טסטוסטרון יכול לעזור להתגבר על עצבנות גברית

טסטוסטרון הוא ההורמון העיקרי אצל גברים, אך עם הגיל רמתו יורדת. וכפי שמתברר, הוא מוביל לא רק להידרדרות בחשק המיני, אלא גם גורם לעצבנות ועצבנות אצל גברים מבוגרים.

מתנדבים שהשתתפו במחקר שנערך על ידי מדענים ממכון האורולוגיה של בריסטול קיבלו חמש זריקות טסטוסטרון. זמן מה לאחר ההליך, הגברים דיווחו כי גדל החשק המיני שלהם, ריכוזם וקשבם עלו משמעותית, משקלם ירד, והם חשו גם גל של כוח פיזי.

אלו שהאמינו שרמת הליבידו שלהם נמוכה לפני תחילת תוכנית הטיפול היוו 64%. לאחר סיום המפגשים, התברר ששורות אלו שאינם מרוצים מחיי המין שלהם הצטמצמו, ונותרו רק 10%.

למרות שהמחקר נערך על גברים עם היפוגונדיזם - הפרשת הורמוני מין מופחתת על ידי האשכים - המדענים מאמינים שהתוצאות שהתקבלו עשויות להיות רלוונטיות לקבוצה גדולה בהרבה של גברים. לדוגמה, אלו שרמות הטסטוסטרון שלהם היו תקינות אך ירדו משמעותית בגיל מבוגר - תופעה המתרחשת לעתים קרובות בקרב גברים בגיל מבוגר.

טסטוסטרון הוא הורמון המיוצר הן על ידי בלוטות המין הגבריות - האשכים - והן על ידי קליפת המוח. הוא אחראי על התפתחות המאפיינים המיניים הגבריים, על שמירה על מסת שריר ובריאות העצמות, על סיוע בייצור מספר מספיק של תאי דם אדומים, וגם משפר את מצב הרוח.

כאשר רמות הטסטוסטרון אצל גברים יורדות, דבר שקורה לעתים קרובות בגיל מבוגר, כ-40% מהמחצית החזקה יותר של האנושות עלולים לחוות מצב הנקרא "גיל המעבר הגברי".

רמת טסטוסטרון תקינה נחשבת ל-12 ננומול לליטר. לגברים המאובחנים עם היפוגונדיזם יש רמות טסטוסטרון נמוכות יותר, ולעתים קרובות אפילו לא מגיעות ל-8 ננומול לליטר דם. הדבר נכון גם לגבי גברים מבוגרים. אחד מכל חמישים גברים נופל תחת קטגוריה זו.

אבל ישנו אזור שנקרא "אזור אפור", כלומר בגוף של גבר ריכוז הטסטוסטרון נע בין 8 ל-12 ננומול לליטר דם.

ישנם רופאים המאמינים שגברים בקטגוריה זו יכולים להעלות את רמות הטסטוסטרון שלהם בעזרת ג'לים, ואם הג'לים אינם יעילים, אז בעזרת זריקות.

"גורמי סיכון משמעותיים לרמות טסטוסטרון נמוכות כוללים שעות עבודה ארוכות, עבודה יתר על המידה, מזון ואלכוהול לא בריאים ואורח חיים יושבני", אומר ראג' פרסאד, פרופסור במכון האורולוגיה של בריסטול. "שינוי הרגלים רעים ועיסוק בפעילות גופנית סדירה, כמו גם טיפול בזריקות טסטוסטרון, יכולים להגביר את החיוניות, לשקם את החשק המיני ולהפחית את הסיכון למחלות לב וכלי דם."

מדענים אומרים שעדיין אינם יכולים לומר בוודאות מהו המפתח לשינוי רווחתם של המטופלים - תזונה, פעילות גופנית או טיפול בטסטוסטרון - אך הם אומרים שהתוצאות מדהימות ומעודדות.