משקאות ממותקים מגבירים את הסיכון לסוכרת אצל נשים, אפילו אצל נשים בעלות משקל תקין

מחקר חדש מציע כי נשים ששותות שני משקאות ממותקים או יותר ביום, גם אם משקלן תקין, נמצאות בסיכון גבוה יותר למחלות לב וסוכרת.

זה חל על משקאות מוגזים, ממותקים בסוכר, בטעמים ובסירופ.

מחקרים קודמים מצאו קשרים בין שתיית משקאות כאלה לבין השמנת יתר, רמות גבוהות של שומנים בדם, לחץ דם גבוה וסוכרת מסוג 2.

המחברת הראשית, ד"ר כריסטינה שי, פרופסור חבר במרכז למדעי הבריאות של אוניברסיטת אוקלהומה, ועמיתיה השוו נשים בגיל העמידה ומבוגרות יותר שצרכו שני משקאות ממותקים או יותר עם נשים ששתו משקה אחד ביום או שלא שתו משקאות ממותקים כלל.

החוקרים מצאו כי נשים ששתו שניים או יותר ממשקאות אלו ביום היו בעלות סיכוי גבוה משמעותית למותניים רחבות יותר ולרמות גלוקוז גבוהות יותר בצום. רמות הטריגליצרידים שלהן, שהן גורם סיכון למחלות לב וסוכרת, היו גבוהות כמעט פי ארבעה מהרגיל.

מעניין לציין, שמדענים לא מצאו קשר כזה אצל גברים.

שי אמר בהודעה לעיתונות:

"רוב האנשים חושבים שאנשים ששותים הרבה משקאות ממותקים בסוכר נמצאים בסיכון גבוה יותר לפתח מחלות לב, סוכרת ושבץ מוחי בגלל השמנת יתר. זה נכון לעתים קרובות. עם זאת, מחקר זה מראה שהסיכון לפתח מחלות אלו יכול לעלות גם כאשר נשים אינן עולות במשקל עודף."

עבור המחקר, שי ועמיתיו בחנו נתונים מ-4,166 מבוגרים, בגילאי 45 עד 84, שהיו אפרו-אמריקאים, קווקזים, סינים והיספנים.

במשך תקופת מעקב של 5 שנים, המשתתפים עברו שלוש הערכות שבחנו שינויים במשקל הגוף, היקף המותניים, ליפופרוטאין בצפיפות גבוהה (כולסטרול "טוב" של HDL), ליפופרוטאין בצפיפות נמוכה (כולסטרול "רע" של LDL), טריגליצרידים, גלוקוז בצום ונוכחות סוכרת מסוג 2.

המדענים ציינו כי ההשפעה המטבולית של משקאות ממותקים היא "מורכבת ואינה אחידה בין גברים לנשים".

עובדה מעניינת היא שנשים זקוקות לפחות קלוריות מגברים, ולכן כאשר כמות גדולה של קלוריות מגיעה ממשקאות ממותקים, הן יחוו סיכון גבוה יותר לפתח מחלות לב וכלי דם.

אבל כיצד בדיוק משקאות כאלה גורמים למחלות לב, אילו מנגנונים ביולוגיים עשויים להיות מעורבים בתהליך זה, לא נקבע במדויק ודורש מחקר נוסף, אומרים מדענים.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]