ויטמינים ואלרגיות

אלרגיה מתורגמת מיוונית כזר, אחרת, זרה. האורגניזם מגיב עם אלרגיה לחומרים זרים אליו. בעזרת ויטמינים אפשר להחליק את התגובות האלה, וגם כדי להתאים את העבודה של המערכת החיסונית. אנחנו אגיד לך איך זה קורה.

מהי אלרגיה?

התנהגות זו של המערכת החיסונית, אשר מגיב חזק יותר אל הפתוגן, אלרגן, יותר ויותר לעתים קרובות זה נכנס לגוף.

אלרגיה היא מחלה הרופאים לשים את המקום הראשון בין המסוכן ביותר. אלרגיה היא המובילה בין המחלות הנפוצות ביותר. אנשים הסובלים מאלרגיות, בכל שנה הופך יותר ויותר בעולם. במהלך 10 השנים האחרונות, מספר האנשים האלה בעולם הפך 3 פעמים יותר. איך אתה אוהב את העובדה הזאת?

כדי לא לחדש את השורות של אנשים כאלה, חשוב מאוד למנוע את התרחשותן של אלרגיות עם ויטמינים מילדות.

האם הויטמינים עצמם גורמים לאלרגיות?

כן, הם יכולים, אבל הכל תלוי איך הם נכנסו לגוף. אם ויטמינים הם אכלו, כלומר, הם נכנסו לגוף דרך מערכת העיכול, הם לא יכולים לגרום לאלרגיות (אלא אם כן המינון של ויטמינים הוא עלה).

העובדה היא שכאשר ויטמינים נכנסים לגוף דרך מערכת העיכול, הם הופכים למשתתפים במטבוליזם. אלרגיות נגרמות על ידי חומרים עם מולקולות גדולות, וכן בויטמינים המולקולות הן קטנות, ולכן כמו אלרגנים הם לא עובדים.

אבל כאשר ויטמינים להזין את הגוף intramuscularly או תוך ורידי, הם יכולים לגרום לאלרגיות. הסיבה - oplplying חלבונים בדם עם מולקולות של ויטמינים, ובכמויות גדולות בבת אחת.

המבנים המולקולריים המורכבים שהגוף רואה כאויבים ומגיבים לאלרגיה. ברמה החיצונית ניתן לבטא אותה כפריחה (בעיקר בילדים) או בתקלות במערכת הנשימה.

כדי להפחית את ההשפעה של ויטמינים בית מרקחת, חשוב להשתמש במוצרי חלב. הם מרככים ולנטרל את ההשפעות של מולקולות ויטמין.

אם אתה שם לב שאתה אלרגי מסוים ויטמין, אתה חייב להפסיק לקחת אותם, ולאחר מכן להתייעץ עם רופא על דיאטה כי אתה בהחלט צריך לעקוב כדי להסיר את ההשפעות המזיקות של אלרגיות.

[1], [2], [3], [4]

ויטמינים ועישון

אם אדם מעשן, הוא צריך הרבה יותר ויטמינים כדי לנטרל את ההשפעות המזיקות של טבק על הגוף. העובדה היא כי עישון מפחית את היכולת של ויטמינים לעכל. ועוד smokers צריך להגדיל מינונים ויטמין.

לדוגמה, לא מעשן טיפוסי צריך 0.6 ק"ג תפוחים ביום כדי לחדש ויטמין C. ואם אדם מעשן, זה לא יהיה מספיק. הוא צריך 1 ק"ג תפוחים ביום. התפוח מכיל 10-15 מ"ג חומצה אסקורבית (ויטמין C) ב -100 גרם.

לגבי מינונים של ויטמינים, במקום 80 מ"ג של ויטמין C ליום, מעשן יצטרך 120 מ"ג של ויטמין זה.

מדוע קשה לבחור ויטמינים לסובלים מאלרגיה

יש הרבה ויטמינים בשוק, בחירה גדולה מאוד. אבל, עם זאת, חשוב מאוד לבחור נכון, כי אדם יכול להיות אלרגיה לא ויטמינים עצמם, אלא חומרים נוספים של המתחם. זה מסוכן במיוחד לבחור מורכבת של ויטמינים של קבוצת B, וגם להיות טועה עם מנות.

מה ויטמינים יעזור נגד אלרגיות?

צפייה מה גילויים של אלרגיות שמצאת בעצמך או יקיריכם. מכאן יהיה תלוי בשיטה של טיפול עם ויטמינים. אם, למשל, אתה מודאג כל הזמן על נזלת וגודש באף, יתר על כן, אתה כל הזמן מתעטשת, זה עשוי להיות ביטוי של אלרגיה.

במקרים רבים, panthenol, או חומצה panthenolic, עוזר. בתוך 30 דקות, אומרים הרופאים, אדם מרגיש הקלה רבה. התחל עם 100 מ"ג לכל מנה, ואם זה לא עוזר, את המינון ניתן להגדיל יותר מ 2 פעמים - עד 250 מ"ג לכל קליטה.

להיות בריא לא לחלות עם אלרגיות. קח ויטמינים לשמחה טובה ורוחנית שלך.