בַּגרוּת

בין זכרים ונקבות ישנם הבדלים משמעותיים אפילו בתקופת הינקות. הן למראה והן להתנהגות של בנים ובנות יש בתחילה מאפיינים ייחודיים. במהלך גיל ההתבגרות, הבדלים אלה הופכים בולטים ומשמעותיים יותר.

בהתחלה, הם נקבעים רק על ידי מאפיינים שנקבעו גנטית, ובתקופת המעבר, על ידי הורמוני מין, שמתחילים להשפיע על הגוף בשלב זה. במהלך גיל ההתבגרות, מתרחשים שינויים חמורים בהתנהגות ובמראה אצל בנות ובנים כאחד. שינויים אלה הם תהליך הכרחי לרבייה, שכן התוצאה שלהם היא היכולת להתרבות צאצאים. הורמוני מין, ההופכים לפעילים בתקופה זו, מגרים את התפתחות המאפיינים המיניים המשניים, שינוי באופיו של המתבגר. הילד המתבגר הופך עצבני, חצוף, ניתן להשפעה ומפתח משיכה מינית למין השני. הרצון לרצות את בני המין השני גורם לנער לשים לב יותר למראהו ולהגיב בצורה חריפה יותר לשינויים בגופו. ברגע זה, יותר מתמיד, אדם מתבגר זקוק להבנה ולתמיכה של מבוגרים.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

מאפייני תקופת ההתבגרות

מאפייני תקופת ההתבגרות שונים אצל בנים ובנות, אך שלב זה בחיים מבוסס על מנגנון יחיד. בדרך כלל, תהליך ההתפתחות הפיזית והמינית מתרחש באופן סינכרוני.

הסימנים הראשונים של גיל ההתבגרות מופיעים עם הופעת פיגמנטציה של איברי המין החיצוניים, הופעת שיער באזור הערווה, בתי השחי. אצל בנות, גיל ההתבגרות מתרחש מעט מהר יותר מאשר אצל בנים, בממוצע עד גיל שנתיים.

במקביל, מתרחשים שינויים בהתנהגותם של בני נוער, משום שכל השינויים הפיזיולוגיים בגוף גורמים לפחד מוצדק למדי. בני נוער רבים מתחילים לחשוב שמשהו לא בסדר איתם, ובמקביל מתעורר עניין במין השני, וברגעים כאלה, צריך להיות סטואיים לגבי התנהגות הילד, לתמוך בו מוסרית. נפשו של ילד או ילדה גדלים רגישה מאוד בתקופה זו לכל הערה, ביקורת, ואם הילד מבין שהוא שונה מחבריו, חבריו, הוא מתחיל לחשוב ברצינות על נחיתותו. בשלב זה, על ההורים לעשות כל שביכולתם כדי להסביר שגיל ההתבגרות הוא תהליך בלתי נשלט ושינויים יכולים להתרחש מעט מוקדם יותר או מאוחר יותר מאשר אצל אחרים, שכן כל אדם, כל אורגניזם הוא אינדיבידואלי.

[ 5 ], [ 6 ]

גיל ההתבגרות אצל בנים

תקופת ההתבגרות אצל בנים מתרחשת במספר תקופות ונמשכת יותר משנה. גיל ההתבגרות אצל בנים מאופיין בתחילת הבשלות ההורמונלית של בלוטות המין, מתרחש בסביבות גיל אחת עשרה, בגיל ההתבגרות (13-18 שנים) גיל ההתבגרות מגיע לשיאה. לאחר שמונה עשרה עד תשע עשרה שנים מתחילה תקופת ההתבגרות.

במהלך גיל ההתבגרות, או כפי שהוא מכונה בדרך כלל, תקופת ההתבגרות המינית, בנים מפתחים מאפיינים מיניים משניים ואיברי המין נוצרים, ומתבסס תפקוד מלא של בלוטות המין. תהליכי ההתבגרות בגוף הגברי מתרחשים בעיקר תחת השפעת הטסטוסטרון. בהתחלה, האשכים, האחראים על ייצור הורמונים המגרים את ייצור הזרע, גדלים בגודלם. הפין גדל בגודלו. בשלב זה מופיעות הזקפות והזיהומים הראשונים - שפיכה בלתי מבוקרת בלילה. כמו כן, במקביל להתפתחות המינית, יש קפיצה חזקה בהתפתחות הפיזית - הנער מתחיל לגדול, מערכת השלד נוצרת בהתאם לסוג הגברי, הקול מתחיל להשתנות, גודל הפין, האשכים גדלים, הפטמות הופכות גסות יותר, ותאי מין ברי קיימא מלאים (זרעונים) מתחילים להתרבות.

על פי התבנית הגברית, שיער מתחיל לצמוח כמעט מיד לאחר שאיברי המין מתחילים לצמוח, באזור הערווה, על הירכיים ועל הבטן עד הטבור. לאחר מכן, שיער מתחיל לצמוח בבתי השחי, על החזה, סביב פי הטבעת, מעל השפה העליונה, על הסנטר. כמות ועובי השיער משתנים באופן אינדיבידואלי. אנדרוגנים מגרים את הגדלת הגרון, מיתרי הקול מתעבים ומתארכים, הקול הופך נמוך ומחוספס יותר. במקביל לשינויים אלה, כל הגוף גדל, מסת השריר גדלה. הדמות מקבלת קווי מתאר גבריים: הכתפיים נעשות רחבות יותר מהאגן. בלוטות החלב עובדות קשה, העור הופך שומני, אקנה עשויה להופיע. אצל בנים במהלך גיל ההתבגרות, כמו גם אצל בנות, ריח הזיעה משתנה.

עיתוי ההתפתחות המינית יכול להשתנות, ומושפע מגורמים עקיפים רבים, כגון:

• בעיות בריאותיות, ניתוחים קודמים או פציעות קשות.
• שיבוש של מערכות העצבים והאנדוקריניות.
• מאפייני מבנה הגוף, הבדלים פנוטיפיים.

תמיד יש צורך לקחת בחשבון את העובדה שהתפתחות מינית אצל בנים תלויה במאפיינים האישיים של הגוף, ולכן אין טעם להתאים תקופה זו למסגרת זמן נוקשה, כשם שאין טעם להיכנס לפאניקה. אסור להורים לדון בבעיות הילד בנוכחותו, ובמהלך תקופת ההתבגרות, להתייחס אליו בסבלנות ובהבנה הראויות. אם מתעוררים ספקות לגבי התפתחות מינית מוקדמת או עיכובה, עדיף להתייעץ עם רופא ולקבל ייעוץ מקצועי.

גיל ההתבגרות אצל בנות

לפעמים הוריה של ילדה שהייתה רק ילדה קטנה אתמול, לאחר ששמעו את הביטוי הידוע לשמצה מצד הסובבים אותה על איך ילדים של אנשים אחרים גדלים כל כך מהר, מבינים שהם עצמם לא הבינו מתי ילדה המתוק הפך לנער מסורבל ומגושם שמתעצבן מכל דבר.

מה גורם לשינויים אלה בגופה של אישה צעירה? התשובה פשוטה באופן טריוויאלי: הורמונים הנקראים אסטרוגנים "משחקים" בגופה של נערת אתמול. הם אלה שגורמים לגופה לגדול ולהתפתח באופן אינטנסיבי: שיער מופיע בבתי השחי, כמו גם במפשעה, השדיים גדלים. בכל חודש, נערה מתבגרת מבחינה בהפרשה דמית, הנקראת וסת. תקופת ההתבגרות אצל בנות נמשכת בממוצע כשנתיים. תחילתה מתרחשת לרוב בגיל אחת עשרה, ותחילת הווסת - בגיל שלוש עשרה. אי אפשר שלא לקחת בחשבון שזמן תחילת ההתבגרות יכול להשתנות באופן אינדיבידואלי - ההתחלה הרגילה של ארגון מחדש של הגוף יכולה להתרחש בין תשע לחמש עשרה שנים. בדרך כלל זה נובע מתורשה: אם הווסת של האם החלה מוקדם או מאוחר יותר מרוב בני גילה, אזי סביר להניח שהבת תסטה לכיוון זה או אחר. עם זאת, תחילת גיל ההתבגרות המוקדמת מדי או מאוחרת מדי - לפני שמונה או אחרי חמש עשרה - היא סיבה לבקר אצל רופא, שכן טיפול הורמונלי עשוי להיות נחוץ.

בנות שמתחילות בגיל ההתבגרות מוקדם מדי צריכות להיות תחת פיקוח מיוחד של מורים, שכן הן עלולות להיתפס בצורה לא הולמת על ידי חברותיהן.

תחילת גיל ההתבגרות אצל בנות מאופיינת, קודם כל, בעלייה משמעותית בגובה - עד עשרה סנטימטרים - ובמשקל - עד חמישה עד שישה קילוגרמים. התיאבון גובר, וזה נורמלי, מכיוון שצמיחה אינטנסיבית כזו דורשת חומרי בניין. נצפית מה שנקרא זוויתיות ו"מבוכה" של גיל ההתבגרות, אשר בדרך כלל נעלמת לאחר זמן מה. בלוטות החלב גדלות בגודלן. המותניים הופכות דקות יותר והירכיים רחבות יותר. שיער מתחיל לצמוח באזור הערווה ובבתי השחי. זיעה מקבלת ריח חזק ספציפי. זאת בשל הופעת חומצות שומן בהרכבה. העור הופך שומני, אקנה עשויה להופיע. נצפית הפרשות מהנרתיק - וסת.

בתקופה זו, יותר מתמיד, ילדה זקוקה לתמיכתם של מבוגרים, ובמיוחד של אמה. בנות רגישות ופגיעות מאוד בעניינים הנוגעים למראה שלהן, ולכן יש צורך ללמד אותה כיצד לטפל כראוי בעורה, ולעזור לה לבחור מוצרים מיוחדים.

תקופת ההתבגרות אצל בנות מתרחשת מוקדם יותר מאשר אצל בנים, אך בשל מאפיינים אישיים היא יכולה להתעכב או להתרחש מוקדם יותר. בדרך כלל, גיל ההתבגרות המתקדם יהווה ערובה לכך שמערכת הרבייה של הילדה תיווצר כרגיל ותיתן לה הזדמנות להפוך לאם בעתיד.

אצל בנות, גיל ההתבגרות נמשך בממוצע 8-10 שנים, התקופה כולה מחולקת בדרך כלל לשלושה שלבים:

• שלב 1. בגיל 7-9 שנים, מבני ההיפותלמוס מתבגרים, גונדוטרופין מופרש כל 5-7 ימים.
• שלב 2. בגיל 10-13 שנים, ייצור האסטרוגן בשחלות עולה, ונרשם מחזוריות יומית.
• שלב 3. בגיל 14-17 נוצרת מערכת היפותלמוס-יותרת המוח יציבה של מחזור ביוץ דו-פאזי. זה מצביע על כך שמערכת הרבייה של הילדה מבוססת ופועלת במלואה.

כמו כן, במהלך גיל ההתבגרות, יחד עם היווצרות מערכת הרבייה, מתרחשים שינויים פיזיולוגיים נוספים - משקל הגוף והגובה עולים, שיער מתחיל לצמוח מתחת לזרועות ועל החיק, רירית הנרתיק מתבגרת, בלוטות החלב מתנפחות, גדלות בגודלן, מופיעה אקנה, הקול משתנה, מערכת הרבייה משלימה את היווצרותה.

תקופת ההתבגרות אצל בנות דורשת גם תשומת לב מההורים. הילדה צריכה לקבל תשומת לב וטיפול ראויים, ולא להישאר לבד עם פחדים, שהופעתם היא בלתי נמנעת. אם יש חשד לסטייה בהתפתחות המינית של הילדה, עליך להתייעץ עם רופא - זוהי ערובה לכך שהילדה תהפוך לאישה בריאה מן המניין בעתיד.

תקופת ההתבגרות היא תהליך קשה בגוף ובנפש של אדם מתבגר. רגשות בלתי נשלטים, תנודות מצב רוח תכופות, שינויים פתאומיים בגוף ובתפקודיו מדכאים את הילד. משימתם של המבוגרים היא להיות בקרבתו, לתמוך בו, לעזור לו, ובמידת הצורך, לאשר אותו.