המומחה הרפואי של המאמר
פרסומים חדשים
הסתגלות של ילד בגן
סקירה אחרונה: 04.07.2025
כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.
יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.
אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.
הורים שמים לב מעט לבעיית ההסתגלות לגן, אבוי, זה נכון. מדוע לילד יש הצטננות תכופה, מחלות נשימה, מצב רוח רע ובכי חזק וממושך, היסטריה לפני שהוא הולך לגן?
קראו גם:
[ 1 ]
אני לא רוצה ללכת לגן!
ילדים סובלים גני ילדים הרבה יותר גרוע מאשר בית ספר. כי זהו המגע הראשון שלהם עם ילדים אחרים במשך זמן רב, פרידה מהוריהם והאוכל הזר הראשון שלהם.
אם תשלחו את ילדיכם לגן חובה מגיל הגן, הם עדיין יתרגלו למוסד הזה, אך ייתכן שיתחילו לקרוא למורות שלהם אמהות. אם ההרגל הנוח של שליחת ילדים לגן חובה יהפוך לתכוף יותר, הדבר עלול להשפיע לרעה על תחושת הקרבה של הילדים למשפחה ועל תחושת נוכחות הוריהם. ההשלכות מתבטאות גם בחייהם הבוגרים של ילדים שכבר גדלים.
אם אתם יכולים להרשות לעצמכם להישאר עם תינוקכם לפחות עד גיל 3-4, אל תפספסו את ההזדמנות הזו. גם כשנולד ילד שני, אל תשלחו את הבכור לגן. הוא או היא יכולים לבצע פונקציות שימושיות מאוד: לאחסן צעצועים, שמיכות, לבדר את הילד הצעיר, לשחק עם רעשן עם אח או אחות צעירים. כמובן, אל תשכחו שילדים צריכים לקבל הזדמנות להיקשר זה לזה, ואם הם מופרדים לגני ילדים ולסבתות שונות, עלול להיווצר פער רגשי.
אם ילדכם אכן צריך ללכת לגן, עליכם להתכונן לכך יחד.
מתכוננים לגן ילדים
הדבר הראשון שאתם צריכים לעשות הוא לא לדאוג. אם תדאגו יותר מדי לפני הכניסה לגן, גם הילד יתחיל לדאוג ולהתרגל להיות עצבני לפני הכניסה לגן. אל תספרו לילד על מה שיכול לסבך את חייו בגן, ובמיוחד אל תגידו לו שיהיה שם יותר טוב ממה שאפשר. נסו להסביר לילד הכל בצורה נכונה, מציאותית, כצורך רגיל עם יתרונותיו.
לפני הכניסה לגן, נסו לוודא שהילד יתרגל לאכול הכל בבת אחת, ללא חטיפים תכופים וקלים. האכילו אותו באותה שעה ביום, 3-4 פעמים ביום, בהתאם לתיאבון של התינוק. אם תאכילו את הילד במזונות לא עתירי קלוריות, אז התיאבון שלו ישתפר עם הזמן.
דברו עם תינוקכם בנימה בטוחה וקשוחה. אם, בתקשורת כה עיקשת עם ילדכם, הוא או היא מסרבים לאכול כלל, או מתחילים לאכול תחת לחץ רב, חשבו על כך ברצינות. במקרה כזה, יש צורך לדבר בעקשנות עם הגננת בגן כדי שאדם זה לא יכריח את תינוקכם לאכול, אלא יחכה בסבלנות.
אל תמהרו עם ילדכם בזמן האכילה. לעתים קרובות מאוד, ילדים לא רוצים ללכת לגנים כי הם נאלצים לאכול, ומה שהם לא ממש אוהבים, כי זה טעים יותר בבית. האכילו את ילדכם בערך כמו בגן, כדי שיתרגל לתפריט. אם הילד בפאניקה מסרב ללכת לגן, אולי הגיע הזמן לחשוב האם הוא בכלל צריך את זה.
התקשות לפני גן ילדים
חיזקו את תינוקכם, במיוחד אם אתם הולכים לגן. בגן פוגשים לעתים קרובות ילדים עם הסתגלות לקויה וחסינות חלשה, לכן על ילדכם להיות במצב בריאותי טוב. בעונה החמה, כלומר באביב ובקיץ, לכו יחפים עם תינוקכם, מבלי לשים לב לתנאי מזג האוויר.
אל תמדדו את חום גופו של תינוקכם לעתים קרובות מדי ואל תגידו לו שהוא עלול לחלות. תינוקכם צריך להיות בטוח בחסינותו, הוא צריך להרגיש מוגן. נסו להרגיל את ילדכם לדברים קרים: תה, חלב, מיצים, מים, קפיר וכו'. זה מאוד שימושי לילדים לאכול גלידה בכמויות קטנות. בשל הפרש הטמפרטורות, הילד יפתח חסינות עם הזמן. בנוסף, ילדים אוהבים גלידה, כל כך אסורה, כל כך טעימה. מסתבר שהיא גם מאוד שימושית.
פרידה מהאם
ילדים רבים נפרדים מהוריהם בכאב רב, אפילו לזמן קצר; הם אפילו לא מקבלים שכנוע להישאר עם יקיריהם, שכן קשה לשרוד את הפרידה מאמם ואביהם.
זה יכול להתבטא בדרכים שונות: חוסר רצון לאכול או תיאבון ירוד, שינה לקויה או חוסר שינה, אובדן מצב רוח, ילדים שואלים כל הזמן איפה אמא, אבא, שואלים מה השעה. הסיבה להתנהגות כזו אצל ילדים מוטמעת בהם על ידי הוריהם.
אם אמא לא מבינה איך ילד יכול להתנהג, היא חרדה מאוד, מעריכה באופן שגוי את מעמדה במשפחה. אם ילדים מתנהגים בחרדה יתרה בעת פרידה מהוריהם, ניתן לפנות לפסיכולוג, אך ניתן גם לנסות לפתור את הבעיה בעצמכם.
מה הדבר הנכון לעשות עם ילד?
נסו להשאיר את ילדכם, למשל, ללכת לחנות, כשהוא עסוק במשהו: משחק מרגש עם חברים, ציור. אתם יכולים להשאיר אותו כשהילד בונה הפתעה להוריו במו ידיו. אם אתם מתכוונים לצאת מהבית לעתים קרובות ולהשאיר את הילד לבד, למדו אותו לספור את הזמן עד שיגיע הזמן שלו ללכת לישון וללכת לישון בעצמו, אותו הדבר נכון גם לגבי זמני הארוחות.
תנו לו אחריות נוספת. לדוגמה, כדי שיעזור לכם לחפש משהו או לשטוף כלים, לנקות אחריו וכו'. אז הילד ירגיש אחראי והתינוק לא יהיה בודד כשהוא לבד בבית.
תגידי לו שבזכות העזרה שלא יסולא בפז שלו הרבה יותר קל לך להתמודד עם הבית ושהוא בחור נהדר, מה שמקל על החיים של אמא או אבא.
אתם יכולים להמציא טקסים, למשל, כשאתם יוצאים לעבודה, כך שילדכם ינופף לכם לשלום מחלון הדירה, ילוו אתכם עד לדלת או למעלית. אם תביאו לילדכם הפתעות טעימות או נעימות כשאתם חוזרים הביתה מהעבודה, גם הוא ינסה לרצות אתכם, ויחכה בקוצר רוח שתספרו לכם בהתלהבות על מה שקרה לו במהלך היום.
חינוך הוא דבר חשוב מאוד
מה שאתם נותנים לילדיכם בגיל צעיר ישפיע עליהם לאורך כל חייהם הבוגרים, יש דברים שישתנו רק במעט. עשו כל מאמץ כדי להבטיח שילדכם יהיה עצמאי, אחראי ומעריך אתכם. שבחו אותם על הצלחותיהם וספרו להם בהתלהבות על דברים מעניינים, תעוררו את התעניינותם. החיים עם ילד כזה יהיו תענוג. ובעיות הסתגלות לגן יהיו נחלת העבר.