משטר של תינוק יונק בן 4 חודשים

תפיסת עולמו וצרכיו של תינוק בן 4 חודשים כבר משתנים באופן משמעותי. בהתאם, גם משטר ההנקה משתנה. בסיס התזונה עדיין הוא הנקה. אבל התזונה כבר כוללת מגוון רחב של מיצי פירות. לראשונה מוצגים מיצי ירקות.

בגיל 4 חודשים, הילד כבר שוכב היטב על בטנו, אוחז בראשו, נשען על מרפקיו ואמות ידיו. הוא מכיר באופן פעיל את העולם, שמח על הופעתם של יקיריו, מחייך ומתחיל לצחוק. הצחוק נעשה חזק יותר, במיוחד כשהתינוק רואה את אמא או אבא, כשהם משחקים איתו. מתמצא היטב בסביבה החיצונית: מגיב לצבעים בהירים, מוצא את מקור הצליל בעזרת עיניו, מסובב את ראשו לכיוונו. צלילים בודדים וגמגומים מופיעים בדיבור. יכול לתפוס היטב, למשש צעצועים קטנים. בזמן האכלה, הוא תומך בשד האם בעזרת ידיו (כך שיהיה לו נוח לאכול). טווח הפעילות המוטורית מועשר, החוויה החושית מתרחבת.

הילד זקוק להתעמלות (אקטיבית, פסיבית), פיזיותרפיה, עיסוי, טיולים באוויר הצח, סוציאליזציה. רבים בשלב זה מתחילים לתרגל שחייה לתינוקות, פיטובאנה. אבל עדיין עדיף להתחיל טיפולי מים מגיל 6 חודשים, מכיוון שהמיקרופלורה מסיימת לחלוטין את היווצרותה רק עד 6 חודשי חיים.

יש להתחיל בעבודה עם הילד. היא צריכה לכסות תחומים התפתחותיים כגון:

1. התפתחות קוגניטיבית (יש להראות לילד חפצים חדשים, תופעות, לספר לו על מה שקורה בעולם סביבו, לצאת לטיולים במקומות חדשים, להעשיר את חוויית הילד בכל דרך אפשרית. זה כולל התבוננות בתמונות, צפייה בתוכניות).
2. פיתוח דיבור (שיחה עם הורים, סיפורים, האזנה לסיפורים קוליים, סיפורים).
3. אמנות ופיתוח אסתטי (התבוננות בתמונות, העברות, התבוננות בדברים, קונסטרוקציות, תערוכות).
4. התפתחות גופנית (תנועות אקטיביות ופסיביות, פיזיותרפיה, עיסוי, שחיית תינוקות, צעדי רפלקס עם גלישה).
5. קריאת סיפורת (קריאת ספרי ילדים שונים, חומרים מאוירים. ילדים בתקופה זו אוהבים ספרים מתקפלים שונים, פנורמות, קישוטים, ספרים עם עיניים. כמו כן ילדים אוהבים לקרוא ספרי לפני השינה - שירי ערש, חידות, סיפורים עם חיקוי, חרוזים ושירי ערש).
6. פעילות מודל בונה (התבוננות בתמונות, איסוף קוביות, פירמידות, צביעת ספרי צביעה עם אמא, מדבקות, תרגילי אצבעות עם משפטים).
7. אינטראקציה עם מבוגרים (טיולים, התרועעות, בילוי משותף בזמן הפנוי. חשוב להושיב את הילד ליד שולחן האוכל בזמן ארוחת הצהריים, חגיגות. עליו להרגיש שהוא בן משפחה מן המניין).

בגיל 4 חודשים התינוק מתחיל לפתח יכולת אחיזה. בהתחלה הוא אוחז באופן רפלקסיבי, באופן לא מודע. אך בהדרגה תנועותיו הופכות מודעות יותר, מבוקרות יותר. בהתחלה, הילד נוגע בצעצוע באופן לא מכוון, ולאחר מכן הוא מגשש צעצועים. מזיע, הוא מתחיל לתפוס חפצים באופן מודע. בהדרגה, אחיזות כאלה הופכות מתואמות ותכליתיות יותר. צעצועים קוליים וצבעוניים הם מעניינים. אם אין ניסיונות כאלה לתפוס צעצוע, ניתן לעורר אותו בקלות על ידי הנחתו ביד.

אחיזה היא שלב חשוב בהתפתחות מוטורית וסנסומוטורית נוספת, ויש ללמד את הילד זאת בזמן. בדרך כלל, לאחר שילד לומד לאחוז חפצים, הוא מתחיל ללמוד לזחול ולעמוד. אלו שלבים הקשורים זה בזה. בסביבות גיל 4-4.5 חודשים, התינוק כבר אמור להישען היטב על רגליים מושטות. רפלקס התמיכה אמור להיות מופעל. לכן, אם התינוק שם תמיכה כלשהי מתחת לרגליים, או ידיים, הוא ידחוף אותו. כאשר רפלקס זה מופיע, ניתן להעמיד את הילד לזמן קצר על רגליו, תוך כדי החזקת הידיים. חשוב לא לבנות את הילד. אלא לתת לו את ההזדמנות להרגיש את התמיכה, לעמוד. כמו כן, בשלב זה, הילד כבר מנסה להתהפך מהבטן לגב. ככלל, בהתחלה הם לא מצליחים, אך בסוף 4 חודשים, הילד כבר מצליח להתהפך. ניתן לעזור לו על ידי לקיחת ידו והפיכתו לאט.

לוח זמנים יומי

הילד מתעורר בבוקר כרגיל, מתמתח, מתקשר עם ההורים. אפשר להשאיר צעצוע אהוב בקרבת מקום ללילה, ואז בבוקר התינוק, כשהוא מתעורר, ישחק איתו קצת. אם תפעילו את המוזיקה, התינוק ירקוד. לאחר מכן נעבור להליכי הבוקר: החלפת חיתולים, ניגוב עם מגבונים, ניקוי אוזניים, אף, עיניים. בבוקר עיסוי קל, התעמלות. לאחר מכן האכלה, ולאחר מכן מוקצה זמן למשחקים עצמאיים, התבוננות בילד.

אחרי ארוחת הצהריים כדאי לצאת לטיול, לאחר מכן ניתן לעשות התעמלות (פיזיותרפיה) עם ילדכם. יש לבצע עיסוי. לאחר מכן הילד צריך לישון. בערב הילד צריך לשחק איתו, להתרועע. יש גם לכלול שיעורים שמטרתם התפתחות הילד. משך הזמן שלהם לא יעלה על 15 דקות, כדי לא להעמיס על הילד יתר על המידה. במקרה זה, 15 דקות לפני השיעור אסור להיות במגע עם המדריך. ו-15 דקות לאחר השיעור אסור להיות במגע עם אדם זה. הילד צריך להבין את המידע, להיות לבד. בערב מומלץ גם לבלות זמן יחד ולישון (לא יאוחר מ-22-23 שעות).

פְּתָיוֹן

מגיל 4 חודשים מכניסים לתזונה מזון משלים נוסף - מיצי ירקות. לא מומלץ לקנות מיצים, יש להכין אותם בעצמכם. המיץ הראשון שניתן הוא מיץ עגבניות. מגוררים את העגבניות על פומפיה, ולאחר מכן סוחטים את המיץ. נוח יותר לתת מטפטפת או מזרק. בקבלה הראשונה ניתן לתת 1-2 מ"ל של מיץ, ולאחר מכן הכמות עולה בהדרגה. בחודש הרביעי לחייו, הילד צריך לנסות כמה שיותר מיצי ירקות.

תפריט מנות

המזון העיקרי הוא חלב אם. כמו כן, יש צורך לתת כמות קטנה של מיצי פירות מדי יום. בגיל 4 חודשים מכניסים מיצי ירקות. במהלך כל החודש הרביעי, הילד צריך לקבל מגוון רחב של מיצי ירקות. אין צורך לאלץ את הילד לשתות מיץ שהוא לא אוהב. עליו לנסות הכל, אבל לשתות רק מה שהוא אוהב. לפיכך, עד גיל 5 חודשים הבסיס העיקרי של מיצים, שהילד מעדיף להשתמש בהם. אלה הם אלה שצריכים להוות את הבסיס לתזונה. תפריט הילד צריך לכלול את המיצים הבאים: מיץ עגבניות, מיץ מלפפון, מיץ פלפלים ואחרים שניתן לסחוט ולתת טריים.

כִּסֵא

צואת התינוק שונה במקצת מזו שבשלושת החודשים הראשונים לחייו. היא צריכה להיות סדירה, יומית. בדרך כלל ילד הולך לשירותים 3-4 פעמים ביום. הצבע צהוב, מעוך. בהתאם למזון המשלים שהילד מקבל, הצבע יכול להשתנות בגוונים שונים של צהוב. הריח חמוץ, חלבי.

לִישׁוֹן

ילד עדיין זקוק להרבה שינה. במהלך השינה, הילד גדל, מעבד את המידע שמתקבל במהלך היום. תפיסות ורגשות חדשים נוצרים. בממוצע, ילד צריך לישון 16-18 שעות ביום. חשובה במיוחד שנת הלילה. עדיף לישון בחושך, משום שהחושך תורם לנרמול תפקוד האפיפיזה (כמו גם להיווצרותה המלאה והתבגרותה). מכך תלוי הרקע ההורמונלי כולו, מצבו החיסוני של הילד, סיבולתו, עמידותו לזיהומים, עוצמת הגדילה וההתפתחות. שינה דורשת מיטה נוחה, חדר מאוורר (אוויר צח), מצעים משלו. בקיץ, הילד יכול לישון בחוץ, בצל.