המחלות הנפוצות ביותר איתן מתמודדים גברים

כנראה, בניגוד לנשים, גברים מעדיפים להסתמך על ניסים בנוגע לבריאותם. זו הסיבה שחוסר זהירות מוחלט שלהם, בעודם צעירים ומלאי כוח, מוביל לתוצאות עצובות בצורת התפתחות של מחלות שונות.

אנו מספקים רשימה של המחלות הנפוצות ביותר שגברים נתקלים בהן לרוב.

• פִּטרִיָה

למסקנה זו הגיעו לאחרונה מדענים בריטים גברים סובלים מזיהומים פטרייתיים פי שניים מנשים. לעתים קרובות, תוצאות כאלה נגרמות עקב אי שמירה על היגיינה בסיסית, כאשר לאחר משחק ספורט או אחרי יום עבודה גבר חוזר הביתה ואינו טורח להוריד את הגרביים המלוכלכות שלבש כל היום. כך גם לגבי תחתונים. לכן, כדי להימנע ממחלות עור שייקחו זמן רב לטיפול, שמרו על כפות הרגליים נקיות ויבשות והחליפו תחתונים וגרביים לעתים קרובות ככל האפשר.

• בקע מפשעתי

הסוג הנפוץ ביותר של בקע, שבו איברי הבטן בולטים מעבר לגבולותיו דרך נקודות תורפה בדופן השרירים בתעלת המפשעה. מחלה זו מופיעה אצל 2% מהנשים ו-25% מהגברים. בדרך כלל, זוהי מחלה תורשתית, אך היא יכולה להיגרם גם על ידי גורמים חיצוניים: עומסים כבדים, עצירות, עודף משקל, הצטננות עם שיעול חזק. אין להזניח את המחלה בשום פנים ואופן ולמנוע אותה. אכלו נכון כדי לא לעלות במשקל עודף וליצור בעיות בקיבה, ואל תתעלמו מהצטננות עם שיעול חזק שגורם לכם להתאמץ, וגם נסו לא להרים חפצים כבדים.

• פריצת דיסק בין חולייתי

כאבי גב משפיעים על כ-61% מהגברים. לרוב, פריצת דיסק בין-חולייתי מתרחשת בעמוד השדרה המונבוסקרלי. הגורם למחלה זו יכול להיות גם עומסים מוגזמים וגם חוסר תנועה. המטרה האידיאלית לפריצת דיסק בין-חולייתי היא ספורטאים מקצועיים וחובבי אימוני כוח. לכן, נסו לשמור על שיווי משקל ולא להעמיס על עצמכם במהלך האימון, אך גם לא כדאי להיות לא פעילים.

• אבנים בכליות

מחלה זו עקפה אפילו אדנומה של הערמונית בשכיחותה. ישנם גורמים רבים למחלה זו, אך אורח החיים משחק תפקיד חשוב. ראשית, תזונה: הימנעות או לפחות הפחתה של צריכת מזונות עתירי חלבון וסידן ושתיית נוזלים רבים יותר.

• סַרטַן הַעוֹר

גברים לא ממש אוהבים להודות שמשהו כואב להם, אבל לשווא, כי אם תצליחו לזהות מחלה מתפתחת בזמן, הטיפול בה יהיה יעיל הרבה יותר. הסטטיסטיקה אומרת שכ-7,000 גברים מתו מסוג זה של סרטן בשנה שעברה. רופאים אומרים שאחת הסיבות לסוג זה של סרטן היא ההרגל הגברי הבלתי ניתן להכחדה להסתובב בחזה חשוף בשמש הקופחת. בדרך כלל, גידול מסוג זה ניתן למצוא על הזרועות, פלג הגוף העליון, הצוואר והכתפיים.