מים נוצצים במהלך ההריון

כיום, בשוק המזון יש מגוון רחב של משקאות מוגזים. במהלך ההריון, אישה כל הזמן יש רצון לאכול משהו טעים או לשתות משקה טעימה טעימה, כולל מים מוגזים. האם אפשר לשתות מים נוצצים במהלך ההריון, אז ננסה להבין את זה.

[1]

האם אפשר לשתות מים נוצצים במהלך ההריון?

אם אפשר לשתות מים נוצצים במהלך ההריון היא שאלה נפוצה עבור נשים בהריון. תמצית משקאות מוגזים היא שהם מכילים פחמן דו חמצני (CO2), אשר יוצר את ההשפעה של בועות. כאשר בועות גז נכנסות לחלל הבטן, ההתכווצות והתפקוד הנורמליים הופכות בעייתי. העובדה היא שבבטן יש שחרור של בועות פחמן דו חמצני, הצטברות שלהם, שממנו הבטן הוא מתפוצץ. חלקית זה גז ואז נע לכיוון המעיים, וחלקו חוזר אחורה לאורך השביל של פתיחת הוושט, ולכן האישה בהריון סובל גיהוק. כאשר האם הצפויה נוטה לצרבת, הוושט נוקב גם כאב בוער לא נעים. וגם במעיים בשלב זה שרידי גז נאספים, אשר לעורר את העובדה כי המעיים להתנפח, הפריסטליס הוא מופרע. בגלל זה, צואה נוזלית עשויה להופיע או, לעומת זאת, עצירות. בנוכחות דלקת קיבה, כיב פפטי או כאשר יש נטייה אליהם, החמרות של מחלות אלה יכולים להתחיל פחמן דו חמצני.

[2]

למה לא לשתות מים מוגזים במהלך ההריון?

משקאות מוגזים רבים מכילים תוסף תזונה אספרטיים. זה ממתיק, 200 פעמים מתוק יותר סוכר. אם אתם אוכלים הרבה אספרטיים, אז הכבד יכול להיות לקוי באופן משמעותי, הריכוז של טריגליצרידים יגדל. כל זה יכול לגרום להתפתחות השמנה, סוכרת. וגרוע מכל, זה יכול להשפיע לא רק על האישה ההרה, אלא גם על התינוק שטרם נולד, אשר, כאשר ייוולד, כבר יהיו אלה מחלות או נטייה גבוהה אליהם. ביטוי נוסף של אספרטיים "מרמה" הוא שהוא תורם לעלייה בתיאבון, ואישה בהריון, ולעתים קרובות, לעתים קרובות רוצה לאכול הרבה. מתברר סוג של "פרדוקס": אספרטיים תורם לעובדה שמשקאות מוגזים מוגזים מאופיינים בתכולת קלוריות נמוכה, אך יחד עם זאת הם יכולים לעורר עלייה נוספת במשקל אצל אישה בהריון.

פגיעה לנשים הרות ותינוקותיהן מביאה חומרים רבים שהם חלק ממי הסודה המתוקים. לדוגמה, משקאות מוגזים נבדלים על ידי נוכחות של חומצה זרחתית (אורתופוספורי) בהם. הוא אחראי על הרגולציה של חומציות בסודה. אם אישה בהריון היא תורשתית למחלות כגון אורוליתיאזיס או cholelithiasis, אז את הסיכוי אבנים ייווצר בכליות או בכיס המרה יגדלו. אצל נשים הרות, מטען כפול מוטל על הכליות, ולכן היווצרות אבן היא בעיה עוד יותר סבירה והסיכון שלה גבוה יותר. בנוסף, נוכחות של חומצה אורתופוספורית במשקה מאיימת עם החמרה של דלקת הקבה וקלקול קבה, הטמעה של אלמנטים כגון ברזל, אשלגן ומגנזיום החרפת.

צבעים שונים, חומרים משמרים, הכלולים במים מתוקים מוגזים, יכולים לעורר תגובות אלרגיות - נזלת אלרגית, אסטמה סימפונית, ולכן הילד עלול לפתח אלרגיות בעתיד.

נתרן benzonate הוא הוסיף גם מים מתוקים מוגזים. הוא שייך לחומרים המשמרים, שבזכותם מאוחסנים המשקאות זמן רב. חומצה אסקורבית, הנמצאת לעיתים קרובות במים נוצצים, בשילוב עם נתרן בנזואט תורמת להיווצרות של מסרטן, שבגללו הסרטן יכול להתפתח.

רופאי שיניים גם מוסיפים מעצמם - מן המשקאות מוגזים הוא הרס של אמייל השן, עששת יכול לפתח מהר יותר. כפי שאתה יודע, אישה בהריון הוא כבר נוטה לבעיות אלה עקב צריכת מוגברת של יסודות קורט כגון סידן ופלואור - הם משמשים את האם הצפונית לבנות עצמות ושיניים הטופס של התינוק. לכן, אם אתה שותה מים נוצצים מתוקים במהלך ההריון, הסיכון כי אמייל יידרדר אפילו מהר יותר הוא גבוה.

מים מינרלים נוצצים במהלך ההריון

האם אפשר לשתות מים מינרליים מוגזים במהלך ההריון - עוד שאלה דחופה. הכל קשור להשפעה על הגוף של פחמן דו חמצני (השפעת סודה), המתואר לעיל, כאשר אישה בהריון שותה מים מינרליים מוגזים, היא פועלת באותו אופן כמו במקרה של משקאות מתוקים מוגזים.

אם אנחנו מדברים על המאפיינים של מים מינרליים מוגזים, אז התכונה שלו היא נוכחות של מלחים - נתרן אשלגן כלורי. אשלגן ונתרן הם יסודות התורמים לתהליכים רבים בגוף האדם: הולכה של עירור דרך סיבי העצבים, חילוף החומרים בתאים. אבל כלורידים הם בסיס מלח, אשר מושך מים. בגלל זה, כאשר צריכת מים מינרליים המכילים כלור, יש סבירות גבוהה כי לחץ הדם של אישה בהריון יגדל, כמו גם נפיחות.

לסיכום, אנו יכולים לומר כי האפשרות האידיאלית עבור אישה בהריון ואת שימושי ביותר עבור האם וגם התינוק בעתיד יהיה שימוש במים מינרליים לא מוגזים המכילים אשלגן, נתרן ומגנזיום. בעת בחירת מים מינרליים, אישה בהריון צריך בזהירות ללמוד את התווית עבור התוכן של יסודות קורט במים. באשר משקאות מוגזים, עדיף לא לשתות מים מוגזים במהלך ההריון הנקה. אמנם, כמובן, כמה לגימות של נזק לא יביא, אם הרצון הוא גדול מאוד, בהתחשב בניואנסים של תשוקות "תשוקה" במזון ומשקאות של אמהות לעתיד. שיטה טובה נוספת שניתן לציין היא לשחרר את כל פחמן דו חמצני מבקבוק לפני השימוש, כדי לא לעורר גזים באישה בהריון.

[3], [4], [5], [6]