המומחה הרפואי של המאמר
פרסומים חדשים
התקרחות אנדרוגנית אצל נשים
סקירה אחרונה: 07.06.2024

כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.
יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.
אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.
Androgenetic Alopecia (הידוע גם בשם Androgenetic Alopecia נשי, AA) אצל נשים הוא סוג של נשירת שיער הקשורה לפעילות יתר של הורמוני המין הגבריים, המכונה אנדרוגנים, אצל נשים. זהו הגורם השכיח ביותר לאובדן שיער אצל נשים ויכול להתחיל בכל גיל, אך לרוב מתפתח לאחר גיל המעבר.
להלן כמה מהמאפיינים העיקריים של אלופציה אנדרוגנטית אצל נשים:
- דילול שיער: אצל נשים עם אלופציה אנדרוגנטית, השיער הופך להיות דק ודליל, במיוחד סביב ראש הראש והמצח. שיער מופחת עשוי להיות גלוי יותר על רקע של שיער בריא.
- אובדן שיער מוגבר: תהליך נשירת השיער מוגבר על ידי אנדרוגנים. השיער הופך להיות פחות עמיד ומועמד יותר לאובדן שיער.
- נטייה גנטית: אלופציה אנדרוגנטית אצל נשים יש לעתים קרובות נטייה גנטית. אם לאישה יש היסטוריה משפחתית של נשירת שיער, היא עשויה להיות בעלת סיכון מוגבר לפתח את המצב.
- שימור HairlinePrespation: בניגוד לגברים עם אלופציה אנדרוגנטית, לנשים בדרך כלל יש קו שיער נשמר, ושיער בדרך כלל אינו דק על המצח.
- החמרה תסמינים עם הגיל: אלופציה אנדרוגנטית אצל נשים יכולה להחמיר עם הגיל.
מומלץ לפנות לרופא עור או מומחה לשיער לאבחון וטיפול באלופציה אנדרוגנטית אצל נשים. הטיפול עשוי לכלול שימוש בתרופות כמו Minoxidil או Spironolactone, או שיטות אחרות כולל ניתוחים כמו השתלת שיער. רופא עור עשוי להמליץ גם על שינויים בטיפוח השיער ובטיפים לעיצוב כדי לשפר את מראה השיער עם אלופציה אנדרוגנטית.
גורם ל התקרחות אנדרוגנית אצל נשים.
אלופציה אנדרוגנית אצל נשים נגרמת כתוצאה מהשפעות של אנדרוגנים (הורמוני מין גברים) כמו טסטוסטרון ודיידרוטסטוסטרון שלו (DHT) על זקיקי השיער. תחת השפעת אנדרוגנים, זקיקי השיער הופכים רגישים להם יותר, וכתוצאה מכך מתחילים להתכווץ ולייצר שיער עדין וקצר, מה שמוביל בסופו של דבר לעור דליל ומחוספס.
להלן כמה מהסיבות העיקריות לכך::
- נטייה גנטית: תורשה גנטית ממלאת תפקיד חשוב בהתפתחות אלופציה אנדרוגנטית. אם לאישה יש אבות משפחתיים עם המצב, היא עשויה להיות בעלת סיכון מוגבר לפתח אלופציה.
- רמות אנדרוגן: רמות אנדרוגן גבוהות בגוף יכולות להוות גורם עיקרי לאלופציה אנדרוגנית. זה יכול לנבוע מגורמים שונים כמו הפרעות בשחלות, תסמונת השחלות הפוליציסטיות (PCOS), שינויים הורמונליים במהלך גיל המעבר ואחרים.
- הזדקנות: AA אצל נשים עולה לרוב עם הגיל. שינויים הקשורים לגיל בהורמונים יכולים להגדיל את ההשפעות של אנדרוגנים על זקיקי השיער.
- גורמי סיכון אחרים: מצבים רפואיים מסוימים כמו השמנת יתר, סוכרת ותסמונת שחלות פוליציסטיות (PCOS) יכולים להגביר את הסיכון להתפתחות אלופציה אנדרוגנית. כמו כן, שימוש בלתי מבוקר בתרופות אנדרוגניות וסטרואידים אנדרוגניים יכול להחמיר את הסימפטומים של אלופציה.
פתוגנזה
הפתוגנזה של אלופציה אנדרוגנית בקרב נשים קשורה להשפעות של אנדרוגנים (הורמוני מין גברים) על זקיקי השיער ושינויים במחזור צמיחת השיער. כך זה קורה:
- רגישות זרימה לאנדרוגנים: זקיקי שיער (זקיקי שיער) ממוקמים באזורים שונים בעור ויש להם רגישויות שונות לאנדרוגנים. זקיקים בחלקו העליון והמצח של הראש אצל נשים רגישים יותר לאנדרוגנים מאשר זקיקים באזורים אחרים.
- רגישות לזקיקה מוגברת: כאשר נחשפים לאנדרוגנים, הזקיקים בחלקו העליון והמצח של הראש מתחילים להגביר את הרגישות שלהם לאנדרוגנים. המשמעות היא שהם הופכים להיות רגישים יותר לאנדרוגנים ועשויים להגיב על ידי התכווצות וירידה בגודל.
- קיצור מחזור צמיחת השיער: כתוצאה מאנדרוגנים הפועלים על הזקיקים, מחזור צמיחת השיער מתקצר. המשמעות היא שהשיער הופך להיות קצר יותר ודק יותר, ומחזור החיים שלו הופך להיות קצר יותר. בסופו של דבר, השיער עשוי להפסיק לצמוח ולנפול.
- שיער שיער: השיער בחלקו העליון והמצח של הראש הופך להיות פחות אקספרסיבי ופחות נראה עקב מיניאטוריזציה, כלומר ירידה בקוטרו ובאורך.
- הפחתת זקיקים: בהשפעת אנדרוגנים, חלק מהזקיקים עשויים להתכווץ ולהתדרדר, וכתוצאה מכך פחות זקיקים מתפקדים בקרקפת.
תהליך זה מביא לאובדן שיער הדרגתי אצל נשים וכתמים מחוספסים נדירים בחלקו העליון והמצח של הראש. חשוב לציין כי AA אצל נשים הוא לרוב גנטי ויכול להיות בירושה. זה יכול גם לגדול עם הגיל ובנוכחות גורמי סיכון אחרים, כמו שינויים בהורמונים.
תסמינים התקרחות אנדרוגנית אצל נשים.
אלופציה אנדרוגנטית אצל נשים יכולה להתבטא עם מגוון תסמינים שיכולים להשתנות בהתאם למידה ובאופי של נשירת שיער. להלן כמה מהתסמינים העיקריים של מצב זה:
- דילול שיער: אחד התסמינים הברורים ביותר של AA אצל נשים הוא דילול הדרגתי של השיער. השיער בחלקו העליון והמצח של הראש הופך להיות דק ופחות צפוף.
- נשירת שיער: אובדן הדרגתי של שיער בחלקו העליון והמצח של הראש יכול להוביל לאובדן שיער. השיער הופך להיות פחות יציב ועלול לנשור כשהוא מעוצב או פשוט נוגע בו.
- שיער שיער: השיער שנשאר בחלקו העליון והמצח של הראש יכול להיות עדין וקצר יותר בגלל מיניאטוריזציה. המשמעות היא שיש להם קוטר ואורך קטן יותר.
- שיער חלש: שיער שאריות עשוי להיראות חלש וחסר חיים. הם עשויים להיות פחות תוססים ופחות אלסטיים.
- אובדן נפח: שיער בחלקו העליון של הראש יכול לאבד את הנפח הטבעי שלו ולהיות שטוח.
- שמירה על קו השיער: חשוב לציין כי AA אצל נשים בדרך כלל אינו משפיע על קו השיער של המצח. שיער מצח נשאר ברובו שלם.
- תסמינים מוגברים עם הגיל: תסמינים של אלופציה אנדרוגנטית אצל נשים עשויים לגדול עם הגיל.
תסמינים של אלופציה אנדרוגנטית אצל נשים יכולים להיות מציקים רגשית ופסיכולוגית, מכיוון שהם יכולים להשפיע על המראה וההערכה העצמית. אם יש לך סימנים של AA, חשוב לפנות לרופא עור או מומחה לשיער לאבחון והמלצות לטיפול וטיפול בשיער.
שלבים
אלופציה אנדרוגנטית אצל נשים מסווגת בדרך כלל למספר שלבים בהתאם לחומרת נשירת השיער. אחת משיטות הסיווג הנפוצות ביותר היא סולם לודוויג, המחלק את AA אצל נשים לשלושה שלבים:
- שלב I: בשלב זה של AA, אישה בדרך כלל חווה דילול הדרגתי של שיער בראש ראשה. השיער הופך להיות עדין ופחות צפוף, אך קו צמיחת השיער במצח נותר ללא שינוי.
- שלב II: בשלב זה נשירת שיער של אישה מתעצמת והשיער בחלקו העליון של ראשה הופך לדליל עוד יותר. הם עשויים להיות קצרים יותר ופחות עמידים, ויכולים להיות סימנים ברורים יותר של שיער דליל.
- שלב III: בשלב זה של AA, נשירת שיער בולטת ביותר. השיער בחלקו העליון של הראש דלל עד לנקודה בה הקרקפת עלולה להיראות. קו צמיחת השיער על המצח נותר בדרך כלל ללא שינוי.
סולם זה משמש להערכת מידת AA ומסייע לרופאים לקבוע את תוכנית הטיפול הטובה ביותר. חשוב לציין כי AA אצל נשים יכול להיות אינדיבידואלי ומידת נשירת השיער יכולה להשתנות מאישה לאישה. חשוב גם לזכור שאלופציה אנדרוגנית יכולה להחמיר עם הגיל.
טפסים
אלופציה אנדרוגנטית אצל נשים יכולה להתבטא בצורות שונות ובעלות דפוסים שונים של נשירת שיער. חלק מהטפסים מסוכמים להלן:
- אלופציה מפוזרת: צורה זו מאופיינת באובדן שיער אחיד בכל הראש. השיער הופך להיות דק ודליל, ותהליך דילול השיער עשוי להיות מופץ באופן שווה. אלופציה מפוזרת קשורה לרוב לרמות אנדרוגן גבוהות וגורמים אחרים כמו שינויים בהורמונים.
- אלופציה חזיתית: בצורה זו אצל נשים, השיער מתחיל לנשור בחלק הקדמי של הראש, וכתוצאה מכך פחות נפח שיער באזור זה. השיער בחלקו העליון והגב של הראש נשאר צפוף יותר.
- קודקוד (קודקוד) אלופציה: בצורה זו של נשירת שיער, דילול שיער ואובדן מתרחש בראש הראש. Alopecia קודקוד עלול לגרום לאזור של חוסר שיער בחלקו העליון של הראש.
- מיסוך אלופציה: סוג זה מאופיין על ידי נשים המשתמשות בדרכים שונות של סטיילינג וסירוק שיערן כדי להסתיר אזורים של שיער דליל. זה עשוי לכלול ללבוש שיער ארוך יותר מקדימה לאזורי הסוואה של שיער דליל.
- צורות אחרות: חלק מהנשים עשויות להיות בעלות צורות פחות אופייניות כמו אלופציה על המקדשים, אלופציה זמנית, אלופציה על המצח או השיער על המקדשים וכו '. צורת AA יכולה להשתנות מאישה לאישה.
צורתם ואופייה של אלופציה אנדרוגנטית אצל נשים יכולים להשתנות וללכות בגורמים גנטיים, ברמות אנדרוגן ובגורמים אחרים.
אבחון התקרחות אנדרוגנית אצל נשים.
אבחון אלופציה אנדרוגנטית אצל נשים עשוי להיות כרוך בשיטות ונהלים שונים לקביעת היקף נשירת השיער, לזהות את הגורם שלה ולהעריך את המצב הכללי של השיער והקרקפת. להלן כמה משיטות האבחון העיקריות:
- גופני: הרופא מבצע בדיקה גופנית של הקרקפת והשיער. הוא מעריך את מידת דילול השיער, נוכחות של מיניאטוריזציה (הפחתה בקוטר השיער), מצב העור ומאפיינים אחרים.
- היסטוריה משפחתית: הרופא עשוי לשאול שאלות על ההיסטוריה המשפחתית של נשירת שיער כדי לקבוע אם יש נטייה גנטית לאלופציה אנדרוגנית.
- בדיקות דם: יתכן ויהיה צורך בבדיקות דם כדי לאתר חריגות הורמונליות אפשריות שעשויות לתרום לאלופציה אנדרוגנית. בדיקות אלה עשויות לכלול רמות מדידה של אנדרוגנים כמו טסטוסטרון ודיידרוטסטוסטרון (DHT), כמו גם הורמונים אחרים כמו הורמוני מין והורמוני בלוטת התריס.
- דרמטוסקופיה: למבט מקרוב על מצב הקרקפת והשיער, הרופא שלך עשוי להשתמש בדרמוסקופ, המאפשר לך לראות פרטים שאינם נראים לעין בלתי מזוינת.
- ביופסיה בקרקפת: במקרים נדירים, ייתכן שיהיה צורך ביופסיה של קרקפת לצורך אבחנה מדויקת יותר. שיטה זו כוללת נטילת דגימה קטנה של עור מהקרקפת ואז בחינתו במעבדה.
לאחר האבחנה, הרופא יכול לקבוע את היקף ה- AA, את הגורמים שלו ואת נוכחותם של גורמים אחרים העלולים לתרום לאובדן שיער. בהתבסס על האבחנה, תפותח תוכנית טיפול וטיפול בשיער אינדיבידואלי, אשר עשויה לכלול תרופות, טיפולים והמלצות לטיפול בשיער וקרקפת.
מה צריך לבדוק?
אבחון דיפרנציאלי
האבחנה הדיפרנציאלית של אלופציה אנדרוגנטית אצל נשים כוללת זיהוי סוג זה של נשירת שיער ושליטת גורמים אפשריים אחרים. ישנם מספר מצבים וגורמים שיכולים להוביל לאובדן שיער אצל נשים ועלולים להיות בעלי תסמינים דומים. הנה כמה מהם:
- הפרעות בבלוטת התריס: תת פעילות של בלוטת התריס (חוסר בתפקוד בלוטת התריס) והיפרת-בלוטת התריס (מוגברת של תפקוד בלוטת התריס) עלולה לגרום לאובדן שיער. בדיקות בלוטת התריס מבוצעות לצורך אבחון דיפרנציאלי.
- אנמיה: מחסור בברזל ואנמיה יכולים להוביל לאובדן שיער. בדיקות דם יכולות לסייע באיתור נוכחות אנמיה.
- אלופציה הנגרמת על ידי לחץ: לחץ פסיכולוגי קשה או אירועים טראומטיים יכולים לגרום לאובדן שיער. הרופא עשוי לראיין את המטופל כדי לזהות גורמי לחץ.
- טיפול בסרטן: כימותרפיה והקרנות לטיפול בסרטן עלולים לגרום לאובדן שיער. היסטוריה של טיפול בסרטן יכולה להיות מידע חשוב לאבחון.
- אלופציה הנגרמת על ידי תרופות: תרופות מסוימות כמו נוגדי קרישה, תרופות נגד דיכאון ותרופות אנטי-פילפטיות יכולות לגרום לאובדן שיער. חולים עשויים לדווח על נטילת תרופות כאלה.
- אלופציה מחזורית: מצב זה מאופיין באובדן שיער תקופתי וצמיחת שיער מחדש. אבחנה עשויה לדרוש התבוננות ובדיקה של דפוס נשירת השיער.
- אלופציה מעורבת: זוהי סוג של נשירת שיער הקשורה לתהליכי ההזדקנות הטבעיים. זה מאופיין בירידה הדרגתית בנפח השיער עם הגיל.
אבחנה דיפרנציאלית נעשית על ידי התחשבות בהיסטוריה הרפואית של המטופל, בדיקה גופנית, בדיקות דם ושיטות מתאימות אחרות. לאחר ששלל גורמים אפשריים אחרים לאובדן שיער וביסוס אבחנה, הרופא יכול לפתח תוכנית טיפול וטיפול בשיער.
יַחַס התקרחות אנדרוגנית אצל נשים.
טיפול באלופציה אנדרוגנטית אצל נשים יכול להיות כרוך במגוון שיטות, תלוי במידת נשירת השיער, הגורמים שלה והחולה הבודד. להלן כמה מהטיפולים הנפוצים ביותר:
Minoxidil (Regaine)
Minoxidil הוא תרופה שניתן ליישם על הקרקפת כריסוס, קרם או נוזל. זה יכול לקדם צמיחת שיער ולשפר את מרקם השיער. מינוקסידיל זמין ללא מרשם רופא.
Minoxidil היא אחת התרופות הנפוצות והנפוצות ביותר לטיפול באלופציה אנדרוגנית אצל נשים. להלן מידע על השימוש והיעילות שלו:
מנגנון הפעולה: מינוקסידיל פועל על ידי גירוי אספקת הדם לקרקפת והגדלת גודל זקיקי השיער. זה מקדם את צמיחת השיער הבריא והחזק יותר.
בַּקָשָׁה:
- Minoxidil זמין כפתרון אקטואלי או ריסוס המופעל ישירות על הקרקפת באזור נשירת שיער.
- בדרך כלל הוא מיושם פעמיים ביום. חשוב לעקוב אחר ההוראות בחבילה או בהוראות הרופא.
- לקבלת התוצאות הטובות ביותר, המשך להשתמש ב- Minoxidil באופן קבוע. סימני השיפור הראשונים עשויים להופיע לאחר מספר חודשים, אך תוצאות מלאות עשויות להימשך מספר חודשים עד שנה להופיע.
יְעִילוּת:
- מינוקסידיל עשוי להיות יעיל בשיפור בריאות השיער והאטת נשירת שיער אצל נשים עם אלופציה אנדרוגנית.
- היעילות יכולה להשתנות מחולה לחולה. אצל חלק מהנשים, מינוקסידיל יכול לשחזר לחלוטין את צפיפות השיער, ואילו באחרים זה יכול להאט את נשירת השיער ולשפר את איכות השיער.
- חשוב לזכור כי עצירת השימוש במינוקסידיל יכולה להיות בעלת השפעה הפוכה, ושיער ששוחזר בזכות התרופה עשויה להתחיל לנשור שוב.
תופעות לוואי:
- מינוקסידיל נסבל היטב ברוב המקרים, אך חלק מהמטופלים עשויים לחוות גירוי בעור, גירוד, אדמומיות או יובש.
- לעיתים רחוקות, עלולות להופיע תופעות לוואי חמורות יותר כמו תגובות אלרגיות.
אם יש לך Androgenetic Alopecia ושוקלים את השימוש במינוקסידיל, חשוב לדון בזה עם הרופא שלך כדי לקבל המלצות המתאימות לך. הרופא שלך עשוי גם לבצע בדיקות נוספות כדי לשלול גורמים אחרים לאובדן שיער ולפתח את תוכנית הטיפול הטובה ביותר.
תרופות החוסמות את דיהידרוטסטוסטרון (DHT)
דיהידרוטסטוסטרון הוא ההורמון שקשור לאובדן שיער ב- AA. תרופות כמו Finasteride ו- Dutasteride יכולות לעזור לחסום את ההשפעות של DHT. בדרך כלל הם משמשים עם מרשם רופא.
תרופות החוסמות את דיהידרוטסטוסטרון (DHT) משמשות בדרך כלל לטיפול באלופציה אנדרוגנית אצל גברים. אצל נשים, DHT עשוי גם למלא תפקיד באלופציה אנדרוגנית, אך הן רגישות יותר לשינויים ההורמונליים הקשורים לאנדרוגנים. לפיכך, טיפול אצל נשים עשוי להיות כרוך בשיטות שמרניות יותר. עם זאת, במקרים מסוימים, הרופא רשאי לרשום את התרופות הבאות:
Finasteride: תרופה זו יכולה לחסום את המרת הטסטוסטרון ל- DHT בגוף. Finasteride משמש לעתים קרובות פחות אצל נשים מאשר אצל גברים ובדרך כלל במינונים נמוכים יותר. זה עשוי לדרוש פיקוח על רופאים ומעקב מכיוון שתופעות לוואי הורמונליות עשויות להתרחש אצל נשים.
Dutasteride: תרופה זו חוסמת גם את המרת הטסטוסטרון ל- DHT. זה יכול לשמש כחלופה לפינסטרייד ויכול גם לגרום לשינויים הורמונליים בנשים.
חשוב לציין כי השימוש בתרופות אלה אצל נשים עשוי להיות מוגבל ודורש פיקוח רפואי הדוק, מכיוון שהן עלולות להשפיע על האיזון ההורמונלי של הגוף. השימוש בתרופות אלה אצל נשים נחשב בדרך כלל במקרים של אלופציה אנדרוגנית המשפיעים מאוד על איכות החיים ואינם מגיבים לטיפולים אחרים.
עליכם לדון תמיד בתופעות לוואי וסיכונים אפשריים עם הרופא לפני שתתחיל בטיפול בתרופות חוסמות DHT. רק הרופא שלך יכול להעריך את מצבך הספציפי ולהציע את תוכנית הטיפול הטובה ביותר, תוך התחשבות בכל הגורמים והנסיבות.
טיפול בהורמונים
במקרים בהם אלופציה אנדרוגנית קשורה להפרעות הורמונליות, רופא עשוי לרשום תרופות הורמונליות, כמו אמצעי מניעה, שיכולים לתקן את רמות האנדרוגן בגוף.
טיפול בהורמונים הוא אחד הטיפולים באלופציה אנדרוגנית אצל נשים, במיוחד אם האלופציה קשורה לעודף אנדרוגנים (הורמוני מין גברים) בגוף. השימוש בתרופות הורמונליות יכול לסייע באיזון רמות האנדרוגן ולשפר את בריאות השיער. להלן כמה מהשיטות הנפוצות לטיפול בהורמונים:
- שימוש באמצעי מניעה דרך הפה (אמצעי מניעה): ניתן לרשום אמצעי מניעה דרך הפה לנשים עם אלופציה אנדרוגנית מכיוון שהן יכולות להפחית את רמות האנדרוגן בגוף. אמצעי מניעה המכילים רכיבים אנטי-אנדרוגניים כמו cyproterone.
ישנם כמה אמצעי מניעה דרך הפה שניתן להשתמש בהם לטיפול באלופציה אנדרוגנית אצל נשים, במיוחד אם הן מכילות רכיבים אנטי-אנדרוגניים. להלן חלקם, אך חשוב לזכור כי יש לתאם את הבחירה בתרופה מסוימת והמינון שלה עם רופא, מכיוון שהיא תלויה במאפיינים האישיים וההיסטוריה הרפואית של המטופל:
- Dro-Spirenone: תרופה זו היא אנטי-אנדרוגנית ומשמשת לעתים קרובות לטיפול באלופציה אנדרוגנית אצל נשים. זה יכול להיות חלק מתרופות שונות למניעת הריון כמו יסמין, יאז ואחרות.
אופן השימוש: תכשירים עם Dro-Spirenone נלקחים בדרך כלל בטבליות מדי יום על פי הוראות הרופא. משך הטיפול והמינון תלוי בתרופה הספציפית.
- Cyproterone: תרופה אנטי-אנדרוגנית זו עשויה להיכלל גם בתרופות למניעת הריון. דוגמאות לכך כוללות את דיאן-35 ואחרות.
אופן השימוש: טבליות cyproterone בדרך כלל נלקחות מדי יום כפי שהורה הרופא שלך.
- Dro-Spirenone/Ethinylestradiol (YAZ, YASMIN, OCELLA): אמצעי מניעה אלה משלבים דרו-ספיירנון ואתנילסטראדיול ועשויים להיות יעילים לטיפול באלופציה אנדרוגנית.
אופן השימוש: תכשירים של קבוצה זו נלקחים בדרך כלל מדי יום, בעקבות הוראות הרופא.
- גנריות: במקרים מסוימים, הרופא שלך עשוי להמליץ להשתמש בגרסאות גנריות (מחוץ למותג) של אמצעי מניעה דרך הפה המכילים Drospirenone או מרכיבים אנטי-אנדרוגניים אחרים.
חשוב לזכור כי יש לפקח על השימוש באמצעי מניעה דרך הפה על ידי רופא, שיקבע את הגישה הטובה ביותר לטיפול ובחר את התרופה המתאימה. יש לעקוב גם אחר הוראות הרופא בנוגע למינון וסדירות השימוש. טיפול באלופציה אנדרוגנית עשוי לארוך זמן רב וייתכן שלא ניתן לראות את התוצאות באופן מיידי.
- זריקות הורמונליות: במקרים מסוימים, אם האלופציה האנדרוגנית חמורה, הרופא עשוי להחליט לרשום זריקות הורמונליות שניתן להעניק מדי פעם להפחתת רמות האנדרוגן.
- Minoxidil (Rogaine): Minoxidil הוא תרופה המיושמת ישירות על הקרקפת ומקדמת צמיחת שיער. למרות שזו אינה תרופה הורמונלית, ניתן להשתמש בה בשילוב עם טיפול הורמונלי לשיפור התוצאות.
חשוב להדגיש כי טיפול בהורמונים דורש פיקוח ומעקב של רופא, מכיוון שיש לו תופעות לוואי ודורשות בדיקות קבועות. כמו כן, ההשפעות של טיפול בהורמונים עשויות להתברר רק לאחר מספר חודשים של טיפול, ולכן אתה צריך להיות סבלני.
לפני שתתחיל בטיפול הורמונלי כלשהו, מומלץ להתייעץ עם רופא או רופא עור מוסמך כדי לקבוע את השיטה והמינון המתאימים על בסיס המטופל הבודד.
נהלי טיפוח לשיער
טיפול רגיל בשיער וקרקפת יכול לשפר את מצב השיער והקרקפת שלך. זה כולל שימוש בשמפו ומזגנים עדינים, הימנעות משפשוף מוגזם וסטיילינג של השיער, וטיפול בקרקפת.
שמפו ומזגנים יכולים להיות חלק מטיפול מקיף בשיער בטיפול באלופציה אנדרוגנטית אצל נשים. הם יכולים לעזור בשיפור מצב השיער והקרקפת, אך אינם הטיפול העיקרי. להלן מספר הנחיות לבחירה ושימוש בשמפו ומזגנים:
- שמפו לחיזוק שיער: אתה יכול לבחור שמפו המיועד ספציפית לחיזוק שיער ולהפחתת נשירת שיער. שמפו עם רכיבים פעילים כמו ביוטין, קפאין, ניאצינמיד וויטמינים יכולים לעזור בשיפור מרקם השיער וצמיחתם.
- שמפו של MildFormula: הימנע משמפו אגרסיבי שיכולים לייבש את הקרקפת. שמפו עם פורמולה קלה וללא סולפטים עשויים להיות מתאימים יותר לקרקפות רגישות.
- מזגנים עם מרכיבי לחות: מו איסטוריזציה של שיערך וקרקפת יכולה לעזור להפחית את השבירה ולשפר את מרקם השיער. מזגנים עם גליצרין, אלוורה, חומצה היאלורונית וחומרים לחות אחרים יכולים להועיל.
- התייעץ עם הרופא שלך: התייעץ עם הרופא או רופא העור שלך לפני שתבחר במוצרי טיפוח שיער ספציפיים. הרופא שלך יכול להמליץ על מוצרים המתאימים לסוג השיער ולמצב הקרקפת שלך.
- שימוש קבוע: חשוב לשטוף ולטפל בשיערך באופן קבוע, בעקבות ההוראות באריזה. תדירות הכביסה עשויה להשתנות בהתאם לסוג השיער והצרכים.
בעוד שמפו ומזגנים יכולים לשפר את בריאות השיער הכללית, הם אינם תרופות שיכולות למנוע או להפוך את אלופציה אנדרוגנטית.
טיפולי שיקום שיער
ניתן לראות בהליכים כמו מזותרפיה, פלסמוליפינג, טיפול בלייזר והשתלות שיער כטיפולים משלימים כדי לעורר את צמיחת השיער ולשפר את איכות השיער.
מזותרפיה
יכול להיות אחת משיטות הטיפול באלופציה אנדרוגנית אצל נשים. הליך זה כולל זריקות תוך-עוריות של תערובות מיוחדות המכילות חומרים פעילים ביולוגית, ויטמינים, חומצות אמינו ורכיבים אחרים המקדמים את חיזוק השיער וצמיחתם. להלן מידע נוסף על מזותרפיה לטיפול באלופציה אנדרוגנית אצל נשים:
מנגנון הפעולה: מזותרפיה יכולה לשפר את אספקת הדם לקרקפת, לעורר זקיקי שיער ולחזק את שורשי השיער. זה יכול לקדם את צמיחת השיער החדש כמו גם לשפר את איכות השיער הקיים.
תַהֲלִיך:
- הנוהל מתבצע באמצעות זריקות קטנות המיועדות לקרקפת באזור נשירת השיער.
- הרופא עשוי להשתמש בזריקות עם תערובת ייחודית של רכיבים המותאמים אישית לצרכים הספציפיים של המטופל.
- מזותרפיה מתבצעת בדרך כלל במפגשים מרובים במרווחים שנעים בין כמה שבועות למספר חודשים.
תוצאות:
- התוצאות עשויות להיות גלויות לאחר מספר מפגשים, אך ייתכן שייקח מספר חודשים של טיפול כדי להשיג השפעה מקסימאלית.
- מזותרפיה יכולה לשפר את איכות השיער ומרקם, להפחית את נשירת השיער ולקדם צמיחת שיער חדשה.
- חשוב לציין כי ההשפעות עשויות להיות זמניות וייתכן שתידרש תחזוקה תקופתית כדי לשמור על תוצאות.
תופעות לוואי:
- תופעות לוואי אפשריות עשויות לכלול אדמומיות קלה, נפיחות או אי נוחות באתר ההזרקה. עם זאת, בדרך כלל אלה קצרי טווח ונעלמים מעצמם.
תחת פיקוח רפואי: יש לבצע מזותרפיה תחת פיקוחו של רופא או רופא עור מוסמך שיקבע את המרכיבים והטכניקה המתאימים למקרה הספציפי שלך.
זהירות:
- מזותרפיה אינה מומלצת לנשים בהריון או לבעלי התוויות נגד רפואיות חמורות.
- לפני שעוברים מזותרפיה, חשוב להתייעץ עם הרופא שלך ולדון בציפיות שלך ובסיכונים האפשריים.
בדומה לטיפולי אלופציה אנדרוגניים אחרים, תוצאות מזותרפיה יכולות להשתנות מחולה לחולה. לפני שתתחיל במזותרפיה, מומלץ להתייעץ עם הרופא שלך כדי לבדוק אם הנוהל מתאים לך ואילו תוצאות אתה יכול לצפות.
פלסמוליפינג, הידוע גם בשם טיפול ב- PRP
טיפול בפלזמה עשירה בטסיות דם (טיפול בפלזמה עשירה בטסיות דם), הוא טיפול באלופציה אנדרוגנית אצל נשים. שיטה זו משתמשת בפלזמת הדם של המטופל עצמו כדי לעורר את צמיחת השיער ולשפר את איכות השיער. כך פועל נוהל פלסמוליפינג:
מנגנון פעולה:
- ההליך מתחיל על ידי ציור נפח דם קטן מהמטופל.
- לאחר מכן מעובד הדם בצנטריפוגה כדי לבודד את הפלזמה העשירה בטסיות הדם (טסיות דם).
- פלזמת ה- PRP המתקבלת מכילה גורמי גדילה המקדמים ריפוי רקמות ומעוררים צמיחת שיער.
תַהֲלִיך:
- פלסמוליפינג מתבצע על ידי הזרקת פלזמת PRP לקרקפת באזור נשירת שיער. הזריקות נעשות באופן פנימי באזור זקיקי השיער.
- הנוהל עשוי לדרוש מספר מפגשים המרוחקים כמה שבועות עד מספר חודשים זה מזה.
תוצאות:
- ניתן לראות תוצאות מפלסמוליפינג מספר חודשים לאחר תחילת הטיפול.
- פלסמוליפינג יכול לשפר את מרקם השיער ואיכותו, כמו גם לקדם צמיחת שיער חדשה.
- תחזוקה תקופתית עשויה להידרש כדי לשמור על תוצאות מכיוון שההשפעות עשויות להיות זמניות.
תופעות לוואי:
- פלסמפלסטיה נחשבת בדרך כלל להליך בטוח עם תופעות לוואי מינימליות. עם זאת, עלולים להתרחש אדמומיות לטווח קצר, נפיחות או אי נוחות באתר ההזרקה.
התייעצות עם רופא: יש לבצע פלסמוליפינג תחת פיקוחו של רופא או רופא עור מוסמך, שיקבע את הטכניקה המתאימה ויסביר איזו השפעה ניתן לצפות במקרה שלך.
זהירות:
- לפני שתעבור פלסמוליפינג, מומלץ להתייעץ עם הרופא שלך ולדון בסיכונים וציפיות אפשריות.
פלסמפלסטיה יכולה להיות טיפול יעיל באלופציה אנדרוגנית בקרב נשים, במיוחד בשלבים המוקדמים של נשירת שיער. עם זאת, התוצאות עשויות להשתנות בהתאם למאפיינים האישיים של כל מטופל.
טיפול בלייזר, או טיפול בלייזר ברמה נמוכה (LLLT)
יכול להיות אחד הטיפולים באלופציה אנדרוגנית אצל נשים. שיטה זו משתמשת בגלי אור לייזר ברמה נמוכה כדי לעורר את צמיחת השיער ולחזק את השיער הקיים. כך עובד הליך הטיפול בלייזר:
מנגנון פעולה:
- טיפול בלייזר עובד ברמת זקיק השיער על ידי גירוי המיטוכונדריה והגברת הייצור של אדנוזין טריפוספט (ATP), שיכול לקדם צמיחת שיער.
- ההערכה היא כי טיפול בלייזר יכול להפחית את הדלקת ולשפר את מיקרו-סירקולציה של הקרקפת.
תַהֲלִיך:
- הליך טיפול בלייזר מתבצע בדרך כלל באמצעות מכשירים מיוחדים כמו קסדות לייזר, מסרקים או כמוסות הפולטים גלי אור לייזר ברמה נמוכה.
- חולים לובשים את המכשיר בקרקפתם למשך זמן מסוים כפי שצוין בהוראות או המומלצים על ידי הרופא שלהם.
- משך המפגשים ותדירות הטיפול עשויים להשתנות בהתאם למכשיר והמלצות הרופא.
תוצאות:
- ניתן לראות תוצאות מטיפול בלייזר לאחר מספר חודשים של שימוש קבוע.
- טיפול בלייזר יכול לחזק את השיער הקיים, לשפר את מרקם השיער ולקדם צמיחת שיער חדשה.
- ייתכן שיידרשו מפגשים תומכים בכדי לשמור על תוצאות.
תופעות לוואי:
- טיפול בלייזר נחשב להליך בטוח עם תופעות לוואי מינימליות. עם זאת, חלק מהמטופלים עשויים לחוות אדמומיות זמנית או תחושת חום בקרקפת לאחר ההליך.
התייעץ עם רופא: יש לבצע טיפול בלייזר תחת פיקוחו של רופא או רופא עור מוסמך. הרופא שלך יכול להמליץ על המכשיר והטכניקה הטובים ביותר למקרה שלך.
זהירות:
- לפני שתתחיל בטיפול בלייזר, מומלץ להתייעץ עם הרופא שלך ולדון בסיכונים וציפיות אפשריות.
טיפול בלייזר יכול להוות טיפול יעיל באלופציה אנדרוגנטית אצל נשים, במיוחד בשלבים המוקדמים של נשירת שיער. עם זאת, התוצאות עשויות להשתנות בהתאם למאפיינים האישיים של כל מטופל.
השתלת שיער (השתלת שיער)
הוא אחד הטיפולים היעילים ביותר לאלופציה אנדרוגנטית אצל נשים, במיוחד לאובדן שיער בינוני עד קשה. כך עובד נוהל השתלת שיער:
תַהֲלִיך:
הכנה: לפני ההליך, המנתח מעריך את מצב הקרקפת ומחליט היכן ואילו שיער ייקח להשתלה (לרוב האזור בחלק האחורי של הראש, שכן שיער באזור זה לעיתים קרובות עמיד בפני אלופציה אנדרוגנית).
מיצוי שיער: שיער מופק באמצעות אחת משתי שיטות עיקריות: שיטת הרצועה (FUT) או שיטת מיצוי הזקיקים (FUE).
- FUT (השתלת יחידה זקיקה): בשיטה זו המנתח מסיר רצועת עור עם שיער מאזור התורם ואז מחלק אותו לזקיקי שיער מיקרוסקופיים.
- FUE (מיצוי יחידת יחידה זקיקה): בשיטה זו, זקיקי שיער בודדים מופקים בזה אחר זה באמצעות כלי מיקרו.
הכנת שטח הקבלה: לפני השתלת הזקיקים, שטח הקבלה בקרקפת מוכן לקבל את הזקיקים.
השתלת שיער: זקיקי שיער מושתלים במדויק לאזור מקבל בקרקפת, בדרך כלל באמצעות מכשירים מיקרוסקופיים וטכניקות מיוחדות.
ריפוי והתאוששות: לאחר ההליך, נדרש זמן לריפוי. הוראות לטיפול בקרקפת ושיער עשויות להיות רשומות למטופל.
תוצאות:
- השיער המושתל יתחיל לצמוח כמה חודשים לאחר ההליך.
- התוצאות יכולות להשתנות בהתאם לאדם, אך שיער המושתל בדרך כלל נראה טבעי ויכול להמשיך לצמוח במשך זמן רב.
תופעות לוואי:
- לאחר ההליך יתכנו אדמומיות קצרה, נפיחות או אי נוחות בקרקפת. קרומים קטנים עשויים להיות גלויים גם באתרי ההשתלה, אשר בדרך כלל נעלמים לאחר מספר ימים.
התייעצות עם רופא:
- לפני שתחליט על השתלת שיער, חשוב להתייעץ עם מנתח טריכולוגי מנוסה או רופא עור. הרופא יעריך את מצב השיער, יקבע את השיטה המתאימה ויסביר את הציפיות והסיכונים האפשריים.
השתלת שיער יכולה להיות טיפול יעיל באלופציה אנדרוגנית אצל נשים, אך זהו הליך רפואי רציני וההחלטה לעבור אותה יש לקבל בשיתוף עם רופא מוסמך.
שינויים באורח החיים
שמירה על אורח חיים בריא, כולל תזונה בריאה, ניהול פעילות גופנית וניהול מתח, יכולה לעזור בשיפור בריאות השיער ולמנוע אובדן נוסף.
חשוב לציין כי תוצאות הטיפול באלופציה אנדרוגנית עשויות להשתנות בהתאם למאפיינים האישיים של כל מטופל. יש לפקח על הטיפול על ידי רופא שיקבע את תוכנית הטיפול הטובה ביותר לצרכים הספציפיים של המטופל. לקבלת התוצאות הטובות ביותר, חשוב להתחיל את הטיפול מוקדם ככל האפשר, מכיוון שניתן לנהל בצורה יעילה יותר את אלופציה אנדרוגנית בשלביו המוקדמים.
מְנִיעָה
מניעת אלופציה אנדרוגנטית אצל נשים יכולה לכלול מספר מדדים שמטרתם להפחית את הסיכון לפתח מצב זה. חשוב לציין שלאלופציה אנדרוגנית יש לעתים קרובות נטייה גנטית, והיא לא תמיד ניתנת למניעה לחלוטין. עם זאת, האמצעים הבאים יכולים לעזור להפחית את הסיכון להתפתחות אלופציה אנדרוגנית:
- אורח חיים בריא: שמירה על אורח חיים בריא יכולה לעזור לשמור על שיער וקרקפת בריאה. זה כולל אכילת תזונה בריאה, פעילות גופנית באופן קבוע והימנעות מהרגלים רעים כמו עישון.
- טיפוח שיער: טיפוח שיער עדין ונכון יכול לעזור לשמור על בריאות השיער ולהפחית את הסיכון לאובדן שיער. זה כולל שימוש בשמפו ומזגנים עדינים, הימנעות משפשוף ומשיכה מוגזמת של השיער, ושימוש בסגנונות ואביזרים עדינים.
- תזונה מאוזנת: אכילת מזונות עשירים בוויטמינים, מינרלים וחלבונים מסייעת לשמור על שיער ועור בריאים. חשובים במיוחד חומרים מזינים כמו ברזל, אבץ, ביוטין וויטמינים B.
- למזער את הלחץ: לחץ יכול להשפיע לרעה על בריאות השיער ולתרום לאובדן שיער. לכן חשוב ללמוד כיצד לנהל לחץ באמצעות הרפיה, מדיטציה וטכניקות אחרות.
- התייעץ עם רופא: אם יש לך היסטוריה משפחתית של אלופציה אנדרוגנית או שאתה מציג סימנים לשלבים המוקדמים שלה, עיין ברופא עור או טריכולוג להתייעצות. ראיית מומחה מוקדם יכולה לעזור בביסוס אבחנה ופיתוח טיפול מתאים.
- טיפול מונע תרופות: במקרים מסוימים, רופא רשאי לרשום תרופות מונעות, כמו פינסטרייד, כדי להפחית את הסיכון להתפתחות אלופציה אנדרוגנית. עם זאת, תרופות אלה צריכות להילקח רק כאשר מומלצות על ידי רופא.
חשוב לזכור כי לאלופציה אנדרוגנית יכולה להיות גורמים שונים, ומניעה יכולה להיות יעילה רק במקרים מסוימים. עדיף להתייעץ עם הרופא שלך כדי להעריך את הסיכון שלך ולפתח תוכנית מניעה או טיפול אינדיבידואלי, במידת הצורך.