המומחה הרפואי של המאמר
פרסומים חדשים
מהו משבר גיל ההתבגרות?
סקירה אחרונה: 07.07.2025

כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.
יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.
אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.

"הוא נוזף בי כל הזמן", "הוא כל הזמן מעלה טענות נגדי", "הוא לגמרי יוצא משליטה!" - אלו הן התלונות הקבועות של הורים שילדם נער. אם הורים היו יודעים שיש משבר גיל ההתבגרות, הם היו מגיבים בצורה הרבה יותר רגועה לכל הטריקים והשובבות של ילדם הבוגר באופן בלתי מורגש. נספר לכם על המאפיינים האופייניים להתנהגות של נערים כדי שההורים יוכלו להבין טוב יותר כיצד לפעול.
מהו גיל ההתבגרות?
רופאים מסווגים את גיל ההתבגרות מתקופה מוקדמת למדי. רופאים ועורכי דין מבחינים במספר קטגוריות של בני נוער:
- נער צעיר - גיל 12-13
- גיל ההתבגרות הממוצע הוא 13-16 שנים
- גיל ההתבגרות המאוחר - גיל 16-17.
בן כמה הילד שלכם? לפעמים קשה מאוד להורים להתמודד עם בן או בת שהופכים לבלתי נסבלים לחלוטין בגיל הזה. הם פשוט לא יודעים מה לעשות: ילד כזה, שציית לאחרונה, עכשיו מתנהג בגסות רוח ללא הרף, יש לו נקודת מבט משלו על הכל, הוא חושב שהוא חכם יותר מכל ההורים והסבים יחד. מבוגרים צריכים להבין שזה לא מוכתב על ידי אופיו המפונק של הבן או הבת, אלא על ידי מאפיינים של גיל ההתבגרות, שכמעט ולא עוקפים אף אחד. אחרי הכל, לפני כמה עשורים, ההורים עצמם היו כאלה, הם פשוט שכחו...
למה גיל ההתבגרות הוא התקופה הקשה ביותר?
מה מסביר את הקשיים של גיל ההתבגרות, אשר - בין אם נרצה בכך ובין אם לא - הוא תמיד הקשה ביותר במערכת היחסים בין הורים לילדים? ראשית, גיל זה מאופיין בסערות הורמונליות, שבגללן חלים שינויים בהתנהגותו ובנפשו של הילד.
ייצור מוגזם של הורמונים מסוימים וחוסר באחרים, שינוי ביחסים שלהם יכול להפוך ילד לעריצן אמיתי או, להיפך, להיסטריה דיכאונית. הורים צריכים לשרוד תקופה זו משום שהיא זמנית. 3-5 שנים של גישה סבלנית ודרישות סבירות מבן או בת - זהו המחיר הקשה שההורים צריכים לשלם על המוזרויות של הפיזיולוגיה.
כמובן, הורמונים אינם המכשול היחיד בהבנת הדורות המבוגרים והצעירים. הילד גדל במהירות, מתפתח, הוא רוצה להרגיש מבוגר, אך עדיין אינו מוכן לכך מבחינה חברתית ופסיכולוגית. לכן, על ההורים להבין שהסכסוכים של הילד איתם או עם המורים בבית הספר, כמו גם זה עם זה, הם, קודם כל, סכסוך של המתבגר עם עצמו. משבר גיל ההתבגרות. מה מאפיין תקופה קשה זו?
- תחושה מתמדת או חוזרת של חוסר שקט, עצבנות או חרדה
- הערכה יתר או הערכה נמוכה
- רגישות מוגברת, פנטזיות ארוטיות ליליות, עניין מוגבר במין השני
- תנודות חדות במצב הרוח, ממצב עליז למצב קודר ודיכאון
- חוסר שביעות רצון מתמיד מהורים או אנשים אחרים
- תחושת צדק מוגברת
בשלב זה, הילד נמצא במאבק מתמיד עם עצמו. מצד אחד, הוא כבר מבוגר, יש לו את כל המאפיינים המיניים של מבוגר (במיוחד בגיל ההתבגרות המאוחר). מצד שני, המתבגר עדיין לא יכול לממש את עצמו חברתית, הוא מבקש מאמא ואבא כסף ללחמניות וקפה, והוא מתבייש בכך. בנוסף, בגיל זה, המתבגר נוטה לייחס לעצמו יתרונות רבים, שמסיבה כלשהי מבוגרים אינם מכירים בהם. התלונה הגדולה ביותר שלו לעולם בשלב זה היא שהמתבגר לא מקבל את הזכות לחופש והוא מוגבל בכל דבר.
לאילו תגובות לצפות מנער/ה?
ניתן לחלק את התגובות של בני נוער בגיל זה ל-4 קבוצות גדולות. חשוב שהורים יידעו עליהן כדי להתמודד בהצלחה עם ההתנהגות הקשה של ילדם.
"תגובת האמנציפציה המוחלטת"
זוהי התגובה הנפוצה ביותר בגיל ההתבגרות. נראה שהילד אומר להורים ולעולם: "אני כבר מבוגר, תקשיבו לי, קחו אותי בחשבון! אין צורך לשלוט בי!" בשלב זה, הילד רוצה להראות שהוא אדם, חופשי, עצמאי, ואינו זקוק להוראות מאחרים מה לעשות. צורך רב מדי בביטוי עצמי ומעט מדי ניסיון הם שני הגורמים שמולידים את הקונפליקט של גיל ההתבגרות.
הילד נמצא בקונפליקט עם מבוגרים ובו זמנית - עם עצמו. אל תתפלאו אם הילד מסרב למלא בקשות פשוטות: לנקות את החדר, ללכת לחנות, ללבוש מעיל כזה או אחר. גיל זה מאופיין כגיל של ירידת ערך כל הניסיון שנצבר על ידי הזקנים והאידיאלים הרוחניים שלהם. במרדף אחר חופש דמיוני, המתבגר יכול ללכת לקיצוניות: לעזוב את הבית, לא ללכת לבית הספר, להתנגד כל הזמן להורים, לצרוח ולהיכנס להיסטריה. זוהי תגובה אופיינית לגיל זה, ולכן הורים צריכים להיות סבלניים וטקטיים ולדבר עם בנם או בתם לעתים קרובות יותר, כדי לא לפספס התמוטטויות פסיכולוגיות.
תגובת קיבוץ
זהו קו התנהגות שבו בני נוער מתאספים בקבוצות - לפי תחומי עניין, צרכים פסיכולוגיים, מעמד חברתי. בגילאי 14-17, ילדים נוטים ליצור קבוצות: להקות מוזיקליות, בהן הם יכולים לצעוק ולתופף כאוות נפשם, לנגן בגיטרה, קבוצות ספורט, בהן הם יכולים להיאבק ולהראות זה לזה טכניקות שונות, ולבסוף, קבוצות חצר, בהן ילדים יכולים לשתות יחד בירה או משקאות אנרגיה ולדבר על האסור - על מין, למשל. בקבוצה כזו, תמיד יש מנהיג - הוא לומד לזכות בסמכותו בדיוק כמו בחיי הבוגרים, יש צדדים סותרים וכאלה שתומכים זה בזה. קבוצות נוער כאלה הן מודל לחברה הבוגרת העתידית. ילדים מתרגלים להתנהג כפי שאמהותיהם ואבותיהם מתנהגים. נכון, באופן לא מודע.
לעתים קרובות בני נוער מעריכים את דעתם של חברי הקבוצה הקטנה שלהם ומנסים לא לאבד את סמכותם בה. מעטים בגיל זה מרשים לעצמם את הלוקסוס ויש להם מספיק חוכמה כדי להישאר עצמם. דעתו של קוליה מהכיתה שלו יכולה להיות סמכות עבור ילד, אך ייתכן שהוא לא יעריך את דעת הוריו.
תגובה לתחביב (עניין)
תחביב זה לבני נוער יכול להיות פעילויות שונות, טובות ורעות כאחד. היאבקות, ריקוד, להקה מוזיקלית - טוב. לקיחת כסף מצעירים - רע. אבל שניהם יכולים להתקיים יחד ולהתבטא בגיל ההתבגרות. תחביבים מחולקים ל:
חינוכי (כל הפעילויות המספקות ידע חדש - מוזיקה, גלגיליות, צילום)
ספורט מצטבר (איסוף פוסטרים, בולים, כסף וכו') (ריצה, הרמת משקולות, ריקוד וכו')
תגובת התחביב היא סיבה טובה להורים להכיר את ילדם טוב יותר ולתת להם משימות אהובות יותר במקום שהילד יבזבז זמן על ויכוחים והוכחת טענותיו. אם נער עסוק בפעילות האהובה עליו, פשוט לא יהיה לו זמן למרוד.
תגובת ידע עצמי
תגובה זו מתבטאת אצל נער כדרך להבין את עצמו, וחשוב מכל, למה הילד מסוגל, מה הוא עושה הכי טוב, וכיצד הוא יכול לבטא את עצמו בצורה הטובה ביותר. מקסימליזם בגיל ההתבגרות והאמונה שהוא יכול לשנות את כל העולם הן תכונות אופייניות לילד. אלו תכונות טובות שעם התמדה רבה יהפכו ילד כזה לאדם מצליח. חבל רק שאחרי כמה שנים תכונות אלו דועכות בהדרגה והנער, לאחר שהפך למבוגר, הולך לעבודה לא אהובה או מוותר על עצמו.
התכונות החשובות ביותר של נער חדור ידע עצמי הן השוואה עצמית עם אנשים אחרים (בדרך כלל מצליחים יותר).
- יצירת סמכות ואלילים לעצמו
- גיבוש הערך האישי של האדם
- מטרות ויעדים לעתיד (לכבוש את העולם, להמציא מכונת זמן, להמציא פצצה גרעינית חדשה)
כאשר ילד מתקשר עם בני גילו המבוגרים, הערכה העצמית שלו מתוקנת ומווסתת. הילד משתוקק להכרה - במפורש או במשתמע. אם הוא מצליח, הוא הופך למוצלח יותר. אם לא - מופיעים קומפלקסים נסתרים, רצון לפצות על חוסר תשומת הלב של החברה בהתנהגות מתריסה. או, להיפך, המתבגר מסתגר בעצמו ומפסיק לבטוח באנשים. זהו גם ביטוי של משבר גיל ההתבגרות.
תכונות אישיות של בני נוער שחשוב שהורים ידעו
לכל בני הנוער יש את אותן תכונות אופי במידה זו או אחרת. על ההורים להכיר אותן כדי להיות מוכנים להגיב בזמן לתעלולי בנם או בתם. ולהבין שהתנהגות כזו אינה יוצאת דופן, אלא הנורמה בגיל ההתבגרות. לכן, עליכם לגלות סבלנות וחוכמה מרבית בתקשורת עם נער. להלן דפוסי ההתנהגות האופייניים לבני נוער בגילאי 12-17 הסובלים ממשבר גיל ההתבגרות.
- דחיית עוול, גישה קשה כלפי ביטוייו הקלים ביותר
- אכזריות ואפילו אכזריות כלפי יקיריהם, במיוחד הורים
- דחיית סמכות, במיוחד סמכותם של מבוגרים
- הרצון לפעול ולהבין את המצבים שקורים לנער/ה
- רגשנות חזקה, פגיעות
- שאיפה לאידיאל, שאיפה להיות מושלמת, אך דוחה כל הערה ממבוגרים
- הרצון לפעולות ראוותניות, הרצון להתבלט "מהקהל"
- ראוותנות ראוותנית, הרצון להראות את נחישותו ואומץ ליבו של האדם, "קרירות"
- הקונפליקט בין הרצון להחזיק בהרבה סחורות חומריות לבין חוסר היכולת להרוויח אותן, הרצון לקבל "הכל בבת אחת".
- תקופות מתחלפות של פעילות נמרצת וחוסר יוזמה, כאשר המתבגר מאוכזב מכל העולם.
הכרת המאפיינים הללו תעזור להורים להיות נאמנים יותר לילדיהם כאשר הם עוברים משבר בגיל ההתבגרות, ותעזור להם להתמודד איתו ביתר קלות בעצמם.
[ 1 ]