תזונה של תינוק שזה עתה נולד

אם הלידה הייתה ללא סיבוכים והתינוק פעיל ובריא, ניתן להניח אותו מיד על השד. הנחת הילוד על השד בהקדם האפשרי תורמת להצלחת ההנקה בהמשך. שקיעת ליחה לאחר האכלה שכיחה, נובעת מחולשה של השרירים החלקים של הסוגר הקיבה-ושט; תוך 48 שעות, השקיה אמורה לרדת. אם שקיעת ליחה או הקאות נמשכות יותר מ-48 שעות, במיוחד אם ההקאה היא מרה, יש צורך בבדיקה מלאה של מערכת העיכול העליונה כדי לאתר אנומליות מולדות של מערכת העיכול.

הדרישה היומית לנוזלים ולקלוריות משתנה עם הגיל וגדולה באופן יחסי אצל יילודים וילדים צעירים מאשר אצל ילדים גדולים יותר ומבוגרים. הדרישה היחסית לחלבון ולקלוריות (גרם או קק"ל/ק"ג משקל גוף) יורדת בהדרגה מינקות המאוחרת ועד גיל ההתבגרות, בעוד שהדרישות המוחלטות עולות. לדוגמה, דרישת החלבון יורדת מ-1.2 גרם/(ק"ג ליום) בגיל שנה ל-0.9 גרם/(ק"ג ליום) בגיל 18, וצריכת הקלוריות היחסית הממוצעת יורדת מ-100 קק"ל/ק"ג בגיל שנה ל-40 קק"ל/ק"ג בגיל ההתבגרות המאוחר. המלצות תזונתיות לילוד בדרך כלל אינן מבוססות על ראיות. דרישת הוויטמינים תלויה בצריכת האנרגיה היומית, בתכולת החלבון, השומן, הפחמימות וחומצות האמינו בתזונה.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

בעיות בהאכלה

תנודות קלות בצריכה התזונתית היומית של תינוק שזה עתה נולד שכיחות, ולמרות שהן מעוררות דאגה להורים, בדרך כלל דורשות מהרופא רק לוודא את היעדר סימני מחלה או לנטר מדדי התפתחות גופנית, במיוחד משקל גוף (שינויים באחוזון על עקומת משקל הגוף הסטנדרטית הם אינדיקטור חשוב יותר משינויים מוחלטים במשקל הגוף).

ירידה של יותר מ-5-7% ממשקל הגוף בשבוע הראשון לחייו מעידה על תת-תזונה. משקל הגוף ההתחלתי אמור לחזור למשקל עד שבועיים לחיים, עם עלייה יומית של כ-20-30 גרם ליום (1 אונקיה ליום) בחודשים הראשונים. עד 6 חודשים, התינוק אמור להכפיל את משקל הגוף ההתחלתי.