רימון בהריון

רימון במהלך ההריון הוא מקור למספר רב של ויטמינים ובמקביל גם יעזור להיפטר מאנמיה או מחסור בברזל. יש לקחת בחשבון גם שמיץ רימונים מרוכז מדי משפיע לרעה על אמייל השן, והוא אסור גם לצרבת.

במהלך ההריון, יש לצרוך רימונים במתינות - תוך מעקב אחר תגובת הגוף אליהם. יש לגשת לפרי זה בתבונה - אם שותים ליטר שלם של מיץ לא מדולל, ההשלכות לא יאחרו להופיע. אך אין איסור חמור על צריכה - פרי אחד שנאכל לא יזיק לאישה בהריון.

חשוב להבין שאם יש לכם דלקת באיברי העיכול (כיב קיבה או דלקת קיבה) או בעיות בשיניים, אסור לאכול פירות חמוצים. כמו כן, אסור לאכול רימון אם יש לכם רגישות גבוהה בשיניים. לאחר שתיית משקה רימונים מרוכז, עליכם לשטוף את הפה במים.

כמו כן, זכרו שבמהלך ההריון, תגובות אלרגיות יכולות להופיע אפילו למזונות שיכולתם לאכול ללא בעיות בעבר. אבל אם אין לכם אלרגיה, אז אכילת רימונים אינה אסורה, מכיוון שהם אינם מכילים חומרים אלרגניים במיוחד.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

גרעיני רימון במהלך ההריון

גרעיני רימון מכילים הרבה סיבים, שגוף האדם אינו מעכל - זה מאפשר למזון לעבור דרך מערכת העיכול מהר יותר. כמו כן, הגרעינים מסירים מגוף האדם כולסטרול וחומרים מזיקים אחרים המשפיעים עליו לרעה, המיוצרים על ידי חיידקים וחיידקים הכלולים בגוף.

גרעיני רימון עשירים גם בחומצות רב בלתי רוויות ובוויטמין E - כולם מסייעים בייצוב האיזון ההורמונלי בגוף.

הזרעים עצמם אינם מזיקים לחלוטין משום שהם פשוט עוברים דרך המעיים מבלי להתעכל. אך כאשר נוגסים בהם, הם משחררים שמן בעל רמה גבוהה של פיטואסטרוגנים - במהלך ההריון, הם יכולים להשפיע לרעה על הגוף.

עדיף לא לאכול רימון עם גרעינים במהלך ההריון, שכן הדבר יוריד את לחץ הדם. במהלך ההריון, גוף האישה כבר מייצר פרוגסטרון - הורמון זה מפחית את לחץ הדם ומרחיב את כלי הדם, כך שלא תצטרכו להוריד רמה זו עוד יותר. ואם יש לכם גם לחץ דם נמוך, כדאי לזנוח לחלוטין את הרעיון של אכילת גרעיני רימון.

מיץ רימונים במהלך ההריון

רימון, המתוק-חמוץ ומעט חמצמץ בטעמו, נחשב זה מכבר לפרי בריא להפליא. אבל השאלה האם מותר לשתות מיץ רימונים בזמן נשיאת ילד מעניינת נשים רבות לעתיד, כי במצב כזה אפילו מוצרים בריאים צריכים להתייחס אליהם בזהירות מיוחדת.

נשים בהריון צריכות לשתות מיץ מדולל - לשם כך ניתן להשתמש במים רותחים רגילים או במיץ אחר (גזר או סלק). הדילול נעשה ביחס של 1:1.

רימון במהלך ההריון ומיץ שלו - מבחר ואחסון. בעת רכישת משקה רימונים, עליכם להתמקד במאפיינים הבאים:

• המיץ חייב להיות בכלי זכוכית;
• טריות עד תאריך התפוגה;
• עדיף לבחור מיץ יקר יותר;
• ארץ המוצא חייבת להיות אזור בו גדלים רימונים רבים;
• אסור להכיל צבעי מאכל, חומרים משמרים, סוכרוז, מיץ סלק או סמבוק;
• על האריזה להיות מודבק הכיתוב "100% מיץ רימונים";
• המיץ חייב להיות באיכות הגבוהה ביותר ולהיות מוכן בכבישה ישירה.

מיץ רימונים מפוסטר ניתן לשמור במקרר עד לתאריך התפוגה, אך רק אם המיכל סגור. אם כבר פתחתם את הבקבוק, עליכם לשתות את המשקה במלואו תוך 2-3 ימים לכל היותר.

מרתח קליפות רימון במהלך ההריון

שימוש במרתח של קליפות רימון במהלך ההריון יחטא את הגרון והפה. ניתן להשתמש בו לשטיפה במקרים של דלקת חניכיים, דלקת גרון או דלקת שקדים - החומצות האורגניות הכלולות בקליפה יסירו חיידקים, וטאנינים יסירו כאבים.

מרתח זה יהיה תרופה טובה להיפטר משלשולים - לקליפת רימון יש תכונה עפיצה, ולכן היא מתאימה היטב לקוליטיס ושלשולים.

במהלך ההריון, ניתן לצרוך רימון בצורת מרתח מקליפתו לפי המתכון הבא:

• קחו 20 גרם קליפת רימון יבשה ו-1.5 כוסות מים רותחים;
• קליפת הרימון קצוצה דק;
• יוצקים כוס מים רותחים;
• יש להרתיח את המרק על אש נמוכה במשך 30 דקות;
• את החליטה המתקבלת מסננים ומוסיפים לתערובת מים רותחים כך שהנפח הכולל יהיה שווה לכוס אחת.

קליפת רימון מכילה כמות מסוימת של אלקלואידים, המסוכנים לגוף, מכיוון שהם רעילים. לכן, אסור לחרוג מהמינון בעת הכנת מרתח - זה יכול להוביל לתוצאות חמורות, החל מסחרחורת ולחץ מוגבר ועד עוויתות והידרדרות ראייה.

[ 4 ]

קליפת רימון לשלשולים במהלך ההריון

בין תרופות עממיות בהן ניתן להשתמש לטיפול במחלות שונות, ישנן גם קליפות רימון.

לפני שמתחילים להכין מרתח מהקליפות, יש לשטוף היטב את הפרי, ולאחר מכן לייבש אותו במגבת. לאחר מכן קלפו אותו, שממנו מסירים את העיסה הלבנה. לאחר מכן מתחיל תהליך ייבוש הקליפות - הן מונחות בשקיות נייר ומאוחסנות במקום יבש, המונע חדירת לחות.

כדי להכין את התמיסה, טחנו את הקליפה היבשה ובשלו במשך 15 דקות באמבט מים. לאחר מכן, השאירו את התמיסה למשך 40 דקות לחליטה. יש לשתות את התערובת המתקבלת ביחס של כפית אחת לליטר מים רותחים.

רימון יכול לשמש כתרופה לשלשולים במהלך ההריון - למטרה זו משתמשים במרתח העשוי מקליפתו. תדירות הנטילה והמינון מחושבים בהתאם לגיל המטופלת - למבוגרים ניתנת בדרך כלל 2 כפיות של תמיסה. יש ליטול את התרופה לא יותר מ-5 פעמים ביום.

עם צריכה נכונה וסדירה של תמיסת רימון, שינויים לטובה יהיו מורגשים מיד למחרת לאחר תחילת הטיפול, ולאחר מספר ימים כל התסמינים הלא נעימים ייעלמו לחלוטין.

רימון נגד תולעים במהלך ההריון

הדבקה בתולעים מתרחשת בעיקר עקב היגיינה לקויה. במקרה זה, ביצי תולעים ממזון מלוכלך או מידיים חודרות למעיים, ולאחר מכן הן מתחילות לגדול ולהתפתח בגוף האדם. אבל הרבה יותר קל להידבק בטפילים אלה - הזחלים חודרים פנימה יחד עם האבק שאנו שואפים.

ילדים נמצאים בסיכון הגבוה ביותר להידבק בתולעים, אך בקרב מבוגרים, נשים בהריון נמצאות בסיכון הגבוה ביותר.

רימון במהלך ההריון יהיה תרופה מצוינת לתולעים. בנוסף לעובדה שהוא מסיר טפילים מהגוף בצורה טובה, יש לו תכונות שימושיות רבות אחרות, כולל העלאת רמות ההמוגלובין. אבל כשצריך לרפא תולעים, כדאי לשתות מיץ רימונים סחוט טרי או לאכול את פירות היער ישירות עם הזרעים, ללעוס אותם. למרות שהשיטה האחרונה עדיפה לא להשתמש במהלך ההריון.

יש צורך לרפא תולעים במהלך ההריון, משום שנוכחותן עלולה לגרום להרעלה כללית של גוף האם, אלא גם של הילד. פעילות הטפילים מחמירה את ספיגת החומרים המזינים, ובכך מורידה את רמות ההמוגלובין. זה משפיע על בריאות התינוק אפילו יותר מאשר על בריאות האם.

תכונות שימושיות של רימון

רימון טוב בהסרת פלאק משיניים, ובנוסף, יש לו השפעה ניקוי על חלל הפה. מיציו נלחם בחיידקים, וירוסים ומיקרובים הנכנסים לפה. כך, בעזרתו, ניתן למנוע מחלות חניכיים שונות.

רימון יכול להיות אמצעי מניעה נגד סרטן - מיץ שלו מכיל חומרים בעלי תכונות נוגדות דלקת ונוגדות חמצון המונעות סינתזת אסטרוגן ומונעות היווצרות של רקמות ממאירות - אלגיטנינים. צריכה קבועה של מיץ רימונים יכולה להפחית את הסיכון לסרטן השד.

פרי זה משפר את המערכת החיסונית - 100 גרם מכילים 21% מהצריכה היומית של ויטמין C. הודות לרימון, מערכת החיסון נלחמת בחיידקים בצורה פעילה יותר, ומגנה על הגוף מפני השפעות הנגיפים.

רימון במהלך ההריון מסייע בשיפור תפקוד איברי העיכול. סיבים תזונתיים הם מרכיב שאינו נספג בגוף, אך מסיר את כל מה שמיותר מהמעיים. ממנת רימון של 100 גרם, גופך יקבל 16% מהנורמה היומית של סיבים תזונתיים כאלה. בדרך זו, תוכלי לייצב את פעילות העיכול ואת הצואה.

רימון בתחילת ההריון

ישנם רק 60-70 קלוריות לכל 100 גרם מיץ רימונים, כך שאכילת פרי זה לא תעלה את המשקל. לכן, ניתן לאכול פרי זה אפילו על ידי נשים בהריון הסובלות מעודף משקל.

יש לציין כי רימון מציל ביעילות מפני רעילות במהלך ההריון - הטעם החמוץ האופייני שלו נלחם בצורה מושלמת בהתקפי בחילות. זו הסיבה שפרי זה פופולרי מאוד בקרב נשים הרות בשלבים המוקדמים.

מיץ רימונים מסייע בהסרת נוזלים עודפים מגוף האדם. הודות לכך, בצקת נעלמת. בנוסף, השפעתו בטוחה לחלוטין, מכיוון שאשלגן נשאר בגוף.

אל תשכחו שרימון מכיל אחוז גבוה של חומצה, ולכן גם רמת החומציות של מיץ הקיבה עולה - לכן, אסור לצרוך אותו על ידי נשים בהריון או אלו הסובלות מדלקת קיבה.

אבל אם אין לכם בעיות של דלקת בקיבה, רימון אחד לפני הארוחות ישפר את תפקוד איברי העיכול שלכם. זה, בתורו, יעזור לשפר את תפקוד הקיבה בעיכול מזון.

במהלך ההריון, אכילת רימונים מועילה בדרך כלל, אך יש לשמור עליה במידה - פרי בינוני אחד ביום מספיק כדי לקבל את כמות הוויטמינים הדרושה ולמלא את חוסר הברזל.

התוויות נגד לשימוש

רימון במהלך ההריון יכול להיות גם שימושי וגם מזיק - המרחק בין שתי תכונות אלו קטן מאוד. בין התוויות נגד לשימוש בפרי זה נמנות חומציות גבוהה בקיבה ודלקת לבלב. אסור לשתות מיץ רימונים אם יש לך כיב קיבה או כיב תריסריון, או אלרגיות.

ריכוז החומציות הגבוה במשקאות רימונים הופך אותם לאסורים לצריכה ללא דילול. לפני שתיית מיץ רימונים, יש לדלל אותו במים נקיים או במיץ אחר (משקאות מסלק או גזר טובים). יש לדלל אותו ביחס של 1:3, כלומר חלק אחד מיץ רימונים ו-3 חלקים מיץ סלק או גזר. משקה זה גם אינו מומלץ למי שסובל לעתים קרובות מעצירות.

אין תשובה ברורה לשאלה האם צריכת רימון כפרי או כמשקה מועילה או מזיקה. גופו של כל אדם הוא אינדיבידואלי, ולכן רימון יכול להיות גם מועיל וגם מזיק. הכל תלוי בהתוויות נגד אישיות ובמאפיינים פיזיים. אבל אם אדם בריא, שתיית מיץ רימונים מדולל או אכילת מעט רימון בצורתו הטהורה בהחלט יועילו לבריאותו.

[ 5 ]

נזקי הרימון

מיץ רימונים מרוכז גורם נזק רב לאמייל השן, מכיוון שהוא מכיל אחוז גבוה של חומצה. לכן מומלץ לדלל את המשקה הזה במים ולאחר מכן לשטוף את הפה.

רימון במהלך ההריון לא אמור להיות אכול לנשים עם חומציות גבוהה בקיבה או דלקת קיבה. רימון מכיל הרבה חומצת לימון, אשר לא תמהר להפעיל את השפעתה השלילית על איברי העיכול שכבר מוחלשים. רימון מכיל גם חומצה מאלית, סוקסינית, טרטרית, אוקסלית וחומצה בורית. בנוסף לדלקת קיבה, פרי זה אינו מומלץ לאנשים עם דלקת מעיים וכיבים.

קליפת רימון מזיקה לבני אדם, ולכן אין לאכול אותה. למרות שהיא מכילה חומרים מועילים, רכיבים כמו פלטיארין ואלקנואידים עם איזופלטארין הם רעילים וישפיעו לרעה מאוד על הבריאות, במיוחד אם צורכים אותם בכמויות גדולות. לכן, בעת הכנת תמיסות ואבקות שונות מקליפות רימון, יש צורך למדוד בקפידה את המינון - אם חורגים מהמינון המותר, ייתכנו מגוון תופעות לוואי, כולל עלייה בלחץ הדם, התכווצויות וסחרחורת.