הריון: רעילות בוקר

עבור רוב הנשים ההרות, הכי קשה הוא להתגבר על מחלה בבוקר. אם כל בוקר יש לך בחילות והקאות, אתה צריך לנקוט צעדים מסוימים. עדיף להילחם בסימפטומים האלה בבית. בצע את ההמלצות המפורטות להלן כדי לשפר את הרווחה שלך, ואתה בטוח להיפטר אלה סימפטומים לא נעימים.

• עקוב אחר מתי, מה וכמה אתה אוכל.
• לאכול ג'ינג'ר, ויטמין B6 ו B12, אשר להקל על הסימפטומים של בחילה והקאות במהלך ההריון.
• הימנעו ממזון וריחות המעוררים תסמינים של בחילות והקאות.
• נסו לעסות את נקודות הפעילות הביולוגית. כמה נשים עוזרות.
• קח doxylamine עם ויטמין B6, אשר ניתן לקנות ללא מרשם, אבל קודם להתייעץ עם הרופא שלך.

אם יש לך בחילות והקאות מתמיד, אתה צריך לבקר את הרופא ללא דיחוי. אם הם לא מוסרים, יש סכנה של התייבשות ותשישות של הגוף. במקרים מסוימים, נשים הרות עם רעילות חמורה צריך להיות מאושפז ומטופל רפואית.

מהי מחלת בוקר?

בוקר toxicosis משתנה מתון עד חמור, ממושך, עם הקאות בלתי נסבל עם התקפות של בחילות. הסימפטומים יכולים להיות קשים במיוחד בבוקר, למרות שהם אינם נשללים בכל עת של היום.

אופי רעילות הבוקר עדיין לא נקבע באופן מלא, ולעתים קרובות טוקסיקוזיס בוקר קשורה לרמה גבוהה של אסטרוגן ושינויים הורמונליים אחרים בשליש הראשון של ההריון.

• הסימנים הראשונים לרעילות הבוקר מתפתחים בדרך כלל במהלך החודש הראשון של ההריון, כאשר מחזור הווסת נפסק ורמת ההורמונים עולה.
• נשים בהריון עם תאומים או יותר מועדים במיוחד לסימפטומים של מחלה בבוקר. אי אפשר לנבא כמה זמן זה יימשך. הסימפטומים בדרך כלל נעלמים על ידי 12-14 שבועות של הריון, אם כי במקרים מסוימים - נצפים לאורך ההריון.

למה זה חשוב להילחם toxicosis בבוקר?

רעילות בוקר מופיעה בדרך כלל בשליש הראשון של ההריון, כאשר העובר נוטה להתפתחות מומים מולדים. לכן, במהלך תקופה זו יש צורך לנסות להילחם בסימפטומים של toxicosis בבית, עד לרופא prescribes תרופות.

במקרים חמורים של רעילות, בחילה קבועה והקאות לעורר ירידה במשקל והתייבשות, כך תצטרך טיפול רפואי.

איך להתמודד עם מחלה בבוקר?

ישנן המלצות כלליות לחיסול מחלת בוקר, אבל עדיין, רק כמה להשתפר. השימוש זנגביל או doxylamine במקרה זה נותן השפעה ניכרת.

• סוגים מסוימים של antignistamines - doxylamine או dimenhydrinate - הם שנקבעו על ידי הרופא כדי להקל על הסימפטומים של מחלה בבוקר. אם אתה לא משתפר, אתה יכול להוסיף ויטמין B6.
• הכנסה קבועה של זנגביל אבקה, כמוסות או הקרקע לתה מאוד מקל על הסימפטומים של מחלה בבוקר לאחר מספר ימים של הצריכה.
• ויטמינים B6 ו - B12.
• Acupressure (עיסוי של נקודות מסוימות) אצל כמה נשים גם עוזר להקל על בחילה והקאות.

עם סימפטומים של toxemia בוקר במהלך ההריון:

• לעתים קרובות יש חטיף. קיבה ריקה יכולה לעורר הקאות.
• לפני שאתה יוצא מהמיטה, חטיף, למשל, לאכול קרקר, לחכות כמה דקות ורק אז לאט לאט לקום מהמיטה.
• לשתות הרבה נוזלים (מים, מיצים, וכו ').
• לאכול יותר חלבון ופחות שומן.
• הימנע ריחות ומזון המעוררים התקפי בחילות. מיץ הדרים, חלב, קפה וכו 'הם פרובוקטורים של רעילות בוקר.
• הימנע תוספים המכילים ברזל. הם אינם נחוצים במהלך השליש הראשון של ההריון.
• יש לנו הרבה מנוחה. מתח ועייפות מחריפים את הסימפטומים.

מיד לפנות לרופא אם אתה מרגיש הקאות יותר משלוש פעמים ביום ואתה לא יכול לשתות נוזלים, כמו גם במקרה של כאב וחום.