עיסוי חזה בזמן הנקה

עיסוי שד במהלך הנקה - במקרים מסוימים, זה עשוי להיות האמצעי היחיד שעוזר להפחית את כל ההשלכות הלא נעימות של הנקה. לעתים קרובות מאוד, אם מניקה מתמודדת עם בעיית הפרעות הנקה עקב קיפאון חלב או סיבות אחרות, מה שמביא לתחושות כואבות לאם ואינו מביא תחושת שובע לילד. במקרה זה, יש צורך לבצע טיפול ועדיף להתחיל לא בהליכים רפואיים באמצעות משחות, אלא לבצע הליכים פיזיים ופיזיותרפיים על מנת למנוע סיבוכים בעתיד.

[ 1 ], [ 2 ]

אינדיקציות והתוויות נגד לעיסוי חזה במהלך האכלה

הנקה היא תהליך שכל אישה עוברת והוא מביא הרבה רגשות גם לאם וגם לתינוק. אם תהליך האכלת הילד נכון, אז הוא עולה במשקל היטב, לא גחמני, אוכל טוב והתהליך עצמו מביא הנאה לאם. אבל יש צורך לדעת כמה כללים להנקה מוצלחת.

ראשית, האכלת תינוק בן יומו, כלומר ב-28 הימים הראשונים לחייו, צריכה להיעשות לפי בקשתו, ללא הפסקות לילה. יחד עם זאת, המרווח בין האכלות לא צריך להיות יותר משלוש שעות. מרווח כזה משפיע לטובה לא רק על הילד, אלא גם על הפרשת החלב. בלילה, בהשפעת הורמוני יותרת המוח, נוצר חלב בבלוטות החלב, ובהשפעת האכלות הלילה, ייצור ההורמון אוקסיטוצין עולה, אשר בתורו משפיע על סיבי השריר של צינורות החלב ומתרחשת הפרשת חלב תקינה לצינורות החלב. תהליך זה מתרחש באופן רגיל, אך ישנם מקרים בהם אין מספיק חלב והילד מוזן מתערובות. במקרה זה, התהליך התקין של יצירת והפרשת חלב אינו מתרחש וזה תורם לשיבוש תהליך הלקטוגנזה. לאחר מכן מתעוררים מצבים פתולוגיים שונים בצורת לקטוסטזיס או, במקרה של זיהום, דלקת של בלוטת החלב - דלקת בשד.

כמו כן, חשוב לדעת על ניקוז נכון של בלוטת החלב. לאחר כל האכלה, אין לשטוף את בלוטת החלב או לנגב אותה במגבת יבשה. מקלחת יומית מספיקה, מה שמאפשר לנקות הכל ללא מאמץ נוסף. מיד לאחר האכלה, יש לנגב את הפטמה עם טיפת חלב וזה מספיק. כללים בסיסיים כאלה עוזרים למנוע היווצרות סדקים בפטמה, שדרכם מיקרואורגניזמים יכולים לחדור עם תחילת התהליך הדלקתי.

לכן, יש צורך להיות מודעים היטב לאינדיקציות שעשויות להיות קשורות להנקה.

טיפולי עיסוי ופיזיותרפיה הם שיטה ביתית מצוינת לטיפול בשד לאם מניקה. הם עוזרים להרפות את שרירי השד, להגביר את הפרשת החלב ולהגביר את התכווצות סיבי השריר של צינורות החלב, מה שתורם בתורו להפרשת חלב טובה יותר. לכן, האינדיקציה העיקרית לעיסוי שד במהלך הנקה היא לקטוסטזיס או קיפאון חלב. זה קורה כאשר מופרים כללי האכלה, עם האכלה לא סדירה או כאשר נותר חלב בשד לאחר ההאכלה, שיכול לקפוא על שמריו. במקרה זה, יש תחושה של נפיחות ומתח בבלוטה של החלב, כאב במהלך ההאכלה, הילד אינו מקבל מספיק עקב הפרעה בזרימת החלב לצינור החלב. אם התהליך מוגבל לביטויים מקומיים בלבד, אז עיסוי שד במקרה זה הוא הטיפול העיקרי שניתן לבצע בבית. הוא מחזיר את זרימת החלב הרגילה ויכול לסייע בשלבים הראשונים של התהליך ללא שימוש במשחות. חשוב להקפיד על טכניקת עיסוי נכונה ואמצעי היגיינה.

התוויות נגד לעיסוי שד במהלך הנקה הן סימנים ברורים לתהליך דלקתי בשד - דלקת בשד או מורסה בשד. במקרה זה, עיסוי יכול רק להחמיר את המצב על ידי פיזור המוקד המוגלתי. קל להבדיל בין דלקת בשד לקטוסטזיס. כאשר מתרחשת דלקת בשד, מתרחשים שינויים מקומיים בשד בצורה של אדמומיות העור, תחושת צריבה, העור חם או לוהט למגע, מתוח וכאב חמור. בדלקת זיהומית של השד, ישנם ביטויים כלליים בצורה של תסמונת שכרות עם עלייה בטמפרטורה. במקרה זה, אין לבצע עיסוי שד לעולם. כמו כן, יש צורך לשלול הנקה של הילד. כמו כן, אין לבצע עיסוי שד במקרה של תהליכים זיהומיים אחרים או תהליכים ממאירים במקביל.

עיסוי בשילוב עם טיפולי פיזיותרפיה אחרים הוא אמצעי מצוין לטיפול בקיפאון חלב ועוזר לחזור במהירות להנקה רגילה.

טכניקת עיסוי חזה במהלך האכלה

עיסוי שד במהלך האכלה הוא דרך טובה מאוד לטפל בלקטוסטזיס, אם הוא נעשה נכון. יש צורך לפעול לפי כמה כללים להצלחה בהליך. לשם כך, קודם כל, עליכם להתכונן. עדיף לעשות את העיסוי מספר פעמים ביום - בבוקר, במהלך היום ובערב לאחר האכלת התינוק. ההכנה לעיסוי היא הליכים היגייניים בצורת ניגוב השד במים חמים. לאחר מכן, יש צורך לשאוב כמה טיפות חלב וללחלח את עור הפטמה ואת בלוטת החלב עצמה. כעת ניתן להמשיך ישירות לעיסוי.

קראו גם: עיסוי חזה בוואקום

אנשים רבים תוהים כיצד לעסות את שדיהן בזמן הנקה. ראשית, יש לציין שאין כאן שום דבר מסובך וכל אישה יכולה לעשות זאת. הטכניקות העיקריות של עיסוי שדיים הן שפשוף בתנועות עיסוי עדינות. במקרה זה, התנועות צריכות להיות בכיוון הרדיאלי מפריפריה של בלוטת החלב לפטמה לאורך צינורות החלב. עיקרון זה משפר את זרימת החלב דרך צינורות החלב, ולאחר מכן מקדם הפרשתו טובה יותר. יש צורך לעבור תנועות עיסוי כאלה מספר פעמים לאורך הבלוטה, ולאחר מכן לשאוב את שארית החלב.

שמן עיסוי חזה אינו משמש בדרך כלל במהלך האכלה, מכיוון שהוא עלול לגרום להשפעה מגרה הן על עור השד והן על התינוק במהלך ההאכלה הבאה. ניתן להשתמש בשמן אם עור הפטמה והשד יבש ונוטה להיסדק. לאחר מכן ניתן להשתמש בכמות קטנה של שמן טבעי, אך לא קוסמטי, כגון שמן זית, ועדיף להשתמש בכמה טיפות לפני העיסוי כדי להרטיב את העור, ולאחר מכן בכמה טיפות לאחר העיסוי. השימוש בשמנים קוסמטיים אינו מומלץ, מכיוון שיכול להיות להם ריח חריף שנספג בעור וייתכן שלא יתאים לתינוק במהלך האכלה.

יש לבצע עיסוי זה במשך מספר ימים - בערך חמישה - לאחר מכן הלקטוסטזיס יעבור והחלב יזרום כרגיל. טוב גם להניח כרית חימום חמה לאחר העיסוי, אך לא חמה. אז החום מרפה עוד יותר את שרירי צינורות החלב וזה משפר את השפעת העיסוי.

נקודה נוספת שנשים שואלות לעתים קרובות היא האם עיסוי חזה יעזור אם השדיים כל כך קשים עד שהם מרגישים כמו יתד? התשובה ברורה - כן, אם מקפידים על כל הכללים ועוסים באופן קבוע ויסודי.

ההשלכות של עיסוי שבוצע בצורה שגויה הן חוסר יעילותו, דבר שעשוי לדרוש שיטות טיפול נוספות. אם אתם מבצעים עיסוי לעתים רחוקות או בצורה שגויה, ברור שהוא לא יביא כל השפעה.

סיבוכים שעלולים לנבוע מהפרת טכניקת העיסוי, כמו גם משימוש לא יעיל בה במשך זמן רב - זהו זיהום עם התפתחות של תהליך דלקתי. אם אתם מבצעים עיסוי והליכי פיזיותרפיה אחרים במשך זמן רב, וזה לא יעיל ונפיחות בשדיים גוברת או מופיעים תסמינים של דלקת מקומית ותסמונת שכרות, אז עליכם להפסיק את העיסוי ואת כל שיטות הטיפול האחרות ולפנות לרופא. אחרי הכל, במקרה זה, עלולים להתפתח סיבוכים בצורת דלקת בשד או היווצרות מורסה של בלוטת החלב. אלו סיבוכים מסוכנים מאוד שיש לאבחן ולטפל בהם מוקדם ככל האפשר. באשר לסיבוכים אחרים, גלקטוצלה יכולה להיווצר כתוצאה מלקטוסטזיס ממושך. זוהי ציסטה הנוצרת על ידי צינור חלב מוגדל המרופד באפיתל ומכיל חלב. ציסטות כאלה משבשות באופן משמעותי את תהליך ההאכלה הנוסף ויכולות להיווצר מוגלה. כל זה יכול לתרום לאובדן הנקה, והילד נשלל ממוצר המזון החשוב ביותר, המכיל חומרים שימושיים רבים.

עיסוי שד במהלך הנקה הוא שיטה נוחה ופשוטה מאוד לתיקון לקטוסטזיס אצל אמהות מניקות. זוהי פתולוגיה נפוצה מאוד שמשבשת את התזונה התקינה של הילד ומביאה אי נוחות לאישה, ולכן יש צורך למנוע ולטפל בלקטוסטזיס. טכניקת העיסוי הנכונה וסדירותה מבטיחות שיקום מהיר של ההנקה, ולכן יש צורך לדבוק לא רק במשטר, אלא גם בטכניקת ההאכלה. השפעה טובה מושגת על ידי שימוש מורכב בעיסוי ובפרוצדורות פיזיותרפיות בצורת חימום חם.