למה התינוק בוכה?

כל הילדים בוכים - חלקם יותר, חלקם פחות. זה נורמלי לחלוטין. ילדים קטנים בוכים בין שעה לשלוש שעות בכל יום. אבל ההורים עדיין מודאגים ורוצים לדעת: למה הילד בוכה? איך להרגיע אותו?

מה ילד מנסה לומר בבכי?

התינוק שלך לא יכול לעשות כלום בכוחות עצמו והוא סומך עליך בכל דבר. הורים נותנים לו אוכל, חום, טיפול, מחליפים חיתולים ומורחים דבש על שיניו כשהם חותכים. בכי הוא דרך התקשורת של התינוק שלך, הצהרה שלו על צרכיו או חוסר שביעות רצונו מהנסיבות בהן נמצא האדם הקטן. וזו גם ציפייה לתגובה מצדך.

לפעמים קשה להורים להבין מה התינוק שלכם אומר לכם בבכי שלו. אבל עם הזמן, תלמדו לזהות מה התינוק שלכם צריך. וככל שהתינוק שלכם יגדל, הוא ילמד דרכים אחרות לתקשר אתכם. הוא יגרום, יעשה רעש ויחייך, והצורך שלו לבכות יפחת בהדרגה. אז מה התינוק שלכם מנסה לומר לכם בבכי שלו?

"אני רעב!"

רעב הוא אחת הסיבות הנפוצות ביותר לבכי של תינוק בן יומו. ככל שהתינוק צעיר יותר, כך גדל הסיכוי שהוא בוכה בגלל שהוא רעב.

הבטן הקטנה של תינוקך לא תופסת הרבה מקום, לכן אם הוא בוכה, נסי להאכיל אותו בחלב. ייתכן שהוא רעב, גם אם נראה שההאכלה האחרונה לא הייתה מזמן. סביר להניח שאת מאכילה את תינוקך לעתים קרובות ובקביעות, אך ייתכן שהוא עדיין ירצה לאכול. במיוחד אם הוא יונק, שדי האם הדוקים והתינוק לא מקבל מספיק חלב. גם אם הרמת את התינוק, ייתכן שהוא לא יפסיק לבכות מיד, את צריכה לתת לו להירגע קודם.

"אני רק רוצה לבכות"

אם תינוקך מתחת לגיל חמישה חודשים, הוא עשוי לבכות אחר הצהריים ובערב. זה נורמלי ואינו אומר שמשהו לא בסדר איתו.

תקופות הבכי יכולות לנוע בין תקופות קצרות של בכי בלתי פוסק ועד שעות של בכי. במהלך הבכי, התינוק עלול להאדים ולא להגיב אפילו כשאתם מרימים אותו, ומאמצים להרגיעו עלולים להיות לשווא. התינוק עלול לקפוץ את אגרופיו, לבעוט ברגליו ולקמר את גבו. כאשר נראה שאין ביכולתכם לעשות דבר כדי להקל על סבלו של התינוק, פשוט חכו לזמן מה. התינוק יפסיק לבכות מעצמו.

אם זה לא קורה, בכי מתמשך ובלתי ניתן לנחמה של התינוק עשוי להיות קשור לנפיחות או בעיות עיכול. זה עשוי להיות קשור גם לאלרגיות או חוסר סבילות לחומרים מסוימים בחלב אם או בתמ"ל.

מתי תינוק יכול לבכות?

• תינוקך עשוי לבכות כל שבוע, לרוב בגיל חודשיים, ופחות בתדירות בין שלושה לחמישה חודשים.
• הבכי יכול לבוא וללכת, וייתכן שלא תוכלו לקבוע את הסיבה.
• ייתכן שתינוקך לא יפסיק לבכות, לא משנה אם תנסה להרגיע אותו או אותה או לא.
• תינוק בוכה עשוי להיראות כאילו הוא סובל מכאבים, גם כאשר אין כאב. במקרה זה, עליך לפנות לרופא כדי לקבוע את סיבת הבכי.
• בכי של תינוק יכול להימשך מספר שעות לאורך היום.
• הקטן שלך עשוי לבכות יותר ויותר אחר הצהריים והערב.

"אני צריך יותר חיבה"

ייתכן שתינוקך יזדקק ליותר חיבוקים ומגע פיזי עם אמו כדי לצבור ביטחון ולהירגע.

נסו להחזיק את התינוק יותר בזרועותיכם, לנענע אותו ולשיר שיר. זה ירגיע אותו ויגרום לו להרגיש בטוח יותר.

ייתכן שאתם חוששים לקלקל את אופיו של תינוקכם על ידי החזקתו יותר מדי. אבל במהלך החודשים הראשונים לחייו, זה דווקא דבר טוב. תינוקות זקוקים להרבה מגע פיזי עם הוריהם בחודשים הראשונים לאחר הלידה. כשאתם מחזיקים את תינוקכם, הוא יירגע מפעימות הלב שלכם.

"אני עייף ואני צריך לנוח"

לעיתים קרובות ילדים מתקשים להירדם, במיוחד אם הם עייפים מאוד. כדאי לזהות את הסימנים של ילדכם שהוא רוצה לישון, אך אינו יכול להירדם מסיבה כלשהי. אז הילד גחמני ומיילל על כל התגרות קלה, בוהה בחלל ריק, או מיילל בשקט.

אם תינוקכם זכה לתשומת לב רבה מאורחים במהלך היום, הוא עלול להיות עייף יתר על המידה ומוצף. לאחר מכן, כשיגיע הזמן לישון, יהיה לו קשה לכבות את הכרתו ולהירדם. הרימו את תינוקכם, דברו איתו ברוגע ובשקט כדי לעזור לו להירגע. ואז הוא יירדם, וסוף סוף יפסיק לבכות.

"קר לי מדי או חם לי מדי"

ייתכן שתינוקך ישנא החלפת חיתולים או אמבטיות. שינוי הטמפרטורה בעת החלפת בגדים או המים עלולים לגרות אותו. כמובן, התינוק מגיב לכך בבכי חזק.

אז את פשוט צריכה להחליף חיתולים מהר יותר ולרחוץ אותו לא כל כך הרבה זמן. נסו לא להלביש את הילד שלכם במאה בגדים, כדי שלא יתחמם או יתחממו.

ניתן לבדוק אם תינוקכם מרגיש בנוח בטמפרטורה זו על ידי מישוש הבטן שלו. אם זה מרגיש חם מדי או קר מדי למגע, אז התינוק שלכם לא מרגיש בנוח. השתמשו בשכבות של בגדים או שמיכות כדי לווסת את חום התינוק. אם חם לו מדי, הסירו שמיכה אחת, ואם אתם מרגישים שקר לו, הוסיפו שמיכה.

אם אתם רוצים לדעת בדיוק אם התינוק שלכם מרגיש בנוח, אל תסמכו על הידיים או הרגליים שלו, כי הן בדרך כלל קרירות גם אם החדר חם. פשוט שמרו על טמפרטורה בחדר התינוק סביב 18 מעלות צלזיוס. הוא יתרגל לטמפרטורה אחת ולא יהיה גחמני לגביה.

"אני צריכה להחליף חיתול!"

תינוקך עשוי למחות אם בגדיו צמודים מדי או אם חיתולים רטובים או מלוכלכים מפריע לו. נכון, תינוקך עשוי לא לבכות גם אם החיתול שלו מלא, כי הוא עשוי ליהנות מהתחושה החמימה והנוחה. אבל אם לתינוקך יש עור עדין שמגורה בקלות מחיתול מלא, סביר יותר שהוא יתפרץ.

"אני חולה!"

היו מודעים לכל שינוי בבריאותו של תינוקכם. אם תינוקכם לא מרגיש טוב, בכיתו עשוי להיות שונה מאשר אם הרטיב את החיתולים שלו או סתם רוצה שיחבקו אותו. בכיתו עשוי להיות חלש יותר, נוגה, מתמשך או בצליל גבוה יותר. ואם תינוקכם בדרך כלל בוכה הרבה וכעת חדרו שקט באופן יוצא דופן, זה עשוי להיות סימן לכך שהכל לא כשורה.

אף אחד לא מכיר את התינוק שלך כמוך. אם אתה מרגיש שמשהו לא בסדר, התקשר לרופא. ספקי שירותי בריאות תמיד יתייחסו ברצינות לבעיות של תינוקך. התקשר לרופא אם לתינוקך קשה לנשום, אם הבכי שלו מלווה בחום, הקאות, שלשולים או עצירות.

התינוק עדיין בוכה. מה אפשר לעשות?

טיפול בתינוק שבוכה באופן קבוע ובלי נחמה יכול להיות מאתגר מאוד. מה עוד אפשר לעשות כדי לעזור לתינוק להתמודד עם הבכי?

ככל שתלמדו את אישיותו והרגליו של תינוקכם, תגלו אילו שיטות עובדות הכי טוב עבורו. אם אף אחת מהשיטות הנ"ל לא עובדת, שיטות נוספות אלו להתמודדות עם בכי תינוקות עשויות לעזור.

ספקו לילדכם רקע צלילים קבוע

צלילי שיר ערש יכולים להרגיע תינוק בוכה. ישנם צלילים חוזרים אחרים שיכולים גם הם להשפיע על המראה.

הרעש הקבוע של מכונת כביסה, הרעש המדוד של שואב אבק או מייבש שיער יכולים להרדים את תינוקכם. גם הצליל השקט של טלוויזיה יכול לעזור.

ניתן גם להוריד צלילי רקע למחשב או לטלפון של ילדכם ולהניח את המדיה לידו. זה ירגיע את התינוק. ישנן מנגינות מיוחדות לילדים שמומלץ להפעיל עבורם.

נדנד את התינוק

תינוקות בדרך כלל אוהבים נדנוד עדין. אחר כך הם מפסיקים לבכות. אתם יכולים לארגן את הדברים הבאים.

• טיול עם נדנדה בעגלה.
• שבו עם התינוק בזרועותיכם בכיסא נדנדה.
• אם הילד גדול מספיק, ניתן להושיב אותו על נדנדה לתינוק.
• ניתן להרגיע את הילד במושב בטיחות לילדים ברכב.

נסו לתת לתינוק שלכם עיסוי בטן

באמצעות שמני עיסוי או קרמים ועיסויים עדינים על גב או בטנו של התינוק, תוכלו לעזור לו להירגע ולהפסיק לבכות. זה יכול גם לעזור לו להרגיש טוב יותר, שכן זוהי דרך מעשית להפחית את כאבי הבטן של התינוק.

נסה תנוחות האכלה שונות

יש תינוקות שבוכים במהלך או אחרי האכלה. אם תינוקך יונק, השתמש בניסוי וטעייה כדי למצוא תנוחת האכלה שתעזור לתינוקך להימנע מבכי.

לחלק מהילודים יש צורך עז למצוץ משהו. מציצת השד במהלך האכלה, או מציצת אצבע או מוצץ לאחר האכלה יכולים לספק נוחות פסיכולוגית לתינוק. מציצה, על פי מחקרים מדעיים, יכולה לייצב את קצב הלב של התינוק, להרפות את הבטן ולעזור לפתור בעיות בכי.

תנו לילדכם אמבטיה חמה

אמבטיה חמה יכולה לעזור להרגיע את תינוקך. בדקו את טמפרטורת המים לפני שאתם נותנים לתינוק אמבטיה. אבל קחו בחשבון שזה עלול לגרום לתינוק לבכות עוד יותר אם התינוק שלכם לא אוהב להתרחץ. עם הזמן, תלמדו אם התינוק שלכם אוהב להיות במים או להיפך, יש לו סלידה מהם.

תשמור על עצמך

אם את ותינוקך נסערים וניסיתם הכל כדי למנוע ממנו לבכות, ייתכן שכדאי להתקשר לחבר או קרוב משפחה לקבלת תמיכה. הפסקה, שמישהו אחר יטפל בתינוק לזמן מה, יכולה לעזור להרגיע את עצבייך ושל תינוקך.

אמרו לעצמכם ששום דבר רע לא יקרה לתינוק שלכם ושבכי לא יזיק לו. אל תאשימו את עצמכם על בכי התינוק שלכם, נסו שוב ושוב את האמצעים שיעבדו ויעזרו לתינוק שלכם להירגע.

היו סמוכים ובטוחים שככל שתינוקכם יגדל, הוא ימצא דרכים חדשות לתקשר אתכם. הוא ימצא דרכים חדשות לספר לכם על בעיותיו וצרכיו. וכשזה יקרה, תשכחו מהשאלה המפחידה הזו: "למה התינוק בוכה?"