ישנם מוצרים שיעזרו השן המתוקה להיפטר ההתמכרות

כולם יודעים כי צריכה מופרזת של סוכר מזונות המכילים אותו אינו עולה בקנה אחד עם אורח חיים בריא תזונה מאוזנת. בעיות בריאות רבות נובעות בגלל יותר מדי סוכר נכנס הדם עם מזון.

למרות העובדה כי במאה האחרונה, סוכר היה בשימוש פעיל ברפואה, לאחרונה מומחים נוטים העובדה כי השימוש בסוכר יכול להשפיע לרעה על מצב בריאות האדם. החוקרים מאמינים כי צריכת סוכר ממתקים יכול לגרום למחלות רבות של איברים פנימיים.

השימוש המתמיד במזונות מתוקים עלול לגרום לתנודות ברמות הסוכר בדם, אשר משבשות תהליכים מטבוליים בגוף, מעורר השמנה, תורם להתפתחות מחלות מסוכנות של מערכת העצבים והלב וכלי הדם. הבעיות לעיל עם בריאות יעזור להימנע רק תזונה מאוזנת ובריאה.

מדענים אמריקאים דיווחו כי ישנם מספר מוצרים שיכולים להרתיע את הרצון לאכול רק ממתקים להחליף מזונות המכילים סוכר.

המוצר הראשון ברשימת האמריקאים הוא תפוח. פרי זה מכיל כמות גדולה של פרוקטוז, ויטמין C וסיבים הדרושים על ידי גוף האדם. סיבים של תפוח מפחיתה את הסיכון של תאים סרטניים וממריץ את פריסטליס של דרכי העיכול. סיבים תזונתיים של תפוחים לתת תחושה של שובע, ואת המתיקות הטבעית של הפרי יכול להחליף מזונות המכילים כמות גדולה מדי של סוכר.

המוצר הבא שאמריקאים מכנים תירס סוכר. לאחר טיפול בחום, הירקות רוכשים טעם מתוק ייחודי, אשר יכול להחליף ממתקים וסירופים מתוקים. ברפואה אלטרנטיבית, סטיגמות תירס משמשים מחלות של הכבד, כיס המרה ולבלב. שמן שומני, ויטמין K, sitosterol, אשר נמצאים תירס סוכר, יש תכונות משתן choleretic. כמו כן, בבישול, שמן תירס מזוקק משמש לעתים קרובות, אשר מומלץ למניעת סוכרת והשמנת יתר.

תפוחי אדמה מתוקים (בטטה) - ירקות עמילניים עם טעם מתוק, המזכירה תפוחי אדמה רגילים, יכולים להפוך לתבשיל צדדי מצוין ולהחליף קינוח. כמו כל מוצר המכיל כמות גדולה של עמילן, בטטה היא מאוד מזינה. הטעם יעזור להיפטר ממחשבות ממתקים, והתכולה הגבוהה של ברזל וויטמין D לא תבטיח בעיות במחזור הדם.

קינמון הוא תבלין שיכול לספק קינוחים טעם מתוק ללא שימוש של סוכר או סירופ. הרופאים ממליצים להשתמש בקינמון בהכנת משקאות חמים, אפיית פירות. השימוש היומי של קינמון מונע מחלות של המוח ומערכת העצבים מנרמל את רמת הגלוקוז בדם. בקיץ, החוקרים ממליצים לשים לב יותר פירות יער עונתיים ופירות, מיץ סחוט טרי ריבה פירות.