המומחה הרפואי של המאמר
פרסומים חדשים
פוריות הגבר אינה מושפעת מצריכת אלכוהול או קפאין
סקירה אחרונה: 01.07.2025

כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.
יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.
אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.
מומחים אמריקאים הגיעו למסקנות בלתי צפויות. מתברר שאלכוהול וקפה אינם משפיעים על יכולתו של גבר להפרות, ושעה וחצי של רכיבה על אופניים מובילות לירידה של 34% בפוריות.
בבוסטון נערך מפגש של האגודה האמריקאית לרפואת פוריות והפדרציה הבינלאומית של אגודות פוריות. במהלכו הוצגו תוצאות המחקר בתחום זה.
מחקרים שערכו מדענים הראו את השפעת אלכוהול וקפאין על גוף הגברי. בניסוי השתתפו 166 גברים שהיו להם בעיות בהפריה. כפי שהתברר, מדענים לא מצאו השפעות מזיקות של אלכוהול או קפאין על איכות הזרע. מדענים צרפתים ערכו מחקר שונה לחלוטין בתחום זה. הם חקרו ניתוח גנטי של זרע מ-4.5 אלף גברים כדי לברר האם לקפאין יש השפעה מזיקה על ה-DNA של הזרע. כפי שהתברר, שתיית קפה אינה מובילה נזק חמור ל-DNA של תאי הרבייה אצל גברים.
בנוסף, מומחים חקרו סוגים מסוימים של פעילות גופנית שיכולים להפחית או, להפך, לשפר את איכות הזרע, ובהתאם, להשפיע על פוריות הגבר. כפי שדווח על ידי אודרי גסקינס, מחברת העבודה, לפעילות גופנית יש השפעה חיובית על איכות הזרע. המחקר כלל 137 גברים שחולקו לקבוצות. כך, בקבוצה שבה גברים ביצעו פעילות גופנית במשך שעה ביום, היה 48% יותר זרע, בניגוד לאלו שהקדישו פחות משעה בשבוע לפעילות גופנית.
מדענים גילו גם שסוגים מסוימים של פעילות גופנית משפרים משמעותית את איכות הזרע. לגברים שמתאמנים בחוץ כשעתיים בשבוע יש 42% יותר תאי מין בבדיקות הזרע שלהם, בהשוואה לאלו שלא בילו זמן פעיל בחוץ. מדענים מייחסים זאת להשפעות של קרינה אולטרה סגולה, אשר מגבירה את רמת ויטמין D בגוף, דבר המשפיע על פוריות הגבר.
תוצאות דומות נמצאו אצל גברים העוסקים בהרמת משקולות, המתאמנים בחדר כושר במשך יותר משעתיים ומחזקים את שריריהם. במהלך המחקר נמצא כי לגברים העוסקים בהרמת משקולות יש 25% יותר זרע מאשר לגברים שאינם מרימים משקולות. כפי שמדווח או. גסקינס, תוצאה זו נובעת מהעובדה שגברים העוסקים בהרמת משקולות סובלים מרמה גבוהה משמעותית של הורמון המין הגברי, טסטוסטרון, בגופם. מדענים הצליחו גם לגלות עובדה מעניינת - רכיבה על אופניים במשך יותר משעתיים מובילה לירידה של 34% בפוריות הגברית. כפי שמדענים מסבירים תופעה זו, הדבר מתרחש כתוצאה מלחץ חזק על שק האשכים ועלייה בטמפרטורה באזור המפשעה.
קצת קודם לכן, מדענים חקרו את תכונות המזון המשפיעות על איכות תאי הרבייה הגבריים, וכפי שהתברר, צריכת נקניקיות, חזיר והמבורגרים מפחיתה משמעותית את איכות הזרע, מה שמשפיע, באופן טבעי, על ההפריה.