חוקרים: לאדם אין זמן לאכול כראוי

הלחץ בעבודה ובבית גבוה כל כך, שאנשים מבלים רק 39 דקות ביום על מזון, כך הראה המחקר. אז, אם כי יש שעה שעה בעבודה, אנשים בדרך כלל לאכול סנדוויץ 'במהירות במקום העבודה. על זה הם לוקחים בממוצע 12 דקות ו 49 שניות.

ארוחת הבוקר מהירה אף יותר. זה נמשך רק 7 דקות ו -20 שניות ובדרך כלל מייצג טוסט אחד. ארוחת הערב בדרך כלל לוקח 19 דקות. כתוצאה מכך, אנחנו מקבלים 39 דקות ו 9 שניות. לפעמים אנשים כל כך עסוקים שהם קופצים על ארוחת הצהריים. יתר על כן, נשים נוטות יותר לעשות זאת מאשר גברים.

מומחים המדינה: צריכת מזון עכשיו הפך לפעילות פונקציונלית בלבד עבור 3/4 מבוגרים. הם אוכלים מזון כל כך מהר, הם לא יכולים ליהנות ממנו או אפילו להעריך את הטעם. ו 45% הם מוסחת כל כך על ידי נושאים אחרים במהלך הארוחה כי הם לא מבחינים אם הם מלאים. זה מאיים על אכילת יתר.

החוקרים גילו: זה תחת המשקל של הנסיבות כי אדם בוחר ארוחה כזו. 78% מהנשאלים אמרו כי הם רוצים לקבל יותר זמן לאוכל. ותשעה מכל עשרה אמרו כי לעתים רחוקות הם מצליחים להשתתף בארוחת ערב משפחתית, אבל הם אוהבים את החוויה הזאת. אבל 31% צופה בטלוויזיה במהלך ארוחת הבוקר, 53% - במהלך ארוחת הצהריים.

לאנשים אין זמן לאכול כרגיל. זה משפיע על מצבו הנפשי של האדם ורווחתו.

[1], [2], [3], [4], [5], [6]