עיסוי לקוליק אצל יילודים: איך לעשות את זה נכון

כמעט כל הילודים - כ-90% מהם, במידה כזו או אחרת, סובלים מכאבי בטן במעיים. הסיבה להופעתם היא פיזיולוגית באופייה והיא מוסברת על ידי תקופת ההסתגלות של מערכת העיכול של הילד לתנאים חדשים. ישנן דרכים רבות להקל על מצבו של התינוק, ואחת השיטות היעילות והמשתלמות הללו נחשבת עיסוי לכאבי בטן בילודים.

קוליק אצל יילודים הוא התכווצות ספסטית כואבת של שרירי המעי, המתרחשת עקב השפעת היווצרות גזים מוגברת על דפנות האיבר. במילים פשוטות, התינוק יוצר מספר ניכר של בועות גז בתוך המעי, אשר לוחצות על דפנותיו וגורמות לעוויתות וכאב. מהי המשימה של ביצוע עיסוי לקוליק אצל יילוד? יש צורך להאיץ את סילוק הגזים ממערכת העיכול, לעורר בעדינות את הפריסטלטיקה כדי שמעי הילד יוכלו להתמודד עם הבעיה בכוחות עצמם. כאשר הגזים יוצאים, התינוק יירגע - כי לא יהיו עוד כאבים ועוויתות.

[ 1 ]

אינדיקציות להליך

קוליק הוא תוצאה של העובדה שמערכת העיכול של הילוד אינה בשלה לחלוטין. מנגנוני הבקרה העצביים והשריריים אינם פועלים מספיק טוב, הפעילות האנזימטית חלשה. כמובן, כל התהליכים יחזרו לשגרה לאחר זמן מה, אך בהתחלה הילוד חווה קוליק, ממנו סובל הילד.

מיד לאחר הלידה, מוצע לתינוק סוג חדש של תזונה - חלב אם או תמ"ל (במידה ואין חלב). גוף הילד זקוק לזמן כדי שתהליכי העיכול ישתפרו ולהופעת האנזימים הדרושים לעיכול. בתקופה זו, כאבי בטן עלולים להופיע אצל יילודים.

קוליק אצל יילודים מתרחש במיוחד כאשר התינוק אינו מחובר לשד בצורה נכונה, כאשר התינוק בולע כמות גדולה של אוויר יחד עם החלב. קוליק יכול להתרחש גם אם התינוק אינו נמצא על השד זמן רב ומצליח לינוק רק את נפח החלב הראשוני, העשיר במיוחד בפחמימות - ופחמימות, כידוע, עלולות לגרום להיווצרות גזים מוגברת.

גם למאפיינים התזונתיים של האם המניקה יש תפקיד משמעותי. אין זה סוד שכמעט כל מה שהאם אוכלת ושותה מגיע לחלב אם. מוצרים רבים הנכנסים לחלב עלולים גם הם לגרום לקוליק אצל תינוק שזה עתה נולד.

כיצד לעזור לתינוק? ראשית, יש צורך לשלול את כל הגורמים האפשריים לקוליק. שנית, יש צורך לנקוט באמצעים נלווים אחרים - בפרט, עיסוי לקוליק אצל יילודים יבוא לעזרה.

[ 2 ], [ 3 ]

הכנה

בחדר בו יבוצע העיסוי, יש ליצור תנאים נוחים - קודם כל, מדובר במשטר הטמפרטורה, כך שהתינוק לא יהיה קר ולא חם. לפני העיסוי, יש לחמם את בטנו של התינוק. ניתן לעשות זאת באמצעות חיתול חם המחומם במגהץ, או פשוט להשכיב את התינוק על בטנו על בטנו של האם או האב - כך החום יתפזר באופן שווה, והתינוק יירגע.

כדי לבצע עיסוי לכאבי בטן, ידיו של המטפל בעיסוי חייבות להיות חמות - אחרת התינוק יתמתח באופן רפלקסיבי וייבהל.

כיצד לעסות את בטן התינוק במקרה של כאבי בטן? ההליך מתבצע על משטח שולחן ההחתלה, בעריסה או אפילו בזרועות ההורים. רצוי שהתינוק יהיה בחיתול או שוכב על חיתול חם - במהלך העיסוי לא רק גזים יכולים להשתחרר, אלא לפעמים גם צואה. אין להשתמש בשמן עיסוי לתינוקות - זה מפחית את יעילות העיסוי במקרה של כאבי בטן. עדיף לא לטפל בעור בשום דבר, או להשתמש במעט אבקת תינוקות.

לפני שמתחילים עיסוי לקוליק אצל יילודים, חשוב לוודא שאין אוויר בבטן התינוק. לשם כך, יש לשאת את התינוק "בעמודה" ולהמתין לגיהוקים. צעד זה רלוונטי במיוחד אם הילד אכל לאחרונה. אין לבצע עיסוי מיד לאחר האכלה, מכיוון שהדבר עלול לגרום לגירוי או אפילו להקאה אצל התינוק. עדיף להמתין כ-40-60 דקות לאחר האכילה, ורק אז להתחיל בהליך.

מותר לעשות עיסוי לקוליק אצל יילודים חמש עד שש פעמים ביום, כולל למניעה.

[ 4 ], [ 5 ]

טֶכנִיקָה עיסוי לכאבי בטן אצל תינוק.

כל הליך העיסוי לקוליק אצל יילודים מתבצע למשך לא יותר מ-6-7 דקות. ככלל, עיסוי ארוך יותר מביא אי נוחות לתינוקות ולא הקלה.

התרגילים העיקריים לבטן הם תנועות ליטוף, צביטה קלה ולחיצות עדינות בצורת גלי. כל תנועה צריכה להיעשות עם כיוון השעון - רק בכיוון זה ניתן להוציא גזים מהמעיים ולהקל על הפריסטלטיקה.

איך לעסות כאבי בטן אצל תינוקות?

• אנו מניחים את ידינו המחוממות, כפות הידיים כלפי מטה, על הבטן ומחזיקים למשך מספר שניות כדי שהתינוק יתרגל למגע.
• מבלי להסיר את כפות הידיים מהבטן, לחצו קלות עליהן בכיוון השעון לאורך קווי המתאר של כפות הידיים או במעגל. עם כל מעגל, ניתן להגביר מעט את הלחץ, תוך הימנעות מאזור הכבד (מתחת לצלעות בצד ימין).
• אנו שומרים את הידיים על הבטן, ומפעילים לחץ לסירוגין עם כף יד אחת ואז עם השנייה.
• אנחנו מלטפים את הבטן עם כפות הידיים, בלי לשכוח את כיוון השעון, ואז מלמעלה למטה של הבטן.
• אנו מלטפים את שרירי הבטן האלכסוניים, מהצדדים למרכז ומלמעלה למטה.
• אנו מלטפים עם קצות האצבעות בתנועה דמוית שעון, כאילו מתארים עיגול או ריבוע סביב הטבור.
• אנו מזיזים את כפות הידיים למעלה ולמטה, לסירוגין עם כף יד אחת ואז השנייה.
• אנו מתארים עיגולים על הבטן בכיוון השעון, תחילה עם כף יד אחת, ולאחר מכן עם שתיהן בו זמנית.
• לאחר מכן, כופפו את ברכי התינוק וקרבו אותן לבטן, החזיקו למשך חצי דקה. בדרך כלל בשלב זה התינוק מוציא גזים.
• אנחנו מלטפים את הרגליים ומלטפים קלות את הבטן.

התעמלות לקוליק אצל יילודים

בנוסף לעיסוי לקוליק אצל יילודים, ניתן לתרגל תרגילי התעמלות מיוחדים המסייעים בשיפור תפקוד איברי העיכול וחיזוק השרירים.

התעמלות כוללת ביצוע התרגילים הבאים עם תינוק שזה עתה נולד:

1. אנו משכיבים את התינוק כשגבו מורם, פורשים את רגליו כך שהברכיים "יראו" לצדדים, והעקבים יגעו. אנו מניחים את כף היד על רגלי התינוק - התינוק דוחף את עצמו ברגע זה. תרגיל כזה משפר את תפקוד המעיים ועוזר לחזק את השרירים הדרושים לתינוק לזחילה.
2. אנחנו מחזיקים את התינוק בחזה ובראש, היד השנייה על הבטן. אנחנו מחקים מטוס - מניפים את התינוק כאילו אנחנו טסים.
3. אנו מניחים את התינוק כשבטנו מורמת. אוחזים בגב ובראש, מרימים אותו לאט (כאילו מושיבים אותו), ואז מורידים אותו בחזרה לתנוחת ההתחלה.
4. גלגלו בזהירות את התינוק מהבטן לגבו וחזרה.
5. אנו מניחים את הילד על גבו, מכופפים את ברכיו. אוחזים בכפות הרגליים ביד אחת, מפרשים בו זמנית את הברכיים.

התוויות נגד

אין להתחיל עיסוי לטיפול בכאבי בטן אצל יילוד אם ישנם הסימפטומים הקלים ביותר של חסימת מעיים או בקע חנוק. יש להיזהר במיוחד אם מופיעים הסימנים הבאים:

• הבטן נפוחה בצורה אסימטרית;
• מתחת לכף היד, פריסטלטיקה חזקה מורגשת לא בכל הבטן, אלא רק באזור אחד;
• אין צואה, גזים לא עוברים זמן רב;
• התינוק שזה עתה נולד עייף, העור חיוור;
• חום התינוק עולה;
• דם משתחרר מפי הטבעת;
• גוש כואב נמצא באזור הטבור;
• התינוק שזה עתה נולד חווה כאב חזק וממושך.

אם יש סימנים כאלה, עדיף להראות את הילד לרופא, וללא דיחוי.

בנוסף, עיסוי לקוליק אצל יילודים לא צריך להיעשות אם יש פצעים, פריחות וכו' על עור הבטן.

[ 6 ], [ 7 ]

ההשלכות לאחר ההליך

כל רופא ילדים ימליץ לתת לתינוקך עיסוי באופן קבוע לטיפול בכאבי בטן או למניעתם. אם תעשו הכל נכון, לא יהיו השלכות לא נעימות לאחר ההליכים, אלא להיפך - העיסוי יגרום לתינוק להרגיש טוב יותר ויחזק את שרירי הבטן של התינוק.

סיבוכים לאחר הליך העיסוי אפשריים רק אם ההורים מתעלמים מהתוויות נגד ועושים את העיסוי גם כאשר הדבר אסור בהחלט. כדי למנוע סיבוכים לאחר העיסוי, יש לקרוא בעיון את רשימת התוויות נגד ולבדוק היטב את התינוק לפני ההליך. אם הכל תקין ולילוד אין התוויות נגד, ניתן להתחיל בעיסוי, החל בתנועות ליטוף קלות.

[ 8 ], [ 9 ]

טיפול לאחר ההליך

בסוף ההליך, יש לבצע מספר תנועות מרגיעות בכיוון השעון. לאחר מכן, ניתן להניח את הילוד על בטנו, ללטף את גבו ולתת לו לנוח. בשלב זה ניתן להסיר את החיתול - תנו גם לעור התינוק לנוח.

רופאים בדרך כלל ממליצים לא לחכות עד שהתינוק יתחיל לסבול מקוליק - עיסוי יכול לשמש למטרות מניעה. רק קצת זמן - והתינוק יהיה רגוע. ובנוסף לקוליק, אפשר להיפטר מבעיה נוספת - עיסוי מקל בצורה מושלמת על עצירות, מחזק את שרירי הבטן וממריץ את תנועתיות המעיים.

[ 10 ]

דיאטה לקוליק אצל יילודים

כמעט כל מה שאמא אוכלת מגיע לחלב אם. לכן, חשוב מאוד, לפחות בארבעת החודשים הראשונים, לבחור בקפידה מזונות לתזונה שלך. כמובן, זה לא סביר שיעזור לחסל לחלוטין את כאבי הבטן. אבל מצבו של התינוק יתנרמל מהר יותר - במיוחד אם, יחד עם קביעת תזונה, האם משתמשת בעיסוי לכאבי בטן אצל יילודים.

רופאים במיוחד לא ממליצים לאמהות לצרוך את המוצרים הבאים:

• כל מוצרי חלב;
• כל שעועית;
• כְּרוּב;
• פירות גולמיים, צימוקים;
• מאפים מתוקים, לחם לבן.

אגב, מומלץ להימנע לחלוטין מממתקים בתקופה זו. סוכר לא רק מסוגל לעורר כאבי בטן, אלא גם יכול להוביל להתפתחות אלרגיות ודיאתזה.

[ 11 ]

ביקורות

כפי שניתן לשפוט מביקורות רבות, עיסוי נכון לכאבי בטן אצל יילודים באמת עוזר, אם לא לחסל, אז להקל משמעותית על הבעיה. עם זאת, אמהות רבות מייעצות: אל תשכחו דרכים אחרות לחסל כאבי בטן, למשל, שימוש בחומרים מפיחים. עדיף להשתמש בהם בשילוב עם טיפולי עיסוי. גם תרופות (Espumisan, Bobotik) וגם תרופות ביתיות (חליטה של זרעי שמיר או שומר, תה קמומיל) מתאימים כאמצעים כאלה.

לעיתים רחוקות קורה שעיסוי לטיפול בכאבי בטן אצל יילודים אינו מביא כל השפעה. אבל אם זה המצב, יש צורך להתייעץ עם רופא ילדים.