פורסמה רשימה של המוצרים הכי לא טבעיים

Web2Health מציגה רשימה של מוצרים שאינם טבעיים ובריאים כפי שמאמינים שהם.

כשאנחנו הולכים לחנות, אנחנו מנסים לקנות מוצרים טבעיים, בודקים היטב את התווית, אבל מה אנחנו באמת שמים בסל שלנו? האם הכל טבעי ובריא כמו שכתוב על התוויות שעל האריזה?

מספר עצום של מוצרים המוצגים על מדפי הסופרמרקטים מתויגים כמוצרים טבעיים ב-100%, אך ייעוד זה לא תמיד תואם את המציאות, מכיוון שצנצנות "טבעיות" כאלה יכולות להכיל מינונים גדולים של צבעים, ממתיקים, חומרי טעם ומי יודע אילו תוספים אחרים.

בארה"ב, לאחרונה הסתיימו תביעות משפטיות נגד יצרנים שציינו על תוויותיהם רכיבים "טבעיים" שאינם קיימים בטבע. למרבה הצער, מספר ההפרות הללו לא ניתן לספור על אצבעות שתי ידיים.

הרשימה הבאה מכילה מוצרי מזון הנחשבים בטעות טבעיים ובריאים.

יוֹגוּרט

מהו מוצר לא בריא ולא טבעי, אתם שואלים. טעים, מזין וחלבי. האם יוגורט באמת יכול להזיק לגוף? התשובה היא כן, ואיך! אל תתנו לחתיכות הפרי הצפות ולריח הנעים להטעות אתכם, כי כל הארומות הללו מלאכותיות, שלא לדבר על הצבע ש"מסמל" את הפרי שמוסיפים ליוגורט. אלו חומרים משמרים מסוכנים, ששמם E.

תה קר בבקבוק

משקה מרענן פופולרי מאוד בחום הקיץ. הוא מרענן רק ממראה התווית שלו, שם קוביות קרח חותכות את גלי המשקה. בוודאי תגידו שזהו תה ירוק, והוא ידוע במיליון תכונות שימושיות, כולל השפעות נוגדות חמצון ומרגיעות. עם זאת, כל התכונות נוגדות החמצון של התה הירוק מתבטלות על ידי כמות הסוכר הכלולה במשקה. בנוסף, כדי לקבל לפחות תועלת מסוימת מתה כזה, אדם חייב לרוקן יותר מבקבוק אחד של המשקה, מה ששוב רק יביא נזק בגלל תכולת הסוכר. ואין טעם לדבר על הריח והטעם, כי אין כאן ריח טבעי.

דְבַשׁ

אותן חדשות מאכזבות. למרבה הצער, לא תמיד ניתן לקנות מוצר במדפי החנויות שתכונותיו נבדקו בזמן. איכות הדבש "הקנוי" רחוקה מלהיות מושלמת, מכיוון שהיצרנים חושפים את מוצר הריפוי הזה לכל מיני עיבודים, כולל חום, שבמהלכם כל תכונותיו השימושיות פשוט מתאדות. אבל הדבר הגרוע ביותר הוא שכאשר הדבש מחומם ל-60 מעלות ומעלה, מוצר זה יכול להפוך למסוכן, מכיוון שנוצר בו חומר רעיל - הידרוקסימתיל פורפורל. כאשר רעלן זה חודר לגוף האדם, הוא מצטבר בכבד ויכול לגרום להרעלת מזון. אפילו הכיתוב על התווית, הקובע כי המוצר טבעי ב-100%, אינו ערובה לכך שהדבש אינו מכיל חומרים משמרים. יצרנים נוקטים לעתים קרובות בשימוש בתוספים כאלה כדי שהדבש יישאר נוזלי ולא יתגבש.

גְלִידָה

זהו מוצר בלתי ניתן לשינוי של תקופת הקיץ, אהוב על נציגי כל הדורות. אולי פעם גלידה הייתה מיוצרת מחלב, ביצים וסוכר, אבל עכשיו... העובדה שגלידה היא מוצר עתיר קלוריות היא כנראה לא סוד לאף אחד, אבל אם אתם יכולים לשרוד מנת הלם של קלוריות, אז האם כדאי לעצום עין משומנים צמחיים, עמילן מעובד, המשמש כמעבה, מתחלבים, כל מיני משפרי טעם וחומרי טעם שהפכו לחלק בלתי נפרד מהמוצר האהוב עליכם? אולי עדיף ללמוד איך להכין את המעדן הזה בבית?

משקאות "ספורטיביים"

משקאות אלה פופולריים מאוד בקרב אנשים העוסקים בספורט. היצרנים טוענים שכמה לגימות ממוצריהם - והאדם משיב כוח לספורט נוסף. עם זאת, מחקרים של מדענים מצביעים על כך שאדם ששותה משקאות כאלה לא רק זורק כסף לטמיון, שכן שיפור תוצאות ספורטיביות בעזרת משקאות כאלה הוא מיתוס, אלא גם פוגע בבריאותו. ראשית, משקאות אלה מובילים להצטברות עודף משקל עקב ריכוז הסוכר בהם, ושנית, הם מעוררים התייבשות מהירה של הגוף. אז האם כדאי לחשוף את עצמך לסיכון כזה?

מוזלי

נראה שמדובר בארוחת בוקר טעימה ובריאה שמיליוני אנשים צורכים מדי יום. מה הבעיה בה? קודם כל, הסכנה של מוצר זה טמונה בתוספים השונים, שמטרתם למשוך את תשומת ליבו של הקונה. אדם קונה לא רק תערובת של דגנים ופירות, אלא גם חומרים משמרים, המשמשים לעיבוד פירות אלה לקבלת בהירות ואטרקטיביות רבה יותר. בנוסף, מוזלי בתוספת דבש, שוקולד או פתיתי קוקוס מגדיל משמעותית את תכולת הקלוריות, מה שתורם לעלייה עודפת במשקל.

ואנחנו יכולים לייעץ לכם לשים לב יותר לרשימת המרכיבים הכלולים במוצרים ולהיות בריאים!