פרסומים חדשים
מדוע מתרחשת ירידה בזיכרון בגיל המעבר?
סקירה אחרונה: 01.07.2025
כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.
יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.
אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.
"רוב הנשים שעוברות את גיל המעבר מדווחות על בעיות שלא חוו בעבר, במיוחד בעיות קוגניטיביות כמו בעיות זיכרון, קושי בריכוז ושינויים אחרים שלא היו דאגה לפני גיל המעבר", אמרה המחברת הראשית של המחקר, מרים וובר, נוירופסיכולוגית במרכז הרפואי של אוניברסיטת רוצ'סטר. "המחקר שלנו מראה שבעיות אלו לא רק שכיחות, אלא גם מחמירות לאחר השנה הראשונה לאחר המחזור החודשי האחרון".
המחקר כלל 117 נשים שחולקו לקבוצות לפי מערכת הקריטריונים "שלבי הזדקנות הרבייה הנשית", בה משתמשים אנשי מקצוע כדי להגדיר את השלבים השונים של תפקוד הרבייה הנשי, מגיל ההתבגרות ועד גיל המעבר ולאחר גיל המעבר. קבוצת העבודה של מומחי STRAW+10 פיתחה את הקריטריונים בשנת 2011 במהלך סימפוזיון בוושינגטון, ארה"ב.
כדי להעריך את הכישורים הקוגניטיביים של המשתתפות, המדענים ערכו סדרה של בדיקות וגם שאלו את הנשים על תסמינים שעלו עם תחילת גיל המעבר, כגון הופעת גלי חום, הפרעות שינה, תחושות חרדה ודיכאון. בנוסף, הנבדקות נתנו דם כדי לקבוע את רמות האסטרדיול (אינדיקטור לרמות האסטרוגן) וההורמון מגרה זקיק הנוכחיות שלהן.
החוקרים ניתחו את התוצאות כדי לקבוע האם היו הבדלים בין קבוצות בתפקוד הקוגניטיבי והאם הבדלים אלה עשויים להיות קשורים לתסמיני גיל המעבר.
החוקרים חילקו את המשתתפות לארבעה שלבים של תחילת גיל המעבר: שלב הרבייה המאוחר, מעבר מוקדם ומאוחר, ושלב פוסט-מנופאוזה מוקדם.
בשלב המאוחר של הרבייה, נשים מתחילות להבחין לראשונה בשינויים במחזור החודשי שלהן, כגון אורך וכמות הזרימה, אך המחזורים שלהן ממשיכים להתרחש באופן קבוע וללא הפרעה.
גיל ההתבגרות המוקדם והמאוחר מאופיין בתנודות גדולות במחזור החודשי - עם הפרש של שבעה ימים או יותר. רמות ההורמונים גם מתחילות להשתנות באופן משמעותי במהלך תקופה זו. תקופת ההתבגרות הזו יכולה להימשך מספר שנים.
המומחים בחנו את משתתפי המחקר באמצעות מבחנים מקיפים כדי להעריך מיומנויות קוגניטיביות שונות. אלה כללו מבחני קשב, הקשבה ושינון, מוטוריקה עדינה וזריזות, ו"זיכרון עבודה" - היכולת לא רק לקבל ולאחסן מידע חדש, אלא גם לנהל אותו.
החוקרים מצאו כי נשים בגיל המעבר המוקדם היו בעלות כישורי למידה מילוליים, זיכרון מילולי ומיומנויות מוטוריקה עדינה נמוכים יותר בהשוואה לנשים בשנות הפוריות המאוחרות ובמעבר המאוחר.
החוקרים מצאו גם שתסמינים כמו קשיי שינה, דיכאון וחרדה לא היו סימנים מנבאים לבעיות זיכרון. בנוסף, לא ניתן היה לקשר בעיות אלו לשינויים מסוימים ברמות ההורמונים בדם.
"ממצאים אלה מצביעים על כך שירידה קוגניטיבית היא תהליך עצמאי ולא תוצאה של הפרעות שינה ודיכאון", אומר ד"ר וובר. "אם כי ייתכן שהתנודות ברמות ההורמונים המתרחשות בתקופה זו עשויות למלא תפקיד בבעיות הזיכרון שחוות נשים רבות".