מדינות בשם שם הנופשים ביותר שומן
סקירה אחרונה: 23.04.2024
כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.
יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.
אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.
שאלת בחירת המקום לחופשה רלוונטית ביותר כרגע. אבל עכשיו זה נודע כי אלה שיש להם בעיות עם עודף משקל לא צריך לצאת לחופשה לקפריסין או לטורקיה. אחרי הכל, זה המקום שבו נופשים לאסוף את הקילוגרמים ביותר. מחקרים מראים כי במהלך חופשה של 10 ימים בממוצע תיירים רווח על 2 קילו עודפים בקפריסין, על 1.5 - בטורקיה כ -1.3 ק"ג בפורטוגל. הסיבה לכך היא דיאטה לא בריאה, הכוללת מספר גדול של קבב שיב וצ'יפס.
ותיירים רבים מציינים כי זה מאוד קשה לעצור ולוותר על שפע עצום של מעדנים המוצעים, אשר כבר כלולים במחיר של השובר. בצרפת, למשל, שים לב לאיכות גבוהה של מזון, כך תיירים הם קשים מאוד אז להתרגל מזון רגיל הביתה. ומחצית הנופשים מודים כי בעוד בחופשה, הם משתמשים באלכוהול יותר מאשר בבית.
אגב, נשים פחות רגישות לעלייה משמעותית במשקל מאשר לגברים. אז, הם רווח ממוצע על 700 גרם, בעוד גברים - 2.5 ק"ג. אף על פי שכל נופש חמישי איבד משקל בחופשה. הסיבה לכך היתה מזג האוויר החם, הפעילות הגופנית, כמו גם הרצון להיראות טוב בבגד ים. רוב התיירים לרדת במשקל באירלנד, קנדה וגרמניה.
