גילוי של צוואר הרחם לפני הלידה: איך לעורר עם גלולות, תרגילים

הרחם הוא האיבר החשוב ביותר בגוף הנשי, האחראי להולדתו ולידתו של הילד. למעשה, זהו איבר שרירי, כלי קיבול לעובר. הוא מיוצג על ידי שלושה חלקים - התחתון, הגוף, הצוואר. צוואר הרחם הוא חלק מן הרחם, אשר אחראי על תחילת העבודה ועל לא דריכה על. ראשית, הוא מקדם שימור של העובר, מונע ירידה ולידה לפני תאריך היעד. לאחר מכן, צוואר הרחם נפתח לפני הלידה, אשר מקדם את תעלת הלידה. זה קובע אם הלידה תמשיך בדרך כלל, או פתולוגית. הרחם חייב להיות בוגר.

חשוב לכל אישה לדעת ולהבין את הסיבות, הסימנים והמנגנון של פתיחת הרחם, אשר יאפשרו להבחין בין התהליך הפתולוגי לבין הטבעי. בעל ידע מינימלי לפחות, אישה יכולה לנקוט צעדים בזמן. מהפעולות של נשים, יותר מדי תלוי - אם אתה ליידע את הרופא על חשדות, ציין את הסימנים הפתולוגיים, אתה יכול לספק אמצעים למניעת פתולוגיות רבות. במועד מאוחר יותר, תהליך ההכנה יכול להיות מעורב באופן פעיל.

[1], [2], [3]

סיבות

באופן מסורתי, יש חלוקה של כל הגורמים האפשריים לתוך טבעי ופתולוגי. ההיריון הרגיל מלווה במצב סגור של הרחם, התורם לשימור אמין של העובר, מספק פיתוח מלא והגנה על ההשפעות. מאוחר יותר, הערוץ משוחרר לחלוטין ומספק את הפלט של העובר. הסיבה לכך היא שינויים בצוואר, מה שמוביל להחלפה חלקית של רקמת השריר על ידי החיבור. קולגן סיבים הם גם נוצרו באופן פעיל, כך המעבר הופך רך יותר אלסטי, וכתוצאה מכך הרקמות לרכוש יכולת גדולה יותר למתוח.

הסיבה לגילוי היא ירידה אורך ופרמטרים אחרים של הצוואר, וכתוצאה מכך המבנה הופך רופף, לומן נוצר. ההכנה היא תהליך מוקדם, שמתחיל בשבוע ה -33. הרחם הופך להיות פריך יותר רך, את המיקום של העובר פוחתת. בפנים יש לחץ מתמיד על הרחם, הוא מתחיל להיפתח בהדרגה.

אבל יש סיבות רבות התורמות לתהליך הפתולוגי. אם הגילויים מתרחשים לפני הזמן, קיים סיכון של לידה מוקדמת, שבה התינוק הוא בהחלט לא בוגר.

[4], [5], [6], [7]

כיצד להכין את צוואר הרחם לפתיחה?

בתרגול היומיומי, מומחים מתמודדים יותר ויותר עם חוסר הבשלות של הרחם. לכן, יש צורך באמצעי הכנה. נושא זה חשוב במיוחד ב 40 שבועות, כאשר הלידה צריכה להתחיל, ואת השליה מת בהדרגה. הסיכון של היפוקסיה עולה באופן דרמטי. עם סיבוב זה של אירועים, גירוי מלאכותי הוא נקלע.

במובנים רבים ההצלחה של ההכנה לגילוי תלויה באישה עצמה. זה צריך לשמור על רמה גבוהה של פעילות, כדי להיות בטוח לעסוק תרגילים פיזיים. עומס חייב להיות dosed. ישנן תוכניות רבות עבור נשים בהריון, אשר לקדם הן הכנה פיזית והן פסיכולוגית ללידה. תרגילים פיזיים, קומפלקסים שתוכננו במיוחד, מגרים את פעילות שרירי הרחם, הקולטנים.

האפקטיביות של מאמץ פיזי מוסברת על ידי העובדה כי הרחם הוא איבר שרירי הדורש גם הכשרה. יש צורך לתרגל תרגילי נשימה, לנשום את הבטן, להתאמן הרפיה טכניקות מדיטציה המאפשרים לך להירגע, לרכז את תשומת הלב. בעזרת תרגילים אתה יכול ללמוד לשלוט על הרפיה של כמה השרירים ואת הרפיה של אחרים. כמו כן, אמצעים מיוחדים משמשים המסייעים לפתוח, למשל, נרות, טבליות. הפעולה שלהם מיועדת ריכוך של רקמות, היווצרות של interlayers רקמת חיבור.

הכן את הרחם ללידה יכול להיות גם תרופות או לא תרופתי הדרך. במקרה הראשון, הממשל של התרופות מסופק בדרכים שונות. לרוב תרופות מקומיות משמשים, הפעולה של אשר מבוסס על גירוי ו גירוי של קולטנים. לדוגמה, להשתמש בתרופות מיוחדות, לנקוט את השימוש של קטטר מגרה, מוטות laminaria.

תסמינים

מיד עם תחילת תהליך הגילוי, הוא יכול לעבור ללא הבחנה. לעתים קרובות, נשים ללכת לבית החולים, כבר יש פתח של 1-2 ס"מ.זה קורה כל כך ללא שום ספק כי אישה אפילו לא חושד בזה. זהו סימן לבשלות פיזיולוגית. לעתים רחוקות יש לגימה, עקצוץ, תחושה של כבדות.

הסימפטום המדויק ביותר ואמין מדבר על נוכחות של גילוי היא הפרשת תקע רירי.

סימפטום מסוכן עשוי להיות מעבר של מי השפיר, המצביע על הצורך באשפוז דחוף, משלוח לבית החולים. אם הלידה לא מתחילה בתוך 6-8 שעות, יש צורך לעורר את הפתיחה, שכן להישאר ממושכת של העובר ללא מי השפיר הוא טומן בחובו השלכות חמורות הן על התינוק והן על האם. זיהום אפשרי, היפוקסיה, מוות.

אם הגילוי הוא פתולוגי, והוא מתרחש זמן רב לפני הלידה, הסימפטומים יכולים גם להתעלם. לכן, חשוב להתייעץ עם רופא בזמן כדי שיוכל לזהות פתולוגיה אפשרית ולמנוע את זה.

השלבים הראשונים הם בלתי נראים לחלוטין. רק אם את הפקק slimy נע משם - זה נחשב אינדיקטור, המציין במדויק ככל האפשר את הגילוי.

כמה זמן צוואר הרחם מתרחב?

זה נקבע על ידי אם האישה יולדת בפעם הראשונה או שוב ושוב. ניתן להגיע לפתיחה לאחר 8-10 שעות. ב מחדש גנרטורים, תהליך זה מצטמצם 6-7 שעות.

תקופות ושלבים של הרחבת צוואר הרחם

שלוש תקופות ידועות. השלב הראשוני הוא חבוי. קרבות מתחילים. הם בדרך כלל לא סדירים, לא חזקים. הצירים אינם כואבים, ולא מתרחשות תחושות משמעותיות. לעתים קרובות נשים שלא שוכבות בבית-החולים ליולדות מחלימות את התקופה הזאת על רגליהן, עושות את הדברים הרגילים שלהן ולא שמה לב למריבות. התקופה הסמויה יכולה להימשך בין מספר שעות למספר ימים.

בשלב זה, לא ניתן להקשיב לתחושות. ציפיות צפוי גם לא מומלץ. אנחנו חייבים לנסות לא לשים לב אליהם, אבל עדיף להיות תחת פיקוח של אנשי רפואה. בשלב זה, אתה צריך לנסות להירגע ככל האפשר. אתה יכול לעשות מדיטציה, לבצע תרגילי נשימה, להאזין למוסיקה מרגיעה, או סתם לישון. אתה לא צריך לבזבז את המאמצים לשווא, אתה צריך לנסות לשמר ולהכפיל אותם, שכן הם עדיין ייקח הרבה. עדיין אין צורך בתרופות. אבל הרופא יכול לנקוט פעולה אם קיים סיכון של סיבוכים. לעתים קרובות לנקוט גירוי מלאכותי של הלידה.

התקופה השנייה נקראה שלב של גילוי פעיל, מלווה במהירות התהליך. אופייני לגידול בעוצמות הצירים והקטנת המרווח ביניהם. בשלב זה נוזל השפיר זורם והשלפוחית מתפקעת. הפתח הוא 4-8 ס"מ.

בהדרגה, ולעתים במהירות ובמהירות, מגיע השלב השלישי, והרחם נפתח במלואו. צריך להיות רופא לידו אשר יפקח.

תחושות כאשר צוואר הרחם פתוח

השינויים מתחילים מ 38-40 שבועות. יש שליה מזדקנת, מלווה בשחרור של הורמונים, אשר מעוררים את צוואר הרחם לפתוח. שינויים משמעותיים מתרחשים בגוף, אך לא חווים תחושות חדשות. לפעמים עלול להיות כאב, תחושה של לחץ המצביע על ירידה. לפעמים נשים חשות כישלון הורמונאלי, המתבטא בצורה של תנודות במצב רוח חדה, עצבנות, חרדה או להיפך, אופוריה. אבל הרגשות האלה חולפים מהר מאוד.

מאוחר יותר, לאחר שהעובר הוריד במידה מספקת, יכולות להיות תחושות כואבות בבטן התחתונה, קרבות מזויפים, המייצגים את לחץ-הדם הטרום לידתי של הרחם. במהלך תקופה זו, הרחם מתחיל להתכווץ במהירות, מתפתח בהדרגה. הראשון - תקופת החשיפה הסמויה בדרך כלל עוברת ללא כאב. בתקופה השנייה, הפעילה, יש תחושות כואבות.

כאב

גילוי מחולק לשני שלבים: חבוי ופעיל. בדרך כלל השלב החבוי הוא ללא כאבים, ואילו השני - פעיל כבר עובר עם תחושה של כאב. למעשה, הכאב הזה הוא טבעי, אבל כרגע לא כל אישה יכולה לסבול את זה, ולכן הרופאים צריכים לנקוט בהרדמה. בדרך כלל, כאב עז מתרחשת כאשר הפתיחה היא יותר מ 5 ס"מ.

הקצאות

תחילה הפקק יורד. כמו כן פריקה צהובה ריר אפשרי. בסוף השלב הפעיל, זורם מי השפיר. אם צוואר הרחם פתוח כ 8-10 ס"מ, זה זרם בזמן. אם הפתיחה היא כ 7 ס"מ - יצוא מוקדם. כאשר הצוואר נפתח 10 ס"מ או יותר ואין זרימת מים, יש צורך לבצע amniotomy, הכניסה אשר נקבצו על ידי הקיר של שלפוחית השתן.  

[8], [9]

בחילות

בחילות נראות לעתים רחוקות: כתגובה על המשמרת ההורמונלית. עם פתיחת הצוואר, בחילה מתרחשת לעתים רחוקות. לפעמים זה ניתן לראות כתגובה לכאב, או כתוצר לוואי על ההשפעות של תרופות.

דם

עם גילוי של דם לא קורה. המראה של הדם מציין תהליך פתולוגי, קרע של הנקבים, פציעות אחרות, דימום.

[10], [11], [12], [13], [14]

הרחבת צוואר הרחם ללא כאב ומריבות

חוסר הכאב נצפתה בשלב הסמוי. כאשר הגילוי עובר לשלב הבא, מתעוררות תחושות כואבות. גילוי פתולוגי בדרך כלל עובר ללא כאב, ולכן יש צורך לעבור בדיקות במועד. צוואר הרחם יכול לפתוח ללא קרבות, במיוחד בתקופה הסמויה.

[15], [16], [17]

הרחבת צוואר הרחם ב פרימיפרוס

משך הזמן נקבע על ידי אם האישה היא פרימיפרית, עש עשירה. בפרימיפארה, אין חוויה כזו, האורגניזם מסתגל רק לתנאים חדשים ולא ידועים עבורה. שינוי הפעילות והתנאים החדשים גורמים ללחץ נוסף בגוף, כמו כל פעילות חדשה ובלתי צפויה. הגוף מבלה חלק מהמשאבים על הסתגלות לתנאים חדשים. מערכת השרירים ורקמת החיבור אינה מאומנת, הדחפים העצביים נכנסים לרחם ביתר אינטנסיביות, וממריצים את פעילותו הקנטרית. זה מגביר במקצת את הרגישות והכאב.

הנכונות הפסיכולוגית והרגולציה העצמית נמצאות ברמה נמוכה יותר מאשר בחוסר ההתאמה. בנוסף, חוסר ניסיון, בורות מה פעולות לעשות משפיע. לכן, אתה צריך להירגע ככל האפשר ולעקוב אחר המלצות הרופא. ב primiparas, זה לוקח עד 8-10 שעות.

[18], [19], [20], [21]

הרחבת צוואר הרחם בחזרה

אצל אלה שכבר שילדו קודם, הרחם הוא מוכן יותר, מתוח, מופעל. בנוסף, הזיכרון מאוחסן, אשר משחזרת את תהליך גירוש העובר, בדומה לחוויה הקודמת. פעילות ההתכווצות מוסדרת בצורה טובה יותר על ידי דחפים עצביים, מאחר שהרפלקס הרפלקס כבר הונח וישנה חוויה שבה מערכת העצבים יכולה להסתמך על ייצור רפלקסים. התהליך הופך להיות יותר מוסדר אוטומטי עם חיבור סימולטני של מנגנונים של ויסות עצמי של האורגניזם. שרירי הרחם ואגן הירכיים הם גם מוכנים יותר, מפותחים ומופעלים. לכן, זה לוקח בערך 6-7 שעות עבור מחדש הופעל פתוח לחלוטין, מתוכם 5-6 שעות הם בילו על השלב סמוי, ואת השלב הפעיל נמשך רק 1-2 שעות. התהליך כואב פחות, כולל בשל נכונות פיזית ונפשית לכאב המתרחש.

[22], [23], [24], [25], [26]

פתיחה מוקדמת של הרחם בשלבים המוקדמים

זה קורה לעתים קרובות כי הרחם אינו מתמודד עם הפונקציות שלו, והוא יכול לפתוח בטרם עת. זה טעון לידות מוקדמות והפלות. פתולוגיה זו נקראה מחסור בצוואר איסטמיקו, שבו הפעילות התפקודית של צוואר הרחם והרחם נשברת. הפונקציה נעילה לא מבוצעת, וכתוצאה מכך הצוואר מתרכך ומקצר, לאבד את היכולת לתמוך בעובר. לרוב, תופעה זו נצפתה 2-3 שליש. אם הצוואר הוא מקוצר ל 25 מ"מ ב 20-30 שבועות, זו שאלה של חוסר יכולת של צוואר הרחם.

במקרה זה, אתה צריך לנקוט צעדים כדי להציל את ההריון. בדרך כלל לבצע פעילויות שמטרתן להאריך את ההריון. זוהי טקטיקה של "לחכות ולראות", המאפשרת להמתין לבשלות העובר ולאפשרות של הימצאותו מחוץ לרחם. טיפול מסורתי ולא מסורתי משמש.

הרחבת צוואר הרחם ב 30, 40 שבועות של הריון

ככל הלידה קרוב יותר, כך גדל הסיכוי שהעובר בשל. לפיכך, אפילו לידה מוקדמת נושאת פחות סכנה. צוואר הרחם צריך להרחיב בהדרגה. האפשרות האידיאלית, כאשר מיד לאחר הפתיחה מגיע משלוח, אבל בפועל זה קורה לעתים קרובות כי צוואר הרחם נפתח, ועבודה עדיין לא מתרחשת. נשים רבות אפילו לא יודע על גילוי, להכות את בית החולים. במקרה זה, רוב הלידות מסתיימות בבטחה. מידת המידה שבה נפתח הרחם כאשר הוא נכנס לבית החולים אינה משפיעה על תהליך הלידה בשום אופן. חשוב שזה יתגלה במהלך הלידה. בדרך כלל, הפתיחה מתרחשת במהירות של 1 ס"מ לשעה, במקרה של מנוון מחדש, שיעור הפריסה גבוה יותר. בדרך כלל צוואר הרחם הופך רך, ומוכן למשלוח ב -37 שבועות, ולהתכונן לרחם זה מתחיל בעוד 30-32 שבועות.

[27], [28], [29]

דרגות של הרחבת צוואר הרחם

השלב הראשוני הוא ללא כאבים, עם קרבות. השלב השני - מידת הפתיחה של 6-8 ס"מ נמשכת 4-5 שעות, מסתיימת במעבר הדרגתי לשלב השלישי, במהלכו מתרחשת התרחבות מהירה. שלב זה מסמל את תחילת העבודה. לפיכך, ישנם 3 מעלות של פתיחת - הראשונית (1-4 ס"מ), באמצע (4-8 ס"מ), את הפתיחה המלאה (8-10). לפעמים נדרש עד 12 ס"מ.

[30], [31], [32], [33]

גילוי צוואר הרחם על האצבע, 1, 2, 3, 4 אצבעות

אינדיקטורים של 10 ס"מ נחשבים נורמליים ללידה, אשר מתאים ל 5 אצבעות. אם הרחם סגור, אין שום אישור, כאשר המישוש הרופא לא יכול להזיז את האצבע פנימה. פתיחה על הרצפה של האצבע אומר את האפשרות של חציית חצי אצבע של רופא מייל, על ידי 1, 2, 3, 4 אצבעות - בהתאמה, יש מקום עבור 1,2,3,4 אצבעות. אם היא מתגעגעת, לפחות אצבע אחת, הרחם יכול להיחשב בוגרת.

[34], [35], [36]

הרחבה מלאה של צוואר הרחם

גילוי מלא הוא השלב השלישי, אשר מבטיח יציאתו של הילד ללא הפרעה. גילוי של 10 ס"מ יכול להיחשב להשלים. לפעמים מתרחשות הפסקות, הדורשות תפירה. אם יש איום, נעשה ניתוח קיסרי דחוף.

השלכות וסיבוכים

גילוי יכול להיות מסובך על ידי התכווצויות חלשות, שבו צוואר הרחם לא נפתח כמעט, נשאר בשלב טרום לידתי. זה קורה לעיתים קרובות עם polyhydramnios הריונות מרובים. אם מתרחשת צמיחת הרחם, קרעים שלה, ירידה הטון ואת פעילות התכווצות אפשריים. זה גם מוביל להחלשת העבודה, סיכון של היפוקסיה עוברית.

[37], [38], [39]

כיצד מורחב צוואר הרחם ובודק?

בגלל הגילוי הוא אסימפטומטי, נדרש מחקר. ביסודו של דבר, הם נבדקים באמצעות שיטת המישוש - בדיקות המיילדות עם אצבע. גילוי נקבע על ידי מספר האצבעות אשר יכול לעבור באופן חופשי דרך הצוואר. שיטה זו היא מיושנת, אבל זה עדיין בשימוש כיום כמעט בכל המוסדות. מדויק יותר הוא המדידה בסנטימטרים. בדרך כלל, אם אצבע אחת עוברת בחופשיות, זה מצביע על פתיחה של 2-3 ס"מ, בהתאמה, 2 אצבעות משוות ל 3-4 ס"מ הפתיחה המלאה נאמרת כאשר הרחם נפתח בארבעה אצבעות או 8 ס"מ הפתיחה המלאה נרשמת באופן חזותי: כאשר החלקת הצוואר, קצוות דקים ומעבר חופשי של 5 אצבעות.

על מנת להעריך את הגילוי, נעשה שימוש בסולם המדיום, בדיקה גינקולוגית, שבמהלכה מתבצעים המדידות. לאחר מכן הנתונים המתקבלים מוצגים בצורה של גרף שבו תהליך הגנרית דמיינו. לוח-הזמנים נקרא פרוגרמה של לידה. זה מראה בבירור את השינויים, עלייה חדה מציין את האפקטיביות של העבודה.

הרחבת צוואר הרחם על אולטרסאונד

גילוי יכול להיות מורגש על אולטרסאונד. יש צורך לבקר בדיקות מתוכננות, אשר יאפשר לזהות פתולוגיה לקחת את הצעדים הדרושים.

[40],

גירוי של הרחבת צוואר הרחם

משמעות הדבר היא שימוש בשיטות שונות המאיצות את תהליך הגילוי. הקצאת תרופות ושיטות שאינן תרופות.

כיצד להאיץ את הרחבת צוואר הרחם בבית?

מקדם רמה גבוהה של פעילות גופנית. מזון צריך להכיל מספר רב של פירות וירקות טריים. אתה צריך לקחת מרתח של עלי ארגמן או תה עם תוספת של עלי פטל. חשוב לעורר את הפטמות, לעסות את האוזן, האצבע. סקס עוזר לפתוח את צוואר הרחם, כי זה מעורר טבעי. בנוסף, הזרע מכיל מספר גדול של prostaglandins, אשר גם הם ממריצים עוצמה.

תרגילים פיזיים חשובים. תרומה ענקית מתבצעת על ידי squats. חוגים עם כדורים מיוחדים, אביזרי התעמלות יש השפעה חיובית. חשוב מאוד תרגילי נשימה, אשר לא רק לעורר את הרחם, לשפר את זרימת הדם, אלא גם להפעיל מספר שינויים ביוכימיים. הרקע ההורמונלי והמדינה הנוירופסיכית משתנים. יחד עם זאת, האזורים הדגיש להירגע, ואת אלה נינוחים לבוא טונוס. יש תקנה נכונה של פעילות שרירים שרירי, כולל התכווצויות הרחם. נשימה, בעיקר הבטן, מגרה את ייצור הפרוסטגלנדינים ודחפים עצביים, המשפיעים ישירות על פעילות הרחם. כמו כן, שריר חלק מאומן ומתחזק.

מדיטציה חשובה, הרגלי מנוחה, שהייה בדממה, ריכוז תשומת לב והתבוננות פנימית. אלה הם טכניקות בסיסיות של האטה יוגה, אשר מאפשרים לך לשלוט על הגוף שלך, במודע לווסת את הרגשות והתחושות. שיטות נשימה והרפיה מפחיתות מתח לא נחוץ, מתח. כתוצאה מכך, מתח שריר מוסר, ותחושות כואבות נעלמות. מצב הרוח ממלא תפקיד חשוב. נשים רבות פוחדות מכאב, ביודעין או שלא במודע, מעכבות את תהליך הלידה. נשימה והרפיה מאפשרים להיפטר בלוקים פנימיים, לחסום פחד ולהפחית את סף רגישות הכאב.

כמו כן מוצגים מפגשים ארומתרפיה, קבלת פנים של אמבטיה חמה עם שמנים אתריים, טיפול צבע, נהלי מים, טיפול במוזיקה, קול ויברציה טיפול.

שיטות פתיחת צוואר הרחם

ישנן שיטות שמרניות שבהן משמשים סוכני התרופות המכוונים לגירוי. שיטות רדיקליות ניתן להשתמש במקרים חירום: amniotomy, חתך perineal. אין גם תרופות: מקלות אצה, קטטרים מיוחדים, ג'לים ושמנים, נרות. תרגיל גופני טוב, סקס, מדיטציה, טכניקות נשימה, נרות מקומיים.

קטטר ובלון לפתיחת צוואר הרחם

קטטר מיוחד, אשר מוצג בצורה של צינור עם בלון. הזן את הצוואר במשך 24 שעות. הבלון מתמלא בהדרגה באוויר, הוא מרחיב את קירות הרחם. יש חסרונות רבים.

ניתן לאפיין כמו קטטר המכיל בלון. יש ממלא אותו באוויר. הוא מוכנס ליום, עם פתיחת הדרגתית, בשל הרחבת קיר הצוואר. ההסתברות לזיהום מוגברת באופן משמעותי.

[41], [42], [43]

ג'ל להרחבת צוואר הרחם

ג'ל מיוחד הוא הציג לתוך תעלת צוואר הרחם, המכיל prostaglandins. יש גירוי הורמונלי, ההשפעה יכולה להיות מושגת לאחר 2-3 שעות.

תרגיל

של התרגיל, squats הם יעילים. פיתול וקפיצה הם התווית. במהלך התרגול, יש לשאוף להרפיה מקסימלית, לשלוט בנשימה. יש צורך לבצע תרגילים סטטיים כי הרכבת כוח הרצון ואת הסיבולת. עדיף לבצע תרגילים באווירה נינוחה, תחת מוסיקה מרגיעה. יש הרבה הדרכות וידאו עבור נשים בהריון, שבו כל התרגילים מוצגים בבירור, שנבחרו ברצף אופטימלי, חלקה לעבור אחד למשנהו. בשיעורי וידאו כאלה, מתחמים סטטיים ודינמיים, תרגילי נשימה ופרקטיקות מדיטטיביות משולבים בצורה יעילה.

האפשרות הטובה ביותר היא יוגה, פראניאמה (תרגילי נשימה והתבוננות פנימית), צ'יגונג, מדיטציה, שחייה, אקווה אירובי. ניתן להירשם לקורסי הכנה מיוחדים לנשים הרות, בהן מתבצעת הכשרה גופנית ופסיכולוגית לאמהות לעתיד, ההדרכה נעשית תחת פיקוח של מומחים מנוסים, אשר יכולים לקלוט קצב אישי, את אופן ביצוע התרגילים. מיוחד התעמלות כדורים, fitballs משמשים. בתים יכולים להיות מאומנים אפילו בעזרת גרם מדרגות רגיל, ביצוע עליות וירידות תכופים.

תרגילים פיזיים יהיה יעיל יותר אם אתה מתחיל אימון מוקדם. ואפילו טוב יותר - הרבה לפני תחילת ההריון. השרירים המאומנים הם המפתח לפתיחתו המהירה והמוצלחת של הרחם, מכיוון שהוא גם שריר. אבל אם ההכנה לא החלה אפילו בזמן תכנון ההריון, זה בסדר. עדיף להתחיל מאוחר יותר מאשר לא לממש בכלל. הם נהנים, גם אם אתה מתחיל בפועל קבוע בשבועות האחרונים.

פיטבול להרחבת צוואר הרחם

במרפאות המודרניות כבר זמן רב מומלץ לקחת את המיקום המסורתי על המישור האופקי, אבל אנכי. מומלץ גם לשבת בתנוחה. אבל פני השטח לא צריך להיות מוצק. אידיאלי fitball הוא גדול inflatable הכדור המשמש ספורט, התעמלות. אם אתה יושב על זה ולבצע תרגילים מיוחדים, אתה יכול להירגע באזורים מתוחים ולאמץ אותם אזורים שיהיו בטונוס. עדיף לגדל את הרגליים זה מזה. יש פעילות של פעילות עצבית והורמונלית, הרחם מגורה יותר. על קורסי הכנה אתה יכול לעבור תרגילי אימון מיוחד עמדות על fitbole.

[44], [45], [46]

סקוואט להרחבת צוואר הרחם

Squats להמריץ את צוואר הרחם, הן על ידי הפעלת פעילות העצבים, מכנית. זה הכרחי לבצע squats רגיל, או לשבת קופצים על פי תוכנית מיוחדת. הזמן הולך וגדל. ראשית עליך לבצע כל צעד במשך 10 שניות. ואז להביא את הזמן עד 1 דקה על כל שלב. בשלב הראשון אנחנו לאט מתכופף. זמן הקפיצה צריך להיות 10 שניות, כלומר, אנחנו חייבים לרדת לחלוטין בתוך 10 שניות. ואז אנחנו יושבים בתנוחה זו עוד 10 שניות, מתחילים להירגע ככל האפשר. אז אנחנו עולים באופן חלקי. יש צורך לעצור בעמדה כזו כי הירכיים היו מקבילות לרצפה. במצב זה, אנחנו 10 שניות, ואז לאט, במשך 10 שניות רצופות, אנחנו יורדים. אנחנו לנוח, אנחנו להירגע ב squat עוד 10 שניות. התחל עלייה איטית במשך 10 שניות. לאחר מכן השאר 10 שניות והתחל שוב להתכופף. לאחר שהצלחנו לעשות 10 סקוואטים בגישה אחת, עבור לשלב הבא - משך כל שלב הוא גדל ל 20 שניות, ואז ל 30, 40, 50 שניות ודקה אחת. לאחר שישבת 10 פעמים בקצב איטי, אתה בהחלט צריך לשבת בקצב מהיר. המהירות צריכה להגיע 50 squats לדקה. אם זה לא עובד, עדיף לא לגרד לגמרי, אתה יכול רק חלקית נמוך יותר. בהדרגה, אתה צריך להגדיל את עומק squats.

מדיטציה להתרחבות צוואר הרחם

"Shavasana" תנוחה המשמשים יוגה יעיל. יש צורך לשכב על המיקום על הגב, הרגליים והזרועות מעט להתפשט בנפרד. העיניים מכוסות. ניתן לכלול מוסיקה מרגיעה, מנורת ארומה. קולות הטבע, ובמיוחד הצליל של גלי הים, קולות הגשם, המפל, מתאימים היטב. אולי יש שירה ציפורים, קולות בעלי חיים, מוסיקה אינסטרומנטלית. אנחנו חייבים לנסות להירגע ככל האפשר, לא לחשוב על שום דבר. השרירים צריכים להיות רגועים במודע, הפניית תשומת לב אליהם. ראשית, אנחנו מחליקים את תשומת הלב לרגליים. אנחנו מרגישים איך שרירי הרגליים נרגעים, הופכים רכים וכבדים. הרפיה מכסה את קצות האצבעות, הוא הבין על השוק, על הירך. הפטלה יורדת. אזור האגן, הנקבים, הרחם. שתי הרגליים נינוחות, אזור האגן רגוע, בהדרגה הרפיה מכסה את הבטן, הגב, מרגיע את הירכיים, השרירים לאורך עמוד השדרה. מרגיע בית החזה, הידיים. הרפיה של הידיים עולה מהקצות, שקופיות מעל הציסטה, המרפקים, האמה, מרגיע את המרפק, הכתף, עצם הבריח.

שוב, לשים לב לכל הגוף, להרגיש את הרפיה בכל אזור. תשומת לב מיוחדת צריכה להיות משולם לאדם: להרגיש איך המצח, האף, העיניים, האוזניים, הלחיים להירגע. הסנטר רגוע, הלסת התחתונה נינוחה ויכולה להיות מעט פתוחה. עיני עצומות. אתה עדיין רגוע, כל הגוף שלך כבד. אין מחשבות בראש שלי. יש רק דממה. אם באים מחשבות, הם צריכים לשחרר, לא לעכב. מדיטציה זו צריכה להימשך לפחות 30 דקות. לקבלת מקסימום, אין הגבלות. באופן אידיאלי, אתה צריך להביא עד שלוש שעות. אחרי זה, אתה צריך לשכב, לא למהר לקום. אתה יכול לשתות תה, מרתח צמחים. אידיאלי לתה מעלי פטל.

עבור מדיטציה, יש גם שיעורים וידאו וחומרי אודיו, המפרט את כל הניואנסים ולספק ליווי של מדיטציה. קולו האיטי, השלו, של מומחה, מנהל את תשומת לבך בצורה חלקה, מפנה אותו למקומות הנכונים, נזכר בצורך בהרגעה ובהיעדר מחשבות. הקול מלווה לא כל מדיטציה: הוא משתלב באופן יעיל עם רגעי השתיקה, נבחר רקע מיוחד וליווי מוסיקלי. הקצב מוגבר, נרגע, שיוצר את המפתח הרצוי.

הכנות להתרחבות צוואר הרחם

החל מגוון של תרופות. אוקסיטוצין, מבוא תוך שרירי של synestrol, נרות עם prostaglandin הוכיח להיות מבוססת היטב. כמו כן הזן enzaprost תוך ורידי. השימוש prostaglandin סינתטי מותר. מינון וריבוי של ניהול ניתן לקבוע רק על ידי רופא, שכן הוא אינדיבידואלי לחלוטין, נקבע על ידי תוצאות של partograph.

טבליות

מיופריסטון מיושם. זה מגרה את פעילות התכווצות של המיאומטריום. זה נלקח על לוח 1 במרווחים של 24 שעות, תחת פיקוח קפדני של רופא.

Oxytocin-MEZ משמש לעתים קרובות כדי לעורר את הפתיחה של הרחם, rodovozbuzhdeniya. זהו פתרון עבור שרירי תוך ורידי הממשל.

את הפתיחה ניתן להקל על ידי no-shpa, שהוא תרופה antispasmodic, מרגיע את השרירים ועושה אותם יותר אלסטי. זה prescribed עבור 1-2 טבליות 2-3 פעמים ביום או זריקות.

Papaporine ניתן להשתמש הן בצורה של זריקות, בצורה של טבליות. המינון תלוי בשיעור הפתיחה ובמצב הרחם, ונקבע באופן בלעדי לאחר בדיקת המישוש והגינקולוגיה. עוזר להפחית את הלחץ ולהרפות שרירים חלקים.

Kaulofillum 30 הוא תרופה הומיאופתית המשמש לגירוי לידה. עם אותו, הלידה היא הרבה יותר קל, הפחתת סף הכאב. כלי ממוצא הודי, אשר מזה זמן רב נעשה שימוש ברפואה ההודית. מפחית באופן משמעותי את הסיכון של ניתוח קיסרי, הצורך אוקסיטוצין נעלם. מבטל רעד, עייפות וצמא, נותן כוח.

שמן קיק כאשר ingested מקדם התרחבות מהירה. בשלבים המוקדמים יש תכונות נפל.

נשים רבות לאחר השחרור מבית החולים אמרו כי קיבלו יותר מדי זריקות. ואף אחד לא יודע מה ההכנות משמשים את זה. כדי להימנע מפחדים מיותרים, מוטב להבין זאת.

קודם כל, תרופות מוזרקים להקלה על הכאב. אלו הן תרופות נרקוטיות המנוהלות בדרכים שונות. לרוב - באופן שרירי, תוך ורידי. Epidural הרדמה (הזרקת בגב) משמש גם. זהו סוג של הרדמה הבטוחה ביותר, שכן הוא אינו משפיע על פעילות או התכווצות או עוברי, התרופה אינה נכנסת למחזור הדם. מינים אחרים משמשים בדרך כלל רק אם 2-3 שעות נותרו לפני הלידה של התינוק, זה כולל את הסיכון לפתח היפוקסיה.

עם חולשה כללית, תרופות לגירוי משמשים. עבור זריקה לעיתים קרובות לקחת amniotomy - נקב של שלפוחית השתן של העובר. בהתאם למצב, תרופות סימפטומטיות משמשים - כדי להפחית בצקת, לחץ, דפיקות, כדי לעורר את העובר.

אם התקפי הם ארוכים וכואבים, אבל לא פרודוקטיביים, האשה מחלישה. היא מוזרקת עם תרופה לשינה, מנוחה, המאפשרת לך לשחזר במהירות כוח. חלום זה נמשך 2 שעות. אחריו מתחזקת פעילות העבודה.

לעתים קרובות, זריקות משמשים כדי למנוע או להפסיק דימום. במקרה של התערבות כירורגית, זריקות רבות משמשים גם. הזריקות נעשות להסרת הלידה, המנוחה לאחר הלידה.

כדי לעורר את הפריסה של טפטפת. הבסיס של זה הוא מלוחים פיזיולוגיים או גלוקוז, אשר מבטיחים תחזוקה וטעינה של הגוף. במידת הצורך, תרופות של פעולה שונים מתווספים droppers.

נרות עבור הרחבת צוואר הרחם לפני הלידה

הם משמשים לניהול intravaginal עם תוכן גבוה של prostaglandin סינתטי. האפקטיביות שלהם גבוהה: התוצאה מושגת תוך 2-3 שעות.  

Laminaria מוטות לפתיחת צוואר הרחם לפני הלידה

הם מקלות עשויים אצות ים. אצות בצורת יבשים, בגודל קטן, מוכנס לתוך הצוואר. בהדרגה נספג לחות ומתרחב, צוואר הרחם גם מתרחב. הכנס כמו מקלות רבים כנדרש עבור מילוי מלא.

הרחבה ידנית של צוואר הרחם

זה מרמז על פתיחה מלאכותית על ידי הקדמה והרחבת האצבע במהלך בדיקה גינקולוגית.

הפסקות וכדור מורחבות את צוואר הרחם

הוא משמש כדי למנוע גילוי מוקדם ושמירה על הריון. הפזר מיוצג בצורה של מכשיר פלסטיק, מספק תמיכה לאיברים. הוא נוצר מכמה טבעות המתחברות זו לזו. מספק תמיכה אמינה, ניתן לבצע גם על בסיס אשפוז. משך - מספר דקות. עבור המבוא, את הטבעת הוא משומן עם ג'ל מוזרק לתוך הנרתיק. לאחר ההליך, המין הוא התווית. כל 2-3 שבועות אתה צריך לפקח על מצב של microflora הנרתיק, ולבצע ultrasonography.

עבור פתיחת מכני גירוי של הרחם, כדור פלסטיק מיוחד הוא הציג לתוך הצוואר והשאיר למשך יום.

עלה פטל לפתיחת צוואר הרחם

פטל משאיר בצורה יעילה מאוד לפתוח את צוואר הרחם. ניתן להשתמש כחלק תה או כמו מרתח.

Cervical גילוי ב Rogovina

השם המלא הוא השיטה של Rogovin-Zanchenko. זוהי שיטת מדידה חיצונית, המאפשרת להעריך את מידת הפתיחה של הגרון החיצוני. בשיא מדד המדידה המרחק בין תהליך הצ'יפואיד לתחתית הרחם, בסנטימטרים. את הנתונים המתקבלים מופחתים מ 10 ס"מ, גובה מתקבל. השיטה משוערת.

כיצד למנוע הרחבת צוואר הרחם במהלך ההריון?

החל את האמצעים של הארכה: מנוחה במיטה. רגשית רגוע, סמים, הרגעה במיוחד. הטיפול הוא חובה, שמטרתה לייצר פעילי שטח ריאות העובר, אשר מאיצה את ההתבגרות שלהם. שיטות ניתוח כירורגי אפשריים גם, במיוחד, suturing של צוואר הרחם, או שימוש מיוחד מפונק המיילדות.

טבעת על צוואר הרחם מן הפתח

כדי למנוע זיקפה מוקדמת, טבעת פלסטיק מיוחדת מוכנס לתוך הרחם. זה מקטין את העומס. המבוא יכול להיעשות על בסיס אשפוז, על שלפוחית השתן ריקה. כדי הרחם אינו חוזה, לפני ההליך אתה יכול לשתות spasmolytic. הטבעת משומנת בגליצרין ומוזרקת לנרתיק. ואז להתפתח בכיוון הנכון. הרופא יעשה הכל. החולה רק צריך לבקר את הבדיקה הבקטריולוגית כל 2-3 שבועות. ללא שם: כמו כן, לא ניתן לקיים יחסי מין. גילוי צוואר הרחם לפני הלידה  מתרחש באופן טבעי, מאחר שהטבעת הוסרה קודם לכן.