פרסומים חדשים

Smehoterapiya מרפא את הלב

Alexey Krivenko, עורך רפואי
סקירה אחרונה: 16.10.2021

כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.

יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.

אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.

01 April 2011, 16:09

עובדי החברה לבדיקת הלב וכלי הדם של ארצות הברית טוענים כי צחוק בריא משחרר מתח ומתח שרירים, מגביר חסינות ומתייחס ליתר לחץ דם.

לדברי מדענים, בכל פעם שאדם צוחק בגוף מפחית מתח מוגזם של מערכת הלב וכלי הדם במשך 45 הדקות הבאות, זרימת הדם והגמישות של כלי הדם משתפרים. מומחים מזכירים כי מתח נחשב לאחד הגורמים העיקריים למחלות לב וכלי דם.

הרופאים אומרים כי צחוק מוריד את רמת הורמוני הלחץ - קורטיזול ו epinopril, - חיזוק הרקע של ההורמונים האחראים לחסינות. בדיחה טובה מגדילה את נוכחותם של אנדורפינים, אשר מיוצרים באופן טבעי נוירונים של המוח יש את היכולת להפחית את הכאב ולשפר את המצב הרגשי.

קרדיולוגים, עם זאת, לציין כי טיפול צחוק מרשם עובד היטב יחד עם אורח חיים בריא - פעילות גופנית, חוסר משקל עודף הרגלים רעים.

Translation Disclaimer: The original language of this article is Russian. For the convenience of users of the iLive portal who do not speak Russian, this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors