צפייה בטלוויזיה מהווה סיכון גבוה יותר למחלות לב וכלי דם מאשר שימוש במחשב

פעילות גופנית אצל ילדים בהחלט מפחיתה את הסיכון לפתח מחלות לב וכלי דם בעתיד, אך היעדר פעילות גופנית לא בהכרח מגביר אותו. תוצאות המחקר הראו כי אורח חיים יושבני יכול להיות בעל השלכות שונות על בריאותם של ילדים.

מחקרים קודמים מצאו כי ישיבה היא גורם סיכון למחלות לב וכלי דם בקרב מבוגרים. אך גב' קרסון, מחברת המחקר, לא מצאה קשר בין ישיבה לבין הסיכון לסוכרת או מחלת לב כלילית בקרב הילדים שחקרה.

במקום זאת, היא ציינה, סוגים מסוימים של פעילות יושבנית השפיעו יותר על בריאותם של ילדים מאשר אחרים. בפרט, צפייה תכופה בטלוויזיה הייתה בעלת סיכון גבוה יותר לפתח מחלות לב וכלי דם, בעוד ששימוש במחשב לא נשא את אותה רמת סיכון.

הסבר אפשרי אחד הוא שכמה מחקרים הראו שצפייה בטלוויזיה קשורה להוצאה אנרגטית נמוכה יותר. הסבר נוסף הוא שהנשנושים התכופים בין הארוחות, שלעתים קרובות הולכים יד ביד עם צפייה בטלוויזיה או בסרטים, עלולים לשאת סיכונים בריאותיים.

"המסר העיקרי ממחקר זה הוא שילדים צריכים להיות פעילים יותר גופנית, אך אסור לנו לשכוח לעקוב אחר פעילויות אחרות של ילדים לאורך היום", מסבירה גב' קרסון. "המחקר שלנו מציע שגם הורים צריכים להגביל את זמן הצפייה בטלוויזיה של ילדיהם".