שמן דגים יכול לעזור עם דמנציה סנילית

שמן דגים – כמעט כל אחד מאיתנו זוכר את טעמו הלא נעים, בלשון המעטה, מילדות. כמו בעבר, ניתן לרכוש אותו בקלות בכל בית מרקחת. אבל כיום יצרנים מצאו דרך לקחת מוצר כה שימושי מבלי לסבול – שמן דגים בכמוסות.

לשמן דגים יש ריח וטעם ספציפיים, הוא מופק מכבד של כמה מיני דגים. ישנם שלושה סוגים עיקריים של שמן דגים, אך המקור, בכל מקרה, הוא כבד דגים. צבע המוצר הסופי תלוי בטכנולוגיית הייצור. כיום נמכר שמן דגים בגוונים צהבהבים, לבנים או חומים. לרוב, ניתן לקנות שמן דגים לבן, המופק מכבד בקלה. טכנולוגיית הייצור יכולה להיות משני סוגים: ידנית, כלומר ללא שימוש בציוד, מכשירים וכו', וייעודית, כאשר כבד הבקלה עובר עיבוד מסוים ומקורר. השיטה הידנית משמשת לרוב את הדייגים עצמם.

היתרון העיקרי של שמן דגים בכמוסות הוא שניתן ליטול אותו ללא אי נוחות מיוחדת, הן על ידי מבוגרים והן על ידי ילדים. במקרה זה, כמעט ואין הגבלות. אפילו נשים הרות ומניקות יכולות להשתמש בו בבטחה ללא חשש לבריאות התינוק. המינון היומי של שמן דגים הוא שלושה גרם, אך עבור מחלות מסוימות מומלץ להגדיל את המינון. לדוגמה, בשלבים המוקדמים של ההריון, כדי למנוע הפלה, מומלץ ליטול לפחות 5 גרם ליום. באופן טבעי, המינון האופטימלי של שמן דגים צריך להיקבע על ידי רופא, תוך התחשבות במצבו של המטופל ובהיסטוריה שלו, הרופא עשוי לשקול שניתן להגדיל את המינון ל-6 גרם ליום.

שמן דגים מכיל ריכוז גבוה של מיקרו-אלמנטים וויטמינים המועילים לבריאות האדם. צריכה קבועה של שמן דגים משפרת את מצב הציפורניים, השיער, העור וכו'. לכן, אם שמתם לב שהציפורניים שלכם נחלשו, מתקלפות, נשברות, העור קיבל גוון חולני, השיער איבד את הברק והחוזק שלו - אז צריכה יומית של שמן דגים תקל על בעיות אלו. כמוסה אחת ביום בלבד - והתוצאה לא תאחר להגיע.

יש לציין ששמן דגים מורכב מ-70% חומצה אולאית, והשאר חומצות פלמיטיות. הן שימושיות ביותר לגופנו. לדוגמה, נטילת שמן דגים תמנע היווצרות קרישי דם, תשפר את תפקוד המוח. רופאים ממליצים ליטול כמוסה אחת ביום לקשישים כדי לשפר את הפעילות המנטלית, הזיכרון ואת מצבו הכללי של הגוף. שמן דגים הוא מניעה מצוינת של דמנציה סנילית ודמנציה.

כיום, ניתן לרכוש שמן דגים בכמוסות בבתי מרקחת, המיועדות במיוחד לשימוש על ידי ילדים קטנים. יש ליטול אותו מגיל שנתיים, שכן שמן דגים משמש כאמצעי מניעה מצוין למחלות ילדות רבות, כגון אנמיה, רככת וכו'.

לבסוף, יש לציין שכמעט כל יצרני התרופות הידועים מייצרים שמן דגים בכמוסות, אך עדיין, שמן הדגים הטוב ביותר הוא נורבגי.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]