזמים יכולים לחדור עם תחילת התהליך הדלקתי.
לכן, יש צורך להיות מודעים היטב לאינדיקציות שעשויות להיות קשורות להנקה.
עיסוי שד לשיפור הנקה הוא שיטה ביתית מצוינת לטיפול בשד לאם מניקה. הוא עוזר להרפות את שרירי השד, להגביר את הפרשת החלב ולהגביר את התכווצות סיבי השריר של צינורות החלב, מה שבתורו מקדם הפרשת חלב טובה יותר. לכן, האינדיקציה העיקרית לעיסוי שד לשיפור הנקה היא לקטוסטזיס או קיפאון חלב. זה קורה כאשר מופרים כללי האכלה, עם האכלה לא סדירה או כאשר נותר חלב בשד לאחר ההאכלה, שיכול לקפוא על שמריו. במקרה זה, יש תחושה של נפיחות ומתח בבלוטת החלב, כאב במהלך ההאכלה, הילד אינו מקבל מספיק עקב הפרעה בזרימת החלב לצינור החלב. אם התהליך מוגבל לביטויים מקומיים בלבד, אז עיסוי שד במקרה זה הוא הטיפול העיקרי שניתן לבצע בבית. הוא מחזיר את זרימת החלב הרגילה ויכול לסייע בשלבים הראשוניים של התהליך ללא שימוש במשחות.
התוויות נגד לעיסוי שד במהלך הנקה הן סימנים ברורים לתהליך דלקתי בשד - דלקת בשד או מורסה בשד. במקרה זה, עיסוי יכול רק להחמיר את המצב על ידי פיזור המוקד המוגלתי. קל להבדיל בין דלקת בשד לקטוסטזיס. כאשר מתרחשת דלקת בשד, מתרחשים שינויים מקומיים בשד בצורה של אדמומיות העור, תחושת צריבה, העור חם או לוהט למגע, תסמונת כאב מתוחה וחמורה. עם דלקת זיהומית של השד, ישנם ביטויים כלליים בצורה של תסמונת שכרות עם עלייה בטמפרטורה. במקרה זה, אין לבצע עיסוי שד לעולם. כמו כן, יש צורך לשלול הנקה של הילד. כמו כן, אין לבצע עיסוי שד במקביל לתהליכים זיהומיים אחרים או תהליכים ממאירים.
טכניקת עיסוי חזה להנקה
כיצד לבצע עיסוי חזה במהלך הנקה? ראשית, עליכם לדעת כמה כללים. ההכנה צריכה לכלול מספר אלמנטים: יש לבצע עיסוי לאחר האכלה, כאשר התינוק שאב כמה שיותר חלב, אז העיסוי יהיה קל יותר. עדיף לבצע עיסוי מספר פעמים ביום - בבוקר, אחר הצהריים ובערב לאחר האכלת התינוק. יש צורך לבצע תחילה הליכי היגיינה בצורה של ניגוב השד במים חמים. לאחר מכן, יש צורך לשאוב כמה טיפות חלב וללחלח בעזרתן את עור הפטמה ואת בלוטת החלב עצמה. כעת ניתן להמשיך ישירות לעיסוי. כיצד לבצע עיסוי חזה במהלך הנקה?
הטכניקות העיקריות של עיסוי חזה הן שפשוף בתנועות עיסוי עדינות. התנועות צריכות להיות בכיוון רדיאלי מהיקף בלוטת החלב ועד לפטמה לאורך צינורות החלב. עיקרון זה משפר את זרימת החלב דרך צינורות החלב, ולאחר מכן מקדם הפרשתו טובה יותר. יש צורך לעבור על כל הבלוטה בתנועות עיסוי כאלה מספר פעמים, ולאחר מכן לשאוב את יתרת החלב.
יש לבצע עיסוי זה במשך מספר ימים - בערך חמישה - לאחר מכן הלקטוסטזיס יעבור והחלב יזרום כרגיל. טוב גם להניח כרית חימום חמה לאחר העיסוי, אך לא חמה. אז החום מרפה עוד יותר את שרירי צינורות החלב וזה משפר את השפעת העיסוי.
השימוש בשמנים קוסמטיים אינו מומלץ, מכיוון שיכול להיות להם ריח חזק שנספג בעור וייתכן שלא ימצא חן בעיני התינוק במהלך האכלה.
ההשלכות של עיסוי שבוצע בצורה שגויה הן חוסר יעילותו, דבר שעשוי לדרוש שיטות טיפול נוספות. אם אתם מבצעים עיסוי לעתים רחוקות או בצורה שגויה, ברור שהוא לא יביא כל השפעה.
סיבוכים שעלולים לנבוע מהפרת טכניקת העיסוי, כמו גם משימוש לא יעיל בה במשך זמן רב - זהו זיהום עם התפתחות של תהליך דלקתי. אם אתם מבצעים עיסוי והליכי פיזיותרפיה אחרים במשך זמן רב, וזה לא יעיל ונפיחות בשדיים גוברת או מופיעים תסמינים של דלקת מקומית ותסמונת שכרות, אז עליכם להפסיק את העיסוי ואת כל שיטות הטיפול האחרות ולפנות לרופא. אחרי הכל, במקרה זה, עלולים להתפתח סיבוכים בצורת דלקת בשד או היווצרות מורסה של בלוטת החלב. אלו סיבוכים מסוכנים מאוד שיש לאבחן ולטפל בהם מוקדם ככל האפשר. באשר לסיבוכים אחרים, גלקטוצלה יכולה להיווצר כתוצאה מלקטוסטזיס ממושך. זוהי ציסטה הנוצרת על ידי צינור חלב מוגדל המרופד באפיתל ומכיל חלב. ציסטות כאלה משבשות באופן משמעותי את תהליך ההאכלה הנוסף ויכולות להיווצר מוגלה. כל זה יכול לתרום לאובדן הנקה, והילד נשלל ממוצר המזון החשוב ביותר, המכיל חומרים שימושיים רבים.
עיסוי חזה להנקה יכול להתבצע בבית, ויחד עם פשטותו, יעילותו של כלי זה באה לידי ביטוי. בעזרת טכניקת עיסוי נכונה, הזנה ושאיבה מתמשכות, ניתן להשיג פתרון לבעיית קיפאון החלב אצל אם מניקה. אין להתעלם משיטות נגישות כמו עיסוי, שכן למרות פשטותו, שיטה זו יעילה.