התמכרות למשחקי מחשב מובילה להרס עצמות בקרב בני נוער

בנורבגיה, מומחים חקרו את בריאותם של בני נוער המכורים למשחקי מחשב או פשוט מבלים זמן רב מול המסך. כפי שהתברר, לילדים יושבניים כאלה יש עצמות חלשות, בניגוד לבני גילם המעדיפים משחקים פעילים תכופים באוויר הצח. הורים רבים כבר התרגלו לעובדה שילדים יושבים מול המחשב זמן רב ומבלים את כל זמנם הפנוי בבית, לא בחוץ, ואינם מפריעים לכך.

אבל מומחים מזהירים כי בנים שמעדיפים לבלות את כל זמנם במשחקי מחשב סובלים מצפיפות מינרלים נמוכה יותר בעצם מאשר חבריהם שמבלים זמן רב בחוץ במשחקים פעילים. עם הגיל, בני נוער שאינם פעילים מגבירים את הסיכוי לפתח אוסטאופורוזיס - מחלה המובילה לירידה בצפיפות העצם ולשברים תכופים. מסקנות אלו הגיעו מומחים נורבגים במהלך מחקרם.

במחקרם, בחנו המומחים את בריאותם של כאלף בני נוער (בנות ובנים), בגילאי 15-18. באמצעות מבחן מיוחד, מדדו המדענים את צפיפות ועובי העצמות של כל המשתתפים בניסוי, וגם חקרו את אורח חייהם של בני הנוער ביתר פירוט באמצעות שיחות ושאלונים.

כתוצאה מהמחקר, מומחים הגיעו למסקנה שבנים יושבים מול מחשבים הרבה יותר זמן מבנות, ולתחביב זה יש השפעה שלילית על רקמת העצם שלהן. כתוצאה מהמחקר, מומחים גילו שלבנות יש אינדיקטורים שונים לחלוטין: לבנות צעירות שמבלות כשש שעות מול המחשב יש רקמת עצם צפופה יותר, בניגוד לבני גילן - בנים.

צפיפות המינרלים בעצם קשורה ישירות להתפתחות אוסטאופורוזיס ולשברים תכופים בעצמות. מחקרים שנערכו מצביעים על כך שאורח חיים יושבני של צעירים משפיע לרעה על הבריאות. חוסר פעילות גופנית מוביל לא רק לירידה במשקל, אלא גם משפיע על מצב העצמות. במקביל, מומחים מתעניינים בתוצאות של הבנות ומתכוונים להמשיך במחקרם.

מחקרים קודמים הראו כי בנות המכורות לרשתות חברתיות נוטות להיות לא מרוצות ממראה החיצוני שלהן, מה שמוביל לאנורקסיה. יותר מ-200 בנות השתתפו בפרויקט המחקר. במהלך המחקר, מדענים חקרו את מידת ההתמכרות לרשתות חברתיות וכיצד היא משפיעה על הנפש. בנוסף, מומחים רצו לברר כיצד האינטרנט משפיע על ההערכה העצמית. כתוצאה מכך, התברר שככל שנערה מוציאה יותר ברשתות חברתיות, כך היא רגישה יותר להפרעות עצבים ואכילה. הערכה עצמית נמוכה היא התופעה הנפוצה ביותר בקרב תומכי תקשורת וירטואלית. כפי שמסבירים מומחים, הסיבה לירידה בהערכה העצמית ובהפרעות העצבים היא איחוד בנות לקבוצות של אלו המרזות, כמו גם תמונות של ידוענים בעלי גזרה אידיאלית. בנות בגילאי 12 עד 19 היו בסיכון.

[ 1 ], [ 2 ]