פרסומים חדשים

מחלות עמוד השדרה והמפרקים - לא פסק דין!

אלכסיי פורטנוב , עורך רפואי
סקירה אחרונה: 01.07.2025

כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.

יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.

אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.

08 October 2012, 12:32

כ-20% מאוכלוסיית העולם סובלת ממחלות בעמוד השדרה ובמפרקים. כאבים בתנועה מאלצים אותנו לשנות את אורח חיינו הרגיל, מאבדים פעילות גופנית וחווים אי נוחות פסיכולוגית. הטיפול שמציעה הרפואה המסורתית כיום: מנוחה, תרופות נוגדות דלקת ומשככי כאבים, טיפולי פיזיותרפיה. וכאשר הטיפול שנקבע אינו עוזר, מוצע למטופל ניתוח.

במהלך שנות העבודה בשיטה זו, ס.מ. בובנובסקי ושותפיו החזירו אלפי אנשים לחיים נורמליים.

שיטה ייחודית, רשומה כפטנט, שפותחה על ידי דוקטור למדעי הרפואה, פרופסור ס.מ. בובנובסקי (מוסקבה, רוסיה), בניגוד לגישות מסורתיות, מאפשרת לסייע למטופל לא באמצעות תרופות או ניתוחים, אלא על ידי הפעלת מנגנוני ההחלמה הטבעית. במהלך שנות עבודתם בשיטה זו, ס.מ. בובנובסקי ועמיתיו החזירו אלפי אנשים לחיים נורמליים.

השיטה מבוססת על ראיית מערכת השרירים והשלד כמכלול אחד. השרירים הסמוכים למפרק מגנים עליו מפני פציעות, מספקים לו את התזונה שלו ואת מצבו התפקודי. שרירים עוויתיים או חלשים אינם מסוגלים לבצע באופן מלא את הפונקציות הללו. התוצאה היא הפרה של התזונה של המפרק או הדיסק הבין-חולייתי, ירידה בכמות הנוזל התוך-מפרקי - "ייבוש", שינויים דיסטרופיים בסחוס, דחיסת קצות העצבים, דלקת, עוויתות וכאב.

במרכז של ד"ר בובנובסקי, "מרשמים" נכתבים בצורת סטים של תרגילים מיוחדים על מכשירי האימון הרב-תכליתיים (MTB) של בובנובסקי, המאפשרים שחזור של תזונה למפרק ספציפי או לחלק הנדרש בעמוד השדרה.

תוכנית אימונים אישית מפותחת לכל מטופל, תוך התחשבות בגילו ובמצבו, והמדריכים המוסמכים של המרכז עוקבים בקפידה אחר נכונות יישומה. המטופל צריך רק לפעול לפי ההמלצות בקפדנות ולהתכוונן פנימית לניצחון על עצמו. ביצועים נוחים של פעילות גופנית, אפילו במצבים חריפים, מובטחים על ידי התכנון המיוחד של הציוד והספציפיות של מבנה האימון, חלק ניכר מהעומס מוטל על הסימולטור. מטופלים מוחלשים נבחרים תרגילים מותאמים, איתם הם מתמודדים בהנאה, ועוברים לתוכניות מורכבות יותר. דגש מיוחד מושם על נשימה נכונה, שבלעדיה אי אפשר להשיג אפקט מלא.

תרגילים לא רק משקמים תפקודים מוטוריים, מחזירים את כושר העבודה, אלא גם משפרים את המצב הפיזי של הגוף כולו. וההזדמנות להרגיש בריא שוב, לחוות את שמחת התנועה ללא כאב - משפרת את מורל המטופל.

"איתנו, משיעור לשיעור, אדם מחזק את אמונתו בעצמו, מתחזק עוד יותר מאשר לפני המחלה..." (ס.מ. בובנובסקי).

trusted-source [ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Translation Disclaimer: The original language of this article is Russian. For the convenience of users of the iLive portal who do not speak Russian, this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors