דיאטות מדהימות של סלבריטאים

כמעט כל הסלבריטאים רזים ויפים. הם כמעט ולא מדברים על הסודות שלהם להיפטר מעודף משקל, אבל עדיין הצלחנו לגלות משהו על התזונה של כמה אישים כוכבים.

ג'סיקה סימפסון

לאחר לידת בתה מקסוול, ג'סיקה לא הצליחה לחזור לכושר במשך זמן רב. במהלך ההריון היא עלתה הרבה במשקל והמאבק במשקל העודף הפך למלחמה של ממש. ג'ס ניסתה הכל, אבל שיטה אחת עזרה לה - במשך שבועיים ברציפות, השחקנית והזמרת אכלה שייקים של פירות יער ופירות - ועשתה זאת במשך חמישה ימים ברציפות. במשך חמשת הימים הבאים, התפריט של סימפסון הושלם בשתי מנות עיקריות ושתי מנות חטיפים - כולן דלות קלוריות. התוצאה לא איחרה לבוא, ג'סיקה עדיין הצליחה לרדת במשקל, אבל האם היא יכולה עכשיו רק להסתכל על קוקטיילים זו שאלה אחרת.

מייגן פוקס

הדמות הראשית בסרט "רובוטריקים" היא פשוט מהממת ובלתי ניתנת לעמוד בפניה. וסוד יופיה טמון ב... דיאטת החומץ. כן, זה נשמע לא מעורר תיאבון וחמוץ במידה מסוימת. המהות של דיאטה זו היא שאחרי כל ארוחה צריך לשתות כוס מים עם כף חומץ מומסת בה. זה עוזר לרסן את התיאבון. עם זאת, תזונאים מזהירים כי משקאות חומץ כאלה עלולים להוביל לדלקת קיבה או כיב קיבה.

אדריאנה לימה

אחת ממלאכי ויקטוריה'ס סיקרט, אדריאנה לימה, שומרת בקלות על כושר, מבלי לתת לקפלים נוספים להתיישב על מותניה המושלמים. אבל כדי לעשות זאת, אדריאנה שותה רק מים ושייקים חלבון במשך שבוע שלם, וגם נוטלת קומפלקסים של ויטמינים. ו-12 שעות לפני המופע, היא לא שותה דבר מלבד מים.

נטלי פורטמן

עבור הסרט "ברבור שחור", בו גילמה נטלי את תפקיד הבלרינה, היא נאלצה לדיאטה קפדנית ולהתאמן באופן אינטנסיבי במשך 8-19 שעות ביום. עבור תפקיד הבלרינה נינה, הסובלת מאנורקסיה, נטלי כמעט הפכה לכזו בעצמה, לאחר שירדה במשקל מ-52 קילוגרמים ל-43. היא התאמנה שנה לפני תחילת הצילומים ולא הפסיקה להתאמן במהלך תהליך הצילומים: אפילו בשבתות בארבע לפנות בוקר נטלי נעלה נעלי פוינט והתאמנה בעקשנות על הבר. יחד עם זאת, היא אכלה מעט מאוד. השחקנית לא מייעצת לאף אחד לחזור על החוויה שלה וזוכרת בעצמה את כל מה שעברה באימה.

כריסטינה אגילרה

לאחר לידת בנה, הזמרת האמריקאית כריסטינה אגילרה החלה לנסות להחזיר לעצמה את גזרתה הרזה לשעבר, אך התברר כי זו לא הייתה משימה קלה. אף על פי כן, בזכות עבודה קשה, התמדה ודיאטת צבעים, כריסטינה הצליחה להתחיל בתהליך של פרידה מעודף משקל. מהותה של מערכת תזונה זו היא אכילת פירות וירקות טריים, וצריכה יומית של מוצרים בצבע מסוים.

ביונסה נואלס

דיאטת ניקוי הגוף היא דיאטת הפלא שעזרה לזמרת המפורסמת ביונסה לרדת כמעט 10 קילוגרמים תוך שבועיים. זהו סוג של ניקוי גוף באמצעות לימון, פלפל, מים וסירופ מייפל.

גווינת' פאלטרו

מסתבר שאפשר לרדת במשקל בעזרת מזון לתינוקות. זה הודגם בהצלחה על ידי השחקנית ההוליוודית גווינת' פאלטרו. צנצנת אחת של מזון לתינוקות מכילה רק 100 עד 150 קילוקלוריות, כך שסלבריטאים כבר החלו ללכת בעקבותיה של גווינת'.

אן האת'ווי

לצילומי הסרט "עלובי החיים" אן עברה על דיאטה קפדנית מאוד. העובדה היא שהשחקנית קיבלה את התפקיד של עובדת המפעל פנטין, שגורלה היה עצוב - היא הייתה אמורה למות. כדי להגיע למצב של תשישות מקסימלית, האת'ווי עברה על דיאטת שיבולת שועל והורידה 10 קילוגרמים. אן אכלה לא יותר מ-500 קלוריות ביום, וכל התזונה שלה הורכבה ממנות תפלות המבוססות על שיבולת שועל.

ג'נוארי ג'ונס

השחקנית האמריקאית ג'נוארי ג'ונס התעלתה על כולם ואכלה... את השליה שלה. לדבריה, לאחר לידת בנה זאנדר, תזונאית מקצועית יצרה עבורה תפריט מיוחד, הכולל חליטות צמחים, ויטמינים וחתיכות שליה. השחקנית מספרת שבדרך זו לא רק החזירה לעצמה את גזרתה הרזה לאחר הלידה, אלא גם חיזקה את הקשר עם בנה.

ליידי גאגא

דיוות הפופ המטורפות ליידי גאגא לא רק נראית שונה מכולם, אלא גם יורדת במשקל בדיוק באותו אופן. הזמרת אוכלת מה שהיא רוצה, וכדי לרדת במשקל היא פשוט שותה ויסקי. לדברי הזמרת, כמה כוסות אלכוהול עוזרות לה לא רק לשמור על כושר, אלא גם ליצור.