^
A
A
A

סויה לא עוזרת במניעת תסמיני גיל המעבר

 
, עורך רפואי
סקירה אחרונה: 01.07.2025
 
Fact-checked
х

כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.

יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.

אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.

02 November 2012, 11:27

סויה אינה מסייעת להתמודד עם גלי חום במהלך גיל המעבר. זוהי המסקנה אליה הגיעו מדענים מאוניברסיטת קליפורניה. המומחים מצאו כי צריכת מוצרי סויה כמו חלב או גבינה אינה מסייעת במניעת תסמיני גיל המעבר.

בניגוד למחקרים אחרים, מחקר זה היה רחב היקף וארוך טווח. יותר מ-1,600 נשים השתתפו בניסוי והיו במעקב במשך יותר מעשר שנים.

"בהתחשב בכך שרוב הנשים חוות תסמינים לא נעימים במהלך גיל המעבר, במיוחד גלי חום והזעות לילה, קיווינו שתזונה מסוימת תהיה אלטרנטיבה טובה לטיפול הורמונלי", אמרה המחברת הראשית אלן גולד. "למרבה הצער, בהתבסס על המחקר שלנו, אנו יכולים לומר שלמוצרי סויה אין את ההשפעה הקסומה שיוחסה להם בעבר."

החוקרים ניתחו נשים ברחבי הארץ ובחנו את חייהן של 3,000 נשים בתחילת גיל המעבר ובמהלך 10 השנים הבאות, כמו גם את ביקורי הרופא השנתיים שלהן במהלך תקופה זו.

המחברים מיקדו את תשומת ליבם ב-1,650 נשים שעדיין לא סבלו מתסמינים וזומוטוריים. הן התעניינו בהשפעת מזונות ספציפיים על רווחתן של הנבדקות.

העניין העיקרי במחקר זה היה לבחון את השפעותיהם של פיטואסטרוגנים, הידועים גם כאסטרוגנים צמחיים, הנמצאים בעיקר בטופו, חלב סויה ומזונות אחרים המכילים סויה. לפיטואסטרוגנים מבנה כימי דומה לאסטרוגן, והם נחשבו כמחקים את השפעות ההורמונים הנשיים בגוף.

מכיוון שרמות האסטרוגן עשויות לרדת במהלך גיל המעבר, החוקרים שיערו כי תזונה עשירה בפיטואסטרוגנים עשויה להפחית את תסמיני גיל המעבר.

המחקר לא מצא קשר עקבי בין פיטואסטרוגנים תזונתיים לבין הופעת תסמיני גיל המעבר אצל נשים שעדיין לא היו בגיל המעבר כשהמחקר החל.

trusted-source[ 1 ], [ 2 ]

Translation Disclaimer: The original language of this article is Russian. For the convenience of users of the iLive portal who do not speak Russian, this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.