חשיפה מתונה לקרניים אולטרה סגולות אינה רק מועילה, אלא גם הכרחית לגוף. אך במקרים מסוימים, שיזוף מסוכן ואף התווית נגד, לכן כדאי לדעת כיצד לא להשתזף בשמש ולהגן על עצמכם מפני סיבוכים שונים.
עם תחילת הקיץ, רבים מאיתנו מתחילים לחשוב איך להשתזף בצורה יפה, וחשוב מכל, איך להשתזף במהירות בשמש. שאלה זו לא איבדה את הרלוונטיות שלה במשך זמן רב, שכן גוון עור אחיד בצבע שוקולד נמצא בשיא הפופולריות.
כל נערה לפחות פעם אחת תהתה האם אפשר להשתזף במהלך המחזור החודשי בשמש. וזה לא מפתיע, שכן לעתים קרובות עקב שינויי האקלים, האיזון ההורמונלי מופרע, והמחזור החודשי מתחיל מוקדם יותר, ומשאיר חותם על מנוחה נוספת.
לאחר לידה מוצלחת של תינוק בריא, כל אישה מחליטה כיצד לשקם את דמותה, במילים אחרות, כיצד להסיר את הבטן לאחר הלידה. אחרי הכל, דווקא על הבטן המתוחה מורגשות כל ההשלכות של הלידה והלידה.
כיום ישנה מגמה אופנתית לקשט את הגוף בעיצוב מקורי. במילים אחרות, אנשים רבים מתפתים לרעיון של קעקוע. אבל מכיוון שהאופנה משתנה והטעמים של כל אדם הפכפכים, לא כולם מחליטים על "קישוט" לטווח ארוך של קעקוע.