שינויים בגוף האישה במהלך השבוע החמישי להריון

בשבוע החמישי להריון, ייתכן שתבחיני באי נוחות מסוימת הנגרמת על ידי שינויים פיזיולוגיים בגוף הקשורים לנשיאת תינוק. נשים רבות מדווחות על נפיחות בחזה, עייפות והשתנה תכופה. ייתכן שתסבלו גם מבחילות.

כדאי להימנע משתיית אלכוהול לאורך כל ההריון, מכיוון שהיא עלולה להזיק להתפתחות התינוק. כדאי גם להמשיך להתאמן כדי לבנות כוח וסיבולת. פעילות גופנית יכולה לעזור במניעת חלק מהכאב ולעזור לך להתכונן ללידה. שמירה על פעילות גופנית גם תעזור לך לחזור לכושר לאחר הלידה. בחרי פעילות גופנית בטוחה ובעלת אנרגיה בינונית. הליכה ושחייה הן אפשרויות נהדרות לנשים בהריון.

"ברגע שנכנסתי להריון, החזה שלי היה ממש רגיש, אז התחלתי ללבוש חזיית ספורט כל הזמן. זה ממש עזר עם אי הנוחות." - ג'ניפר

[ 1 ], [ 2 ]

HCG

הורמון הגונדוטרופין הכוריוני האנושי (בקיצור hCG) מתחיל להיות מיוצר רק אצל נשים בהריון. הורמון זה מיוצר על ידי תאים המעורבים ביצירת השליה, המזינה את העובר ומחוברת לדופן הרחם. ניתן לזהות hCG לראשונה בדם 11 ימים לאחר ההתעברות. ההורמון מופיע בשתן כשבועיים לאחר ההפריה. אך בדיקת דם מדויקת יותר, מכיוון שרמת ה-hCG בדם גבוהה בהרבה. אם השבוע החמישי להריון (התקופה בה אישה בדרך כלל לומדת לראשונה על מצבה) מתקדם ללא סיבוכים, רמת ה-hCG עולה כל 2-3 ימים. רמת ה-hCG המקסימלית נצפית ב-8-11 השבועות הראשונים, לאחר מכן הרמה חוזרת לנורמה ונשארת יציבה פחות או יותר עד סוף ההריון.

פרוגסטרון

במקום הזקיק הקרע, מתחיל להיווצר הגופיף הצהוב, שהוא בלוטה אנדוקרינית חדשה הנחוצה לייצור הורמונים הנחוצים להריון. ההורמונים המשמעותיים ביותר בתקופה זו הם אסטרוגן ופרוגסטרון. השפעתם של הורמונים אלה היא שגורמת למספר "מלווים" לא נעימים של ההריון. השבוע החמישי להריון מאופיין בפעילות מוגברת של אסטרוגן, אשר מכין את בלוטות החלב לייצור חלב. שדי האישה מתנפחים מעט, ומופיעה כאב באזור הפטמות (כאשר תהליך מילוי הצינורות מופעל). יחד עם האסטרוגן, פרוגסטרון מתחיל לפעול באופן פעיל. תחת השפעת הורמונים אלה, שרירים חלקים נרגעים, וטונוס הרחם נמנע. אבל לא רק הרחם מושפע מההורמון - כל האיברים הפנימיים חווים את השפעת הפרוגסטרון: התכווצויות הקיבה וטונוס המעיים יורדים. כתוצאה מכך, האישה ההרה מתחילה לסבול מעצירות, צרבת ובחילות.

טמפרטורה בסיסית

טמפרטורת בסיס מוגברת (מעל 37 מעלות) נצפית לפני ואחרי הביוץ. הטמפרטורה נשארת גבוהה יחסית גם מיום ההתעברות ועד כ-16 שבועות להריון. במהלך ההריון, מדידת הטמפרטורה הבסיסית עשויה להיות נחוצה כדי לזהות במהירות את הסיכון להפלה, מכיוון שירידה בטמפרטורת הבסיס של אישה בהריון יכולה להתחיל כאשר העובר נדחה על ידי גוף האישה. במהלך הריון תקין, הטמפרטורה צריכה להיות 37 מעלות ומעלה. מכארבעה חודשי הריון, הטמפרטורה מתנרמלת ואין צורך למדוד אותה. השבוע החמישי להריון הוא הפגיע ביותר, ולכן בשלב זה עליכם להיות זהירים ביותר ולהקשיב לתחושות הפנימיות שלכם כאשר טמפרטורת הבסיס יורדת. כאבים בבטן התחתונה, בגב התחתון, התקשות קבועה, ריכוך בלוטות החלב - תסמינים אלה צריכים להתריע בפני אישה בהריון, מכיוון שמצב זה קודם להפלה ספונטנית. בתנאים מודרניים, נשים כמעט אף פעם לא מודדות את טמפרטורת הבסיס, אך סוג זה של אבחון יכול לסייע משמעותית במניעת התפתחות פתולוגית של העובר.

בֶּטֶן

השבוע החמישי להריון אינו משפיע על גודל הבטן ברוב המקרים, שכן בתקופה זו הרחם גדל רק במעט, אך עדיין עדיף לוותר על הג'ינס הצמוד האהוב עליכם. בשלב זה, עדיף ללבוש בגדים רחבים שאינם מפעילים לחץ על הבטן. בשלב זה, קשה לאחרים להבחין בשינוי בתנוחתה של האם המצפה.

אם אישה בשלב זה חשה כאב מציק בבטן התחתונה (בדומה לכאבים טרום-וסתיים), ייתכן שהדבר נובע מטונוס הרחם, מה שעלול לגרום להפלה. מצב זה מוכר לנשים רבות בשלבים המוקדמים. אם את חשה כאב, את צריכה לשכב יותר, לא לדאוג, לא לנעול נעלי עקב ולא לקיים יחסי מין. ייתכן שהכאב כלל לא קשור לרחם, אלא למעיים. כאב הנגרם מהמעיים מחמיר לאחר ישיבה ממושכת, כתוצאה מלחיצה על הבטן. כמו כן, כאב בבטן התחתונה יכול ללוות את גדילת הרחם, הנגרמת ממתח בשרירים התומכים בו. אך אם הכאב דומה לכאב לפני או במהלך המחזור החודשי, ומלווה גם בהפרשה דמית (חומה) מהנרתיק, אז זה מצביע על איום של הפלה ועליך לפנות בדחיפות לעזרה רפואית.

רֶחֶם

השבוע החמישי להריון הוא הזמן של הגדלה משמעותית של הרחם, אך הדבר עדיין אינו מורגש חיצונית. בשלב זה, לרחם יש צורה של ביצית, ניתן לראות בליטה קטנה בצד בו נמצאת הביצית המופרית, כלומר הרחם אינו גדל באופן שווה. עם הזמן, הצורה המוארכת של הרחם מקבלת קווי מתאר כדוריים. בשבוע החמישי, הרחם כבר גדול למדי, ומומחה טוב יכול להניח הריון לאחר בדיקה.

חָזֶה

שינויים המתרחשים בגוף האישה עם תחילת ההריון משפיעים על כל הגוף. שינויים גלויים בבלוטות החלב של האישה מתחילים בדיוק בשבוע החמישי להריון. בשלב זה, השדיים גדלים, מופיעות תחושות כואבות בחזה (כאב, עקצוץ, גירוד וכו'), רגישות הפטמות עולה, ורידים הופכים גלויים, עטרה הפטמות מתכהה. השבוע החמישי להריון הוא תקופה של עבודה פעילה של הגוף, ייצור הורמונים וכו'. עם שינויים הורמונליים קשורות תחושות לא נעימות בבלוטות החלב, שכן עבודה פעילה מתחילה להתכונן לייצור חלב להאכלת התינוק בעתיד. ברוב המקרים, לאחר זמן מה, כל התחושות הלא נעימות הללו באזור החזה ייעלמו, אך במקרים נדירים הן עלולות לגרום לאי נוחות לאישה לאורך כל ההריון.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]