האם אפשר להשתזף עם השמש החודשי?

כל נערה לפחות פעם אחת, אבל תהתה אם אפשר להשתזף עם החודשי בשמש. וזה לא מפתיע, כי לעתים קרובות עקב שינוי האקלים את האיזון ההורמונלי נשבר, וסת מתחיל מוקדם יותר, משאיר חותמת על השאר. למרות מגוון של מוצרי היגיינה המאפשרים לך להרגיש בנוח, רבים אינם מעיזים לנהלים השמש.

התוויות נגד שיזוף:

• ציור כאבים בבטן התחתונה.
• הידרדרות הרווחה הכללית.
• פריקה בשפע.
• מחלות של מערכת גניטורינארית.
• הסיכון לדימום עקב התחממות יתר של הגוף.

זה צריך גם לקחת בחשבון את העובדה כי בשל ירידה זמנית בייצור מלנין, אשר אחראי על היווצרות כוויות שמש, העור מכסה לאבד את ההגנה הטבעית מפני קרינה אולטרה סגולה. בגלל זה, זה כמעט בלתי אפשרי לקבל גוון חלק של העור.

אם התוויות נגד לעיל אינם נכללים, אז אתה יכול להשתזף עם אלה חודשי, רק אתה צריך לעקוב אחר המלצות כאלה:

1. נהלים סולאריים טובים יותר להתנהל בבוקר, כלומר, לפני ארוחת הצהריים או בערב, כאשר פעילות השמש יורדת.
2. במהלך שאר אתה צריך לשתות יותר נוזלי. זה הכרחי כדי לקרר את הגוף superheated ולהגן עליו מפני התייבשות.
3. אין להשתמש בטמפונים היגייניים. בגלל פתוגנים חום לפתח הרבה יותר מהר, מה שמגדיל את הסיכון של דלקת. שיזוף טוב יותר עם אטמים.

בהתבסס על כל האמור לעיל, באופן חד משמעי, אי אפשר לענות על השאלה על אמבטיות השמש בימים קריטיים. מאז הכל תלוי בגורמים רבים, קודם כל על מצב הבריאות, הגיל והבריאות הכללית. כמה גינקולוגים עדיין ממליצים להימנע מקרינה אולטרה סגולה עם הווסת. הסבר זה על ידי העובדה כי בתקופה זו הטמפרטורה עולה, חשיפה ממושכת כל כך לחום יכול להוביל לבריאות לקויה ואפילו שבץ חום.

[1], [2], [3], [4], [5], [6],