הרבה קפה עוזר למעשנים להימנע מהתקף לב

מומחים גילו תגלית מעניינת שתעזור לאנשים עם הרגל רע, ובמיוחד עישון. כפי שציינו מדענים, אם אדם מסיבה כלשהי אינו יכול לוותר על התמכרותו לעישון, הוא יכול להפחית את ההשפעות המזיקות על הגוף באמצעות שיטות פשוטות וזמינות מאוד. מדענים קבעו שמשקאות מוכרים כמו תה וקפה מסייעים בשיפור מצב מערכת הלב וכלי הדם.

בשוודיה, קבוצת מומחים מאוניברסיטת קרולינסקה גילתה בסדרת ניסויים שתה וקפה מפחיתים את הסיכון לפתח התקף לב, המתרחש כתוצאה מדום במחזור הדם. בנוסף, משקאות אלה מסייעים בהגנה על המוח מפני התפתחות טרשת עורקים. מדענים מייחסים תגלית זו יותר לגברים מעשנים. מומחים ציינו כי למשקאות כאלה יש תכונה נוגדת חמצון בולטת והם מסוגלים למנוע את ההשפעות השליליות הנגרמות מעישון. בנוסף, ראוי לציין כי תוצאות כאלה לא הושגו ביום אחד. בתחום זה נערך מחקר במשך זמן רב למדי - מומחים השקיעו שלוש עשרה שנים בעבודה זו! עשרים ושישה אלף גברים מעשנים תושבי פינלנד השתתפו בניסוי. כל הגברים, מסיבותיהם שלהם, לא יכלו להפסיק לעשן. בתהליך התבוננות בבריאותם של משתתפי הניסוי, הצליחו מדענים לקבוע כמה פרטים מעניינים למדי. כפי שהתברר, אם גבר שתה לפחות שמונה כוסות קפה מדי יום, הסיכון לפתח התקף מוחי ובעיות לב ירד ב-23%. אם גבר העדיף לפחות שתי כוסות קפה חזק, אז במקרה זה, כמובן, חלה ירידה בסיכון לפתח התקפי לב, אך לא באופן משמעותי. לאחר המחקר, מומחים בטוחים שמעשנים לא צריכים להכחיש את ההנאה של שתיית מספר כוסות קפה, וניתן לצרוך אותו במינונים גדולים למדי. את ההשפעה החיובית של קפה ניתן להסביר בכך שהמשקה מכיל הרכב פנולי. משמעות הדבר היא שהמשקה מכיל רכיבים צמחיים המשפיעים על תהליכים דלקתיים בגוף הנגרמים מעישון ומונעים את התפתחותם נוספת.

עישון הוא אחד הגורמים העיקריים למחלת עורקים כליליים, אשר בתורה גורמת לאוטם שריר הלב. מעשנים נוטים לפתח טרשת עורקים, כאשר העורקים נסתמים, ופתולוגיות אחרות המשפיעות על מערכת הלב וכלי הדם האנושית. עצם העישון מגביר את הסיכון למחלת עורקים כליליים, ואם מוסיפים לכך גורמים נוספים, למחלה יש סיכוי גבוה יותר להתפתח. עשן טבק מכיל ניקוטין ופחמן חד-חמצני, אשר מפחיתים את אספקת החמצן לדם ויש להם השפעה הרסנית על הלב וכלי הדם. עשן סיגריות מפחית את גמישות כלי הדם, גורם נזק להם, מקדם היווצרות של רובד כולסטרול ומעבה את הדם. כתוצאה מכך, אספקת הדם התקינה למוח או ללב יכולה להיעצר בכל עת, וקפה יכול להפחית את כל ההשלכות השליליות הללו.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]