גבעולי תירס לירידה במשקל

משי תירס לירידה במשקל משמש בצורה של חליטות מרתחים, כמו גם תמציות.

משי תירס הוא הסיבים הארוכים שהבשילו על קלח התירס ומקיפים אותו. הם נאספים במהלך תקופת ההבשלה של התירס, כלומר כשהוא הופך לבן חלבי. המשי נקטף בקפידה ביד ולאחר מכן מיובש באמצעות מכשירים מיוחדים או באוויר הפתוח בחושך מסוים. חומר גלם רפואי זה משמש זה מכבר למטרות בריאותיות רבות, אחת מהן היא ירידה במשקל.

השפעת הריפוי של משי תירס מוסברת על ידי הרכבו הכימי העשיר. הרכיבים הפעילים המרפאים את גוף האדם כוללים:

• ויטמינים K, C (חומצה אסקורבית) ו-B5 (חומצה פנטותנית);
• שמנים שומניים ושמנים אתריים;
• מאקרו-יסודות - ברזל, כרום, נחושת, מנגן, אלומיניום;
• חומרים מועילים שונים כגון טאנינים, ספונינים, גומי, קריפטוקסנטין, אינוזיטול וגליקוזיד מר.

[ 1 ], [ 2 ]

מתכוני משי תירס לירידה במשקל

ישנן מספר דרכים להשתמש במשי תירס כדי להפחית משקל עודף. הנה כמה מתכונים לשימוש בחומר צמחי שימושי זה לירידה במשקל:

• קחו ארבע כפות גדושות של משי תירס, שפכו עליהן מים רותחים והניחו במקום חשוך לפחות שעתיים-שלוש. ניתן להשרות את המשקה הבריא בצנצנת זכוכית רגילה או בכלי קרמיקה. אך עדיף להשתמש בתרמוס למטרות אלה. לאחר חלוף הזמן המוקצב, מסננים את החליטה, סוחטים את מסת הצמח ונזרקים. מומלץ ליטול את התמיסה כף אחת שלושים דקות לפני כל ארוחה. יש לאחסן את המשקה הנותר במקרר.

מהלך נטילת תרופת שריפת השומן המרפאת נמשך בין שבועיים לארבעה שבועות. לאחר מכן מומלץ לקחת הפסקה של שבועיים עד ארבעה שבועות, ולאחר מכן לחזור על נטילת העירוי. ההערה היחידה שיש לקחת בחשבון במהלך ה"טיפול" היא שמשך הקורס הראשון, ההפסקה והקורס השני חופפים. לדוגמה, אם הקורס הראשוני נערך במשך שבועיים, אז ה"הפסקה", בהתאם, צריכה להיות שבועיים. הקורס השני צריך גם הוא להימשך ארבעה עשר ימים.

• קחו כפית אחת של משי תירס יבש, שניתן להחליף אותה בכפית קינוח אחת של חומר גלם טרי. את ה"תרופה" מניחים בקערה אמייל וממלאים במים רותחים. לאחר מכן, משי התירס מרתיחים במשך דקה אחת, ולאחר מכן משאירים אותו במקום חשוך, סגור היטב עם מכסה, למשך שעה אחת. לאחר זמן זה, יש לסנן את המרק. את המשקה המוכן צורכים שלושים דקות לפני הארוחות, שליש כוס. יש לציין כי מרתח זה מוכן ליום אחד בלבד, ולמחרת יש ליטול "תרופה" טרייה.

מהלך השימוש במשקה לירידה במשקל זהה למקרה הקודם, כלומר, בין שבועיים לארבעה שבועות. לאחר מכן נעשית הפסקה, ולאחר מכן חוזרים על מהלך ה"טיפול". בדומה למתכון הראשון, משך הצריכה הראשונית והחוזרת של המשקה, כמו גם ההפסקה, חייבים להיות תואמים לחלוטין. לדוגמה, בפעם הראשונה שמשתמשים במשי תירס במשך שלושה שבועות, ה"הפסקה" צריכה להיות שלושה שבועות, ויש לשתות את המרתח שוב, גם כן במשך שלושה שבועות.

• קחו חצי כוס של חומר גלם יבש וחלטו אותו בחצי ליטר מים רותחים. לאחר מכן, השאירו את החליטה למשך שעתיים וסננו אותה. שתו את המשקה מאה עד מאה וחמישים מ"ל ועשרים דקות לפני האכילה.
• ניתן להכין תה הרזיה המשלב את התכונות המועילות של מספר צמחים. למטרות אלה, עליכם לקחת חלק אחד של עלי דומדמניות מיובשים, חלק אחד של תה ירוק טבעי ושני חלקים של משי תירס. יש לטחון דק את כל המרכיבים ולערבב היטב זה עם זה. במקביל, יש לאחסן אותם בכלי זכוכית עם מכסה סגור היטב. על מנת להכין כוס תה אחת, יש לקחת שתי כפות מהתערובת, לשפוך עליהן מים רותחים ולהשאיר למשך שעתיים. יש לשתות כוס אחת של תה הרזיה שלושים דקות לפני הארוחות. משך קורס ה"טיפול" הוא חודש אחד. יחד עם זאת, עליכם לדעת שבמקרה זה מומלץ להקפיד על דיאטה דלת קלוריות.

תמצית משי תירס לירידה במשקל

תמצית משי תירס היא תרופה הנמכרת בבתי מרקחת, שהיא תרכיז של פיסטילים ומשי תירס רגיל המופקים, המוכנים עם אלכוהול ומים. התמצית הנ"ל מיוצרת בצורה נוזלית, כאשר גרם אחד של נוזל מקביל לגרם אחד של חומר הגלם המקורי. תוצאה זו ניתנת להשגה רק בתנאים תעשייתיים, באמצעות ציוד מיוחד. במקרים מסוימים, תמצית משי תירס נקראת תמצית משי תירס, שהיא מוצר דומה.

יש לציין כי תמציות תוצרת בית, המוכנות מחומרי גלם יבשים, כמו גם מים או אלכוהול, אינן תמציות של משי תירס. כמו כן, ראוי לציין כי חומרי הגלם להכנת תמציות תוצרת בית עשויים שלא להיות באיכות גבוהה מספיק, דבר המשפיע על תכונות הריפוי של המוצר ועל תוצאות השימוש בו. יש לאסוף סיבי תירס בשלב הבשלת החלב של קלחי התירס, דבר שייתכן שלא יישמר בבית. תנאי אחסון חשובים גם לייצור תרופה איכותית - שיטות ביתיות צפויות לא להשיג את הטמפרטורה והלחות הנדרשות בהן יש לאחסן סיבי תירס. זהו היבט חשוב באמת, מכיוון שלמשי תירס יש היגרוסקופיות מוגברת ונטייה לצבור מיקרואורגניזמים ופטריות פתוגניים. חומרי גלם להכנת תרופות יש לאחסן בחדר יבש, נקי ומאוורר היטב, דבר שכמעט בלתי אפשרי לעשות בבית. לכן, מומחים ממליצים לא להחליף תמציות משי תירס תוצרת בית בתרופות ביתיות למטרות ירידה במשקל.

כדי להילחם בהשמנת יתר, בולימיה עצבנית ופשוט לירידה במשקל, משתמשים בתמצית משי תירס באופן הבא:

• ארבעים טיפות של תמצית נוזלית מוסיפות לכוס תה ירוק חם; יש ליטול את המשקה עשרים דקות לפני הארוחות, שלוש עד ארבע פעמים ביום.

תמצית משי תירס מיוצרת גם בצורה יבשה. במקרה זה, זהו מרכיב בתה ותה צמחים שונים לירידה במשקל המיוצרים באופן תעשייתי, ויש להשתמש בהם בהתאם להוראות המצורפות לתה ותה הצמחים.

מרתח משי תירס לירידה במשקל

מרתח משי תירס הוא משקה המוכן במים תוך שימוש בחומרי גלם טריים או יבשים, מרוסקים על ידי הרתחה למשך זמן מה. לירידה במשקל, משתמשים באחד ממתכוני המרתחים המצוינים לעיל בסעיף הרלוונטי. מרתח משי תירס משמש עשרים עד שלושים דקות לפני הארוחות מספר פעמים ביום ובהתאם לכמויות המתוארות במתכון.

יתרונות משי תירס

אם אתם מתחילים להשתמש במשי תירס לירידה במשקל, כדאי להכיר את היתרונות הבריאותיים שיכולים להופיע כתוצאה ממהלך ה"טיפול".

למרתחים של משי תירס יש השפעה כולרטית חזקה ואפקט משתן עדין. לכן, משי תירס משמש זה מכבר לטיפול בתפקודים רבים של כיס המרה, כגון דלקת כיס המרה, כמו גם במספר מחלות של מערכת השתן - פיילונפריטיס, אורוליטיאזיס. בשל תכונותיו המשתן, משי תירס מסייע בהסרת אבנים מהכליות ומשלפוחית השתן, וגם מסלק בצקת, שהיא תוצאה של תפקוד לקוי של הלב או הכליות.

משי תירס הוכח כיעיל בטיפול בדלקת כבד. עירוי של סיבי תירס מסייע בהפחתת רמות גבוהות של בילירובין בדם.

משי תירס מסייע גם במחלות הקשורות להפרעות מטבוליות, כמו סוכרת. במקרה זה, מרתחים וחליטות מחומר צמחי שימושי זה מסייעים בהפחתת רמות סוכר גבוהות בדם.

ניתן להשתמש במשי תירס למניעת טרשת עורקים. הודות לחומצות שומן רב בלתי רוויות, פוספטידים וסיטוסטרולים, שהם חלק מחוטי קלח התירס, עודפי כולסטרול מוסרים מהגוף. ידוע שעם רמה גבוהה של כולסטרול בדם, הוא מצטבר על דפנות כלי הדם, מה שמצר את חלליהם ויכול להוביל לחסימה.

אנשים המתלוננים על הפרעות שונות בתפקוד מערכת העצבים, כדאי להשתמש מעת לעת בקלח תירס כדי לייצב אותה. תאי עצב, כמו תאים אחרים בגוף, צריכים להיות רוויים בחומרים מזינים. חוטי קלח תירס, המכילים סט עשיר של רכיבים שימושיים, מסייעים לחדש ביעילות את היסודות הדרושים. מרתחים וחליטות של קלח תירס מסייעים להרגיע ולייצב את מערכת העצבים, מה שמשפיע על שיפור מצב הרוח והרווחה, שיפור הפרודוקטיביות, סילוק עצבנות והפרעות שינה.

רשימת התכונות השימושיות של משי תירס תהיה שלמה מבלי להזכיר את יכולתם לשקם את תפקודי ההמטופויאזה ולקדם את ההשפעה המוסטטית של הגוף. משי תירס משפר את הרכב הדם, בשל האפקט מטהר הדם, אשר גם משפיע לטובה על שיפור איכות קרישת הדם. לכן, מומלץ להשתמש בחליטות ותחליבים של משי תירס לנשים שעייפות מדימום וסתי כבד ומחליש. ניתן לתת את אותה המלצה לאנשים הסובלים מדימום מוגבר.

ולבסוף, משי תירס מקדם ירידה במשקל ועוזר להילחם בהשמנת יתר. היתרונות של משי תירס לירידה במשקל הם שמרתחים וחליטות מחומר צמחי שימושי זה מקדמים את ההשפעות הבריאותיות הבאות:

• התיאבון פוחת, מה שמשפיע, בהתאם, על כמות המזון הנאכלת ועל תכולת הקלוריות שלו;
• תחושת הרעב מעומעמת, מה שמבטל את הצורך בחטיפים, שבדרך כלל מורכבים מממתקים או ממוצרי קמח;
• הגוף מתנקה מפסולת ורעלים שהצטברו במעיים, בכבד, בכיס המרה, בכליות ובאיברים חיוניים אחרים;
• חילוף החומרים משתפר, המתבטא בספיגה טובה של מיקרו-אלמנטים, ויטמינים, חלבונים, שומנים ופחמימות שימושיים לגוף, כמו גם בעלייה איכותית בתפקוד האורגניזם כולו;
• רמות הכולסטרול יורדות, מה שמפחית את היווצרות משקעי השומן ומשפיע על הפחתת כמות הצלוליטיס;
• מאזן המים-מלח הטמון באדם בריא משוחזר, דבר המשפיע לא רק על שיפור חילוף החומרים של השומן, אלא גם על מצב מערכת השלד, כלי הדם, העור וכן הלאה;
• נפיחות ברקמות מופחתת עקב סילוק נוזלים עודפים מהגוף.

ביקורות על משי תירס לירידה במשקל

אל תחשבו שיש תרופה אוניברסלית שמתאימה לכולם לחלוטין. תגובת כל אורגניזם למתכונים המוצעים לירידה במשקל היא אינדיבידואלית לחלוטין. עבור חלק, "שיקויים" ממשי תירס יהיו שימושיים עד כדי כך שהשפעת הרזון תופיע ממש לנגד עיניכם. ומי שרוצה לרדת במשקל עודף, בלשון המעטה, יתאכזב מהשיטה בה נעשה שימוש. במקרה האחרון, אל ייאוש, שכן חליטות ותחליבים ממשי תירס, ללא ספק, הועילו לגוף בצורה של שיפור חילוף החומרים ותפקוד מערכת השתן והשתן. אבל עבור תוצאה חיצונית - ירידה בעובי המותניים, הירכיים והישבן - כדאי לפנות לאמצעים אחרים לירידה במשקל.

בנוסף לתגובות האישיות של כל אדם לכל חומר, ישנן גם התוויות נגד לשימוש במשי תירס, שיש לשים לב אליהן. אחרי הכל, במקרים רבים, תוצאה שלילית של טיפול בעשבי תיבול או צמחי מרפא נגרמת משימוש לא נכון בהם. לכן, משי תירס אינו מתאים לאנשים עם משקל גוף נמוך, לא משנה כמה חזקים הם נראים לעצמם, הזקוקים לתזונה. אנשים עם תיאבון ירוד צריכים גם לסרב להשתמש במרתחים, חליטות ותמציות מסיבי תירס. אם אתם נוטים לקרישת דם מוגברת ופקקת, יש לכם טרומבופלביטיס ודליות, אתם אפילו לא צריכים לחשוב על שימוש במשי תירס כדי לשפר את הגזרה שלכם.

אין להתחיל קורס של תיקון משקל עודף ללא התייעצות עם רופא. מכיוון שההשפעה המשתנת של משי תירס עלולה לגרום לדלקת שלפוחית השתן אצל אנשים הנוטים לתפקוד לקוי של שלפוחית השתן. כמו כן, משקאות מסיבי תירס תורמים לדליפה של חומרים חיוניים כמו מגנזיום ואשלגן מהגוף. יהיה צורך לחדש את המחסור בהם על ידי מעבר לתזונה מועשרת ברכיבים אלה, כמו גם נטילת תרופות מיוחדות. לכן, ביקורות שליליות בעת שימוש במשי תירס, ככלל, נגרמות על ידי שימוש לא מתאים בתרופות אלו עבור אדם מסוים.

ייעוץ מומחה יהיה הכרחי גם במקרה של אורוליתיאזיס או כיס מרה. משקאות משי תירס יסייעו בפינוי אבנים מהכליות ומכיס המרה, אך אבנים גדולות, לאחר שזזו ממקומן, עלולות לגרום נזק חמור לבריאות, ולחסום את דרכי השתן והמרה.

התוויות נגד לשימוש במשי תירס הן גם דימום וסת חודשי אצל נשים. בשלב זה, לא ניתן להשתמש בשיטה זו של ירידה במשקל, והקורס צריך להתחיל ביום השני לאחר סיום הווסת.

במקרים בהם ננקטים כל אמצעי הזהירות, הביקורות על משי תירס לירידה במשקל הן חיוביות. ההערכה היא ששימוש במשי תירס לפני כל ארוחה יכול להפחית את הצורך בממתקים ומוצרי קמח. במקרים מסוימים, מרתחים וחליטות עושים "נסים" - הם תורמים לכך שאורח חיים שבו ממתקים נשללים לחלוטין הופך למציאות. תנאי חשוב, במקרה זה, הוא שימוש קבוע בחומרי ריפוי - באופן שיטתי וללא השמטות. במקביל, נצפית אפקט ריפוי מקביל - הנפיחות נעלמת, הכליות, הכבד ושלפוחית השתן מתחילים לתפקד טוב יותר, הביצועים והחיוניות הכללית משתפרים, העצבנות והחרדה חולפים, ושנת הלילה מתחזקת.

למרות זאת, חלק מהנשים שניסו להשתמש בתכונות הריפוי של משי תירס בפועל מאמינות שיש להשתמש בהן בשילוב עם שיטות אחרות. לדוגמה, תזונה מאוזנת מיוחדת ופעילות גופנית מתמדת בחדר כושר. זהו תנאי הכרחי, שכן משקאות ממשי תירס אינם שורפים משקעי שומן, אלא עוזרים לנרמל את חילוף החומרים ולהסיר עודפי רעלים מהגוף.

חלק מאלה שניסו משי תירס כדי להשיג את אפקט ההרזיה מאמינים כי יעיל יותר ליטול את התרופה "קסניקל" ולהשתמש במשי תירס כדי להסיר רעלים ופסולת מהגוף ולשפר את הרווחה. אי אפשר לתת המלצה כזו מבלי להתייעץ עם מומחה, ולכן במקרה זה, עדיף לפנות לייעוץ מרופא.

לסיכום, נוכל לסכם בקצרה כי משי תירס לירידה במשקל היא שיטה שימושית לא רק להשגת רזון, אלא גם לשמירה על רמה טובה של בריאות וחיוניות.