המומחה הרפואי של המאמר
פרסומים חדשים
חומצות שומן אומגה -3 מפחיתה את הסיכון להפרעות קצב בקצב של 30%
סקירה אחרונה: 16.10.2021
כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.
יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.
אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.
אצל קשישים עם רמות גבוהות של חומצות שומן אומגה -3 בדם, הסיכון לפתח הפרעות קצב לב הוא נמוך ב -30% בהשוואה לעמיתים עם רמות נמוכות של אומגה -3, על פי מדענים אמריקנים.
לפי כמה הערכות, עד 9% מהאנשים סובלים פרפור פרוזדורים בגיל 80 שנים. הפרעות בקצב הלב יכולות להוביל לשבץ ולאי ספיקת לב.
עד כה, ישנם מספר טיפולים עבור המחלה, והם מתמקדים במניעת שבץ על ידי נטילת תרופות לדלל דם.
מחקר חדש שפורסם ב- Journal Circulation, למד חומצות שומן כגון נציגי אומגה 3 כגון חומצה eicosapentaenoic (EPA), חומצה docosapentaenoic (DPA) וחומצה docosahexaenoic (DHA). הם נמצאים בדגים שמנים, ביצים, וגם שמן דגים.
במחקרים קודמים, מדענים הסתמכו על נתונים על כמות הדגים הנצרכת. עם זאת, בהתאם לסוג של דגים, כמות אומגה -3 יכול להשתנות פי עשרה, "אמר מחבר המחקר Mozefferian. לכן, במחקר חדש שכלל יותר מ -3,300 אנשים מעל גיל 65, כל הנבדקים המשמשים אך ורק שמן דגים כדי להעריך בצורה מדויקת יותר את האפקטיביות של חומצות שומן אומגה -3.
במהלך 14 השנים הבאות, הם בדקו את מצבם של המשתתפים ומצאו כי 789 משתתפים סבלו מפרפור פרוזדורי.
אנשים עם רמה גבוהה יותר של 25% של חומצות שומן אומגה -3 בתחילת המחקר לעומת משתתפים אחרים היו בסיכון נמוך ב -30% של הפרעות קצב.
"זוהי ירידה משמעותית בסיכון", אמר אלווארו אלונסו, פרופסור באוניברסיטת מינסוטה (ארה"ב), שלא השתתף במחקר.
ירידה של 30% בסיכון פירושה שבמקום 25 אנשים, הפרעת קצב תתפתח רק ב -17 מתוך 100 אנשים.
מתוך שלוש חומצות השומן אומגה -3, רמה גבוהה של DHA השפיעה על הסיכון לפתח פרפור פרוזדורים ב -23%, בעוד שה- EPA ו- DPA לא הפחיתו את הסיכון לפתח מחלה זו.
אלווארו אלונסו הזהיר כי מחקר זה אינו מדריך פעולה, כפי שהוא נותן רק כמה מושג כי חומצות השומן הכלולים דגים יכול לייצב את ההתרגשות של התאים של שריר הלב.
הוא הוסיף כי תוצאות אלה נראה מבטיח מספיק כדי להצדיק מחקר נוסף על השימוש בשמן דגים כאמצעי מניעה פוטנציאלי נגד הפרעות קצב.