אור השמש עוזר למערכת העיכול של התינוק

מדענים אומרים כי רק חצי שעה של חשיפה לשמש ביום יכולה להפחית את הסיכון לפתח תהליכים דלקתיים במעיים של הילד. מידע זה פורסם על ידי צוות מומחים בראשות ד"ר רובין לוקאס, המייצג את בית הספר לרפואה באוניברסיטה הלאומית האוסטרלית במלבורן.

על פי מחקרים אחרונים, באוסטרליה לבדה, כ-800 אלף איש סובלים באופן קבוע מבעיות מעיים - בפרט, לא רק הפרעות מעיים נרשמות, אלא גם מחלת קרוהן וקוליטיס כיבית. התסמינים הפתולוגיים הנפוצים ביותר הם שלשולים, כאבי בטן, התכווצויות והידרדרות כללית של הבריאות. תסמינים כאלה משפיעים לרעה על איכות חייהם של אנשים, מחמירים את יכולתם לעבוד. זה קורה בעיקר משום שההגנה החיסונית יוצאת מקצב מתאים ומכוונת את תוקפנותה לרקמות הבריאות שלה.

ניסויים קודמים הראו כי לאור השמש יש השפעה מיטיבה על מערכת החיסון של הגוף. בפרויקט החדש שלהם, המדענים היו צריכים לקבוע אילו תכונות יש לאור השמש בקשר למחלות מעיים.

המחקר החדש כלל מתנדבים - תלמידי בית ספר צעירים. נבחרה קבוצה זו משום שבסביבה זו יש ביטחון בנתונים שהתקבלו - לדוגמה, אין צורך לקחת בחשבון גורמים שליליים למערכת העיכול כמו שימוש לרעה באלכוהול או עישון. על פי תוצאות התצפיות, נמצא כי עבור כל עשר דקות של שהייה של המשתתפים בקרני השמש, הסיכון להפעלת תהליכים דלקתיים במעיים ירד בכ-6%. ובמשך חצי שעה של שיזוף, הסיכון למחלות מעיים ירד בכ-20%.

מדענים מציינים כי כרגע אינם יכולים לענות בוודאות על שאלת הסיבות לקשר כזה. יש להניח שההשפעה המיטיבה תלויה במידה מסוימת בהפעלת תהליכי ייצור ויטמין D בגוף. החוקרים מציינים גם כי לא היה משנה באיזו שעה המשתתפים צעדו בשמש - בין אם זה היה בוקר, אחר הצהריים או ערב. ולמרות ההיבטים החיוביים של שיזוף, מדענים אינם ממליצים להתעלם לחלוטין מהגנה מפני קרינת UV.

ניסויים קודמים הראו כי טיולים קבועים בשמש מסייעים לנרמל את לחץ הדם ולהפחית את הסיכון לקרישי דם. קרני השמש עושות יותר מאשר רק לשפר את הבריאות: הן מאריכות חיים, ומונעות את התרחשותן של פתולוגיות מורכבות כמו שבץ מוחי והתקפי לב.

תיאור מלא של המאמר זמין בדפים הרשמיים של האוניברסיטה www.anu.edu.au/news/all-news/sunshine-may-decrease-risk-of-inflammatory-bowel-disease