^

הכל על השבועות הראשונים של ההריון

, עורך רפואי
סקירה אחרונה: 06.07.2025
Fact-checked
х

כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.

יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.

אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.

והנה מגיע הרגע המרגש הזה שבו את מגלה שאת בהריון. זהו המצב הנפלא ביותר וכנראה המסתורי ביותר של אישה, כאשר עותק קטן של שני מבוגרים גדל ומתפתח בתוכך. אבל לפעמים הריון מביא לא רק רגעים של שמחה, אלא גם אי נוחות ואפילו כמה בעיות. השבועות הראשונים להריון מלווים בהופעתן של כנראה מיליון שאלות לגבי מה את יכולה לאכול ומה לא, מה לעשות אם את חולה, אילו ויטמינים לקחת, ובכלל איזה אורח חיים לנהל עכשיו. במאמר שלנו, ננסה לספר לך בפירוט רב ככל האפשר על השבועות הראשונים להריון, בעיות אפשריות וננסה לענות על כל שאלותיך.

trusted-source[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

בדיקה בשבוע הראשון להריון

האמצעי הפשוט והנגיש ביותר לקביעת הריון הוא בדיקה. כל בדיקות ההריון פועלות על פי העיקרון של קביעת נוכחות של כמות מוגברת של גונדוטרופין כוריוני אנושי בשתן. בדיקות יכולות להיות בעלות רגישות שונה וסוגים שונים. ככל שהרגישות נמוכה יותר, כך היא תראה הריון מוקדם יותר. בדרך כלל, רגישות הבדיקות היא 10-25 mIU/ml. בהתאם לסוג, ניתן לחלק את כל הבדיקות ל:

  • רצועות בדיקה;
  • בדיקות קסטה;
  • בדיקות סילון;
  • מבחנים אלקטרוניים.

רצועות הבדיקה הן הזולות ביותר. מדובר ברצועת פלסטיק שעליה מודבק נייר ספוג בריאגנט. אם תכולת ה-hCG בשתן עולה, מופיעות עליה שתי רצועות בקרה. החסרונות של רצועות הבדיקה כוללים תוצאות חיוביות שגויות ושליליות שגויות תכופות, הצורך במיכל לאיסוף שתן וחוסר יכולת לבצע את הבדיקה בכל עת (מכיוון שנדרשת מנת השתן של הבוקר). עלות רצועות הבדיקה היא בין 3 ל-20 גריבנה ליחידה.

בדיקות קסטה - עלות ממוצעת. מדובר בפלסטיק בדיקה, העטוף במארז פלסטיק. בדיקה כזו אינה צריכה להיטבל בשתן, אלא רק לטבול טיפה, המיושמת על החלון. בחלון השני מופיעים שני פסים או סימן +. בדיקות כאלה הן אסתטיות יותר מבחינה ויזואלית, כך שאם תרצו לשמור אותן לעצמכם כמזכרת, הן יתאימו ביותר. בין החסרונות של בדיקות קסטה, ניתן לציין את הצורך במיכל לאיסוף שתן ובפיפטה סטרילית (פיפטה כלולה בדרך כלל בערכה), כמו גם את חוסר היכולת לבצע את הבדיקה בכל עת. עלות בדיקת קסטה היא 15-35 גריבנה.

בדיקות סילון הן בדיקות יקרות. הן עשויות מצינור פלסטיק עם חלון וקצה נשלף. כדי להשתמש בבדיקה כזו, יש להסיר את מכסה המגן ולהניח אותו מתחת לזרם שתן. ניתן לבצע בדיקות סילון בכל שעה ביום, יש להן את הדיוק הגבוה ביותר, והן אינן דורשות מיכלים נוספים לשימוש בהן. החיסרון היחיד הוא העלות, שנעה בין 30 ל-50 גריבנה.

בדיקות אלקטרוניות הן הבדיקות היקרות ביותר. מדובר במארז פלסטיק עם מסך גביש נוזלי קטן. אם הבדיקה חיובית, המילה "בהריון" נדלקת על המסך, אם שלילית, אז "לא בהריון". בדיקה זו נוחה מכיוון שאין צורך להציץ לתוך הריאגנט ולחפש תוצאה חיובית כוזבת או שלילית כוזבת. עלות בדיקות כאלה נעה בין 50 ל-120 גריבנה.

החלק העיקרי של ההוראות לבדיקות הריון קובע כי ניתן לקבוע הריון לאחר היום הראשון של איחור במחזור. אך קורה שתוצאה חיובית יכולה להופיע מוקדם יותר (עם ביוץ מוקדם) או מאוחר יותר (עם ביוץ מאוחר). לכן, אם התוצאה שלילית ואין וסת, אנו ממליצים לבדוק את הבדיקה בעוד מספר ימים.

trusted-source[ 4 ], [ 5 ]

כיצד לקבוע את השבוע הראשון להריון?

כדי לקבוע את השבוע הראשון להריון, עליכם להבין את הפיזיולוגיה של ההתעברות. אז נתחיל איתה. לכל אישה יש מחזור חודשי, שיכול להיות באורכים שונים. בדרך כלל הוא בין 25 ל-35 ימים. תחילת המחזור נחשבת ליום הראשון של המחזור החודשי, שנמשך בדרך כלל בין שלושה לשבעה ימים. בערך באמצע המחזור מתרחש הביוץ - שחרור ביצית לחצוצרה. אם ברגע זה יש תא זרע ליד הביצית, אז הם מתמזגים ומרגע זה מתחילה התפתחות העובר. מתברר שנשים יכולות להיכנס להריון רק ביום הביוץ? למעשה, כן. אבל יש לזכור שזרע במערכת הרבייה הנשית יכול להישאר בר קיימא עד שבעה עד עשרה ימים, כך שקיום יחסי מין לא מוגנים כביכול בימים "בטוחים" אינו יכול להבטיח ב-100% שלא יתרחש הריון. בואו נמשיך הלאה. אם הפריה לא מתרחשת, הביצית, הנעה לאורך החצוצרה, נכנסת לחלל הרחם, שם היא מתה לאחר מספר ימים. הגוף, לאחר שלא קיבל אות על הפריה, מתחיל להפעיל את מנגנון המחזור החדש והאישה חווה שוב ימים "קריטיים". מה קורה אם התרחש איחוי של ביצית וזרע? התאים מתחילים להתחלק במהירות, ונעים לאורך החצוצרה, נכנסים שוב לחלל הרחם. כאן הביצית המופרית בוחרת לעצמה את המקום "הנוח" ביותר וטובלת בדפנות רירית הרחם (הרירית הפנימית של הרחם), המכוסה בכלי דם. תהליך זה נקרא השרשה ומתרחש כשבעה ימים לאחר ההפריה. מרגע זה, גוף האישה מתחיל לייצר את הורמון ההריון - גונדוטרופין כוריוני אנושי (hCG). hCG עולה תחילה בדם, ולאחר זמן מה ניתן לזהותו בשתן. בדיקות הריון מבוססות על הופעת הורמון ה-hCG בשתן, וככלל, ניתן לקבוע את עלייתו 10-14 ימים לאחר ההתעברות, דבר המקביל לעיכוב במחזור החודשי. לאחר שקיבלה תוצאה חיובית בבדיקת הריון, אישה פונה למרפאת הריון ושם ניתנת לה תקופה של 4 שבועות מיילדותיים. איך זה? הרי למעשה, ההתעברות לא יכלה להתרחש בשלב זה... העובדה היא שלנוחות, גינקולוגים משתמשים בתקופה המיילדותית, ולא בתקופה העוברית. התקופה המיילדותית נספרת מהיום הראשון של הווסת האחרונה, והיא בדרך כלל ארוכה שבועיים מהתקופה העוברית. התקופה העוברית נספרת מרגע ההפריה ונכתבת לרוב בדוחות אולטרסאונד. אז איך אפשר לקבוע במדויק את השבוע הראשון להריון? ישנן מספר אפשרויות:

  • לתרום דם לגונדוטרופין כוריוני אנושי ולחשב אותו (hCG עולה באופן אקספוננציאלי כל 48-72 שעות) - אפשרות זו תהיה המדויקת ביותר ומתאימה לנשים בעלות מחזור לא יציב, ארוך או קצר מדי, כמו גם ביוץ מוקדם או מאוחר. אבל כאן יש לקחת בחשבון שבמקרה של הריון מרובה עוברים, המחזור יגדל מהר יותר והתוצאה עשויה להתפרש בצורה שגויה. לפי hCG, תקופת העובר תהיה גלויה, על מנת להמיר אותה למיילדות, יש להוסיף שבועיים (עם מחזור סטנדרטי);
  • לגשת לבדיקת אולטרסאונד (לאחר אולטרסאונד ניתן לקבוע את המחזור בדיוק של עד שבוע) - זוהי גם דרך מדויקת לקבוע את השבוע הראשון להריון, אך לעיתים אולטרסאונד לפני 5-6 שבועות לידה אינו אינדיקטיבי, מכיוון שייתכן שלא ניתן לראות את הביצית המופרית. על פי מסקנת האולטרסאונד, מדברים על תקופת העובר העוברית, כדי להעבירו לתקופת הלידה, יש להוסיף שבועיים;
  • חשב זאת בעצמך (אם המחזור החודשי יציב) - אפשרות פחות מדויקת. דוגמה: מחזור החודשי של אישה הוא 28 ימים, מה שאומר שהביוץ התרחש בערך ביום ה-14 לאחר תחילת המחזור, גם ההפריה התרחשה בערך בתקופה זו, ביום ה-21 למחזור, רמת ה-hCG בדם מתחילה לעלות ולאחר מספר ימים מופיעים שני פסים בבדיקת ההריון. ניתן להשתמש בשיטה זו כדי לקבוע את תקופת הלידה המדויקת.

נבחן מידע מפורט יותר על ניתוח hCG ואולטרסאונד בשבועות הראשונים להריון בהמשך.

HCG בשבוע הראשון להריון

על מנת לקבוע את התקופה המדויקת בשבועות הראשונים להריון או לוודא שהעובר מתפתח כראוי, גינקולוגים ממליצים לבצע בדיקת גונדוטרופין כוריוני אנושי דינמית. כפי שכתבנו לעיל, hCG מתחיל להיווצר מיד לאחר השתלת הביצית המופרית בדופן הרחם וגדל באופן אקספוננציאלי בערך כל 48-74 שעות. אבל גוף כל אישה הוא אינדיבידואלי, ולכן אין נתוני נורמה מדויקים, יש מה שנקרא "מסדרון" של ערכים נורמליים. על מנת שבדיקות hCG יהיו אינפורמטיביות ויתפרשו נכון, יש צורך לדבוק בכמה כללים, דהיינו:

  • לבצע בדיקות באותה מעבדה;
  • בצעו את הבדיקה במרווחי זמן קבועים (לדוגמה, כל 3 ימים);
  • בצע את המבחן באותו זמן (לדוגמה, בשעה 10 בבוקר + - שעה אחת);
  • יש לבצע את פירוש הסטנדרטים בהתאם לסטנדרטים של המעבדה בה בוצעה הניתוח.

להלן אנו מספקים טבלה סטנדרטית של "המסדרון" של הנורמות עם ערכי מינימום ומקסימום של hCG לפי ימים לאחר ההשתלה (DPI).

  • 1 DPI – 2 – 10
  • 2 DPI – 3 – 18
  • 3 DPI – 5 – 21
  • 4 DPI – 8 – 26
  • 5 DPI – 11 – 45
  • 6 DPI – 17 – 65
  • 7 DPI – 22 – 105
  • 8 DPI – 29 – 170
  • 9 DPI – 39 – 270
  • 10 DPI – 68 – 400
  • 11 DPI – 120 – 580
  • 12 DPI – 220 – 840
  • 13 DPI – 370 – 1300
  • 14 DPI – 520 – 2000
  • 15 DPI – 750 – 3100
  • 16 DPI – 1050 – 4900
  • 17 DPI – 1400 – 6200
  • 18 DPI – 1830 – 7800
  • 19 DPI – 2400 – 9800
  • 20 DPI – 4200 – 15600
  • 21 DPI – 5400 – 19500
  • 22 DPI – 7100 – 27300
  • 23 DPI – 8800 – 33000
  • 24 DPI – 10500 – 40000
  • 25 DPI – 11500 – 60000
  • 26 DPI – 12800 – 63000
  • 27 DPI – 14000 – 68000
  • 28 DPI – 15500 – 70000
  • 29 DPI – 17000 – 74000
  • 30 DPI – 19000 – 78000

העלייה בגונדוטרופין כוריוני אנושי נצפית עד שבוע 8-9 להריון (שבוע 6-7 לעובר), ולאחר מכן מתחילה ירידה הדרגתית בערכו.

HCG גבוה מתרחש כאשר:

  • נוכחות של הריונות מרובים;
  • גיל הריון שצוין בצורה לא מדויקת;
  • סוכרת הריונית;
  • נטילת תרופות המגבירות באופן מלאכותי hCG (פרסטגנים);
  • פגמים ופתולוגיות של התפתחות העובר;
  • טעויות מעבדה.

HCG נמוך מתרחש כאשר:

  • הריון חוץ רחמי;
  • מוות העובר או הריון שאינו מתפתח;
  • אנומליות עובריות (התפתחות מאוחרת);
  • אי ספיקה שליה;
  • טעות במעבדה.

אם רמת ה-hCG שלך בשבוע הראשון להריון אינה מתאימה ל"מסדרון" של הנורמה, אל תיבהלו מראש. בצעו אבחון נוסף בצורה של בדיקת אולטרסאונד, עליה נדון בפירוט בהמשך.

במקרים נדירים, ניתן לזהות hCG אצל נשים שאינן בהריון ואף אצל גברים. בדרך כלל, זהו סימן לתקלה בבלוטת יותרת המוח (כלומר, אדנומה של בלוטת יותרת המוח) או שומה הידטידפורמית. אם אינך בהריון, ו-hCG שלך גבוה מהרגיל, עליך לפנות בדחיפות לרופא כדי להבהיר את האבחנה.

פרוגסטרון בשבוע הראשון להריון

כבר הזכרנו הורמון כזה כמו פרוגסטרון יותר מפעם אחת. איזה סוג של הורמון זה ומה תפקידו של פרוגסטרון בשבועות הראשונים להריון? פרוגסטרון הוא הורמון המיוצר אצל נשים וגברים. אצל נשים, הוא ממלא את אחד התפקידים המובילים במהלך ההריון, דהיינו:

  • מונע התכווצויות רחם במהלך ההריון;
  • מגרה את הגדלת גודל הרחם כדי לענות על צרכי צמיחת העובר;
  • מכין את השד להנקה;
  • מדכא את מערכת החיסון של האם כדי למנוע דחייה של העובר.

פרוגסטרון מיוצר על ידי הקורפוס הצהוב בשלבים המוקדמים, ולאחר 12 שבועות, השליה לוקחת על עצמה בהדרגה תפקיד זה. דווקא בגלל חוסר ייצור פרוגסטרון על ידי הקורפוס הצהוב מתרחשות לרוב הפלות ספונטניות. רמת הפרוגסטרון בשבועות הראשונים להריון היא 8.9-468.4 ננומול/ליטר. אם נקבע מחסור בהורמון זה, אזי נקבעות תרופות המכילות פרוגסטרון, כלומר אוטרוז'סטן או דופסטון. הן נלקחות עד שהשליה לוקחת על עצמה לחלוטין את תפקיד ייצור הפרוגסטרון. תרופות אלו מופסקות בהדרגה, שכן הפסקה חדה עלולה לעורר איום.

אולטרסאונד בשבועות הראשונים להריון

לעתים קרובות מאוד נשים, שזה עתה למדו על הריון, רצות מיד לבדיקת אולטרסאונד. אבל ישנה דעה שאולטרסאונד בשבועות הראשונים להריון מסוכן. האם זה נכון? ומתי בכלל כדאי לעשות זאת? ראשית, בואו נבין מדוע יש צורך באולטרסאונד בשבועות הראשונים להריון. לכן, ניתן לרשום בדיקת אולטרסאונד בשלבים המוקדמים עבור:

  • קביעת הריון תוך רחמי או חוץ רחמי;
  • הגדרות של הריונות מרובי עוברים;
  • קביעת גיל ההריון המדויק;
  • אישור או הכחשה של הריון קפוא או ביוכימי.

בדרך כלל, גינקולוגים רושמים אולטרסאונד בשבועות הראשונים להריון לעיתים רחוקות ביותר, רק במקרה של צורך דחוף, כלומר רמות hCG מוזרות, כאבים מציקים באזור המותני, הפרשות דמיות וכן הלאה. העובדה היא שקיימת דעה שבדיקת אולטרסאונד בשלבים המוקדמים מסוכנת, מכיוון שגלים בתדר גבוה גורמים לתאים להתחמם. ואם עבור גוף אישה בוגרת, חימום של כמה מאות תאים לא יוביל לשום דבר רציני, אז עבור עובר שרק התחיל להתפתח, זה יכול להוביל לתוצאות חמורות. אבל זו רק תיאוריה, איש לא ערך מחקר בתחום זה. לכן, אם קיימת אפשרות, למשל, להריון חוץ רחמי, עדיף לעשות אולטרסאונד, מכיוון שהמתנה יכולה להוביל לקרע בחצוצרות, דימום ואף מוות של האם.

אז מתי כדאי לעשות אולטרסאונד? ניתן לראות את ביצית העובר לא לפני השבוע החמישי להריון (רמת hCG היא 1000-2000 mIU/ml). פעימות לב עובריות מופיעות בשבוע 5.5, וניתן לשמוע אותן במכשיר תקין בין שבועות 6-7. אנו ממליצים בחום לא לבצע בדיקת אולטרסאונד לפני שבועות 6-7 להריון (ורק אם יש אינדיקציות). הזמן הבטוח ביותר לאולטרסאונד יהיה הבדיקה הראשונה, כלומר שבוע 12 להריון.

סימני הריון בשבוע הראשון

האם כל הנשים ההרות צריכות לחוות רעילות? אילו סימנים נוספים יש להריון? אילו תחושות חשות בשבוע הראשון להריון? נענה על כל השאלות הללו כעת. למעשה, יותר ממחצית הנשים אינן חשות דבר בשבועות הראשונים להריון, הן אפילו לא חושדות שהן במצב מעניין. לכן, בחילות יכולות להיות סימן לעיכול קלקול קיבה, עלייה בנפח הבטן - גזים, עייפות מהירה - תסמונת עייפות כרונית. רק 37% מהנשים ציינו את הופעת סימני ההריון עוד לפני עיכוב הווסת ובשבועות הראשונים לאחר תוצאה חיובית. הסימנים הנפוצים ביותר להריון בשבוע הראשון הם:

  • סלידה מריחות, אוכל, בחילות, הקאות;
  • שדיים כבדים ונפוחים, פטמות רגישות;
  • עייפות מהירה, נמנום;
  • כאב משיכה בבטן התחתונה;
  • עצבנות, דיכאון;
  • "תחושה" של הריון.

עקב שינוי הורמונלי חד, גוף האישה לפעמים מתחיל להגיב בצורה לא מספקת אפילו לריחות רגילים. או דה טואלט האהוב עליה מתחיל להסריח בצורה בלתי נסבלת, עשן טבק גורם לך להרגיש בחילה, ואם תעברו ליד דוכן שווארמה, את אפילו עלולה להקיא. גם העדפות המזון משתנות. המנה האהובה עליכם עשויה לגרום לגועל, אבל לחמנייה רגילה עם חמאה תגרום לכם להזיל ריר. חלק מה"גורמה" עשויים לאהוב צנוניות עם סוכר או לאכול שוקולד עם נקניק. אל תחשבו שמשהו לא בסדר איתכם - זו תגובה נורמלית של הגוף. יש אפילו דעה שבתקופה זו הגוף דורש בדיוק את מה שחסר לו, כך שאינכם יכולים להכחיש לעצמכם כמה תענוגות קולינריים. באופן טבעי, הכל בלי קנאות. בסקר נשים בהריון, נמצא שסימן זה של הריון בשבוע הראשון מופיע אצל 46% מהנשאלות.

עקב העלייה ברמות הפרוגסטרון בדם, הפטמות הופכות רגישות מאוד, השדיים "מתמלאים" והופכים כבדים מאוד. חלק מהנשים ההרות מציינות עקצוץ קל באזור הפטמות או אפילו כאב. כל זה קורה עקב ארגון מחדש של בלוטת החלב למצב פעיל. מומלץ לנשים בהריון ללבוש תחתונים טבעיים ורפויים כדי למנוע צניחת חזה. הפטמות בשבועות הראשונים להריון עשויות להתכהות. שינויים בשדיים במהלך סקר שנערך בקרב נשים בהריון נצפו אצל 50% מהנשאלות.

כל אישה בהריון שנייה מתלוננת על עייפות בלתי נסבלת, נמנום וסחרחורת קלה בשלבים המוקדמים. סימני הריון אלה בשבוע הראשון נובעים משינוי הורמונלי חד. הטבע חשב על הכל ובזכות סימן זה הגוף נותן אות לאם המצפה: "עצרי, קחי את הזמן, יש לך משימה חשובה יותר, כלומר, ללדת תינוק." נשים בהריון צריכות לנוח יותר ולישון יותר בשבועות הראשונים. מצב זה לא יימשך כל 9 החודשים, לאחר סוף השליש הראשון הכל יעבור, והכוח יופיע שוב.

אחד הסימנים המדאיגים להריון בשבוע הראשון הוא כאב מציק בבטן התחתונה. זה עשוי להצביע על תהליך ההשרשה, טונוס הרחם, חוסר בהורמון פרוגסטרון ובעיות אחרות. אם יש הפרשות דמיות, יש לפנות בדחיפות לבית החולים, מכיוון שזה עשוי להצביע על הפלה אפשרית. סימן זה להריון בשבועות הראשונים מופיע אצל 10% מהנשים שנבדקו בתנוחה.

כולם מכירים את "סיפורי האימה" על נפש לא מאוזנת של נשים בהריון. העובדה היא שבשבועות הראשונים להריון מתרחשת סערה הורמונלית בגוף והמוח הנשי לא תמיד יכול להתמודד עם מצב זה כראוי. בגלל זה, עלולות להתעורר עצבנות, אדישות ואפילו דיכאון. כדי להימנע ממצב כזה, עליכם לנסות להקיף את עצמכם רק ברגשות חיוביים ככל האפשר, ואם אתם מרגישים שאתם כבר בלחץ, עדיף ליטול תרופות הרגעה (ולריאן, פפריקה), שיסייעו להחזיר את מערכת העצבים לסדר. סימן זה של הריון בשבועות הראשונים נצפה אצל 41% מהנשים שנבדקו.

נשים חוות לעיתים קרובות תחושה מפתיעה ובלתי מוסברת בשבוע הראשון להריון. היא מתוארת כוודאות מוחלטת שהן בהריון, עם תחושה של קלילות ואווריריות. תגובה זו של הגוף מוסברת גם על ידי שינוי מבני חד של הגוף, כלומר עלייה בפרוגסטרון ובאסטרדיול. תסמין זה מופיע אצל 39% מהנשים ההרות שנשאלו.

רעילות בשבוע הראשון להריון

טוקסיקוזיס היא מכלול של תסמינים המופיעים בשבועות הראשונים להריון, וככלל, נמשכים עד שנים עשר שבועות. טוקסיקוזיס יכולה להיות נסבלת, אך ישנם מקרים בהם, אם היא חמורה, ייתכן שתאשפזו. טוקסיקוזיס מתבטאת בדרך כלל בבחילות בוקר ו/או הקאות, סלידה מכל מזון, ירידה בתיאבון, סלידה מריחות חזקים ואף הקאות. על פי סקר, כ-50% מהנשים ההרות סובלות מטוקסיקוזיס מוקדמת. רופאים עדיין לא מצליחים למצוא את הגורם למצב זה, אך סטטיסטיקות מראות כי הנשים הבאות רגישות יותר לטוקסיקוזיס בשבוע הראשון להריון:

  • נשים עם מחלות כרוניות;
  • נשים עם בעיות במערכת העיכול;
  • נשים עם הרגלים רעים;
  • נשים הנמצאות תחת לחץ מתמיד ובעלות לוחות זמנים לא סדירים בעבודה.

ישנו גם מושג של רעילות מאוחרת - זוהי רעילות שמופיעה או נמשכת לאחר שנים עשר שבועות. רעילות מאוחרת נקראת גם גסטוזיס. גסטוזיס הוא מצב מסוכן מאוד, ולכן הוא דורש מעקב מצד רופאים.

כיצד ניתן להקל על מצבך עם רעילות בשבועות הראשונים להריון? לשם כך, עליך לפעול לפי כללים פשוטים:

  1. ראשית, עליכם לארגן את התזונה שלכם. הסירו ממנה את כל המאכלים השומניים והחריפים. מומלץ לאכול מאכלים מאודים או אפויים.
  2. אתם צריכים לאכול לעתים קרובות, אבל במנות קטנות. אתם צריכים לאכול לפחות 3 חטיפים ביום (בנוסף לארוחה העיקרית).
  3. אסור לאכול יותר מדי בלילה, מכיוון שהרעילות חמורה ביותר בבוקר.
  4. בערב טוב לצאת החוצה לטייל ולנשום אוויר צח.
  5. השינה צריכה להיות שלמה ולוח הזמנים של העבודה צריך להיות מוסדר.
  6. כדי להקל על התקף הבחילה הראשון בבוקר, כדאי לאכול סוכריית מנטה, פרוסת לימון או תפוז, או קרקר מתוק. יתר על כן, יש לאכול את המוצרים הללו מבלי לקום מהמיטה ובלי למהר.

הדבר החשוב ביותר לזכור הוא שרעילות בשבועות הראשונים להריון היא תופעה זמנית ולפעמים פשוט צריך לעבור אותה.

בעיות נוספות בשבועות הראשונים להריון

נשים רבות בשבועות הראשונים להריון מתמודדות עם תסמינים לא נעימים אחרים, כגון: גיהוקים, צרבת, עצירות או, להיפך, כאבי בטן, סחרחורת, אקנה ועוד. כל הבעיות הללו קשורות לעיתים קרובות לשינויים הורמונליים בגוף. התופעה הלא נעימה הנפוצה ביותר שאישה בתנוחה היא צרבת. היא מופיעה עקב שינוי בתנוחת הקיבה וניתן להיפטר ממנה בעזרת תרופות לצרבת, כגון רני, אנטרוסגל, טבליות פוצ'ייב לצרבת וכו'. בעיה נוספת, לא פחות נפוצה, היא עצירות. הן מתרחשות גם כתוצאה מתזוזה של המעיים עקב הגדלת גודל הרחם. ניתן לטפל בעצירות באמצעות מזון עשיר בסיבים, כמו גם שזיפים מיובשים, קומפוט שזיפים, סלק ומזונות משלשלים אחרים. כאבי בטן אינם מתרחשים לעתים קרובות כל כך, אך ניתן להיפטר מהם על ידי אכילת מזונות גורמי עצירות כגון אורז, תפוחים עם בננה וכו'. סחרחורת בשבועות הראשונים להריון יכולה להיגרם כתוצאה מהמוגלובין נמוך. ניתן להגביר אותה על ידי אכילת בשר בקר מבושל, כבד מטוגן, מיץ רימונים, תפוחי אדמה אפויים מסוג אנטונובקה. אקנה (פצעונים) מופיעה עקב עלייה חדה בפרוגסטרון, ולצערנו נשים הנוטות לפריחה אינן מוצאות קל כל כך להילחם בהן. אך הן נעלמות ללא עקבות לאחר הלידה.

מה לעשות בשבועות הראשונים להריון?

אז ראית את המבחן ה"מפוספס" שלך, שימחת את בעלך וחשבת מה לעשות בשבועות הראשונים להריון? שום דבר מיוחד, תמשיכי לחיות וליהנות מהחיים, תהיי מרוצה ממצבך, תארגני את התזונה שלך, תימנעי ממוצרים מזיקים ואלכוהול, אל תתאמצי יותר מדי בעבודה ותהיי פחות עצבנית. בסביבות שבוע 6-7 להריון (איחור של 2-3 שבועות), קבעי תור למרפאת הריון אצל הגינקולוג המקומי שלך כדי להירשם. בעת ההרשמה, הגינקולוג יתחיל להכין כרטיס החלפה מיוחד, שבו הוא ירשום את כל הביקורים שלך במרפאת הריון, את כל המידע על ההריון, יאשר את הבדיקות ובדיקות האולטרסאונד שבוצעו. מומלץ תמיד להחזיק את כרטיס ההחלפה איתך, מכיוון שהוא מכיל את כל היסטוריית ההריון ומידע זה יהיה רלוונטי מאוד בעת הזמנת אמבולנס.

מה עושים בפגישה הראשונה במרפאת הריון בשבועות הראשונים להריון? הגינקולוג בוחן בקפידה את ההיסטוריה הרפואית שלך, מבהיר את ההיסטוריה המשפחתית שלך, מודד ורושם פרמטרים (משקל, גובה, היקף בטן, גובה קרקעית הרחם, ממדי האגן), מודד לחץ דם ודופק, ובמידת הצורך שולח אותך לבדיקת אולטרסאונד. כמו כן, בפגישה הראשונה תקבלי הנחיות לבדיקות: ספירת דם מלאה, בדיקת שתן מלאה, ביוכימיה של הדם, ניתוח בקטריולוגי של שתן, HIV, עגבת, הפטיטיס C, סוג דם וגורם Rh, וכן ניתוח נוגדנים לזיהומי TORCH (טוקסופלזמוזיס, אדמת, ציטומגלווירוס, הרפס). בעת ההרשמה, הגינקולוג לוקח משטח מהנרתיק ומצוואר הרחם על הכיסא כדי לקבוע את הפלורה ולבחון את התמונה הציטולוגית של צוואר הרחם. יש נשים שחוששות מאוד מבדיקה ידנית בשבועות הראשונים להריון. וזה לשווא. הגינקולוג, מתוך הבנה של המצב, יבצע הליך זה בזהירות רבה. הגינקולוג גם נותן המלצות וקובע את הביקור הבא (אם הכל תקין, אז בדרך כלל בעוד חודש).

תסמינים מסוכנים בשבועות הראשונים להריון

קורה שבשבועות הראשונים להריון מופיעים תסמינים מדאיגים שעשויים להצביע על בעיות מסוימות. כדי לא לפספס בעיה אפשרית, עליך לפנות לגינקולוג אם:

  • כאבי בטן;
  • כאבי גב תחתון;
  • הופיעו כתמים;
  • התחיל לי המחזור;
  • התחיל דימום.

אם יש לך כאבי בטן בשבוע הראשון להריון, זה עשוי להצביע על טונוס רחמי או הריון חוץ רחמי. עם טונוס רחמי גבוה, קיים סיכון להפלה, לכן עליך לפנות לרופא באופן מיידי. אם אינך יכולה לפנות לרופא, תוכלי לספק לעצמך טיפול חירום. במקרים כאלה, נרשמים טבליות ללא שומן ונרות פפאברין. הם יקלו על הטונוס. במקרה זה, עליך לנוח ולשכב יותר. אבל אם הכאב נעלם, אין זה אומר שעליך לדחות ביקור אצל הגינקולוג. עם הריון חוץ רחמי, קיים סיכון לקרע בחצוצרות ולדימום, לכן אסור להתבדח עם תסמין זה.

אם את סובלת מכאבי גב תחתון בשבוע הראשון להריון, זה יכול להיות גם אינדיקציה לטונוס או הריון חוץ רחמי. אבל לרוב, כאב כזה יכול לנבוע ממתיחת רצועות עקב עלייה חדה בהורמון פרוגסטרון. על פי הסטטיסטיקה, כאב כזה מופיע אצל נשים הנוטות לרזון.

כתמים בשבועות הראשונים להריון מתרחשים לרוב ביום המחזור הצפוי. זה עשוי להעיד על חוסר בהורמון פרוגסטרון ועלול להוביל לתוצאות חמורות בצורת הריון קפוא או הפלה. אם החלה כתמים, עליך לפנות לרופא מיד. בדרך כלל, עם תסמין מסוכן כזה, נשלחת לבית החולים לשימור וניתנת לך טיפול תומך בצורת תרופות המוסטטיות (טרנקסם), תרופות המכילות פרוגסטרון (אוטרוגסטן, דופסטון), תרופות נוגדות עוויתות (נו-ספ, פפאברין) ותרופות הרגעה (ולריאן, מגנה B6).

אם את מתחילה את המחזור בשבועות הראשונים של ההריון, גם זהו סימפטום מסוכן. העובדה היא שעם רקע הורמונלי תקין והריון תקין, המחזור החודשי פשוט בלתי אפשרי. כמובן, ישנן דוגמאות רבות של נשים בהריון שהתחילו את המחזור שלהן והכל היה בסדר, אבל כל גינקולוג הגיוני יקרא לזה איום של הפלה. הפרשה דמית עשויה להצביע על היפרדות שליה, הריון חוץ רחמי או הפלה ספונטנית.

דימום בשבועות הראשונים להריון מסוכן מאוד ולרוב מתרחש בהריון חוץ רחמי והפלה. אם התחלת לדמם, עליך להתקשר בדחיפות לאמבולנס וללכת לבית החולים.

trusted-source[ 6 ], [ 7 ]

אורח חיים בשבועות הראשונים להריון

לעתים קרובות אומרים שהריון אינו מחלה, ולכן כדאי לנהל חיים נורמליים. אך במציאות, עולות שאלות רבות בנוגע למה מותר ומה אסור. ננסה לענות על השאלות הנפוצות ביותר בנוגע לאורח חיים בשבועות הראשונים להריון.

האם ניתן לעסוק בספורט בשבועות הראשונים להריון?

ספורט אינו אותו הדבר. אם אתן עוסקות בהיאבקות או באגרוף, מרימות משקולות כבדות או הרמת משקולות, אז כדאי לכן להשאיר את הספורט הזה עד ללידה. אבל אם אתן עוסקות בשחייה, כושר קל או התעמלות, אז אתן יכולות ואף צריכות לעסוק בספורט הזה, אבל רק אם ההריון הוא ללא איומים וטונוס. אבל אנחנו ממליצות בחום להפחית את הפעילות הגופנית ולהקשיב לגוף שלכן. אם אתן חווות כאבי משיכה בבטן התחתונה, כאבים בגב התחתון, אז בטוח יותר לא לעשות זאת.

trusted-source[ 8 ]

האם ניתן ללכת לבית מרחץ בשבועות הראשונים להריון?

לא מומלץ ללכת לבית המרחץ בשום שלב של ההריון, ובמיוחד לא בשבועות הראשונים. בבית המרחץ טמפרטורת הגוף הכללית עולה, וזה יכול להשפיע לרעה על התפתחות העובר. בנוסף, בבית המרחץ הדופק והלחץ עולים, מה שמוביל בהתאם לעלייה בדופק של התינוק. כמו כן, לא מומלץ לעשות אמבטיות חמות. הן עלולות לעורר דימום.

trusted-source[ 9 ]

האם ניתן לקיים יחסי מין בשבועות הראשונים להריון?

אם אין איומים וטונוס, אזי ניתן לקיים יחסי מין והוא אפילו שימושי. הוכח שזרע, כאשר הוא בא במגע עם צוואר הרחם, מגביר מאוד את גמישותו, ויש לכך השפעה חיובית במהלך הלידה. בנוסף, במהלך קיום יחסי מין מופיעים אנדורפינים בדם - הורמוני הנאה המאזנים את המצב הנפשי של האישה ההרה. אבל אם יש טונוס ברחם, אזי השגת אורגזמה יכולה לעורר טונוס גדול עוד יותר, ולכן במקרים כאלה, כדאי להימנע מיחסי מין.

trusted-source[ 10 ]

מהי התזונה המועדפת בשבועות הראשונים להריון?

בהיעדר רעילות, תיאבון מוגבר נצפה לרוב בשבוע הראשון להריון. זה הגיוני, מכיוון שהגוף צורך הרבה יותר אנרגיה כדי לבנות אורגניזם חדש. לכן, בתקופה זו, התזונה צריכה להיות מאוזנת ובריאה ככל האפשר. מומלץ להוציא מהתזונה מזונות מטוגנים ושומניים מאוד, מיונז, מזון מהיר וקפה. אכלו פחות מוצרים כימיים, כגון מים מתוקים מוגזים, ממתקים בצבעים בהירים וכן הלאה. אכלו יותר פירות, ירקות, דגני בוקר מלאים, מוצרי חלב. עדיף לאדות או לאפות מוצרים בתנור. אל תשכחו את יום הדגים, מכיוון שהוא מכיל זרחן, המסייע במניעת התכווצויות.

אילו ויטמינים כדאי לי לקחת בשבועות הראשונים להריון?

ברגע שנודע לך על הריון, מומלץ להתחיל ליטול מולטי-ויטמינים מיוחדים לנשים בהריון. הם מכילים את המינון היומי האופטימלי של ויטמינים ומיקרו-אלמנטים הנחוצים לגדילה והתפתחות תקינות של העובר. דוגמאות לוויטמינים כאלה יכולות להיות: Elevit, Vitrum Pronatal, Pregnavit, Materna, Multi Tabs Ponatal, Pregnakea, Pregnavit וכן הלאה.

האם ניתן לעשות צילום רנטגן בשבועות הראשונים להריון?

אנו ממליצים בחום לא לבצע צילומי רנטגן בשבועות הראשונים להריון. אך ישנם מצבים בהם בלתי אפשרי להימנע מהליך זה. אז עליך להזהיר את טכנאי הרנטגן על מצבך, לאחר מכן תקבל סינר עופרת מיוחד שיגן על העובר מקרינת רנטגן. פלואורוגרפיה גם אינה מומלצת (רק במקרה של צורך קיצוני).

trusted-source[ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ]

האם מותר לשתות אלכוהול בשבועות הראשונים להריון?

בשבועות הראשונים להריון, אסור לשתות אלכוהול, שכן בשליש הראשון נוצרים כל האיברים והמערכות. אך ישנם מקרים בהם האם ההרה שתתה אלכוהול מבלי לחשוד עדיין שהיא בהריון. במקרה כזה, כמו שאומרים, "אין קרב אחרי הקרב". לחץ יכול לפעמים לגרום נזק רב יותר משתיית אלכוהול.

trusted-source[ 15 ], [ 16 ], [ 17 ]

מה לעשות כשאת לחוצה בשבועות הראשונים להריון?

ללחץ יש השפעה שלילית מאוד על התפתחות העובר ועל מצבה של האם באופן כללי. הוא יכול לעורר עלייה בטונוס הלב, שינויים בלחץ הדם, עלייה בקצב הלב ועוד. קיימת אפילו אמונה שככל שהאם פחות עצבנית במהלך ההריון, כך הילד יהיה רגוע יותר לאחר הלידה. מה צריכה אישה לעשות כדי להפחית את הסיכון לילד אם היא עצבנית מאוד? כדאי שתמיד יהיו לך תרופות הרגעה בערכת עזרה ראשונה. ולריאן וצמח האם נחשבים ללא מזיקים לנשים בהריון. ניתן גם לשתות תה נענע מדי יום למניעה. מנורות ארומה עם שמנים אתריים של תפוז, לבנדר, נרולי וקמומיל מועילות מאוד בהפגת מתחים.

Translation Disclaimer: The original language of this article is Russian. For the convenience of users of the iLive portal who do not speak Russian, this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.