שמן דגים יעזור דמנציה סנילי
סקירה אחרונה: 23.04.2024
כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.
יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.
אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.
שמן דגים - כמעט כל אחד מאיתנו זוכר את זה, בלשון המעטה, טעם לא נעים מאז הילדות. כמו קודם, זה יכול להיות קנה ללא שום בעיות בבית מרקחת כלשהו. אבל היום, יצרנים מצאו דרך לקחת מוצר כזה שימושי ללא כאב - שמן דגים כמוסות.
שמן דגים יש ריח מסוים וטעם, הוא נגזר הכבד של כמה מיני דגים. ישנם שלושה סוגים עיקריים של שמן דגים, אבל המקור, בכל מקרה, הוא כבד של דגים. צבע המוצר הסופי תלוי בטכנולוגיה של הייצור. עכשיו שמן דגים נמכר בגוון צהבהב, לבן או חום. לעתים קרובות אתה יכול לקנות שמן דגים לבן, מופק מן הכבד בקלה. טכנולוגיית הייצור יכולה להיות משני סוגים: ידני, כלומר. ללא שימוש בכל ציוד, ציוד וכו ', והתמחות, כאשר כבד בקלה עובר עיבוד מסוים הוא מקורר. השיטה הידנית משמשת לרוב את הדייגים עצמם.
היתרון העיקרי של שמן דגים בכמוסות הוא שניתן לקחת אותו ללא אי נוחות רבה, הן מבוגרים והן ילדים. במקרה זה, אין כמעט הגבלות. אפילו נשים בהריון ונשים מניקות יכולות להשתמש בו בבטחה, ללא חשש לבריאותו של התינוק. המינון היומי של שמן דגים הוא שלושה גרם, אך עבור כמה מחלות מומלץ להגדיל את המינון. לדוגמה, בתחילת ההריון, כדי למנוע הפלה, מומלץ לקחת לפחות 5 גרם ליום. באופן טבעי, מינון אופטימלי של שמן דגים צריך להיקבע על ידי רופא, בהתחשב במצב ואת anamnesis של המטופל, הרופא יכול לחשב את המינון ניתן להגדיל עד 6 גרם ליום.
בשמן דגים מכיל ריכוז גדול של שימושי עבור microelements בריאות האדם וויטמינים. צריכה קבועה של שמן דגים משפר את מצב הציפורניים, השיער, העור, וכו 'אז, אם אתם מבחינים כי הציפורניים שלך נחלשים, פילינג, לשבור, העור הפך הגוון החולני של השיער הוא איבד את הברק ואת הכוח -. הצריכה היומית של שמן דגים להיפטר מבעיות אלה . רק קפסולה אחת ביום - והתוצאה לא תהיה ארוכה.
יש לציין כי שמן דגים מורכב 70% של חומצה אולאית, החלק הנותר הוא חומצות פלמיטי. הם מאוד שימושי עבור הגוף שלנו. לדוגמה, הקבלה של שמן דגים מונעת היווצרות של קרישי דם, לשפר את העבודה של המוח. רופאים ממליצים לקחת רק כמוסה אחת ליום לקשישים כדי לשפר את הביצועים הנפשיים, זיכרון, בריאות כללית. שמן דגים הוא מניעה מעולה של סניליות סניליות ודמנציה.
כיום, בתי מרקחת יכולים לקנות שמן דגים בכמוסות, שתוכננו במיוחד לצריכה של ילדים צעירים. זה צריך לקחת מגיל שנתיים, שכן שמן דגים משמש מניעה מצוינת עבור מחלות ילדות רבות, כגון אנמיה, רככת, וכו '
לבסוף, יש לציין כי כמעט כל יצרנים ידועים של תרופות לשחרור שמן דגים כמוסות, אבל עדיין, הטוב ביותר הוא שמן דגים של הייצור הנורבגי.