תה ירוק מאט במשקל במשקל של 45%, המחקר הראה
סקירה אחרונה: 16.10.2021
כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.
יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.
אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.
תה ירוק מאט את העלייה במשקל, כך שזה יכול להיחשב כלי נוסף במאבק נגד השמנה, על פי מחקר שנערך על ידי מדענים מאוניברסיטת פנסילבניה (ארה"ב).
מנהל הפרויקט יהושע למברט וצוותו ערכו מחקר בעכברים. בעלי החיים חולקו לשתי קבוצות. הזנת בעלי חיים עם מזון עתירי שומן. במקרה זה, קבוצה אחת קיבלה epigallocatechin-3-gallate (EGCG), חומר שנמצא ברוב הזנים של תה ירוק.
תוצאות המחקר הראו כי בעלי חיים שקיבלו EGCG במשקל 45% איטי יותר מאלה שלא קיבלו את תוספת התה. בנוסף, בעכברים שקיבלו תוספת, התוכן של שומנים בצואה עלה כמעט 30%. זה מצביע על כך EGCG באמת מונע את ספיגת השומן במעי.
יש לציין כי תה ירוק לא דיכא תיאבון בבעלי חיים: שתי הקבוצות צרכו כמות זהה של מזון, ואכלו אותם בכל עת של היום.
מדענים אומרים כי אדם צריך לשתות לפחות 10 כוסות תה ירוק מדי יום, כך שהגוף מקבל את כמות EGCG ששימש בניסוי. אבל, על פי פרופ 'למברט, כדי לשלוט על המשקל שלך יהיה מספיק כמה כוסות משקה.
נזכיר כי לאחרונה, מדענים הוכיחו את ההשפעה של השמנה מרכזית על התפתחות של אסתמה הסימפונות.