נסיעה ברכבת במהלך ההריון

נשים רבות נאלצות לעיתים לנסוע למרחקים ארוכים למדי - והריון אינו יוצא מן הכלל. זה יכול להיות טיול לחופשה, ביקור קרובי משפחה, נסיעת עסקים וכו'. ואם קודם לכן בחרנו בתחבורה לטיול על סמך עקרונות הנוחות או העלות, אז במהלך ההריון עולה קודם כל שאלת הבטיחות של סוג מסוים של תחבורה עבור התינוק העתידי. האם ניתן לנהוג במכונית, לטוס במטוס, או שעדיף לבחור ברכבת? נסיעה ברכבת במהלך ההריון - עד כמה זה בטוח?

האם ניתן לנסוע ברכבת במהלך הריון?

נסיעה ברכבת יכולה לעיתים להיות התווית נגד, אפילו לנשים בריאות לחלוטין שאינן בהריון - לדוגמה, אם אתן סובלות ממחלת ים. נשים בהריון צריכות להיזהר גם מאמצעי תחבורה כמו רכבת - במיוחד אם הנסיעה ארוכה למדי. לכן, אין לחשוב על נסיעה ברכבת במהלך ההריון במצבים הבאים:

• עם טונוס רחם מוגבר;
• במקרה של אנמיה חמורה (המוגלובין פחות מ-90 גרם/ליטר);
• עם ICI - אי ספיקה איסתמית-צווארית;
• בסוכרת תלוית אינסולין;
• לבעיות בפעילות הלב;
• עם לחץ דם נמוך, סחרחורת תכופה;
• במקרה של ביטויים משמעותיים של רעילות;
• אם היו מקרים קודמים של הפלות ספונטניות (הפלות);
• במקרה של הריונות מרובי עוברים (רק לאחר התייעצות עם רופא);
• עם מיקום נמוך של השליה;
• במקרה של שליה פְּרֶבְיָה.

בשליש השלישי, עדיף להימנע מכל נסיעה בכלל כדי למנוע לידה מוקדמת. מסוכן במיוחד לצאת לטיול ארוך לאחר השבוע ה-36 להריון.

אם תהליך ההריון תקין, האם ההרה מרגישה טוב, ולרופא אין שום דבר נגד נסיעות רכבת כאלה במהלך ההריון, אז הנסיעה אינה אסורה. מומלץ לקחת איתך לדרך מסמכים כגון "כרטיס החלפה" (אם האישה כבר רשומה במרפאת טרום לידה), או אישור רפואי מרופא.

מה עדיף? טיסה או רכבת במהלך הריון

אם תבחרו בין רכבת למטוס, אז עדיף לאישה בהריון להעדיף רכבת. טיסה במטוס מסוכנת עקב שינויי לחץ פתאומיים במהלך הנחיתה וההמראה. ויש מטוסים רועדים באותה מידה.

אם אישה חולה במטוס או נכנסת ללידה מוקדמת, הסיכויים שנוכל לעזור לה ביעילות נמוכים בהרבה מאשר אם זה יקרה ברכבת.

כל חברות התעופה אינן מאפשרות לנשים בהריון לטוס בשלבים מאוחרים יותר של ההריון - החל משבוע 36.

ישנם מספר יתרונות נוספים לנסיעה ברכבת על פני טיסה במהלך ההריון:

• אפשר לשכב ברכבת ואפילו לישון.
• ברכבת אפשר להקיף את הקרון, לצאת לרציף במהלך עצירה ולנשום קצת אוויר.
• ברכבת אפשר לאכול או לשתות מתי שרוצים.
• לרכבת יש לוח זמנים ברור שהיא פועלת לפיו. אם הרכבת מתעכבת, זה בדרך כלל חסר משמעות. המטוס יכול להתעכב בגלל מזג אוויר גרוע, ולפעמים הטיסה מבוטלת לחלוטין.

כמובן, למטוס יש "פלוס" אחד שאין להכחישו - מהירות התנועה. עם זאת, לפעמים - למשל, במהלך ההריון - עדיף לנוע לאט יותר, אך ברוגע.

נסיעה ברכבת בתחילת ההריון

השלבים המוקדמים של ההריון הם תקופה מסוכנת במיוחד, שכן רוב הסיבוכים (למשל, הפלות ספונטניות והריונות קפואים) מתרחשים בשליש הראשון.

אם את באמת צריכה לנסוע לאנשהו ברכבת במהלך ההריון, אז קודם כל את צריכה לעבור בדיקה ולקבל אישור מרופא לטיול כזה. רצוי מאוד מאוד לעשות זאת, במיוחד אם יש לך מסע ארוך לפנייך.

בעת תכנון נסיעה ברכבת במהלך ההריון, יש לקחת בחשבון את הנקודות המאפיינות הבאות:

• הרכבת גם רועדת לפעמים: למשל, בעת חיבור וניתוק של קרונות, בעת החלפת קטרים, במהלך בלימת חירום של הרכבת וכו'.
• אם העגלה צפופה מדי, קיים סיכון לחוסר באוויר צח - ובמצב כזה, רוב הנשים ההרות חשות במצב גרוע משמעותית.
• ייתכן שהרכבת תריח רע: אין זה סוד שלנשים בהריון יש לעיתים קרובות חוסר סבילות לריחות.
• ברכבות, לפעמים צריך לתקשר עם נוסעים אחרים ועם מנצחים, שלפעמים ממש לא רוצים לעשות.
• השירותים ברכבות לא תמיד הכי נוחים ונקיים. בנוסף, לפעמים, כדי להגיע לשירותים, צריך לחכות בתור או לחכות עד שהרכבת תעזוב את אזור התברואה - וזו יכולה להיות בעיה קטנה.
• ייתכן שיהיו ברכבת אנשים הצטננו ואף מחלות ויראליות (במיוחד בחורף). אם אדם כזה יגיע בסופו של דבר לאותו תא איתך, הסיכון להידבק מצטמצם כמעט ל-100%.

עם זאת, ברוב המצבים, רכבת במהלך ההריון עדיין נוחה הרבה יותר מסוגי תחבורה אחרים. המסקנה היא: לפני תכנון נסיעה ברכבת במהלך ההריון, שקלו היטב את כל היתרונות והחסרונות, התייעצו עם הרופא שלכם וקבלו את ההחלטה הנכונה.

[ 1 ]