כיצד ניתן להימנע מהסיכון של הולדת ילד עם אוטיזם?

אוטיזם היא הפרעה נוירו-התפתחותית חמורה המשפיעה על 1 מכל 110 ילדים בארצות הברית בלבד. מבלי לדעת את הגורמים לאוטיזם, הורים עשויים לדאוג לגבי לידת תינוק אוטיסט. אך מחקר חדש שנערך לאחרונה בארצות הברית עשוי לתת תקווה חדשה להורים להרות וללדת ילד ללא מוגבלויות. זה יכול לעזור לשנות את המצב עם לידת ילדים עם אוטיזם.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

מהות המחקר

על פי מחקר שפורסם לאחרונה בכתב עת מדעי לאפידמיולוגיה בארצות הברית, קל למדי להפחית את הסיכון ללידת תינוק אוטיסט. כל מה שאמא צריכה לעשות הוא ליטול ויטמינים במשך 3 חודשים לפני ההריון במהלך החודש הראשון להריון. זה יכול להפחית משמעותית את הסיכון לאוטיזם בילדים עתידיים, במיוחד אצל אלו בעלי נטייה גנטית למחלה זו.

משתתפי המחקר כללו 288 ילדים בגילאי 24 עד 60 חודשים שלא הראו סימני אוטיזם, 144 ילדים עם הפרעות על הספקטרום האוטיסטי ו-278 ילדים עם התפתחות תקינה. החוקרים קבעו האם אמהותיהם צרכו ויטמינים ו/או תוספי מזון אחרים במהלך 3 חודשים לפני ההתעברות ובמהלך ההריון וההנקה. באמצעות נתונים אלה, החוקרים השתמשו בניתוח סטטיסטי כדי לחשב את שכיחות הקשרים בין אוטיזם לבין שימוש בתוספי ויטמינים על ידי האם.

תוצאות המחקר

על פי התוצאות, אמהות לילדים עם אוטיזם נטלו ויטמינים במהלך תקופת ההתעברות בתדירות נמוכה בהרבה מאשר אמהות לילדים בעלי התפתחות תקינה. תקופת ההתעברות מוגדרת כ-3 חודשים לפני ההריון ובמהלך החודש הראשון להריון. תזונה כזו של אם במהלך ההריון ולפניו השפיעה במיוחד על ילדים עם נטייה גנטית לאוטיזם, מכיוון שהשילוב של נטייה גנטית וצריכת ויטמינים של האם בזמן ההתעברות היה קשור לסיכון גבוה משמעותית ללדת ילדים עם אוטיזם מכל גורם אחר.

מעניין לציין, שהקשר בין צריכת ויטמינים טרום לידתיים לבין סיכון נמוך יותר לאוטיזם חל רק על תקופת ההתעברות. לידת ילדים עם אוטיזם אינה מושפעת מצריכת ויטמינים של האם בתקופה שבין החודש השני לחודש התשיעי להריון.

הסברים של מדענים

ויטמינים טרום לידתיים מכילים יותר ברזל, חומצה פולית, ויטמינים B6 ו-B12 מאשר מולטי-ויטמינים רגילים, ולכן חוקרים הציעו כי חומרים מזינים אלה עשויים להיות נחוצים כדי להפחית את הסיכון לאוטיזם. ברזל, חומצה פולית וויטמיני B אחרים חיוניים למערכת העצבים של האם והתינוק כאחד, ולכן אוטיזם (הפרעת עצבים) אצל ילדים נגרם מחוסר בוויטמינים אלה.

כמובן, יש צורך במחקר נוסף כדי לאשש תיאוריה זו, אך ממצאים חדשים אלה מסייעים לשפוך אור על כמה מהגורמים המורכבים הקשורים לאוטיזם. אולי חשוב מכל, הממצאים גם מעצימים הורים לתכנן את הריונם בחוכמה, תוך נקיטת צעדים ספציפיים כדי להגן מפני אוטיזם פוטנציאלי.

[ 4 ], [ 5 ]

בחרו את הוויטמינים שלכם בקפידה

בהתבסס על ממצאי מחקר אלה, רופאים ממליצים לנשים המתכננות להיכנס להריון ליטול תוספי תזונה טרום לידתיים מספר חודשים לפני ההתעברות. חשוב גם לדעת שלא כל ויטמיני הטרום לידתיים מספקים את אותה האיכות או שהמינונים שלהם עשויים להיות זהים.

כדי להבטיח שגוף האם יקבל את החומרים המזינים החשובים הכלולים בוויטמינים, מומלץ לבחור לא טבליות וכמוסות, אלא משקאות תוססים עם ויטמינים איכותיים. או משקאות ויטמינים טבעיים עם ורד בר, או מיצים טריים.

מחקרים מדעיים רבים הראו שתוספי ויטמינים תוססים נספגים מהר יותר וטוב יותר מטבליות, שלא לדבר על כמה יותר מהנה ללגום משקה מוגז טעים מאשר לבלוע כדור. משקאות אלה מכילים קבוצה עוצמתית של מיקרו-נוטריינטים, כולל כל החומרים המזינים המפורטים במחקר, כולם בצורות נספגות בקלות.

סביר מאוד למנוע לידת ילדים עם מומים גופניים, ובפרט ילדים אוטיסטים. יש צורך רק לחשב נכון את תזונת האם המצפה.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]