המומחה הרפואי של המאמר
פרסומים חדשים
קרקפת יבשה
סקירה אחרונה: 05.07.2025

כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.
יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.
אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.

יובש בקרקפת הוא אחת התופעות הנפוצות ביותר כיום. הדבר נובע מגורמים רבים, החל מתזונה לקויה ועד מוצרי טיפוח באיכות ירודה. נושא זה הפך לדחוף ביותר ודורש התייחסות מיידית.
גורמים ליובש בקרקפת
הגורמים ליובש בקרקפת הם כנראה הנפוצים ביותר. יתר על כן, יש מספר עצום של כאלה. ראשית, ראוי לציין את חשיבות התזונה, שכן תזונה לא נכונה מובילה ליובש יתר של העור. אנשים עובדים רבים מנסים לאכול תוך כדי תנועה, וזה לא נכון. תזונה כזו לא רק מחמירה את הבריאות, אלא גם משפיעה על המראה.
באופן טבעי, אסור לשכוח הרגלים רעים. אורח חיים יושבני, עישון, אלכוהול - משפיעים באופן משמעותי על הרווחה הכללית. משקאות אלכוהוליים ועישון אינם משפיעים לטובה. המעניין ביותר הוא שאפילו שאיפה פסיבית של עשן פוגעת משמעותית בקרקפת. נוכחות מתמדת בתוך הבית, במיוחד בחורף, מייבשת את העור באופן משמעותי. הרגלים רעים כוללים את חוסר הרצון לחבוש כובע. אוויר קפוא משפיע לרעה על השיער. שינויים פתאומיים מובילים ליובש ולקילופים.
- חוסר איזון הורמונלי יכול להשפיע על יובש הקרקפת. תופעה זו מתרחשת לעיתים קרובות אצל נשים בהריון, כמו גם אצל אמהות צעירות. הבעיה יכולה להיגרם אף על ידי נוכחות של מחלות במערכת הרבייה.
- טיפוח שיער לא נכון. הרצון לחזק ולגדל שיער במהירות דוחף בנות לפעולות פזיזות. הן מנסות להשתמש בכל מיני שמפו "סוסים" וכו'. וכך נגרם נזק חמור.
- ייבוש מוגזם עם מייבש שיער תורם גם הוא למראה עור יבש. גיהוץ הוא בדרך כלל אסון. לכן, כדאי לתת עדיפות לייבוש טבעי. במקרים קיצוניים, יש להחליף תהליכים אלה. צבע באיכות ירודה גם מקלקל את העור ואת התלתלים עצמם. לכן, יש צורך להשתמש במוצרים איכותיים.
קרקפת יבשה וקשקשים
יובש בקרקפת וקשקשים הם תופעה שכיחה מאוד עבור אנשים רבים. עם זאת, לא כולם יודעים מדוע זה קורה ומה לעשות. לכן, מקור הקשקשים הוא פטרייה בשם Pityrosporum Ovale. אם אין אמצעים מיוחדים שיכולים לחסל את הבעיה ולרפא את הקרקפת, אז סביר להניח שאנחנו מדברים על חסינות חלשה או על מחלה קשה.
לכן, פסוריאזיס יכולה לגרום ליובש חמור וקשקשים. מחלה זו כמעט בלתי אפשרית לריפוי מוחלט. היא תתבטא מעת לעת. לכן, אין לנסות לחסל את הבעיה בעצמכם. מומלץ לפנות לטריקולוג להתייעצות.
יובש מוגזם וקשקשים יכולים להיגרם משמפו גרוע, דלקת פוליקוליטיס (Tinea capitis), ומוצרי טיפוח שיער באיכות ירודה. אפילו שינויים במזג האוויר ובלחות יכולים להשפיע על תהליך זה. לכן, לפני שפונים לטיפול, כדאי לוודא בדיוק מה גורם לבעיה זו.
קרקפת מגרדת ויבשה
גירוד ויובש בקרקפת מופיעים מסיבות שונות. בפרקטיקה הרפואית, מצוינים מספר גורמים עיקריים המשפיעים על התפתחות הבעיה.
- טפילים. אלה יכולים להיות כינים, קרציות ו"יצורים קטנים" אחרים. כדי לשלול נוכחות של זיהום הנגרם על ידי טפילים, כדאי לבקר אצל רופא עור. ניתן לבקש מקרובי משפחה לבדוק את השיער והקרקפת לאיתור טפילים.
- קשקשים. לעיתים קרובות מובילים לגירוד חמור, שהוא פשוט מעצבן. ניתן לחסל את הבעיה הן באופן עצמאי והן בהמלצת טריקולוג.
- סבוריאה (דלקת עור סבוראית). סוג זה של מחלה יכול להיגרם עקב תפקוד לקוי של בלוטות החלב. סבוריאה מאופיינת בקשקשים וגירוד לא נעים. אקנה עשויה להופיע גם כן.
תגובות אלרגיות לשמפו מובילות לעיתים קרובות ליובש מוגזם. מוצרים שנבחרו בצורה שגויה מובילים לעיתים קרובות לבעיות של קרקפת יבשה. צבע באיכות ירודה יכול לגרום לבעיה. שטיפה תכופה של הראש וייבוש עם מייבש שיער מובילים לגירוד ויובש. אבל בעיקרון הבעיה עדיין קשורה לנוכחות של מחלת עור.
גירוד מתיש יכול להופיע עקב מחסור בוויטמינים ובמיקרו-אלמנטים חיוניים. מחלות פטרייתיות יכולות לעורר זאת. התפתחות פטריות גם מעוררת גירוד חמור. במצב זה, יש לפעול במהירות. קלוטרימזול, גריזאופולבין ומיקונאזול מתאימים. אך יש ליטול אותם לאחר התייעצות עם רופא.
אפילו מצבים מלחיצים יכולים לעורר גירוד בקרקפת. לחץ יכול לעורר ייצור חזק של אדרנלין. כדי להסיר את עודפיו מהגוף, מספיק פשוט לעשות ספורט.
- גזזת. המחלה משפיעה בעיקר על העור. תופעה זו נפוצה בקרב ילדים, במיוחד כאשר הם נמצאים כל הזמן בקבוצה או מקיימים אינטראקציה עם בעלי חיים מדבקים.
- מתח שרירים. גירוד יכול להיגרם כתוצאה ממאמץ יתר חמור. אפילו מצב זה מסוכן במיוחד. לכן, חשוב לבצע אבחון בזמן ולאחר מכן להתחיל בטיפול הנכון.
עור יבש של האוזניים
עור יבש באוזניים אינו נפוץ כל כך, אך יכולות להיות סיבות רבות להתפתחות הבעיה. לכן, התופעה יכולה להופיע על רקע עור יבש מדי. אם אדם סובל מעור יבש מדי, אז תופעה כזו באוזניים ובראש היא די נורמלית. אך יחד עם זאת, כדאי לחסל את הבעיה.
יובש מוגבר מתרחש גם עקב היגיינה לקויה. לפיכך, שטיפה לא מספקת של האוזניים, שטיפת שמפו מהראש וצרות אחרות משפיעות לרעה על העור.
הכל יכול לנבוע מחוסר בוויטמינים, היווצרות שלפוחיות וזיהומים פטרייתיים. במילים פשוטות, הבעיה יכולה להיות בעלת אופי מגוון. יתר על כן, לא תמיד הכל פשוט ולא מזיק. לכן, מומלץ להילחם בתסמין העיקרי, אך יחד עם זאת לגלות איזה גורם שלילי יכול לעורר אותו.
רק מומחה מנוסה יכול לבצע אבחנה. הוא עושה זאת על סמך לקיחת כתם מהאוזן. זה יעזור לקבוע את נוכחותו של זיהום פטרייתי. בדרך כלל, הפטרייה מלווה בהפרשה משמעותית מהאוזניים, וגירוד אפשרי גם כן.
למי לפנות?
טיפול לקרקפת יבשה
טיפול בקרקפת יבשה צריך להתבצע בהתאם לגורם שגרם לבעיה. לכן, קודם כל, כדאי לבחון מחדש את התזונה שלכם. עליכם לאכול מזונות המכילים שומנים. אחרי הכל, היעדרם הוא שמוביל ליובש יתר של העור. כדאי לשים לב לשומשום, זיתים וכמה סוגי דגים. באשר לשמנים צמחיים, יש להוציא אותם מהתזונה. יש לתת עדיפות לחלבונים צמחיים. מומלץ להימנע משתיית קפה, ממתקים ואלכוהול.
חשוב לחפוף את השיער בצורה נכונה. יש להשתמש בשמפו שמתאים באופן מושלם לסוג השיער שלך. אחרת, התוצאה תהיה גרועה. אין למרוח את המוצר ישירות על הראש. עדיף לשפשף אותו תחילה בידיים, ולאחר מכן להתחיל לשפשף מהחלק האחורי של הראש. שטיפה יסודית של השמפו תגן על השיער מפני דביקות וזיהום מהיר. מומלץ להשתמש במייבש שיער לעיתים רחוקות, מכיוון שהוא תורם ליובש.
אם הבעיה נגרמה על ידי פטרייה, יש צורך לחסל אותה באמצעות משחות ושמפו מיוחדים. קלוטרימזול, גריזאופולבין, מיקונזול יספיקו. יש להשתמש בהם 1-2 פעמים ביום, תוך כדי שפשוף לתוך הקרקפת. משך הטיפול תלוי במצב הספציפי.
תרופות לקרקפת יבשה
תרופות לקרקפת יבשה מוצגות בצורת שמנים, שמפו ותחליבים קוסמטיים אחרים. אך יש לבחור אותם גם בזהירות רבה. שמן ברדוק מסייע להתמודד עם יובש עודף. הוא מלחלח בצורה מושלמת ופותר בעיות רבות.
אז, שמן ברדוק הוא דרך מצוינת להעניק לחות ולטפח את השיער והקרקפת. כדי לקבל תוצאה טובה, ערבבו אותו עם שמן אשחר ים או שמן זית בחלקים שווים. לאחר מכן הוסיפו 2 כפות דבש. חממו את התערובת המתקבלת ומרחו על הקרקפת לאורך השבילים. לאחר מכן עטפו את הראש ושטפו את המוצר לאחר שעה. יש לציין שהסרת השמן אינה קלה כל כך, לכן עדיף לעשות הכל ביום חופש כדי שתהיה לכם הזדמנות לחפוף את השיער מספר פעמים. ניתן לשטוף עם חרדל - 2 כפות לכל ליטר מים, למרוח על השיער, ולאחר מכן לשטוף עם כל שמפו.
באופן טבעי, מוצרי טיפוח לשיער צריכים להיות עדינים. בבחירת שמפו, יש לשים לב לנוכחות הסימן "לקרקפת יבשה". מוצרים אלה אינם מכילים סולפטים, בישום או רכיבים מסוכנים אחרים. בולטים בתחומם שמפוים כגון: שמפו פיזיולוגי עדין Kerium La Roche Posay, שמפו "לחות לקרקפת" Head & Shoulders, שמפו Sensi Balance L'Oreal Professional.
מסכות לקרקפת יבשה
למסכות לקרקפת יבשה יש השפעה ממש טובה. ישנם כמה מתכונים נפוצים שכדאי להקשיב להם.
מסכה עם שמנת חמוצה. קל למדי לשטוף את המוצר הזה. כדי להכין אותו, קחו כף אחת של שמנת חמוצה שומנית תוצרת בית. מרכיב זה מעורבב עם אותה כמות של מיץ לימון וביצה גולמית. כל זה מעורבב היטב ומחומם באמבט מים. לאחר מכן הוא מופץ על הקרקפת. לאחר 30 דקות, המסכה נשטפת בעזרת השמפו האהוב עליכם. מומלץ לשטוף עם מרתח של קליפת עץ אלון.
מסכה עם חלמון ביצה. מומלץ למרוח אותה על הקרקפת פעם בשבוע. יש לקחת חלמון ביצה נא ולערבב אותו עם מים חמים. לאחר מכן להוסיף כף וודקה. כל זה מעורבב היטב ומפזר על שורשי השיער, מספיק להחזיק את המסכה כ-30 דקות. לאחר הזמן שצוין, יש לשטוף עם שמפו.
מסכה עם קרם טרי. יש לערבב את המרכיב העיקרי עם קמח חיטה, כך שמתקבלת מסה צמיגה. את כל זה מורחים על הקרקפת והשיער. לאחר 30 דקות, המוצר נשטף עם שמפו רגיל.
שמפו לקרקפת יבשה
ניתן לרכוש שמפו לקרקפת יבשה בכל חנות. העיקר שיתאים בדיוק לבעליו. לכן, מוצרים כמו Head&Shoulders Moisturizing Scalp Care Shampoo, Phytotechnology Clear Vita ABE Anti-Dandruff Shampoo, Himalaya Herbals Gentle Cleansing Anti-Dandruff Shampoo, Kerium La Roche Posay Gentle Physiological Shampoo, Vichy Dercos Regulating Anti-Dandruff Shampoo ו-L'Oreal Professional Sensi Balance Shampoo פופולריים במיוחד.
- שמפו "לחות לקרקפת" Head&Shoulders. המוצר מכיל רכיבים המונעים אובדן לחות וכך קשקשים בלתי אפשריים. בנוסף, השמפו יכול להקל על גירוד. העור יהיה נקי לחלוטין מקשקשים. השמפו גם יעניק לשיערך רכות מדהימה.
- תכשיר נגד קשקשים פיטוטכנולוגיה קליר ויטה ABE. מכיל קומפלקס ייחודי של ויטמינים ומינרלים בשם נוטריום.
- שמפו נגד קשקשים "ניקוי רך" הימלאיה צמחים. הצורה הפעילה של המוצר מאפשרת להפחית קילוף ובכך לחסל גירוד. השמפו מכיל תמציות צמחים, הן נלחמות באופן פעיל בחיידקים. בנוסף, הן מגרות באופן פעיל צמיחת שיער ומרעננות את התלתלים. הרכיבים הפעילים כוללים זרעי חרדל, בזיליקום וצנטלה אסייתית. המוצר מושלם לאנשים עם רגישות מוגברת של העור.
- שמפו לה רוש פוזה רך של קריום. תוכלו ליהנות מהתוצאה כבר לאחר השימוש הראשון. שימוש קבוע יוביל לשיקום מלא של האיזון הפיזיולוגי, וכן ימנע התפתחות גירוי. התלתלים מקבלים ברק בריא והופכים רכים.
- שמפו "מווסת" נגד קשקשים של וישי דרקוס. מכיל קוגסיל, המחזק באופן פעיל את ההידבקות בין האפידרמיס לשערה. כל זה מגביר משמעותית את תפקודי ההגנה. המרכיבים העיקריים של המוצר הם: מים תרמיים וחומצה סליצילית.
- שמפו סנסי באלאנס לוריאל פרופשיונל. למוצר אפקט ריכוך מדהים. השיער הופך משיי ומקבל ברק בריא. בנוסף, המוצר יכול להעלים גירוד, צריבה וקשקשים, ומפחית משמעותית שומניות.