למה אתה צריך להפסיק לעשן?

מדי שנה, עישון הורג 400,000 איש בארצות הברית בלבד. הרגל רע זה הוא גורם הסיכון העיקרי למחלות לב.

עישון מזיק ללב

עישון מגביר את הסיכון להתקף לב פי שניים עד שישה, ועם כל סיגריה שמעשנים, הסכנה מתקרבת לאדם. אם אדם ממשיך לעשן גם לאחר התקף לב, אז הסיכון שלו למוות פתאומי מהתקף לב עולה משמעותית.

עישון מעלה את לחץ הדם

בכל פעם שאדם מעשן, לחץ הדם שלו עולה לזמן קצר. זו אינה מצב כרוני, אך אם אדם סובל מלחץ דם גבוה, סיגריות רק יחמירו את המצב.

עישון מעלה את רמת השומנים והכולסטרול הרע בדם

השרפים שבסיגריות הורסים את הדפנות הפנימיות של כלי הדם, ומאיצים את הצטברות הפלאקים בעורקים הכליליים, האחראים על אספקת הדם ללב. עישון מגביר את הסיכון לאוטם שריר הלב עקב חסימת עורקים בשומנים. על פי מומחים, גיל המוות הממוצע מהתקף לב בקרב לא מעשנים הוא 67 שנים, וגילם הממוצע של מעשנים המתים מהתקף הוא 47 שנים.

הפרעת קצב

עישון משפיע לרעה על החלק במערכת העצבים השולט בקצב הלב. זה יכול להשפיע על הפעילות החשמלית של הלב ולגרום למחלות לב, כגון הפרעות קצב. הפרעות קצב הן מצב מסוכן שיכול להוביל להתקף לב.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

עישון הוא הגורם למחלות רבות

עישון גורם למחלות רבות, כגון: סרטן ריאות, סרטן הפה, סרטן מיתרי הקול, סרטן הוושט, סרטן הכליות ודרכי השתן, סרטן הלבלב, סרטן צוואר הרחם, מחלות ריאה כרוניות, כולל ברונכיט, אמפיזמה ו-COPD. בנוסף, נשים בהריון שהרעילו את עצמן ואת תינוקן בעשן רעיל נמצאות בסיכון לסיבוכים, הפלה, לידה שקטה. לילד יש גם סיכון מוגבר למוות פתאומי.

אף פעם לא מאוחר מדי להפסיק לעשן

גם אם עישנתם זמן רב, על ידי ויתור על הרגל מזיק זה תוכלו להפחית את הסיכונים שלכם לרמה של לא מעשנים.