לילה ללא שינה מפתח תסמינים של סכיזופרניה

מומחים קבעו זה מכבר כי לילה ללא שינה מוביל לירידה בקשב, אך העבודה האחרונה של מומחים בינלאומיים בראשות שתי אוניברסיטאות בלונדון הראתה כי יום ללא שינה יכול לעורר תסמינים של סכיזופרניה אצל אדם. המדענים עצמם הופתעו מאוד מחומרתם ומהיקף התסמינים הדומים לסכיזופרניה.

סכיזופרניה היא צורה חמורה של הפרעה נפשית המשפיעה על התודעה וההתנהגות של האדם (תהליכי חשיבה, רגשות, תפיסה, פעילות מוטורית וכו'). עם סכיזופרניה, אדם חווה לעיתים קרובות חשיבה לקויה ותפיסה שגויה של מה שקורה.

כתוצאה מהמחקר, מדענים גילו שאדם שלא ישן יותר מיום מפתח תסמינים האופייניים לסכיזופרניה.

לצורך מחקרם, הזמינו המומחים מתנדבים בגילאי 18 עד 40. בסך הכל השתתפו בניסוי 24 אנשים. בשלב הראשוני, כל המשתתפים היו צריכים לישון כרגיל, אך רק במעבדה. שבוע לאחר מכן, המדענים הטילו על המשתתפים את המשימה להישאר ערים כל הלילה. המתנדבים יכלו לצפות בסרטים, לשחק משחקים, לצאת לטיולים ולדבר זה עם זה. בבוקר, המשתתפים היו צריכים לספר למומחים על מחשבותיהם ורגשותיהם; בנוסף, המדענים העריכו את תפקוד סינון המידע של המוח (היכולת להימנע מעומס חושי ולהדגיש את מה שחשוב) באמצעות עיכוב טרום-פולס.

כתוצאה מכך, המדענים קבעו כי לילה ללא שינה מוביל לתפקוד גרוע יותר של הסינון במוח, בעוד שנצפה גירעון קשב בולט, המתרחש בסכיזופרניה. כמו כן, לאחר ראיונות עם המשתתפים, גילו המומחים כי קיימת רגישות מוגברת לאור, צבעים או בהירות, וגם חוש הריח ותפיסת הזמן השתנו.

מומחים מציינים סיבות רבות לנדודי שינה, אך במחקרים אחרונים, מדענים קבעו כי מוחם של אנשים הסובלים מנדודי שינה בנוי בצורה שונה. כפי שמדענים מאמינים, פעילות מוגזמת של המוח בשעות היום מובילה לכך שבלילה אדם אינו יכול להירדם.

בניסויים שלהם, בחנו המומחים כ-30 אנשים מעל גיל חמישים, 18 מהם סבלו מנדודי שינה במשך שנה או יותר, בעוד שהשאר סברו ששנתם טובה למדי.

המומחים מדדו את הפלסטיות של המוח של המתנדבים על ידי גירוי קליפת המוח המוטורית. במקביל, המדענים עקבו אחר התנועות הלא רצוניות של האגודלים. לאחר מכן, המשתתפים היו צריכים להזיז את האגודל בכיוון ההפוך מהכיוון הלא רצוני, והמומחים חזרו על הגירוי.

כתוצאה מכך, מדענים קבעו שאנשים עם פלסטיות מוטורית נמוכה יותר הצליחו לנוע בכיוון ההפוך מהתנועה הלא רצונית, דבר שסתר לחלוטין את ציפיות המדענים. במקביל, אנשים הסובלים מנדודי שינה היו בעלי פעילות מוחית גבוהה יותר והם הצליחו להתמודד עם המטרה שהוצבה בפניהם ביתר קלות. אך מומחים סבורים שאנשים כאלה לא יתמודדו עם משימה מורכבת יותר.

פעילות מוחית מוגברת לא תוכל לפצות על מחסור בשינה, ושינה חשובה ביותר לפלסטיות המוח. מכאן נובע שמחסור בשינה מוביל לירידה בפלסטיות המוח. אך בשלב זה, מדענים אינם יכולים לומר בוודאות האם פעילות מוחית גבוהה אשמה לנדודי שינה, או שנדודי שינה מעוררים פעילות מוחית מוגברת.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]