המומחה הרפואי של המאמר
פרסומים חדשים
מי מודאג לגבי בעיות שמיעה אצל אנשים צעירים
סקירה אחרונה: 16.10.2021
כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.
יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.
אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.
ארגון הבריאות העולמי הביע דאגה מפני האזנה חזקה למוסיקה, מה שמוביל לבעיות שמיעה, במיוחד בגיל צעיר. לאחרונה, מוסיקה על נפח לא בטוח נמצא לא רק במועדוני לילה, בתי קפה, אלא גם בבתי קולנוע, אצטדיונים, ואפילו במרכזי ספורט. טכנולוגיה מודרנית כיום בשימוש נרחב וזמינה לכולם כמעט, אבל במיוחד את הסכנה הנשקפת מהם מתבגר מי למשל, משתמשים בסמארטפונים שלהם כדי להאזין למוסיקה, ולעתים קרובות בווליום גבוה מאוד, אשר מאיים לא רק על ההתפתחות של בעיות שמיעה, אלא גם לאובדן שמיעה עמוק למדי גיל צעיר.
על פי תחזיות של ארגון הבריאות העולמי בעולם, יותר ממיליארד צעירים יכולים לסבול מהפרעות שמיעה שונות כתוצאה מהאזנה למוסיקה בכמויות גדולות. יותר מארבעים מיליון אנשים בין הגילאים 12 ו 35 יש בעיות שמיעה ברור שיכול בסופו של דבר להוביל נכות.
כמחצית מאנשים צעירים בעולם מעדיפים להאזין למוסיקה בעזרת טלפונים חכמים, נגני מוסיקה התקן שמע אחר באמצעות האוזניות בווליום גבוה מאוד, כ 40% נחשפים מועדוני בידור נפח גבוה, בתי קפה, דיסקוטקים וכדומה.
כדי לשמור על שמיעה, WHO ממליץ להגביל את עוצמת הקול (באופן אופטימלי אם עוצמת הקול אינה עולה על 60% מהערכים המקסימליים).
כמו כן, להגנה, מגיני האוזן מיוחדים ניתן להשתמש במהלך הביקורים בדיסקוטקים, מועדוני בילוי, בתי קולנוע, בתי קפה ומקומות אחרים שבהם רמת הרעש עשוי לחרוג הערך המרבי המותר.
בעת בחירת אוזניות, יש לתת עדיפות למודלים של אוזניות מבטל רעש, אשר מפחיתות רעש רקע ולהפוך את קול מנקה גם ברמות נפח נמוך.
חשוב לבצע הפסקות קטנות במהלך השהייה במקומות רועשים (בתי קפה, מועדוני לילה, אירועי ספורט) כדי לצמצם את הזמן הכולל של החשיפה לרעש, למשל, אתה יכול לצאת או לפרוש למקום שקט יותר.
במקומות רועשים, עדיף להימנע מקרבה ישירה למקור הצליל. עליך לבחור מיקום הרחק מהרמקולים או מהרמקולים.
כמו כן, אתה צריך להגביל את הזמן של האזנה למוסיקה על התקני שמע באמצעות אוזניות.
טלפונים חכמים מודרניים יש טכנולוגיה מיוחדת המאפשרת לך למדוד את רמת החשיפה לרעש ולהכיר מידע על הסיכונים האפשריים לפתח בעיות שמיעה.
ההופעה הראשונה של בעיות שמיעה, למשל, אם תחלה לשמוע כמה צלילים (למשל, לקרוא את הדלת או אזעקה הקדמי), קשה-לנתח אותו תוך כדי דיבור בטלפון או במקומות ציבוריים, אתה צריך מיד לפנות לעזרה ממומחה.
חשוב לבדוק באופן שיטתי את השמיעה כדי למנוע בעיות בעתיד, כי הבעיה בשלב מוקדם של פיתוח קל יותר לטפל ולתקן.